Fundacja "Tedeka" Tożsamość Dziedzictwo Kultura

11/02/2026

🌿 Światowy Dzień Chorych — bądźmy dziś szczególnie blisko tych, którzy potrzebują wsparcia 🌿
Dziś zatrzymujemy się na chwilę, by spojrzeć w stronę osób żyjących z chorobą — często w ciszy, często zmagających się z bólem, zmęczeniem i bezradnością. 💭🤝

I choć dzisiaj jesteśmy myślami przy osobach chorych, skłania on nas też do ważnej refleksji: jak często odkładamy troskę o siebie na później? ⏳💬

Jan Kochanowski przestrzegał nas już wieki temu, że „Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz”. Te słowa nie straciły aktualności — wręcz przeciwnie. 📜✨
Warto je czytać jak przewodnik.

💚 Profilaktyka to nie luksus — to konieczność.
🔹 badania kontrolne 🩺
🔹 ruch 🏃‍♂️💨
🔹 odpoczynek 😌
🔹 dobra dieta 🥗
🔹 troska o zdrowie psychiczne 🧠💛
To drobne nawyki, które mogą zmienić wszystko. Nie wtedy, gdy choroba już zapuka… ale tu i teraz. ⏰🌱

W naszej Fundacja "Tedeka" Tożsamość Dziedzictwo Kultura wierzymy, że troska o zdrowie zaczyna się od świadomości — a kończy na działaniu. Dlatego wspieramy osoby chore, ich bliskich, ale także tych, którzy chcą choroby… po prostu uniknąć. 🌈🙌

💡 I dlatego już wkrótce ruszamy z nowym projektem prozdrowotnym, który pomoże każdemu zadbać o siebie mądrzej, wcześniej i skuteczniej.
Przygotowaliśmy coś naprawdę wartościowego — i bardzo potrzebnego. 🌟💬

Jeśli zdrowie jest dla Ciebie ważne (a wiemy, że jest) —
👉 zaobserwuj nasz profil i bądź z nami na bieżąco.
Razem możemy zrobić wiele dobrego — zanim będzie „po szkodzie”. 🤍🤲

🌿🌱✨

09/02/2026

Kiedy ostatnio byliście na randce… takiej prawdziwej?
Takiej bez dzieci pod stołem, bez prania w tle i bez rozmowy typu: „co jutro na obiad?” 😅
Już dawno?
To mamy dla Was rozwiązanie! Takie na już! 🥰

💘 Czas dla Nas! Randka Małżeńska we dwoje — czas odkurzyć romantyzm!

W ramach Międzynarodowego Tygodnia Małżeństwa zapraszamy Was na randkę, podczas której:
💞 zjecie coś pysznego w restauracji (nie, fastfood się nie liczy)
💞 porozmawiacie spokojnie (bez „Mamo, zobaaacz!!!”)
💞 możecie skorzystać z bezpłatnej konsultacji psychologa, który podpowie Wam co możecie zrobić, żeby zrozumieć czemu ON nie odkłada kubka do zlewu… albo dlaczego ONA ma w domu 47 poduszek dekoracyjnych… albo czemu tak trudno dogadać się dzisiaj z dziećmi...

👧🧒 No właśnie, a dzieci?
Spokojnie. Wasze pociechy mogą w tym czasie wziąć udział w super warsztatach. Za 50 zł/os. spędzą aktywnie czas, a na koniec zjedzą smaczną pizzę! 🍕🎨

Wy macie randkę. One mają fun.
Każdy wygrywa. 😎

🌎Gdzie?
Restauracja Vivere, Warszawa, ul. Modlińska 15A

📅Kiedy?
No przecież to oczywiste, że w Walentynki, sobotę 14 lutego!

⏰ Wybierzcie już teraz swoją „strefę romantyzmu”:
❤️ 15:00–17:00 – idealnie przed drzemką poobiednią
❤️ 17:00–19:00 – opcja dla tych, którzy trzymają się jeszcze życia
❤️ 19:00–21:00 – dla nocnych marków 😉

💳 Opłata rezerwacyjna:
💲50 zł od pary – do wykorzystania w formie voucheru w restauracji podczas randki.
🅿️ Parking gratis – bo miłość powinna parkować za darmo.

PS. Panowie, jeśli chcecie, zorganizujemy też kwiaty dla Waszych Pań 💐

Zapisy: https://forms.gle/pDDhSp11w1QyHnj59 (liczba miejsc ograniczona)

💌 Rezerwujcie miejsca — bo romantyzm sam się nie zrobi!
Do zobaczenia na randce! 💑✨

Fundacja "Tedeka" Tożsamość Dziedzictwo Kultura
Związek Dużych Rodzin 3 Plus Koło Warszawa Białołęka

02/02/2026

❄️😄 Dzień Pozytywnego Myślenia w Fundacja "Tedeka" Tożsamość Dziedzictwo Kultura

Choć za oknem mróz szczypie w policzki, a wiatr ma ambicje zostać trenerem personalnym… 🥶💨

Choć jest tak zimno, że nawet grzejnik prosi o dodatkowy sweter… 🥶🧣

To my jak zawsze patrzymy optymistycznie — w stronę wiosny, która już pakuje walizki, żeby do nas przybyć! 🌷☀️😄

