Fundacja Trzy Źródła

Fundacja Trzy Źródła Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fundacja Trzy Źródła, Organizacja non profit, Warsaw.

Stało się! Wpłynęłyśmy z rzeką czasu do 2026 roku! 🎉Jaki będzie ten rok? Oby (jeszcze) lepszy! Bogaty w spotkania, które...
03/01/2026

Stało się! Wpłynęłyśmy z rzeką czasu do 2026 roku! 🎉

Jaki będzie ten rok? Oby (jeszcze) lepszy! Bogaty w spotkania, które karmią serca. Bezpieczny, ale i pełen przygód. Aby był w nim czas na rozwój i zwijanie, kiedy trzeba.

To będzie również czas na nasze działania. Planów mamy bez liku. Jeszcze więcej ochoty, by je realizować :) .

Zerknijcie co mamy na naszej liście marzeń #2026:
🌊kręgi - te kobiece, sąsiedzkie - przestrzenie wsparcia i połączeń,
🌊warsztaty arteterapeutyczne w ramach których zaprosimy Was do ruchu, tańca, rysunku, opowieści,
🌊spotkania networkingowe podczas których będziemy tkać połączenia i krzesać ogień inspiracji,
🌊spacery wytchnieniowe - dla regeneracji i w połączeniu z mądrością natury.

Na którym wydarzeniu spotkamy się z Tobą? :)

To już! ✨Jesteśmy po pierwszym, inaugurującym nasze warsztatowe działania spotkaniu z Wami. Jak to zwykle na kręgach byw...
14/12/2025

To już! ✨
Jesteśmy po pierwszym, inaugurującym nasze warsztatowe działania spotkaniu z Wami. Jak to zwykle na kręgach bywa, zadziała się magia współ-bycia i współ odczuwania.

A jeszcze przecież 🌊płynęłyśmy na fali oddechu, 💬dzieliłyśmy się herstoriami w parach i ❤️rozgaszczałyśmy w miejscu współczucia i łagodności.

Dziękujemy Wam za zaufanie i wspólne podróże w kierunku tego co ważne🙏.

Trzy Źródła. Arteterapeutyczny krąg dla kobiet już tuż tuż!* Co dla Was przygotowałyśmy, w jaki sposób będziemy pracować...
11/12/2025

Trzy Źródła. Arteterapeutyczny krąg dla kobiet już tuż tuż!* Co dla Was przygotowałyśmy, w jaki sposób będziemy pracować?

Tego dnia będziemy czerpać z trzech źródeł, które zasilają nasze Fundacyjne portfolio:
💦𝗮𝗿𝘁𝗲𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗶. W najbliższą niedzielę sięgniemy głównie po uważny ruch i taniec;
💦𝗸𝗿𝗲̨𝗴𝘂 jako formy dla naszego spotkania, w którym zaprosimy Was do praktyki uważności, szacunku i życzliwości;
💦𝗿𝗲𝗹𝗮𝗸𝘀𝗮𝗰𝗷𝗶, której nigdy za dużo! Podczas Kręgu zaprosimy Was do łagodnych praktyk oddechowych i automasażu, które stymulując nerw błędny, będą pośrednim zaproszeniem do poczucia bezpieczeństwa i relaksu.

*na najbliższy Krąg nie ma już wolnych miejsc, ale zapraszamy Was do obserwowania naszego profilu, w najbliższych miesiącach planujemy więcej spotkań.

📣Dzieeeń dobry! Dajemy znać, że zostało jeszcze tylko kilka miejsc w kręgu, który już w przyszłą niedzielę. Wołamy Was d...
05/12/2025

📣Dzieeeń dobry! Dajemy znać, że zostało jeszcze tylko kilka miejsc w kręgu, który już w przyszłą niedzielę.

Wołamy Was drogie kobiety! (🌿wspieraczki 🌿siłaczki 🌿aktywistki 🌿terapeutki 🌿pomagaczki 🌿bohaterki drugiego planu 🌿empatki 🌿opiekunki).

Krąg odbędzie się:
📅14 grudnia (niedziela)
⏰ godz. 11:00 - 14:00
📍MAL Odlot Terminalu Kultury, ul. Jana Nowaka Jeziorańskiego 24 (Gocław)

Wstęp wolny.
Zapisy: [email protected]

Więcej info: Trzy Źródła. Arteterapeutyczny krąg dla kobiet

💦Dziś o trzecim Źródle Fundacji - Weronice Brączek. Weronika jest pedagożką, arteterapeutką i psychoterapeutką Gestalt w...
03/12/2025

💦Dziś o trzecim Źródle Fundacji - Weronice Brączek.

