Rede Social de Espinho

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Salvador
Rede Social de Espinho

Rede Social de Espinho
Câmara Municipal de Espinho
Praça Dr. José Salvador, Apartado 700, 4501-90

05/09/2026

No próximo dia 13 de setembro (domingo), a cidade de Espinho volta a unir-se para a XI Caminhada Solidária “Os Resistentes”! Cada passo dado nesta iniciativa representa força, apoio e esperança para as crianças e adolescentes em tratamento oncológico.

📌 Informações do evento:
🗓️ Data: 13 de setembro de 2026
🕤 Concentração: 09h30 (Junto à Casa FC Porto de Espinho — Alameda)
🚶‍♂️ Início da Caminhada: 10h00

👕 Como ajudar?
Adquira a sua t-shirt solidária! Todo o valor angariado reverte a favor do Serviço de Pediatria Oncológica do Norte (Liga Portuguesa Contra o Cancro).

📍 Pontos de venda das t-shirts:
🔹 Casa FC Porto de Espinho (ou pelo 📱 968 039 766)
🔹 Comércio local aderente em Espinho

Junte a sua família, convide os seus amigos e venha caminhar por quem mais precisa. Juntos somos mais fortes! 💙

Vai participar nesta caminhada solidária? Deixe a sua mensagem de apoio aos Resistentes nos comentários! 👇

📲 Leia a informação completa no nosso site:
https://www.espinho.tv/agenda/xi-caminhada-solidaria-os-resistentes-a-favor-da-oncologia-pediatrica

03/09/2026

📢 INSCRIÇÕES ABERTAS!
Queres aprender, adquirir novas competências e melhorar as tuas oportunidades de emprego?
O Centro de Formação Profissional da Cerciespinho tem novas ofertas formativas à tua espera! 🎓💼
👉 Escolhe a formação certa para ti e dá um novo passo no teu futuro!
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CERCIESPINHO — Aprender para crescer!

30/07/2026

Há marcas que ficam muito para além do verão
Tudo o que fazemos tem impacto no ambiente. Antes de arrumar a mala de regresso, vá na direção certa com a VALORMED e entregue os medicamentos e embalagens fora de uso e de prazo nos contentores disponíveis em farmácias e parafarmácias.

Faça das suas escolhas a melhor pegada. Deposite esperança no futuro.
Saiba mais em: https://bit.ly/4k6zN04

28/07/2026

No próximo **dia 2 de agosto**, faça a diferença. O seu gesto pode ser a esperança que alguém desconhecido — ou alguém que ama — vai precisar amanhã.

📍 **Salão Nobre da Piscina de Espinho**
📅 **2 de agosto** HORÁRIO: 9h às 13H

**Seja dador de sangue. Porque um dia, quem precisa pode ser alguém próximo de si.**

23/07/2026

Mitos sobre o Sol? Não arrisques.
As falsas crenças sobre a exposição solar podem conduzir a comportamentos de risco e aumentar a probabilidade de queimaduras, envelhecimento precoce da pele e Cancro da Pele.
Neste verão, protege a tua pele.
A exposição solar segura continua a ser a melhor forma de prevenir o Cancro da Pele.

🛡 Usa protetor solar.
👒 Protege-te com roupa, chapéu e óculos de sol.
⛱️ Procura a sombra.
🚫 Evita os solários.
☀️ Evita a exposição solar nas horas de maior risco.

Informa-te. Protege-te.
Mais informações em:
www.apcancrocutaneo.pt

16/07/2026

“𝗤𝘂𝗲𝗺 𝘀𝗼𝘂 𝗲𝘂? 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗣𝗼𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗿 𝗧𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀”

No próximo dia 18 de julho, a Sala Polivalente da Biblioteca Municipal José Marmelo e Silva recebe uma ação de formação imperdível, focada no autoconhecimento e no desenvolvimento pessoal.

Promovida no âmbito da plataforma Espinho Voluntário, esta sessão será dinamizada por Sofia Sousa e terá como foco a análise Comportamental D.I.S.C., uma ferramenta essencial para decifrar perfis comportamentais, melhorar a comunicação e potenciar os talentos de cada um. A iniciativa está aberta a voluntários e a toda a população em geral.

📅 𝗗𝗮𝘁𝗮: 18 de julho de 2026 (sábado)
⏰ 𝗛𝗼𝗿𝗮́𝗿𝗶𝗼: 10h00 às 13h00
📍 𝗟𝗼𝗰𝗮𝗹: Biblioteca Municipal José Marmelo e Silva (Sala Polivalente)
🎟️ 𝗣𝗿𝗲𝗰̧𝗼: Gratuito (sujeito a inscrição)

Invista no seu crescimento e venha descobrir mais sobre si e sobre o impacto dos seus comportamentos no dia a dia!

🔗 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀:
https://acaosocial.espinho.pt/pt/eventos/quem-sou-eu-compreender-comportamentos-para-potenciar-talentos/

14/07/2026

📣𝐏𝐥𝐚𝐭𝐚𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐄𝐬𝐩𝐢𝐧𝐡𝐨 𝐕𝐨𝐥𝐮𝐧𝐭𝐚́𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐨 𝐌𝐮𝐧𝐢𝐜𝐢́𝐩𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐄𝐬𝐩𝐢𝐧𝐡𝐨
𝐅𝐚𝐜̧𝐚 𝐚 𝐃𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜̧𝐚. 𝐒𝐞𝐣𝐚 𝐕𝐨𝐥𝐮𝐧𝐭𝐚́𝐫𝐢𝐚/𝐨.

