SoWe

21/05/2026

Zapraszamy do wysłuchania podcastu z radcą prawnym Paweł Janc. Podcast otwiera nową serię, którą chcemy Wam zaprezentować i mamy nadzieję że otworzy ona dyskusję wokół ważnych kwestii które są bardziej powszechne niż wszyscy myślimy. Podzielcie się swoimi komentarzami!

https://www.youtube.com/watch?v=ZeOAZYUcFs4

W rozmowie z Jerzy Rajkow Paweł porusza wiele kwestii, które mogą być dla Was ważnymi wskazówkami. Dziękujemy Jerzemu za profesjonalne prowadzenie rozmów i całą produkcję. Jerzy swoim niewątpliwym talentem i kompetencjami w tej dziedzinie wspiera działania komunikacyjne Fundacji.

Udowodnienie mobbingu w sądzie jest powszechnie uważane za trudne z kilku powodów, które łączą w sobie wyzwania prawne, społeczne oraz psychologiczne:

- Poczucie starcia z silniejszym przeciwnikiem: W środowisku – nawet wśród prawników w nieformalnych rozmowach – dominuje przekonanie, że walka z pracodawcą lub mobberem z góry skazana jest na porażkę. Ofiary często słyszą zniechęcające opinie, że "z silniejszym nie wygrasz" i że nie warto podejmować działań prawnych.

- Wysokie ryzyko braku dowodów i kompromitacji: Panuje powszechne przeświadczenie, że udowodnienie mobbingu w sądzie ("jak ty to wykażesz?") graniczy z niemożliwością. Wiele osób uważa, że pójście do sądu zakończy się jedynie przegraną i kompromitacją ofiary właśnie ze względu na to, że nie zdoła ona udowodnić swoich racji.

- Trudne realia spraw sądowych: mecenas Paweł Janc przyznaje, że przekonanie o trudności w udowadnianiu mobbingu poniekąd jest prawdą, która wynika z bardzo trudnych, osobistych doświadczeń wielu osób zmagających się z tymi sprawami w sądach.

- Zatarcie granic i racjonalizacja ze strony ofiary: Zanim sprawa w ogóle będzie mogła trafić do sądu, ogromną trudnością jest samo zidentyfikowanie zjawiska. Ofiary, zmagając się z silnymi emocjami, mają naturalną skłonność do wypierania problemu lub racjonalizowania zachowań sprawcy.

Dziękujemy Bliski Wschód - Vege Street Food&Cocktail Bar za stworzenie doskonałych warunków naszej fundacji do tego by seria podcastow mogła powstać. Bliski Wschód - Vege Street Food&Cocktail Bar jest fantastycznym miejscem spotkań biznesowych oraz kulturalnych w samym sercu Warszawy

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

20/01/2026

Witamy w zespole, Alina! 🎉

Z radością informujemy, że Alina Varonina dołączyła do Fundacji hashtag

"Od wielu lat przekuwam chaos w uporządkowane procesy w obszarach operacji i supply chain. Jako COO w firmie konsultingowej specjalizuję się w zarządzaniu kryzysowym i zmianie. Moje doświadczenie biznesowe łączę z misją w Fundacji hashtag – wierzę, że fundamentem efektywności jest kultura szacunku, uczciwość i bezpieczeństwo psychologiczne."

Witamy na pokładzie i cieszymy się na wspólne projekty!

16/01/2026

2025 – nasz pierwszy rok! 💪
Zmieniające się otoczenie wymaga dziś – bardziej niż kiedykolwiek – efektywnej kultury organizacyjnej.

Kiedy zaczynaliśmy ten rok, wiedzieliśmy że chcemy promować kulturę pracy, opartej na nowym typie przywództwa i bezpieczeństwie. Taką kulturę, w której jest miejsce na szacunek, odważne przywództwo i kreatywność.

