Projeto Há Margem

19/05/2026

Agradecemos a Parceria 😃

Pela comunidade 🫂

Bom dia 💚

Hoje partilhamos mais uma ação de proximidade junto da comunidade 👵👴

A Secção de Policiamento Comunitário e Prevenção Criminal (SPCPC) do Destacamento Territorial de Almada realizou, no Centro Social da Trafaria, uma ação de sensibilização sobre segurança individual e prevenção de burlas, em parceria com o Projeto “Há Margem”, dos alunos de Psicologia da Faculdade Egas Moniz.

A prevenção e a informação continuam a ser fundamentais para proteger a população mais idosa 🤝

Obrigado pela excelente participação e recetividade. 🤗

18/05/2026

Hoje, 18 de maio, o Projeto Há Margem, em colaboração com os alunos do 3.º ano da Licenciatura em Psicologia, dinamizou uma sessão de formação parental no PIA I da Santa Casa da Misericórdia de Almada, dirigida aos progenitores 👨‍👩‍👧‍👦

Esta sessão teve como principal objetivo promover a parentalidade positiva 💛, sensibilizando os pais para a importância de uma educação baseada na empatia, na comunicação, no respeito mútuo e na criação de vínculos afetivos seguros.

Ao longo da formação, foram partilhadas estratégias para ajudar os progenitores a lidar com os desafios do dia a dia 🌱, incentivando práticas educativas mais conscientes, equilibradas e positivas 😊, capazes de favorecer o desenvolvimento emocional e comportamental das crianças e jovens 🌈

Acreditamos que fortalecer competências parentais é também fortalecer famílias 🏡, promovendo relações mais saudáveis, seguras e harmoniosas no contexto familiar.

Um agradecimento muito especial às crianças da creche do PIA I 🧸🎨 pelo carinho e pela surpresa tão bonita que nos ofereceram. O quadro magnífico que prepararam ficará, sem dúvida, como uma lembrança muito especial deste dia e do afeto partilhado entre todos 💖✨

18/05/2026

13/05/2026

🏅 HÁ MARGEM PARA O DESPORTO! 💜💪

No próximo dia 17 de maio, o Complexo Municipal de Piscinas da Caparica recebe uma tarde cheia de energia, movimento e atividades para todas as idades!

✨ Experimenta modalidades como:
🎯 Tiro Desportivo
💃 Zumba e Aqua Zumba
🕺 Hip Hop
🥋 Desportos de Combate

📍 Complexo Municipal de Piscinas da Caparica
🕝 A partir das 14h30

As aulas são abertas à participação da comunidade. À chegada, dirige-te à receção da piscina para mais informações.

Vem descobrir novas modalidades, experimentar atividades e celebrar o desporto connosco! 🙌

12/05/2026

Hoje, dia 12 de maio, as alunas do 3.º ano da Licenciatura em Ciências da Nutrição da Egas Moniz School of Health and Science, em parceria com o Projeto “Há Margem”, dinamizaram o projeto de educação alimentar “Os Heróis do Prato”, dirigido a crianças do 5.º ano de escolaridade da Escola Secundária do Monte de Caparica. 🍎🥦✨

A iniciativa teve como principal objetivo promover hábitos alimentares saudáveis e sensibilizar os mais jovens para a importância de uma alimentação equilibrada e variada, incentivando escolhas conscientes e atitudes positivas face à saúde e ao autocuidado. 💚🍽️

Durante a atividade, foi realizada uma sessão educativa de carácter lúdico-pedagógico, dividida entre uma componente teórica e prática, proporcionando às crianças uma experiência interativa e dinâmica. As atividades incluíram uma sessão sobre a Roda dos Alimentos, jogos educativos, dinâmicas de grupo, atividades práticas de identificação e prova de alimentos, bem como momentos de diálogo e esclarecimento de dúvidas. 🥕🎲👩‍🏫

