Edukacja Bez Barier, Ulica Hoża 86/410, Warsaw (2026)

07/04/2026

🌍 Światowy Dzień Zdrowia – Twoje zdrowie zaczyna się… od kompetencji cyfrowych

Dostęp do opieki zdrowotnej coraz częściej zaczyna się nie w przychodni, ale… w telefonie lub komputerze.
To właśnie kompetencje cyfrowe decydują dziś o tym, czy potrafimy w pełni korzystać z dostępnych programów i zadbać o swoje zdrowie.

📱 Internetowe Konto Pacjenta (IKP) to podstawowe narzędzie, które warto znać:
✔️ odbierzesz e-recepty i e-skierowania
✔️ sprawdzisz historię leczenia
✔️ zapiszesz się na badania profilaktyczne
✔️ skorzystasz z programów zdrowotnych online

👉 Bez umiejętności korzystania z takich narzędzi wiele z tych możliwości po prostu nam umyka.

🩺 Program „Moje Zdrowie” – przykład, jak cyfryzacja wspiera profilaktykę
✔️ wypełniasz ankietę w IKP
✔️ otrzymujesz skierowanie na badania
✔️ dostajesz indywidualne zalecenia zdrowotne

To prosty proces, ale wymaga podstawowych umiejętności cyfrowych – logowania, wypełniania formularzy czy korzystania z aplikacji.

🥗 Diety NFZ – zdrowie dostępne online
👉 https://diety.nfz.gov.pl/

✔️ bezpłatne jadłospisy i plany żywieniowe
✔️ materiały edukacyjne
✔️ wsparcie w zmianie nawyków

Z takich narzędzi korzystają osoby, które wiedzą, jak wyszukać informacje i używać usług online.

🧬 Dlaczego warto rozwijać kompetencje cyfrowe?

Dzięki nim:
✔️ szybciej zapiszesz się na badania i skorzystasz z programów profilaktycznych
✔️ masz dostęp do sprawdzonych informacji o zdrowiu
✔️ możesz działać wcześniej – zanim pojawi się problem
✔️ oszczędzasz czas i unikasz kolejek

💡 To nie tylko wygoda – to realny wpływ na jakość życia i zdrowie.

📣 W Światowy Dzień Zdrowia przypominamy, że:
kompetencje cyfrowe to dziś nie tylko umiejętność obsługi komputera czy telefonu – to narzędzie wspierające zdrowie, bezpieczeństwo i jakość życia.

📣 Dlatego warto je rozwijać – krok po kroku, niezależnie od wieku czy doświadczenia.

30/03/2026

💾 Już jutro – 31 marca – Światowy Dzień Backupu!

Według kalendarza świąt nietypowych to doskonała okazja, żeby zatrzymać się na chwilę i zadbać o swoje dane 📁

Tworzenie kopii zapasowych to jedna z podstawowych kompetencji cyfrowych, które przydają się każdemu – niezależnie od wieku czy doświadczenia.

Dane są jak zdrowie – często doceniamy je dopiero wtedy, gdy je stracimy…
Zdjęcia, dokumenty, kontakty – ich utrata może być naprawdę kosztowna.

👉 Dlatego warto wiedzieć, jak się chronić:

✔️ zapisuj dane na dysku zewnętrznym
✔️ korzystaj z bezpiecznych usług chmurowych
✔️ ustaw automatyczne kopie zapasowe

📌 Sprawdź sprawdzone materiały i poradniki:
➡️ https://www.gov.pl/web/baza-wiedzy/jak-nie-stracic-swoich-danych-czyli-kopie-zapasowe-w-pigulce
➡️ https://kompetencjecyfrowe.gov.pl/aktualnosci/wpis/zrob-kopie-zapasowa

📚 Warto zapamiętać zasadę 3-2-1:
3 kopie danych, 2 różne nośniki, 1 kopia w innej lokalizacji.

Rozwijanie takich umiejętności to realne zwiększanie swojego bezpieczeństwa w cyfrowym świecie 💡

📣 Zacznij już dziś – jutro jest idealna okazja!

