Fundacja Centrum Pomocy Wzajemnej

21/01/2026

🍰 + ☕️ 10zł !!!!

❤️👵👴 Dzień Babci i Dziadka w ChlupKafce ❤️

Dziś świętujemy Dzień Babci i Dziadka wyjątkową, słodką ofertą ☕🍰

👉 Szarlotka lub ciasto drożdżowe (drożdżówka)
➕ kawa lub herbata
💰 zestaw za 10 zł!

A dodatkowo — razem z Kojzki Klub Fotograficzny zapraszamy na:

📸 darmową sesję zdjęciową dla Babć i Dziadków z wnukami
🕓 godz. 16:00–17:00
📷 Zdjęcia cyfrowe – całkowicie gratis

To idealna okazja, żeby zaprosić Babcię, Dziadka (albo po prostu sprawić sobie przyjemność 😉) i spędzić miły, ciepły moment przy kawie i domowym cieście. To również piękna okazja, by zatrzymać wspólne chwile i stworzyć pamiątkę na lata ❤️

📍 Zapraszamy do ChlupKafki – dziś!

19/12/2025

SPRAWOZDANIE FINANSOWE FUNDACJA CENTRUM POMOCY WZAJEMNEJ 2024

15/12/2025

07/12/2025

🎅❤️🎄

14/11/2025

Redukcja Stresu i Odpoczynek 🧘‍♀️😴

Nawet w spokojnych Niebieskich Strefach ludzie doświadczają stresu, ale potrafią sobie z nim radzić. Mają swoje rytuały redukujące stres, takie jak drzemka poobiednia 😴, modlitwa 🙏, medytacja czy po prostu chwila ciszy i refleksji 🤫. To pozwala im resetować umysł i ciało, co jest kluczowe dla długowieczności. 🌿

Jak możemy radzić sobie ze stresem ?

Znajdź swój sposób na relaks: Może to być czytanie książki 📖, słuchanie muzyki 🎧, spacer po lesie. 🌳 Ważne, by znaleźć czas tylko dla siebie. ⏳

Praktykuj uważność: Zwracaj uwagę na chwilę obecną, na swoje oddechy. 🌬️ Nawet kilka minut dziennie może znacząco obniżyć poziom stresu. 😌

Wysypiaj się: Odpowiednia ilość snu jest kluczowa dla regeneracji organizmu i radzenia sobie ze stresem. 😴 Starajmy się spać 7-9 godzin na dobę. 🌙

Śmiech to zdrowie: Szukajmy okazji do śmiechu 😂, oglądajmy komedie, spotykajmy się z ludźmi, którzy nas rozbawiają. 😄

29/10/2025

Więzi Społeczne i Rodzinne 🤗👨‍👩‍👧‍👦

W Niebieskich Strefach silne więzi społeczne i rodzinne są kluczowe. Ludzie otaczają się bliskimi, wspierają się nawzajem i czują się częścią większej wspólnoty. To daje im poczucie bezpieczeństwa, przynależności i chroni przed samotnością, która jest jednym z czynników skracających życie.

Jak wzmocnić więzi?

Pielęgnuj relacje rodzinne: Regularne spotkania z rodziną, wspólne posiłki 🍽️, rozmowy – to fundament zdrowego i długiego życia. ❤️

Buduj przyjaźnie: Otaczaj się ludźmi, którzy Cię inspirują, wspierają i z którymi możesz otwarcie rozmawiać. 🧑‍🤝‍🧑

Angażuj się w życie sąsiedzkie: Pomagaj sąsiadom 🤝, rozmawiaj z nimi, organizujcie wspólne spotkania. ☕ Silna społeczność to siła każdego z nas. 💪

Uczestnicz w lokalnych wydarzeniach: Festyny 🎉, koncerty 🎶, warsztaty – to świetne okazje do poznania nowych ludzi i zacieśniania więzi. 😊

28/10/2025

ZAPROSZENIE DO WSPÓŁPRACY 🤝

​Szanowni Państwo,
​Fundacja Centrum Pomocy Wzajemnej ma zaszczyt zaprosić Państwa do aktywnego udziału w jej rozwoju i współtworzeniu kolejnych projektów. 🚀

​W związku ze zbliżającym się rozpoczęciem trzeciego roku działalności, poszukujemy osób, które chcą angażować się w działalność społeczną ❤ oraz są zainteresowane zasiadaniem we władzach fundacji. 👥

​Nasza dotychczasowa działalność koncentrowała się na:
​- Uruchomieniu i prowadzeniu Kawiarni Społecznej „chlup kafka” ☕ (w tym przeprowadzeniu remontu i adaptacji budynku). 🛠
​- Organizacji regularnych spotkań i aktywności dla osób w wieku emerytalnym. 🧓👵
​- Udzieleniu pomocy rodzinie znajdującej się w trudnej sytuacji życiowej, polegającej na znalezieniu i remoncie mieszkania. 🏠
​- Współorganizacji wydarzeń lokalnych (pikników, spotkań) 🎈 we współpracy z Urzędem Gminy Kozy, Domem Kultury w Kozach oraz miejscowymi organizacjami.