Ao longo da sessão, os alunos participaram de forma entusiástica e ativa nas atividades propostas, demonstrando interesse pelos temas abordados e reforçando conhecimentos importantes relacionados com a alimentação saudável e a nutrição. 🌟🍓

Esta ação constituiu também uma oportunidade enriquecedora para as estudantes aplicarem conhecimentos adquiridos ao longo da licenciatura num contexto real de intervenção comunitária e educação para a saúde. 🤝📚

Queremos agradecer à Escola Secundária do Monte de Caparica pela receção e colaboração nesta iniciativa, bem como destacar o empenho, dedicação e profissionalismo demonstrados pelas alunas ao longo de toda a atividade. 👏💙

04/05/2026

No passado dia 3 de maio, os alunos de 3°ano de licenciatura em Fisioterapia da Egas Moniz School of Health and Science, em parceria com o Projeto “Há Margem”, participaram na “9.ª Milha Urbana Alberto Chaíça”, colaborando no atendimento e acompanhamento dos participantes ao longo do evento. 🏃‍♂️💙

Durante a atividade, os estudantes estiveram envolvidos no apoio aos atletas e restantes participantes, prestando assistência na área da fisioterapia, acompanhamento físico e promoção do bem-estar antes e após a prova. Esta experiência permitiu aos alunos colocar em prática conhecimentos adquiridos ao longo da licenciatura, num contexto real e dinâmico. 💪🩺

A participação nesta iniciativa constituiu também uma oportunidade de contacto direto com a comunidade, reforçando a importância da intervenção da fisioterapia no contexto desportivo e da promoção de estilos de vida saudáveis. 🌟👟

O evento ficou marcado pelo espírito de entreajuda, dedicação e entusiasmo de todos os envolvidos, contribuindo para o sucesso de mais uma edição da “Milha Urbana Alberto Chaíça”. 🎉

Queremos agradecer à organização do evento pela receção e oportunidade proporcionada aos nossos alunos, aos professores Manuel Almeida e Fábio Passos e aos alunos do 3°ano licenciatura de Fisioterapia pela dedicação e acompanhamento prestado, bem como destacar o empenho e profissionalismo demonstrados por todos ao longo da atividade. 🤗

29/04/2026

🏃‍♂️ Há Margem para o Desporto!

No próximo 17 de maio, o Complexo Municipal de Piscinas da Caparica recebe uma tarde dedicada à atividade física, com várias modalidades abertas a toda a comunidade!

💥 Programa:
🎯 Tiro Desportivo (14h30–19h)
💃 Zumba & Aqua Zumba (15h–19h)
🕺 Hip Hop (16h30–17h30)
🥋 Desportos de Combate – Judo, Jiu-Jitsu e Boxe

Uma oportunidade para experimentar novas atividades, assistir a demonstrações e mexer o corpo num ambiente descontraído e inclusivo.

📍 Participação gratuita
📌 À chegada, dirija-se à receção da piscina

Contamos consigo para uma tarde cheia de energia e movimento!

25/04/2026

24/04/2026

Informamos que as inscrições para esterilizações se encontram encerradas, devido à elevada adesão por parte da comunidade. 🐾

Agradecemos, desde já, o interesse e a confiança demonstrada por todos. 💙

Pedimos desculpa por qualquer inconveniente causado e lamentamos não conseguir dar resposta a todos os pedidos. 🙏

23/04/2026

Cuidar da mente também é qualidade de vida! 💗

Hoje, dia 23 de abril, o Estrelas da Fonte Santa acolheu uma Sessão de Saúde Mental dirigida à população sénior, dinamizada pelo Projeto Há Margem. 🧠

Num ambiente próximo e participativo, os participantes tiveram a oportunidade de partilhar experiências, refletir sobre o bem-estar emocional e conhecer estratégias práticas para cuidar da saúde mental no dia a dia. ✨

A iniciativa reforça a importância de promover o envelhecimento ativo, o convívio e o acesso a informação que contribua para uma melhor qualidade de vida. 🫂🤍