20/03/2026

💼 Kompetencje cyfrowe – kluczowa umiejętność we współczesnym świecie

Codzienne funkcjonowanie coraz częściej wymaga sprawnego poruszania się w środowisku cyfrowym – od załatwiania spraw urzędowych, przez korzystanie z usług online, aż po komunikację i dostęp do informacji.

Dlatego warto rozwijać umiejętności, które ułatwiają życie i zwiększają pewność w korzystaniu z technologii.

📊 Nasze szkolenie z kompetencji cyfrowych skierowane jest do wszystkich osób, które chcą:
✔ swobodniej korzystać z internetu i narzędzi cyfrowych
✔ zdobyć praktyczne umiejętności przydatne na co dzień
✔ zwiększyć swoje bezpieczeństwo w sieci
✔ lepiej odnaleźć się w dynamicznie zmieniającym się świecie technologii

👥 Program szkolenia opiera się na praktycznym podejściu i jest dostosowany do różnych poziomów zaawansowania – zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które chcą uporządkować lub rozwinąć swoją wiedzę.

🎯 To inwestycja w komfort życia, samodzielność oraz świadome korzystanie z możliwości, jakie daje współczesna technologia.

📩 Skontaktuj się z nami, aby uzyskać szczegółowe informacje i zapisać się na szkolenie.

20/03/2026

⚠️ Nie daj się wykluczeniu cyfrowemu!

Czy zdarzyło Ci się kiedyś:
❌ nie wiedzieć, jak załatwić coś online?
❌ obawiać się kliknąć „nie to co trzeba”?
❌ czuć, że technologia Cię wyprzedza?

Nie jesteś w tym sam/a – i właśnie dlatego powstało nasze szkolenie z kompetencji cyfrowych 💻

👉 Podczas zajęć pokażemy Ci:
✔ jak swobodnie korzystać z internetu i aplikacji
✔ jak zadbać o swoje bezpieczeństwo w sieci
✔ jak wykorzystywać technologię w codziennym życiu
✔ jak oszczędzać czas dzięki narzędziom online

Bez trudnych słów. Bez presji. W Twoim tempie.

💡 Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy chcesz uporządkować swoją wiedzę – to miejsce dla Ciebie.

🚀 Zrób pierwszy krok i poczuj się pewnie w cyfrowym świecie!

📩 Skontaktuj się z nami i zapisz na szkolenie już dziś

20/03/2026

💻 Czy nadążasz za cyfrowym światem?

Technologia rozwija się szybciej niż kiedykolwiek wcześniej. Coraz więcej spraw załatwiamy online – od kontaktu z urzędami, przez bankowość, aż po codzienną komunikację z bliskimi.

Ale prawda jest taka, że nie każdy czuje się w tym świecie pewnie… i to jest całkowicie normalne.

👉 Dlatego stworzyliśmy szkolenie z kompetencji cyfrowych, które pomoże Ci:
✔ lepiej zrozumieć działanie internetu i nowoczesnych narzędzi
✔ nauczyć się praktycznych umiejętności, które wykorzystasz na co dzień
✔ zwiększyć swoje bezpieczeństwo w sieci
✔ zyskać pewność siebie w korzystaniu z technologii

Nie musisz być ekspertem ani „znać się na komputerach”.
Wystarczy chęć do nauki – resztą zajmiemy się razem, krok po kroku 💡

🚀 Zainwestuj w siebie i swoje umiejętności – to jedna z najlepszych decyzji, jakie możesz podjąć dziś dla swojej przyszłości.

📩 Napisz do nas i dowiedz się, jak dołączyć!

20/03/2026

📢 Czas na cyfrową zmianę w przedszkolu!

Czy chcecie jeszcze lepiej przygotować swoje przedszkolaki do świata pełnego technologii? 📱💡
Zapraszamy na szkolenia z kompetencji cyfrowych, które pomogą Wam:
✔️ wykorzystać nowoczesne narzędzia w pracy z dziećmi
✔️ rozwijać kreatywność i ciekawość najmłodszych
✔️ uczyć przez zabawę w jeszcze bardziej angażujący sposób

Zainwestujcie w swój rozwój i przyszłość dzieci! 💙
📩 Zapiszcie się już dziś!

