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Body&Mind - l'asso 974

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Saint-Gilles-les Bains
Body&Mind - l'asso 974

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Body&Mind - l'asso 974, Organisation à but non lucratif, Saint-Gilles-les Bains.

Association dédiée au bien-être
✨ Corps & mental en harmonie ✨
Évènements • ateliers • expériences ✨
Parce que prendre soin de soi devrait être accessible à tous

25/10/2026

Le mardi, c’est Balise Psy !
Via l’association, j’interviens depuis quelques mois pour animer des séances de sophrologie et de yoga. Ces moments d’échanges et de pratique avec les adhérents sont très enrichissants humainement et professionnellement. Grâce à cette collaboration, mon regard a changé sur les troubles psys et ses impacts au quotidien. Merci à Balise Psy de me permettre de grandir et de progresser ainsi ☺️

25/10/2026

Chez Association_ASETIS, Octobre Rose se fête notamment avec les jolies boucles d’oreilles portées par les adhérentes. Toute l’année, je suis honorée d’apporter de mon côté un peu de bien-être aux personnes malades via des séances mensuelles de yoga et de sophrologie. C’est pour ce genre d’intervention que je suis fière d’avoir créé l’association Body&Mind - l'asso 974 avec Cindy. Ces moments ont du sens, professionnellement et humainement, et ils me nourrissent dans mes choix de vie.

01/10/2026

Retour sur l’événement Sport Dating organisé par Success Formation hier : avec bodyandmind_asso974 nous étions présents pour animer des ateliers de yoga sur chaise, stretching et gestion du stress. Un public de tout âge est venu explorer ces disciplines souvent inédites !

19/09/2026

⛰️Week-end Rando & Yoga 🧘🏽‍♀️
Samedi 5 et dimanche 6 décembre au Dimitile

Boucle jusqu’au sommet du Dimitile où nous séjournerons au gîte Là-haut dans le plus grand confort. En fin de journée le samedi et le dimanche matin : séances de yoga pour tous niveaux. Toute la partie randonnée est encadrée par un guide de montagne. Offrez-vous une parenthèse nature, sport et bien-être au sein d’un groupe mixte et bienveillant ☺️

Week-end de 2 jours et 1 nuit incluant l’hébergement en gîte en demi-pension, 2 pique-niques, 2 séances de yoga et l’encadrement du guide de montagne.

Tarif : 230€.
Dortoir de 10 lits. Chambre privée : supplément de 17€ par personne (2 personnes par chambre).
Inscription : [email protected] ou 0693818862.

Association :
Hébergement :
randonnee

13/09/2026

⛰️ Week-end Rando & Yoga 🧘🏽‍♀️
Encore une magnifique édition d’une escapade bien-être, sport et nature !
Après le cirque de Mafate, rendez-vous au Dimitile pour la prochaine édition les Samedi 5 et Dimanche 6 décembre : Boucle jusqu’au sommet du Dimitile où nous séjournerons au gîte Là-haut dans le plus grand confort et convivialité. En fin de journée le samedi et le dimanche matin : séances de yoga pour tous niveaux. Toute la partie randonnée est encadrée par un guide de montagne.

Week-end de 2 jours et 1 nuit incluant l’hébergement en gîte en demi-pension, 2 pique-niques, 2 séances de yoga et l’encadrement du guide de montagne.

Tarif : 230€.
Dortoir de 10 lits. Chambre privée : supplément de 17€ par personne (2 personnes par chambre).

Inscription : [email protected]

30/08/2026

L’asso Body and Mind est fière de participer à la journée Sport Santé organisée par la ville de Saint-Paul. Cet événement est un belle opportunité pour promouvoir les séances de yoga adapté du jeudi matin et nos prochains week-ends rando & yoga.
À bientôt,
Élise et Cindy

29/08/2026

Dimanche 30 août : Rendez-vous à Saint Paul pour la journée sport santé !

Nous y animerons un stand situé dans le parc du CREPS.

À demain !

20/08/2026

⛰ Week-end Rando & Yoga 🧘🏽‍♀️

Samedi 12 et Dimanche 13 septembre dans le cirque de Mafate : Boucle depuis le Col des Boeufs jusqu’à la Plaine aux Sables où nous séjournerons en gîte. En fin de journée le samedi et le dimanche matin : séances de yoga pour tous niveaux. Toute la partie randonnée est encadrée par un guide de montagne.

Week-end de 2 jours et 1 nuit incluant l’hébergement en gîte en demi-pension, 2 pique-niques, 2 séances de yoga et l’encadrement du guide de montagne.

Tarif : 230€. Inscription : [email protected]
Réduction de 10€ pour les membres de l’asso Body & Mind.

14/08/2026

Nous sommes très fières d’intervenir auprès de l’Association_ASETIS pour des séances de yoga et de sophrologie.

21/07/2026

⭐️ Nouveauté : Une matinée dédiée au bien-être pour tous !

Rendez-vous tous les jeudis à la Maison pour Tous de Carrosse, à Saint-Gilles-les-bains pour 2 créneaux ouverts à toutes et tous, notamment aux seniors et personnes à mobilité réduite.

9h : Gym douce sur tapis
10h30 : Yoga sur chaise et sophrologie

Tarifs
Adhérents : 5€ le cours et 8€ les 2
Non adhérents : 10€ le cours et 15€ les 2
(Adhésion à l’asso : 20€)

Inscription obligatoire : 0693818862 ou [email protected]

Séances animées par Elise de Feel Good

Adresse

Saint-Gilles-Les Bains

Téléphone

+262693818862

Site Web

facebook.com

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