Bo przecież:
🌼 Zima nie trwa wiecznie — choć czasem wygląda, jakby miała taki plan.
🌱 Każdy zmarznięty nos to znak, że słońce już się do nas śmieje… tylko z lekkim opóźnieniem.
😎 A pozytywne myślenie działa lepiej niż herbata z cytryną — choć nie mamy nic przeciwko herbacie. 🍋☕

W Fundacja "Tedeka" Tożsamość Dziedzictwo Kulturawierzymy, że:
✨ Optymizm można siać jak ziarenka — i rośnie szybciej niż chwasty!
✨ Uśmiech nic nie kosztuje, a daje efekt natychmiastowy.
✨ A dobre myśli są jak skarpety — im cieplejsze, tym lepsze. 🧦💛

Dlatego dziś świętujemy tak, jak lubimy najbardziej:
z humorem, ciepłem i wiarą, że przed nami piękne rzeczy (oraz temperatura powyżej zera)! 😄☀️

👇 A teraz Wasza kolej!
Napiszcie w komentarzu jedną pozytywną myśl na dziś — nawet jeśli brzmi:
„Przysięgam, widziałem dziś +1°C!” 🔥🤣

26/01/2026

✨ Masz pasję i chcesz ją pokazać światu? ✨
A może szukasz miejsca, w którym realnie możesz ją rozwijać i docierać do nowych osób?

🎨 Prowadzisz warsztaty artystyczne?
🧠 Organizujesz zajęcia psychologiczne lub rozwojowe?
💃 Uczysz tańca, 🤸‍♀️ sportu, 🎭 animacji lub innych aktywności?
🏋️‍♂️ Jesteś trenerem, instruktorem albo animatorem?
👉 Ten post jest właśnie do Ciebie!

📩 Jeśli:
✅ szukasz partnera do współpracy
✅ potrzebujesz przestrzeni na zajęcia
✅ chcesz się wypromować i rozwinąć skrzydła
— odezwij się do nas!

💬 Napisz wiadomość prywatną
📧 lub maila: [email protected]

💡 Co zyskujesz?
✔️ miejsce do prowadzenia zajęć
✔️ promocję Twojej działalności
✔️ możliwość dotarcia do nowych uczestników
✔️ szansę na dłuższą, także odpłatną współpracę

🚀 Daj się poznać. My pomożemy Ci zrobić kolejny krok.

06/01/2026

✨ Przedłuż magiczny czas świąt i przeżyj wyjątkowy wieczór w dobrym towarzystwie! ✨

Zapraszamy na bezpłatny pokaz specjalnego odcinka The Chosen – „Święta noc”, pokazującego historię narodzin Jezusa z perspektywy pasterzy oraz Marii i Józefa. To poruszająca, pięknie opowiedziana historia, która pozwoli jeszcze raz zanurzyć się w atmosferze Bożego Narodzenia — nawet gdy światełka na choince już nieco przygasły.

To idealna okazja, aby:
🎄 przedłużyć świąteczny nastrój,
👨‍👩‍👧‍👦 spędzić wartościowy czas z bliskimi,
🎬 wspólnie obejrzeć film, który porusza serca.

TERMIN
📅 Sobota Pokaz Filmu The Chosen – „Święta noc” z Fundacją "TeDeKa" 10.01.2026
oraz
Niedziela 11.01 Pokaz Filmu The Chosen – „Święta noc” z Fundacją "TeDeKa" 11.01.2026

⏰ Godzina 18:00

MIEJSCE
📍 Hotel Campanile Północ (dawny Hotel Grot), ul. Modlińska 15A, Warszawa

Wydarzenie jest bezpłatne i otwarte dla wszystkich chętnych.

🔔 Uwaga! Liczba miejsc jest ograniczona.
Ze względów organizacyjnych OBOWIĄZUJĄ ZAPISY https://forms.gle/8dhijLNE2kVBvgQ17

Nie zwlekaj — zarezerwuj miejsce i pozwól sobie na jeszcze jeden świąteczny wieczór pełen ciepła i wzruszeń.

Zastrzegamy sobie możliwość odwołania, modyfikacji lub przesunięcia terminu pokazu z powodów niezależnych od nas. O wszelkich zmianach będziemy informować zapisane osoby oraz na naszych kanałach.

Organizatorem pokazu jest: Fundacja "Tedeka" Tożsamość Dziedzictwo Kultura

29/07/2025

🎉 Dni Białołęki 2025 – spotkajmy się już w ten weekend!
Już w najbliższy weekend mamy niepowtarzalną okazję, by wspólnie celebrować lokalne inicjatywy w ramach wydarzenia Białołęka Pożyteczna! 🌿🤝

🏛 Nasza Fundacja "Tedeka" Tożsamość Dziedzictwo Kultura ma zaszczyt być jednym z partnerów tego inspirującego wydarzenia.