Kontakt:
Serdecznie zapraszamy do udziału w szkoleniach!
e-mail: [email protected]
tel: 22 112 04 88
strona www: http://bezbarier.org.pl/

Projekt sfinansowany ze środków Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności oraz Unii Europejskiej – NextGenerationEU w ramach Inwestycji C2.1.3

20/03/2026

📱 Nowe możliwości w edukacji przedszkolnej czekają na Ciebie!

Świat się zmienia, a razem z nim edukacja najmłodszych. Dołącz do szkoleń z kompetencji cyfrowych i odkryj, jak:
✨ wprowadzać technologie w sposób bezpieczny i wartościowy
✨ tworzyć ciekawe zajęcia z wykorzystaniem narzędzi online
✨ inspirować dzieci do odkrywania świata

Nie zostawaj w tyle – rozwijaj się razem z nami! 🚀
👉 Zapisz się i podnieś swoje kompetencje już teraz!

Kontakt:
Serdecznie zapraszamy do udziału w szkoleniach!
e-mail: [email protected]
tel: 22 112 04 88
strona www: http://bezbarier.org.pl/

Projekt sfinansowany ze środków Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności oraz Unii Europejskiej – NextGenerationEU w ramach Inwestycji C2.1.3

20/03/2026

💻📚 Nowoczesne przedszkole zaczyna się od Ciebie!

Zapraszamy nauczycieli wychowania przedszkolnego na praktyczne szkolenia z kompetencji cyfrowych. Dzięki nim m.in.:
- poznasz sprawdzone aplikacje i narzędzia edukacyjne,
- wzbogacisz swoje zajęcia o nowoczesne metody pracy,
- zyskasz pewność w korzystaniu z technologii.

To idealna okazja, by rozwijać się zawodowo i inspirować dzieci każdego dnia! 🌈
📅 Nie zwlekaj – zapisz się już dziś!

Kontakt:
Serdecznie zapraszamy do udziału w szkoleniach!
e-mail: [email protected]
tel: 22 112 04 88
strona www: http://bezbarier.org.pl/

Projekt sfinansowany ze środków Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności oraz Unii Europejskiej – NextGenerationEU w ramach Inwestycji C2.1.3

20/03/2026

❤️ Walentynki to czas relacji, bliskości i… zaufania. Także w świecie cyfrowym.

Coraz częściej poznajemy się, rozmawiamy i budujemy relacje online. Dlatego warto pamiętać, że bezpieczeństwo w sieci to również wyraz troski – o siebie i innych.

💻 W walentynki (i nie tylko!) zadbaj o swoje cyfrowe bezpieczeństwo:
✔️ nie udostępniaj zbyt wielu prywatnych informacji nowo poznanym osobom
✔️ uważaj na fałszywe profile i próby wyłudzeń (tzw. romance scam)
✔️ korzystaj z silnych haseł i uwierzytelniania dwuskładnikowego
✔️ nie klikaj w podejrzane linki, nawet jeśli „wyglądają romantycznie”
✔️ dbaj o prywatność swoich zdjęć i rozmów

🔐 Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej i zwiększyć swoje bezpieczeństwo, zajrzyj na sprawdzone strony:
👉 https://www.cert.pl – aktualne ostrzeżenia i porady dotyczące cyberzagrożeń
👉 https://www.gov.pl/web/baza-wiedzy/cyberbezpieczenstwo – praktyczne wskazówki i materiały edukacyjne
👉 https://dyzurnet.pl – zgłaszanie nielegalnych i niebezpiecznych treści w internecie
👉 https://www.saferinternet.pl – kampanie i poradniki o bezpiecznym korzystaniu z sieci

🌹 Pamiętaj – prawdziwe relacje opierają się na zaufaniu, ale w sieci warto zachować zdrowy rozsądek. Dbając o bezpieczeństwo, okazujesz sobie i innym najważniejszą formę troski.

💖 Bezpiecznych i świadomych Walentynek – online i offline!

20/03/2026

🌱 Pierwszy dzień astronomicznej wiosny to idealny moment, by pomyśleć o własnym rozwoju – także w świecie cyfrowym.

Tak jak przyroda budzi się do życia, tak i my możemy zrobić krok naprzód, rozwijając nasze kompetencje cyfrowe. To dziś nie tylko dodatkowy atut, ale fundament funkcjonowania w pracy, edukacji i codziennym życiu.