Weronika jest pedagożką, arteterapeutką i psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Od 18 lat 𝘁𝘄𝗼𝗿𝘇𝘆 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝗸𝘁𝘆 𝘀𝗽𝗼ł𝗲𝗰𝘇𝗻𝗶𝗲 𝘇𝗮𝗮𝗻𝗴𝗮𝘇̇𝗼𝘄𝗮𝗻𝗲, szczególnie w obszarze 🟢międzykulturowości, 🔵wspierania dobrostanu i 🟣budowania dialogu między ludźmi.

🧡🤰Bliskie są jej tematy troski i towarzyszenia – dlatego z uważnością prowadzi program wsparcia dla kobiet migrantek i uchodźczyń w okresie okołoporodowym w Fundacji Polskie Forum Migracyjne.

🌿👩‍❤️‍👨Natura jest dla niej przestrzenią odpoczynku i inspiracji, pozwala jej odnajdywać siłę, spokój i własny rytm różnych momentach zmiany. Jako mama docenia znaczenie codziennych drobnych gestów życzliwości, uważności i obecności – i to właśnie stara się wnosić zarówno do życia, jak i do swojej pracy terapeutycznej i społecznej.

- - -
14 grudnia Weronika poprowadzi z Kasią j. i Kasią Sz. Trzy Źródła. Arteterapeutyczny krąg dla kobiet . Można jeszcze dołączyć!

⏳Do naszego Trzy Źródła. Arteterapeutyczny krąg dla kobiet pozostały jeszcze dwa tygodnia, czas więc szybciutko nadrabia...
29/11/2025

⏳Do naszego Trzy Źródła. Arteterapeutyczny krąg dla kobiet pozostały jeszcze dwa tygodnia, czas więc szybciutko nadrabiać zaległości i przedstawić drugie źródło naszej fundacji - Kasię Szajdek.

Jej misją i największą ambicją jest tworzenie przestrzeni do 𝗼𝗱𝗽𝗼𝗰𝘇𝘆𝗻𝗸𝘂, 𝗿𝗲𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗰𝗷𝗶 𝗶 𝘇𝗱𝗿𝗼𝘄𝗶𝗲𝗻𝗶𝗮 𝗱𝗹𝗮 𝗸𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁. Z wykształcenia jest pedagożką i arteterapeutką. Masuje, prowadzi sesje relaksacyjne i warsztaty, podczas których uczestniczki 𝗽𝗼𝗴ł𝗲̨𝗯𝗶𝗮𝗷𝗮̨ 𝘀́𝘄𝗶𝗮𝗱𝗼𝗺𝗼𝘀́𝗰́ 𝗰𝗶𝗮ł𝗮 poprzez sztuki plastyczne, ruch, ćwiczenia neuronalne, automasaż i relaksacje.

🫀+🧠 Wielką inspiracją jest dla niej 𝘁𝗲𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗽𝗼𝗹𝗶𝘄𝗮𝗴𝗮𝗹𝗻𝗮 (od roku Kasia jest oficjalnie uznana przez Polyvagal Institute jako polyvagal informed ;) ), dzięki której odważniej wpłata subtelne techniki wspierające układ nerwowy do pracy z drugim człowiekiem.

🧐😁Lubi się śmiać (ach te żarty podczas warsztatów!), patrzeć głębiej, szukać połączeń i przyglądać się źródłom niewygody i wstydu. Zawsze szuka głębszego sensu i połączenia.

15 lat temu w czasie podróży po Maroku odkryła, że jest obciążona chorobą nerek i od tamtej chwili temat zdrowienia na zawsze wpisał się w horyzont jej życia. Pewnie niewiele osób wie, że gdyby mogła prowadzić dwa równoległe życia byłaby śpiewaczką operową ;).

👋 Dzieeeeń dobry! Dajemy znać, że na koniec roku szykujemy dla Was nasze 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘄𝘀𝘇𝗲 𝗸𝗿𝗲̨𝗴𝗼𝘄𝗲 𝘀𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗻𝗶𝗲 Trzy Źródła. Artete...
25/11/2025

👋 Dzieeeeń dobry!
Dajemy znać, że na koniec roku szykujemy dla Was nasze 𝗽𝗶𝗲𝗿𝘄𝘀𝘇𝗲 𝗸𝗿𝗲̨𝗴𝗼𝘄𝗲 𝘀𝗽𝗼𝘁𝗸𝗮𝗻𝗶𝗲 Trzy Źródła. Arteterapeutyczny krąg dla kobiet. Zanim jednak - najwyższy czas, aby się przedstawić. Dziś nasze pierwsze fundacyjne źródło - 𝗞𝗮𝘀𝗶a 𝗝𝗮𝗸𝗼́𝗯𝗶𝗸, która na co dzień dba o dobrostan pod marką Aktywuj Spokój.