Dziś możemy powiedzieć – udało się zrobić ogromny krok naprzód!
✔ Powołaliśmy do życia Fundację So-We i uzyskaliśmy wpis do KRS
✔ Nagraliśmy 10 podcastów, które inspirują do rozmów o etyce pracy
✔ Nasza społeczność na LinkedIn urosła do ponad 2 000 osób – dziękujemy, że wspieracie naszą inicjatywę – to ważne że jesteście z nami!
✔ Uruchomiliśmy dyżury wsparcia dla tych, którzy znaleźli się w trudnej sytuacji w swojej organizacji (nękania, dyskryminacji czy mobbingu) i szukają pomocy
✔ Rozwój zespołu: Fundacja znacząco wzmocniła swoje zasoby ludzkie – do Fundacji dołączają eksperci prawa, psychologii, trenerzy biznesu - co pozwala na skuteczniejszą realizację misji
✔ Publikacje eksperckie: Fundacja zyskała stałe miejsce w Business Impact Review, a nasze publikacje ukażą się w styczniowym, inauguracyjnym numerze wydawnictwa

A co przed nami? Kontynuujemy nasze działania i dodatkowo dokładamy:

➡ Konferencja hashtag .0 i hashtag – Licence to operate
konferencja pomyślana jest jako wydarzenie o charakterze warsztatu – będziemy budować narzędziownik dla organizacji, które wiedzą, że kultura pracy oparta na szacunku i bezpieczeństwie psychologicznym to uruchomienie kreatywnej mocy zespołu i zupełnie wymierne korzyści

➡ Współpraca z młodzieżą – będziemy angażować młode pokolenia wchodzące na rynek pracy – wiemy że oni będą tworzyć przyszłość

Dziękujemy, że wspieracie nas w naszych działaniach – razem z nami zmieniacie kulturę pracy w Polsce! 🧡Wymaga to odwagi i determinacji – ale wiemy, że to jest potrzebne!

Nie milcz. Działaj. Twój głos ma znaczenie więcej Dlaczego ? Nasza misja to zapobieganie i walka z mobbingiem i dyskryminacją. Edukujemy, szkolimy i wdrażamy procedury. Wypracowujemy standardy i certyfikujemy organizacje, które na serio traktują swoje wartości.Wspieramy pracowników w ...

03/12/2025

Ścisk żołądka w niedzielę wieczorem.
Niepokój, który towarzyszy już od południa. Nie można go odgonić.
Niechęć i lęk na myśl o poniedziałku. Fizyczna reakcja organizmu.
To syndrom niedzieli.

• Lęk niedzielny to fizjologiczna reakcja organizmu – układ nerwowy wchodzi w tryb "walki lub ucieczki" (fight-or-flight)
• chroniczny stres, ciągła gotowość do działania na najwyższym poziomie mobilizacji organizmu powoduje, że już w niedzielę uruchamia się lęk
• 63% pracowników doświadcza stresu związanego z powrotem do pracy w poniedziałek

Czynniki wywołujące lęk mogą leżeć w nas samych, ale i po stronie obiektywnej sytuacji w środowisku pracy.
W nas samych, bo często bierzemy udział w wyścigu o sukces, awans. Porównujemy się z innymi, mamy przekonanie, że musimy być zawsze wydajni i nasza wartość zależy od naszych osiągnięć.
Ale środowisko pracy, może być też wrogie i toksyczne i wywoływać lęk:
• obciążenie pracą i presja: nadmierne obciążenie zadaniami, z których nie mamy szans się wywiązać, napięte do granic terminy, których wiemy, że nie dotrzymamy. Brak właściwych narzędzi do wykonania zadań.
• brak kontroli nad biegiem zdarzeń: uczucie, że nie mamy wpływu na to, co się dzieje, że nie mamy wpływu na podejmowane decyzje, że nasz głos nie ma znaczenia. Że podejmowane są bezsensowne decyzje, za które my będziemy odpowiedzialni na przykład przed klientami.
• złe relacje z przełożonymi/współpracownikami: konflikty interpersonalne, szef który nie wspiera, nie szanuje i nie tłumaczy dokąd prowadzi zespół, zła atmosfera w zespole, rywalizacja i wewnętrzna konkurencja – a organizacja nie reaguje.

Znacie to uczucie?