📍 Szczególnie zapraszamy Was na grę terenową „Poznaj białołęckie NGO'sy”, która odkryje przed Wami działalność lokalnych organizacji pozarządowych – tych, które codziennie tworzą wartościową przestrzeń społeczną w naszej dzielnicy. 👣🧩

🏅 Czekają na Was zadania, nagrody, mnóstwo wiedzy i dobra energia – wszystko po to, by poznać ludzi, którzy robią rzeczy naprawdę pożyteczne.

💬 Projekt sfinansowało Miasto Stołeczne Warszawa, wspierając aktywność i budowanie więzi lokalnych. Dziękujemy! 🙏
Do zobaczenia na miejscu! 💙

29/07/2025

Dzisiaj na pikniku Białołęka Pożyteczna pokazaliśmy, że integracja, edukacja i dobra zabawa mogą iść w parze!

W ramach wydarzenia zorganizowaliśmy grę terenową „Poznaj białołęckie NGOSy”, która stała się wyjątkową okazją, by lepiej poznać lokalne organizacje pozarządowe i to, co robią dla naszej dzielnicy.

🔍 Uczestnicy wyruszyli w pełną niespodzianek trasę, odwiedzając stoiska NGO-sów, rozwiązując zadania, zbierając pieczątki i przede wszystkim – rozmawiając z ludźmi, którzy naprawdę zmieniają Białołękę na lepsze. 💙

👣 Każdy krok w tej grze to nowe odkrycie: o wolontariacie, edukacji, kulturze, ekologii i wsparciu społecznym. To lokalne historie, które często mijamy bez świadomości, jak wielką mają wartość.

🎉 Gra zakończyła się rozdaniem nagród, a uczestnicy wynieśli z niej nie tylko upominki, ale też nowe znajomości i poczucie, że warto być częścią społeczności.

Dziękujemy wszystkim NGO-som za zaangażowanie i energię – pokazaliście, że Białołęka naprawdę jest pożyteczna! 🙌

Ogromne podziękowania kierujemy do władz Dzielnica Białołęka i Miasto Stołeczne Warszawa za sfinansowanie projektu.

08/04/2025

Super inicjatywa - nasze podatki zostawiamy w naszej społeczności!

Zachęcamy:
✅Fundacja "Tedeka" Tożsamość Dziedzictwo Kultura - KRS 0000270261 cel szczegółowy: FUNDACJA TEDEKA 29941

Czy rozliczyliście już swój podatek?⁉️ Jeszcze nie...❓

A może nie wiecie na jaki cel przekazać swoje 1,5 % podatku?

Pamiętajcie, że możecie przekazać 1,5% swojego podatku na rzecz organizacji pozarządowych działających w naszej Białołęce? To proste, a korzyści są ogromne! 💚



Przekazując 1,5% swojego podatku samodzielnie decydujecie o tym, co stanie się z częścią Waszych podatków i jak zostaną wykorzystane. Bez ponoszenia kosztów jesteście w stanie wspomóc najbardziej potrzebujących. Jeśli Wy nie zdecydujecie, to o tym jak je wydać zdecyduje rząd!

Dzięki Waszemu wsparciu, lokalne organizacje mogą wspierać naszą społeczność na różne sposoby – od pomocy potrzebującym, przez organizację wydarzeń kulturalnych, aż po ochronę środowiska.

Dlaczego warto?
• Lokalne wsparcie: Wasze podatki zostają w naszej dzielnicy i wspólnie możemy dzięki nim czynić dobro.
• Realne zmiany: Każda złotówka przekazana lokalnym organizacjom to konkretne działania i projekty.
• Wspólnota: Wspierając lokalne NGO, budujemy silniejszą i bardziej zintegrowaną społeczność.

🌟 Wspierajmy lokalne inicjatywy! 🌟

Jak to zrobić?
1. Wypełnij PIT.
2. Wpisz numer KRS wybranej organizacji z Białołęki.
3. Przekaż 1,5% podatku i ciesz się, że pomagasz!

Razem możemy więcej! 💪

Białołęckie NGOsy ❤ ❤ ❤ 👇🏼 na które możecie przekazać swoje 1,5% (z chęcią powiększymy tę listę)
________________________________________

✅Fundacja AVE - KRS 0000229157

✅Związek Dużych Rodzin 3 Plus Koło Warszawa Białołęka - KRS 0000279928 cel szczegółowy: Koło Białołęka

✅Fundacja "Naszym Dzieciom" - KRS 0000218408

✅Fundacja "Tedeka" Tożsamość Dziedzictwo Kultura - KRS 0000270261 cel szczegółowy: FUNDACJA TEDEKA 29941

✅Klub Sportowy Gazela - KRS 0000552058

✅u.k.s La Basket Warszawa - KRS 0000457030 cel szczegółowy LA BASKET (1035)

✅Bródnowskie Stowarzyszenie Przyjaciół i Rodzin Osób z Zaburzeniami Psychicznymi "Pomost" - KRS 0000050609 cel szczegółowy: z przeznaczeniem na cele statutowe realizowane w Ośrodku Wsparcia

✅Stowarzyszenie Nasza Choszczówka - KRS0000050198

✅ Stowarzyszenie Razem dla Białołęki - KRS0000601143
.. i inne organizacje działające w naszej dzielnicy...