​Nasze plany na przyszłość, wymagają zaangażowania nowych, pełnych pasji osób, które chcą działać i robić coś dobrego dla społeczności. ✨

​Serdecznie zapraszamy na spotkanie organizacyjne, podczas którego omówimy przyszłe kierunki rozwoju i zasady współpracy.

​Termin: 20 listopada 2025 🗓
Godzina: 18:30 🕡
Miejsce: Kawiarnia Społeczna „Chlup Kafka” 📍

​Z poważaniem,
Zarząd Fundacji Centrum Pomocy Wzajemnej

01/10/2025

Cel w Życiu – Ikigai 🎯🌟

Mieszkańcy Niebieskich Stref często mają silne poczucie celu w życiu, Japończycy nazywają to Ikigai. Wiedzą, po co wstają rano ☀️, co daje im sens i motywację. Może to być opieka nad wnukami 👵👴, praca w ogrodzie 🥕, działalność społeczna 🤝 czy rozwijanie pasji 🎨. Ten cel pomaga im radzić sobie ze stresem i daje poczucie spełnienia. 😊

Jak odnaleźć swoje Ikigai?

Zastanów się, co Cię pasjonuje: Co sprawia Ci radość? Co robisz bez wysiłku i z przyjemnością? Może to być gotowanie 🧑‍🍳, czytanie 📚, majsterkowanie 🛠️, wolontariat. 💖

Angażuj się w życie społeczności: W Kozach mamy wiele możliwości do działania – stowarzyszenia, kluby, inicjatywy lokalne. 🏘️ Pomaganie innym i angażowanie się w sprawy wsi może dać ogromne poczucie celu. 🤝

Utrzymuj kontakty międzypokoleniowe: Spędzaj czas z młodszymi i starszymi pokoleniami. 👨‍👩‍👧‍👦 Dzielenie się doświadczeniem i czerpanie z mądrości innych to bezcenna wartość. ✨

Rozwijaj swoje hobby: Nigdy nie jest za późno, by nauczyć się czegoś nowego lub rozwijać swoje talenty. 🎶 To może być źródłem ogromnej satysfakcji i celu. 🏆

21/09/2025

👋 Zapraszamy serdecznie wszystkich seniorów z Gminy Kozy!

​Marzycie o stworzeniu własnego, miniaturowego świata pełnego zieleni? 🌱 Mamy dla Was coś wyjątkowego! Dołączcie do nas na warsztatach "Ogród w szkle", podczas których wspólnie stworzymy piękne kompozycje, idealne do ozdobienia Waszego domu. 🏡
​To świetna okazja, by spędzić czas w miłej atmosferze, poznać nowych ludzi i rozwijać swoje pasje. 😊✨

​📝 Szczegóły:
​Kiedy: 🗓️ 24 września 2025 r., godz. 10:00 ⏰
​Gdzie: ☕ Kawiarnia Społeczna Chlup Kafka 📍
​Liczba miejsc jest ograniczona! ❗ Jeśli chcesz mieć pewne miejsce, zapisz się już dziś! 👉
​Czekamy na Was! 🥰

09/09/2025

Otwarte Spotkania dla Seniorów w Kozach! 👵👴

Z ogromną radością ogłaszamy, że wychodząc naprzeciw Waszym oczekiwaniom, od teraz spotykamy się nie tylko w środy, ale również w piątki! 🎉

To idealna okazja, aby spędzić czas w miłym towarzystwie, poznać nowych ludzi i po prostu wzmocnić lokalne więzi. Jesteśmy przekonani, że wspólne rozmowy i uśmiechy umilą Wam każdy dzień. Zapraszamy seniorów z Gminy Kozy!

Spotkania odbywają się w Kawiarni Społecznej "Chlup Kafka" w środy oraz piątki w godzinach od 10:00 do 12:00.

Na każdego uczestnika czeka słodki poczęstunek i pyszna herbata! 🍰☕️

Przyjdźcie, porozmawiajcie i stwórzmy razem wyjątkową społeczność! Czekamy na Was! 😊

29/08/2025

Must Be The Music powraca po 9. latach! Oglądaj w każdy piątek o 19:55 w Polsacie! www.polsat.pl/https://www.facebook.com/polsat/https://www.instagram.com/po...

27/08/2025

⸻

🌟 Konkurs Mam Talent na Rodzinnym Święcie Radości w Kozach! 🌟

Masz talent, który chcesz pokazać światu? 🎤💃🎶
A może chcesz wystąpić wspólnie z rodziną albo przyjaciółmi?

Podczas naszego pikniku w parku w Kozach organizujemy wyjątkowy Konkurs Mam Talent! 🙌

➡️ Możecie wystąpić rodzinnie – np. mama z córką, wnuk z babcią, tata z synem…
➡️ Możecie zgłosić się jako grupa przyjaciół.
➡️ Forma występu? Pełna dowolność – śpiew, taniec, gra na instrumentach, kabaret… ważne, by mieściło się w ramach dobrego smaku i przyzwoitości 😉

🎉 Liczy się radość, wspólna zabawa i kreatywność!

👉 Zgłoś się już teraz i pokaż swój talent!