Nie milcz. Działaj. Twój głos ma znaczenie więcej Dlaczego ? Nasza misja to zapobieganie i walka z mobbingiem i dyskryminacją. Edukujemy, szkolimy i wdrażamy procedury. Wypracowujemy standardy i certyfikujemy organizacje, które na serio traktują swoje wartości.Wspieramy pracowników w ...

01/12/2025

„Czy bez pracy jesteś nikim?”

Czy praca naprawdę definiuje to, kim jesteśmy? A może tylko wydaje nam się, że nasza wartość zależy od stanowiska, wyników czy zawodowej aktywności?

Dzięki uprzejmości Marka Gonsiora sięgamy do kolejnego archiwalnego odcinka z cyklu podcastów „Wyzwoleni”, aby podzielić się refleksją szczególnie ważną dla misji Fundacji :

👉 Człowiek ma wartość niezależnie od sytuacji zawodowej.

Odcinek, w którym Marek rozmawia z dr Zofią Smełką-Leszczyńską – kulturoznawczynią, badaczką i strateżką marketingową, porusza tematy, które są nam w Fundacji wyjątkowo bliskie:

- jak praca wpływa na nasze poczucie tożsamości,
- co dzieje się, gdy jej tracimy lub nie spełnia naszych potrzeb,
- jak budować własną wartość poza rolą pracownika,
- dlaczego godność, równość i zdrowe środowisko pracy są fundamentem dobrostanu.

Wierzymy, że każdy zasługuje na szacunek, poczucie bezpieczeństwa i możliwość bycia sobą — w pracy i poza nią.

🎧 Posłuchaj podcastu tutaj:
https://www.youtube.com/watch?v=9fhXpbMWTGw

Jeśli bliskie są Ci wartości, które wspieramy — zachęcamy do obserwowania i wspierania Fundacji . Razem możemy robić realną różnicę.

Nie milcz. Działaj. Twój głos ma znaczenie więcej Dlaczego ? Nasza misja to zapobieganie i walka z mobbingiem i dyskryminacją. Edukujemy, szkolimy i wdrażamy procedury. Wypracowujemy standardy i certyfikujemy organizacje, które na serio traktują swoje wartości.Wspieramy pracowników w ...

19/11/2025

Opowiedziano nam historię, która niestety brzmi znajomo dla wielu:

Pracownik stał się ofiarą prześladowania ze strony kolegów. Wyszydzany, ośmieszany, izolowany. Podczas lunchu w firmowej stołówce siedział sam, celowo pomijany przez grupę.

Sytuacja przypominała dynamikę panującą często wśród uczniów w szkole, gdzie grupa wybiera sobie cel – często osobę, która wyróżnia się wyglądem, większą wrażliwością lub wyższymi kompetencjami.

Ten pracownik nie skarżył się. Nie zgłaszał problemu. Nie eskalował. Zamykał się w sobie, wstydził się i sądził, że to on jest problemem.

Na szczęście, sytuacja została zauważona przez pracowników innego działu, którzy zwrócili uwagę kierownictwa wyższego szczebla. Reakcja była właściwa: rozmowy, ostrzeżenia i jasny komunikat o zerowej tolerancji dla takich zachowań. To wystarczyło. Reagujmy!

Ta historia przypomina nam o podstępnych strategiach, które najczęściej stosują osoby stosujące mobbing:

- Izolacja: Ignorowanie, pomijanie w mailach, wykluczanie z nieformalnych rozmów. Pozornie "nic wielkiego", ale regularnie odbiera poczucie przynależności.

- Sianie plotek: Niszczenie reputacji za plecami, budowanie atmosfery nieufności wokół ofiary.
- Podważanie kompetencji: Krytykowanie pracy bez uzasadnienia, ironiczne komentarze, wyśmiewanie nawet drobnych pomyłek.
- Nadmierna kontrola / niemożliwe zadania: Obciążanie zadaniami, których nie da się wykonać, albo drobiazgowe nadzorowanie, by wywołać wrażenie nieudolności.

Pamiętajmy, że każda historia o mobbingu to lekcja o tym, jak ważne jest bycie uważnym i reagowanie.

Czy znacie podobne historie? Czy sami reagowaliście gdy wokół was działo się coś złego? Czy byliście świadkami, jak można konstruktywnie rozwiązać taki problem? Może sami chcecie podzielić się podobnymi historiami?