O seu tempo pode mudar vidas.

Na plataforma Espinho Voluntário do Município de Espinho encontra oportunidades para ajudar a comunidade, desenvolver novas competências e fazer parte de projetos que criam um impacto real.

Se tem algumas horas por semana ou apenas disponibilidade pontual, há sempre uma forma de contribuir.

Junte-se a uma comunidade que faz a diferença:

Encontre oportunidades de voluntariado;
Apoie causas que a/o inspiram;
Conheça pessoas com os mesmos valores;
Contribua para uma cidade mais solidária.

Inscreva-se hoje e transforme boa vontade em ação.

ℹ️ 𝐄𝐬𝐩𝐢𝐧𝐡𝐨 𝐕𝐨𝐥𝐮𝐧𝐭𝐚́𝐫𝐢𝐨
Porque pequenas ações constroem uma comunidade maior.

📍𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐜̧𝐚̃𝐨: https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=LuFTSUncskuW_4QDzNC74y0109k5rMpPuRDBcIyIXw5UQTRDUDY5RkdOQVVKOVo2RDJRRklON0o4Vy4u

📍𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐄𝐬𝐩𝐢𝐧𝐡𝐨 𝐕𝐨𝐥𝐮𝐧𝐭𝐚́𝐫𝐢𝐨: https://acaosocial.espinho.pt/pt/turismo/projetos-de-voluntariado/

07/07/2026

O Município de Espinho procedeu ontem à entrega das chaves de cinco habitações no complexo habitacional da Ponte de Anta, disponibilizadas pelo IHRU no âmbito do protocolo de colaboração celebrado entre as duas entidades.

A atribuição destas habitações permitiu dar uma resposta concreta a cinco agregados familiares, num total de 30 munícipes, sinalizados pelos serviços municipais, na sequência de uma avaliação técnica que teve em consideração as necessidades de cada família e a adequação da tipologia dos fogos disponíveis.

A cerimónia, que decorreu nos Paços do Concelho, ficou igualmente marcada pela reunião de trabalho entre o Presidente da Câmara Municipal de Espinho, Jorge Ratola, e o Presidente do Conselho Diretivo do IHRU, Benjamim Pereira, no qual foram abordados vários projetos estratégicos para o concelho, com destaque para a requalificação dos complexos habitacionais da Ponte de Anta, da Marinha, em Silvalde, e da Quinta de Paramos.

A habitação constitui uma prioridade para o Município de Espinho, que continuará a trabalhar em estreita articulação com o IHRU e as restantes entidades parceiras para reforçar a resposta habitacional, qualificar o parque habitacional existente e promover melhores condições de vida para as famílias do concelho.

14/06/2026

15ª edição da Campanha Dê Troco a Quem Precisa.

A Campanha “Dê Troco a Quem Precisa” é uma iniciativa solidária que reverte a favor do Programa abem: Rede Solidária do Medicamento, cujo objetivo é ajudar famílias em situação de pobreza a acederem aos medicamentos de que precisam.

Infelizmente, 1 em cada 10 pessoas não tem dinheiro para pagar medicação essencial para viver. A sua ajuda terá um impacto direto na vida das famílias que se encontram numa situação mais vulnerável.

A 15.ª edição desta iniciativa irá decorrer entre os dias 15 e 26 de junho, em mais de 500 farmácias aderentes em todo o país. Todos os cidadãos são convidados a doar o troco das suas compras na farmácia ao Programa abem: Rede Solidária do Medicamento, da Associação Dignitude.

Para apoiar esta causa basta deslocar-se a uma farmácia aderente ou fazer o donativo por MB WAY (932 440 068) ou transferência bancária (PT50 0036 0000 9910 5914 8992 7).

Os donativos angariados nas farmácias aderentes serão integralmente incorporados no Fundo Solidário abem:, exclusivamente utilizado para comparticipar medicamentos aos beneficiários abem:.

Consulte aqui as farmácias aderentes de cada distrito: https://abem.dignitude.org/campanha/15a-campanha-de-troco-a-quem-precisa/

07/06/2026

🕺✨ 𝐎𝐬 𝐁𝐚𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐒𝐞𝐧𝐢𝐨𝐫𝐞𝐬’𝟐𝟔 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚𝐦 𝐚 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐫 𝐄𝐬𝐩𝐢𝐧𝐡𝐨, 𝐞 𝐨 𝐩𝐫𝐨́𝐱𝐢𝐦𝐨 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐣𝐚́ 𝐭𝐞𝐦 𝐝𝐚𝐭𝐚 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐚𝐝𝐚!

No dia 𝟐𝟖 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐧𝐡𝐨, o Salão Nobre da Piscina Solário Atlântico enche-se de cor e alegria para celebrar a 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐨𝐬 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐏𝐨𝐩𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬. Traga o seu melhor sorriso e venha dançar connosco, entre as 15h00 e as 18h00.

A entrada é livre, mas a boa disposição é obrigatória! Não falte!

Para informações e inscrições, contacte a Divisão de Coesão Social, Saúde e Qualidade de Vida:
📞 227 321 256
📧 [email protected]
📍 Fórum de Arte e Cultura de Espinho (FACE)

Endereço

Praça Drive José Salvador, Apartado 700
Salvador
4501-901

Website

http://www.cm-espinho.pt/redesocial

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