💻 Kompetencje cyfrowe to nie tylko obsługa komputera czy smartfona. To również:
✔️ krytyczne myślenie i weryfikowanie informacji w sieci
✔️ bezpieczne poruszanie się w świecie online
✔️ umiejętność korzystania z narzędzi cyfrowych w pracy i nauce
✔️ tworzenie i współdzielenie treści
✔️ adaptacja do nowych technologii

🌿 Wiosna sprzyja zmianom – może to dobry moment, aby:
👉 zapisać się na kurs online
👉 nauczyć się nowego narzędzia lub aplikacji
👉 uporządkować swoje cyfrowe środowisko pracy
👉 zwiększyć świadomość bezpieczeństwa w sieci
👉 skorzystać z usług Klubu Rozwoju Cyfrowego w Twoim regionie – sprawdź, gdzie je znaleźć: https://www.gov.pl/web/cppc/KlubyRozwojuCyfrowego

Rozwijanie kompetencji cyfrowych to inwestycja, która procentuje – niezależnie od wieku czy branży. Świat się zmienia, a my możemy zmieniać się razem z nim.

🌸 Zacznij dziś – małymi krokami, ale konsekwentnie. Twoja „cyfrowa wiosna” właśnie się zaczyna.

16/02/2026

Serdecznie zapraszamy do udziału w szkoleniach w ramach projektu „CYFROWY NAUCZYCIEL – wysoka jakość wychowania przedszkolnego w woj. lubuskim”.

To propozycja dla nauczycieli, którzy chcą:

- świadomie rozwijać swoje kompetencje cyfrowe,

- efektywnie wykorzystywać technologie w pracy z dziećmi,

- sięgać po nowoczesne, angażujące metody nauczania,

- podnosić jakość edukacji przedszkolnej w swojej placówce.

Dzisiejsza rzeczywistość edukacyjna wymaga od nauczycieli nie tylko kreatywności i zaangażowania, ale także umiejętności sprawnego poruszania się w świecie narzędzi cyfrowych. Szkolenia koncentrują się na praktycznych rozwiązaniach – pokazują, jak w bezpieczny, odpowiedzialny i atrakcyjny sposób wprowadzać elementy technologii do codziennej pracy z najmłodszymi.

Kontakt:
Serdecznie zapraszamy do udziału w szkoleniach!
e-mail: [email protected]
tel: 22 112 04 88
strona www: http://bezbarier.org.pl/

Projekt sfinansowany ze środków Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności oraz Unii Europejskiej – NextGenerationEU w ramach Inwestycji C2.1.3

16/02/2026

Zachęcamy do udziału w szkoleniach realizowanych w ramach projektu „CYFROWY NAUCZYCIEL – wysoka jakość wychowania przedszkolnego w woj. kujawsko-pomorskim”.

To świetna okazja, aby:

- wzmocnić swoje kompetencje w zakresie technologii cyfrowych,

- poznać praktyczne narzędzia wspierające codzienną pracę z dziećmi,

- wprowadzić do zajęć nowoczesne i angażujące rozwiązania edukacyjne,

- podnieść standard prowadzonych działań dydaktycznych.

Współczesne przedszkole to przestrzeń, w której tradycyjne metody nauczania coraz częściej łączą się z technologią. Podczas szkoleń pokazujemy, jak w sposób przemyślany i bezpieczny korzystać z narzędzi cyfrowych, aby wspierać rozwój dzieci oraz budować własny profesjonalizm w świecie nowoczesnej edukacji.

Kontakt:
Serdecznie zapraszamy do udziału w szkoleniach!
e-mail: [email protected]
tel: 22 112 04 88
strona www: http://bezbarier.org.pl/

Projekt sfinansowany ze środków Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności oraz Unii Europejskiej – NextGenerationEU w ramach Inwestycji C2.1.3

Edukacja Bez Barier

07/04/2026

30/03/2026

20/03/2026

20/03/2026

20/03/2026

20/03/2026

20/03/2026

20/03/2026

20/03/2026

20/03/2026

16/02/2026

16/02/2026

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skróty

Udostępnij

Kategoria