Tacy sami

29/05/2026

Emerytura nie musi oznaczać wycofania się z życia. To idealny czas na podjęcie aktywności, na które wcześniej nie było czasu. 🙂

Historia naszego bohatera udowadnia, że wiek nie jest ograniczeniem. 💚

Zobaczcie! 👇

Emerytura nie musi oznaczać wycofania się z życia. To idealny czas na podjęcie aktywności, na które wcześniej nie było czasu. W tej rozmowie Henryk opowiada...

28/05/2026

Miejsca dla seniorów to ważna potrzeba! 💚

👉 Jeśli znasz osobę starszą, która jest odizolowana od życia społecznego, wyciągnij rękę. Wystarczy przekazać informację i pokazać miejsca aktywności, które mogą odmienić codzienność osób starszych. 😊

Emerytura to świetny moment dla seniorów, którzy mogą realizować swoje pasje i dzielić się nimi z innymi, bo w potrzebie bycia potrzebny jesteśmy ! 💚

27/05/2026

Posłuchajcie rozmowy z Henrykiem Ziomkiem, który udowadnia, że emerytura nie oznacza zwolnienia tempa i wycofania się z życia. 😉

🍂 Jesień życia nie musi być nudna, a seniorzy swoją wiedzą i doświadczeniem mogą dzielić się z innymi. 💚

👉 https://radiodoba.pl/podcasty/tacy-sami-henryk-ziomek-pokazuje-jak-nie-dac-sie-samotnosci-na-emeryturze/

Czy emerytura oznacza zwolnienie tempa i wycofanie się z życia? Henryk Ziomek pokazuje, że może być dokładnie odwrotnie. Po ponad pięćdziesięciu latach pracy odnalazł nowe pasje, zaangażował się społecznie i dziś inspiruje innych do tego, by nie zamykać się w samotności.

22/05/2026

Bycie aktywnym seniorem to nie tylko przywilej, to ważny aspekt życia każdego człowieka. 💚

🔹 O tym, jak nie poddać się stereotypom, wyjść z domu i być potrzebnym na emeryturze, przeczytacie w artykule. 👇

https://www.walbrzych24.com/artykul/51634/k/1/zycie-nie-konczy-sie-na-emeryturze
https://db2010.pl/2026/05/21/zycie-nie-konczy-sie-na-emeryturze/
https://doba.pl/db/artykul/zycie-nie-konczy-sie-na-emeryturze/50868/15/noa123

W Polsce żyje dziś ponad 9 milionów osób w wieku 60+, a liczba ta z roku na rok rośnie. Starzenie się społeczeństwa to nie tylko wyzwanie demograficzne, ale przede wszystkim społeczne – coraz więcej seniorów doświadcza samotności, ogranicza aktywność i stopniowo wycofuje się z życ...

20/05/2026

Czy jest jakiś eliksir młodości? 🧪
My znamy jeden sekret, to aktywność! 😉

Henryk jest tego świetnym przykładem. Na emeryturze nie miał zamiaru siedzieć w domu. Znalazł sobie zajęcia, dzięki którym dni nie są dla niego takie same i nudne, a przy tym niesie radość innym. 💚

Seniorze, na pewno jest coś, w czym jesteś dobry! Może warto podzielić sie tym z innymi? 😉

14/05/2026

A może poukładać puzzle, zagrać w szachy albo po prostu wypić wieczorną herbatę razem? 🫂

W chęci bycia potrzebnym i w potrzebie bliskości innych jesteśmy . 💚

13/05/2026

Za nami już nagranie z Henrykiem Ziomkiem, który opowiedział nam o codzienności seniorów. 👵👴

🔈 Już niedługo posłuchacie całej rozmowy w podcaście. 😉

07/05/2026

Emerytura to nie koniec, to nowy początek! ⬆️

🍁 Jesień życia może być piękna i aktywna, co udowadnia Henryk. 😉
Seniorzy nie muszą być wykluczani z życia społecznego, a nawet pracy. To szansa na ich dobre samopoczucie i sprawczość.

🎯 To jest cel, a w dążeniu do niego wszyscy jesteśmy . 💚

05/05/2026

Dzisiaj jest ważny dzień - 💚 Europejski Dzień Walki z Dyskryminacją Osób Niepełnosprawnych oraz 💚 Dzień Godności Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną.

Nie jest przecież ważne, czy na dwóch, "trzech" nogach, czy na kółkach. 🧑‍🦽‍➡️👩‍🦯 Czy szybciej kojarzymy fakty, czy potrzebujemy więcej czasu na wykonanie prostych czynności.
🔸 Równość, szacunek i dostępność nie są przywilejem, są prawem wszystkich!

👉 Każda osoba - niezależnie od sprawności - zasługuje na pełne uczestnictwo w życiu społecznym, edukacji, pracy i kulturze. Na szacunek. Na możliwość decydowania o sobie. Na przestrzeń, w której może rozwijać swoje talenty i marzenia. ☺️

Jesteśmy ! 💚

30/04/2026

Posłuchajcie całej rozmowy z Barbara Popławska w ramach projektu . 💚

🎙️O życiu, które w całości splata się z życiem drugiego człowieka. O codzienności budowanej z drobnych rytuałów, troski i nieustannej czujności. O zmęczeniu, które przychodzi po cichu, i o lęku, który nie znika - o przyszłość, o zdrowie, o to, co będzie dalej.

👉 Barbara opowiada o latach, w których wsparcie systemowe praktycznie nie istniało, o samotności w mierzeniu się z rzeczywistością, której wielu z nas nie widzi. Ale to także opowieść o miłości, która daje siłę, kiedy brakuje już wszystkiego innego. ❤️

👉 https://radiodoba.pl/podcasty/tacy-sami-barbara-poplawska-43-lata-opieki-milosci-i-codziennej-walki/

W tym odcinku akcji TACY SAMI rozmawiam z Barbarą Popławską — matką i opiekunką, która od 43 lat każdego dnia jest przy swojej niepełnosprawnej intelektualnie córce, Milenie.

29/04/2026

Praca, drobne rytuały, nieustanna czujność, lęk o przyszłość - to codzienne troski Barbary.

A czy jest w tym wszystkim miejsce dla niej samej? 🥹

W trosce i dbaniu o siebie, nie tylko nawzajem, jesteśmy . 💚

👉

Miłość nie ma emerytury – Barbara Popławska