Stowarzyszenie Klubu Seniora Aktywni

09/06/2026

Seniorzy z SKS "Aktywni " na rehabilitacyjnym wypoczynku w Mrzeżynie!
Nasi seniorzy spędzają wyjątkowy czas w ośrodku rehabilitacyjnym w Mrzeżynie, łącząc troskę o zdrowie z aktywnym wypoczynkiem nad morzem. Codzienne zabiegi rehabilitacyjne, spacery brzegiem Bałtyku oraz wspólne rozmowy i integracja sprawiają, że pobyt mija w doskonałej atmosferze.
Morski klimat, piękne widoki i pozytywna energia sprzyjają regeneracji sił, poprawie samopoczucia oraz nawiązywaniu nowych przyjaźni. Nie brakuje również humoru i dobrej zabawy.

23/05/2026

20/05/2026

20/05/2026

Za nami wyjątkowe spotkanie „Relaksacja w dźwiękach tybetańskich”
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za wspólnie spędzony czas, otwartość i piękną energię
Podczas spotkania mogliśmy zanurzyć się w kojących dźwiękach mis tybetańskich, gongów i instrumentów relaksacyjnych, odnajdując chwilę wyciszenia, spokoju i harmonii.
To był czas zatrzymania, oddechu i regeneracji — moment tylko dla siebie, z dala od codziennego pośpiechu.
Cieszymy się, że mogliśmy stworzyć dla Was tę przestrzeń relaksu i wewnętrznego ukojenia.

11/05/2026

" Spotkanie z Relaksacyjnymi dzwiękami mis tybetańskich "

Stowarzyszenie Klubu Seniora „Aktywni „ w Namysłowie oraz Bożena Smoch zapraszają do Publicznej Biblioteki na dźwiękową relaksację.

Dźwiękowa kąpiel jest leczniczym dotykiem dla ciała i umysłu, pomagającym w odreagowaniu negatywnych emocji, stresu, organizmu po wyczerpaniu fizycznym, psychicznym i emocjonalnym oraz regeneracji układu nerwowego. Poprawę samopoczucia i sposobem na poprawę jakości snu.

To dobra okazja, aby na chwilę się zatrzymać i pozwolić sobie być w kojących dźwiękach i doświadczać odprężenia.

W trakcie Relaksacji odbiór dźwięku u każdej osoby bywa różny i może tworzyć indywidualne doznania emocjonalne i odczucia w ciele.

Przeciwwskazania:
- niekontrolowane ciśnienie krwi,
- arytmia serca.
- ostre infekcje
- nadwrażliwość słuchową
- wstawiony rozrusznik serca
- metalowe implanty
- zakrzepy w żyłach
- niektóre problemy psychiczne
- krwotoki.

" Przyjdź, posłuchaj, poczuj "

- Wystarczy twoja obecność, wygodnie usiąść lub położyć się, okryć się kocem i pozwolić dźwiękom płynąć.

- Jeśli chcesz przeżyć Relaksację w pozycji leżącej to, przynieś proszę że sobą karimatę, poduszkę pod głowę, koc do okrycia, ciepłe skarpetki, luźne ubranie, a jeśli w pozycji siedzącej, to proszę zabrać koc do okrycia.
Zapisy pod numerem
605 409 985

Do miłego zobaczenia.

01/05/2026

Jacek Fior - Burmistrz Namysłowa zaprasza mieszkańców Gminy do udziału w bezpłatnych badaniach w kierunku osteoporozy❗️

✅ Program skierowany jest do 100 osób z terenu Gminy Namysłów w wieku 50 + i będzie realizowany w okresie od 18 maja do 30 września 2026 r. we współpracy z Namysłowskie Centrum Zdrowia.
✅ Celem przedsięwzięcia jest wczesne wykrycie osteoporozy i ostepatii oraz zwiększenie świadomości zdrowotnej mieszkańców w zakresie profilaktyki chorób układu kostnego.
✅ Przedsięwzięcie to stanowi zadanie własne gminy i w całości finansowane jest z budżetu Gminy Namysłów.

ℹ️ Rejestracja na badania prowadzona będzie za pośrednictwem Urzędu Miejskiego w Namysłowie osobiście w Wydziale Edukacji, Sportu i Zdrowia lub pod nr tel.: 77 419-03-99.

⚠️ Rejestracja na badania rozpocznie się 4 maja 2026 r. od godz. 8:00.

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcamy do wcześniejszego zgłoszenia swojego udziału.

01/04/2026

Drodzy Przyjaciele, Koleżanki i Koledzy!
​Wielkanoc to czas odrodzenia i radości, który najlepiej celebruje się we wspólnocie. W imieniu Zarządu SKSA, życzę Wam, aby te święta były okazją do prawdziwego odpoczynku od codziennych trudów i nabrania sił do nowych wyzwań.
​Niech na Waszych wielkanocnych stołach nie zabraknie słońca, a w relacjach – ciepła i zrozumienia. Cieszę się, że wspólnie tworzymy tak wyjątkową grupę. Wesołego Alleluja

11/03/2026

Dzień Kobiet w wyjątkowej atmosferze!
Dziękujemy Panu Wicestaroście Sylwestrowi Zabielnemu za życzenia i kwiaty.
Za nami bardzo miłe spotkanie z okazji Dnia Kobiet. Był to czas pełen uśmiechu, serdecznych rozmów i wspólnego świętowania. O wyjątkową oprawę artystyczną zadbała wokalna grupa Namysłowiaków, która swoim występem wprowadziła wszystkich w radosny i muzyczny nastrój. 🎤
Dziękujemy wszystkim Paniom za obecność, wspólnie spędzony czas i wspaniałą atmosferę. Życzymy, aby każdy dzień przynosił tyle radości, uśmiechu i życzliwości, ile było podczas naszego spotkania.

28/01/2026

🌹W Namysłowski Ośrodek Kultury - Dom Kultury odbyło się dziś wyjątkowe wydarzenie - obchody Dnia Babci i Dziadka. Spotkanie otworzył Józef Sypko - Przewodniczący Namysłowskiej Rady Seniorów, który podkreślił rolę seniorów w społeczności, mądrość ich doświadczeń i ciepło serc.
🌹Zaproszeni goście zabrali głos, w tym Sylwester Zabielny - Wicestarosta Namysłowski - dziękując za niebagatelny wkład dziadków w wychowanie i kształtowanie pokoleń.
🌹W części artystycznej zaprezentowały się przedszkolaki oraz grupa RETROspekcja.
🌹Babcie i Dziadków obdarowaliśmy słodkim upominkiem, który będzie dobrą okazją do tego, aby zrelaksować się przy kubku ulubionej herbaty