Pamiętajmy, że każda historia o mobbingu to lekcja o tym, jak ważne jest bycie uważnym i reagowanie.

13/11/2025

🧐 Konflikt czy mobbing? Kiedy "trudny dzień" w pracy przekracza granicę?

Często zdarza się, że czujemy się źle potraktowani i od razu rzucamy słowem: "mobbing". Ale czy na pewno wiemy, co ono oznacza w świetle prawa i psychologii? Różnica jest kluczowa, bo konflikt wymaga innych narzędzi do jego rozbrojenia niż mobbing.

Czym NIE JEST mobbing?

Zacznijmy od rozróżnienia: zwykły konflikt to starcie dwóch w miarę równorzędnych stron. Mamy różne wizje projektu, dyskutujemy, czasem się spieramy, możemy nawet się nie lubić – ale obie strony mają głos i możliwość obrony. W takiej sytuacji świetnie sprawdza się mediacja czy dialog. Ważne są jasne zasady prowadzenia konfliktu. Organizacja powinna jasno komunikować, jakie zachowania nie są akceptowalne (np. drwienie z kogoś czy ośmieszanie).

A czym JEST mobbing? 🛑

Jednak granica między konfliktem a mobbingiem jest wyraźna. Prawdziwy mobbing to coś zupełnie innego. Charakteryzują go trzy cechy, które muszą wystąpić łącznie:

⏳ Długotrwałość: To nie jest jednorazowy "wybuch" szefa, czy kłótnia w zespole. To powtarzające się, trwające tygodniami/miesiącami działania.

🎯 Celowość: Działania są zamierzone i mają na celu zniszczenie, poniżenie, zastraszenie lub "wypchnięcie" pracownika (np. wielomiesięczna publiczna krytyka, izolowanie, zlecenia poniżej kompetencji tylko po to, by ośmieszyć).

⚖️ Nierównowaga sił: Jedna strona ma wyraźną przewagę (często przełożony, choć może to być na przykład grupa "rówieśnicza" ), a ofiara nie ma rzeczywistej siły i możliwości obrony.

Dlaczego to rozróżnienie ma znaczenie?

Nazwanie rzeczy po imieniu to pierwszy krok do znalezienia właściwego rozwiązania. W przypadku konfliktu - ten także może być bardzo destrukcyjny w skutkach. Może obniżać motywację do pracy, skłaniać do wycofania się, do przyjęcia biernej postawy, strachu przed otwartym wyrażaniem swoich opinii. Ale narzędzia do jego rozwiązania tkwią w samej kulturze organizacji, jakości przywództwa, narzucaniu odpowiednich standardów, budowania zespołów.

W przypadku mobbingu – potrzebna jest rzeczywista ochrona, wsparcie prawne i natychmiastowa reakcja firmy. Mobbing jest kategorią prawną. Osoby poddane długotrwałemu nękaniu muszą zostać objęte ochroną. Tolerowanie takich zachowań w firmie może prowadzić do poważnego kryzysu wizerunkowego, czy wewnątrz organizacji.

A Ty – czy w swoim otoczeniu dostrzegasz "zwykłe" konflikty, czy może obserwujesz już niestety te groźne, długotrwałe zachowania, noszące znamiona mobbingu?

Czy znasz pozytywne reakcje firmy na toksyczne zachowania? Czy byłaś świadkiem konstruktywnego działania, które pozwoliło zapobiec tworzeniu się nieefektywnej kultury organizacyjnej?

Konflikt wpisany jest w dymikę relacji społecznych. Ale mobbing jest wyraźną abberracją, jest zachowaniem przemocowym.

👉 Śledźcie nasz cykl, by dowiedzieć się, jak reagować i gdzie szukać pomocy w takich sytuacjach!

Nie milcz. Działaj. Twój głos ma znaczenie więcej Dlaczego ? Nasza misja to zapobieganie i walka z mobbingiem i dyskryminacją. Edukujemy, szkolimy i wdrażamy procedury. Wypracowujemy standardy i certyfikujemy organizacje, które na serio traktują swoje wartości.Wspieramy pracowników w ...