Stowarzyszenie Pontes

20/05/2026

Zapraszamy do grupy! Wciąż są miejsca!
Online - wszystkie chętne osoby, stacjonarnie - Warszawa

08/05/2026

Dowiedz się więcej na temat różnych obszarów życia w Polsce i zainspiruj się!

Zapraszamy na spotkania online, w języku ukraińskim

19/02/2026

Dzisiejsze warsztaty w Szczecinie "Wiara w siebie - mit czy kompetencja?" już za nami. To było naprawdę intensywne i ważne spotkanie. Pracowałyśmy głęboko, konkretnie i odważnie - nie na poziomie haseł, ale realnych doświadczeń. Rozmawiałyśmy o strachu, perfekcjonizmie, wewnętrznym dialogu, sprawstwie w pracy i relacjach. O tym, jak budować pewność siebie krok po kroku - szczególnie wtedy, gdy życie wymaga od nas więcej niż kiedyś. To temat potrzebny. Bo wiara w siebie nie jest pustym sloganem. To kompetencja, którą można rozwijać. To decyzje, które podejmujemy każdego dnia. To sposób, w jaki mówimy do siebie w myślach. Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za otwartość, szczerość i gotowość do pracy. Było inspirująco, prawdziwie i bardzo wartościowo 🌼 Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach 👋🏻

24/01/2026

22/01/2026

Zapraszamy do udziału w półrocznym wyzwaniu rozwojowym!
Aby wziąć udział, zostań uczestniczką programu Maria w Polsce, wspierającego kobiety z Ukrainy.

Prowadząca, ukraińska psycholog i coach, używając narzędzi coachingowych, poprowadzi cykl spotkań w warsztatowej formie abyś mogła wyznaczyć cele, związane z życiem zawodowym i osobistym. Całemu cyklowi towarzyszyć będą idee Viktora Frankla, psychiatry, który opracował teorię że posiadając sens życia, człowiek może sprostać trudnym okolicznościom zewnętrznym.

W przyjaznej atmosferze zajmiemy się następującymi tematami


radzenie sobie ze em

ciebie jako osoby

Na pierwsze spotkanie zapraszamy już 26 stycznia 2026 - 18:15 | po rejestracji link wyślemy mailem

W Pontes wierzymy, że każdy człowiek ma talenty i może je rozwijać, co daje szczęście.
Chcemy tworzyć wspierającą społeczność, żeby nikt nie czuł, że zmaga się z trudnościami sam!
W projektach, przyświeca nam personalistyczna koncepcja osoby.

14/01/2026

Stowarzyszenie Pontes od 2022 r. wspiera kobiety z Ukrainy, stosując personalistyczne podejście, w ramach projektu .

Respektując osoby, które korzystają z naszych projektów, proponujemy im zajęcia odpowiadające na deklarowane przez nie potrzeby!

Nasze aktywności realizowane są w obszarach: nauki języka, dostępu do edukacji i kultury, psychoedukacji, wsparcia samoorganizacji lokalnych społeczności.

Naszą rolą jest dawać narzędzia i motywować do pracy nad sobą, w bezpiecznej atmosferze przyjaźni. Wierzymy, że właśnie w takim klimacie, najlepiej rozwija się każda jednostka!

Od początku wspiera nas WONDER Foundation

ENG
Since 2022, the Pontes Association has been supporting women from Ukraine through a personalized, people-centered approach as part of the
project.

By respecting the individuals who take part in our projects, we offer activities that respond directly to their declared needs.

Our activities focus on language learning, access to education and culture, psychoeducation, and support for the self-organization of local communities.

Our role is to provide tools and motivation for personal growth in a safe, friendly atmosphere. We believe that this kind of environment is where every individual can develop best.

From the very beginning, we have been supported by WONDER Foundation

UKR
З 2022 року Асоціація Pontes підтримує жінок з України, застосовуючи персоналізований, людиноцентричний підхід у межах проєкту
.

Поважаючи учасниць наших проєктів, ми пропонуємо заняття, які відповідають їхнім заявленим потребам.

Наша діяльність охоплює такі напрями: вивчення мови, доступ до освіти та культури, психоосвіту, а також підтримку самоорганізації місцевих спільнот.

Наша роль — надавати інструменти та мотивувати до роботи над собою в безпечній, дружній атмосфері. Ми віримо, що саме в такому середовищі кожна людина найкраще розвивається.

Від самого початку нас підтримує WONDER Foundation.

24/12/2025

Dziękujemy wszytkim naszym przyjaciołom za ten rok i wszytkie zrealizowane razem projekty!

Życzymy wesołych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia!

Zespół Pontes
🎄

Дякуємо всім нашим друзям за цей рік і за всі проєкти, реалізовані разом!

Бажаємо веселих і спокійних Різдвяних свят!

Команда Pontes

🎄
Thank you to all our friends for this year and for all the projects we accomplished together!

We wish you a joyful and peaceful Christmas!

The Pontes Team

16/12/2025

W ramach projektu Mariya w Polsce (Марія в Польщі), realizujemy cykl:

Warsztaty wspierające dobrostan i odporność psychiczną, pomagające kobietom radzić sobie ze stresem i odzyskać stabilność emocjonalną

online i offline

Dołącz do nas zapisując się do programu dla kobiet z Ukrainy w Polsce!
Jeśli jesteś już z nami, otrzymasz mailem link z zaproszeniem do najbliższego spotkania:
Siła w zmianie myślenia i sens według Viktora Frankla: jak znaleźć oparcie w sytuacji kryzysowej

Українською:

У межах проєкту Марія в Польщі ми реалізуємо цикл:

Підтримувальні майстер-класи, спрямовані на покращення добробуту та психологічної стійкості, які допомагають жінкам справлятися зі стресом і відновлювати емоційну рівновагу.

Онлайн та офлайн.

Приєднуйся до нас, зареєструвавшись у програмі для жінок з України в Польщі!
Якщо ти вже з нами, ти отримаєш електронного листа з посиланням-запрошенням на найближчу зустріч:

Мислення, сила думки та сенси за Франклом: як знайти опору в будь-якій кризі

In English:

As part of the Mariya in Poland project, we are implementing a series of

Well-being and resilience workshops to help women manage stress and regain stability

Online and offline

Join us by registering for the program for women from Ukraine living in Poland!
If you are already with us, you will receive an email with an invitation link to the upcoming meeting:

The Power of Changing Mindsets and Meaning of Life According to Viktor Frankl: How to Find Support in a Crisis Situation

#МаріявПольщі

24/11/2025

Drogie Dziewczyny,

Nasz oddział w Warszawie zmienia formułę pracy…

Zapraszamy Wszytkie osoby, które czują się z nami związane na spotkanie z zespołem. Będziemy rozmawiać o przeszłości, przyszłości i naszych projektach.

Zapraszamy Was!