🍀🤸‍♀️🎭 Kasia z wykształcenia jest magistrą sztuki, ale obecnie najwięcej pracuje w charakterze instruktorki wielu form ruchu (pilates, joga nidra, joga śmiechu, techniki relaksacyjne, aqua aerobic, nordic walking), a także trenerki więzi z naturą - lasoterapii i trzymającej kręgi kobiet. Ruch, kultura i natura to trzy źródła jej zawodowych inspiracji.

Dla Kasi 𝘇̇𝘆𝗰́, 𝘁𝗼 𝗯𝘆𝗰́ 𝘄 𝗿𝘂𝗰𝗵𝘂 𝗶 𝗱𝗼𝘀́𝘄𝗶𝗮𝗱𝗰𝘇𝗮𝗰́. Inspiruje ją poszukiwanie “własnego rytmu” i podglądanie, w jakim rytmie podążają/poruszają się inne osoby, istoty. Jedną z największych jej nauczycielek jest natura - jej rytm, cykliczność, odczytuje jako przekaz “że na wszystko jest czas i odpowiednia pora”. Blisko jej do praktykowania współczucia jako drogi mądrości i duchowości. 🌳🧎‍♀️‍🙏

Co u nas słychać? :-)Trwa etap formowania naszej 🌊 Fundacji. Dookreślamy misję, pochylamy się nad ofertą (korzystamy ze ...
06/10/2025

Co u nas słychać? :-)
Trwa etap formowania naszej 🌊 Fundacji. Dookreślamy misję, pochylamy się nad ofertą (korzystamy ze wsparcia ekspertek BORIS, znacie? Polecamy poznać warszawskim NGO! 😉), piszemy wnioski, rozglądamy się, z kim i jak chciałybyśmy wejść w partnerstwo, by jeszcze pewniej kroczyć w drodze do dobrostanu.

Cześć, dzień dobry! 👋Jak miło, że jesteś tutaj z nami! 🙏Już za chwilę będziemy mogły zaprosić Cię na nasze pierwsze wyda...
08/09/2025

Cześć, dzień dobry! 👋Jak miło, że jesteś tutaj z nami! 🙏

Już za chwilę będziemy mogły zaprosić Cię na nasze pierwsze wydarzenia, tymczasem, oficjalnie witamy Cię jako członkinie Fundacja Trzy Źródła, które kilka miesięcy temu połączyły swoje siły i z intencją lekkości, frajdy i misją wspierania dobrostanu innych, wypływają na szerokie wody świata organizacji pozarządowych.

Fundacja (jak na razie) to My, a my to:
👱‍♀️Kasia Jakóbik - magister sztuki, arteterapuetka, prakyczka komunikacji opartej na empatii, trenerka więzi z naturą oraz instruktorka wielu form ruchu. Życie zawodowe dedykuje dziedzinom: kultura, zdrowie i natura. Od 9 lat związana z warszawską instytucją kultury, w której ponad 5 lat zarządzała działem komunikacji, edukacji i wydarzeń oraz prowadziła własne projekty kulturalne i krąg kobiet. Obecnie działa pod marką osobistą Spokój.

👩‍🦳Kasia Szajdek - pedagożka, animatorka kultury, arteterapeutka i masażystka. Od kilku lat tworzy przestrzeń do regeneracji i odpoczynku dla kobiet w ramach Spokoju . Na co dzień pracuje w gabinecie masażu masując i prowadząc sesje relaksacyjne. Od ponad 10 lat związana jest z III sektorem w obszarze kultury, praw człowieka i zdrowia.

👩Weronika Brączek - animatorka kultury, artererapeutka, studentka 3 roku Szkoły Integralnej Psychoterapii Gestalt. Zajmuje się koordynowaniem projektami kulturalnymi, społecznymi oraz edukacyjnymi. Znaczna część realizowanych przez nią projektów dotyczyła inicjowania i wspierania działań na rzecz cudzoziemców w Warszawie. Ma duże doświadczenie w prowadzeniu szkoleń i warsztatów dla kadr kultury.

Adres

Warsaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fundacja Trzy Źródła umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria