Chrześcijańska Służba Charytatywna Filia Kielce

23/04/2026

Zapraszamy na kolejne, już bardzo wiosenne, spotkanie w "Klubie Zdrowia - o zdrowiu między książkami" na wykład pt. „Nakarm swój mózg”.

23.04.2026, czwartek
godzina: 17.00
Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Kielcach

Jednym z najważniejszych narządów w organizmie człowieka jest mózg, ważne jest to aby zachować go w najlepszym stanie jak najdłużej. Nasz mózg “lubi” aktywność fizyczną, sen, świeże powietrze, towarzystwo i naturalne odżywianie. Odżywianie czyli jakie? Na to pytanie usłyszymy odpowiedź na wykładzie, na który zapraszamy.

Prelegent:
mgr Alina Ciupa – jest promotorką zdrowego stylu życia, absolwentką Wyższej Szkoły Teologiczno-Humanistycznej w Podkowie Leśnej na kierunku teologia a także absolwentką studiów podyplomowych z elementami promocji zdrowia i zdrowia publicznego. Jest także absolwentką studiów podyplomowych Wyższej Szkoły Nauk Pedagogicznych w Warszawie na kierunku terapia rodzin. Praktyki w kwestii zdrowia nabywała w USA kończąc roczny kurs naturalnych metod leczenia w sanatorium w Living Springs k. Nowego Yorku.

18/03/2026

Serdecznie zapraszamy na kolejną prelekcję w "Klubie Zdrowia - o zdrowiu między książkami" Tym razem wykład pt. „O aromaterapii i olejkach eterycznych”
Aromaterapia jako dziedzina fitoterapii łączy wielowiekową tradycję z nowoczesną wiedzą naukową. Znajduje zastosowanie jako metoda uzupełniająca w profilaktyce zdrowotnej i poprawie jakości życia, wykorzystując olejki eteryczne, czyli lotne, biologicznie czynne związki chemiczne pozyskiwane z różnych części roślin. Olejki te wykazują określone właściwości farmakologiczne. Kluczowe znaczenie ma właściwy ich dobór, jakość chemiczna oraz bezpieczne formy stosowania.

Podczas prelekcji omówione zostaną m.in. następujące zagadnienia:
• czym jest aromaterapia i na jakich zasadach się opiera,
• jak wpływają olejki eteryczne na ciało i umysł,
• jak bezpiecznie i świadomie stosować olejki w codziennym życiu.

Naszą prelegentką będzie p. Agata Radosh, która już gościła w naszym klubie zdrowia :-)

Po wykładzie oczywiście degustacja :-)

Nie może Was zabraknąć na tym spotkaniu. Do zobaczenia!

19.03.2026, 17.00 Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Kielcach, Jana Pawła II 5

24/02/2026

24/02/2026

Już daje się odczuć w powietrzu przedwiośnie...☀️🌿 a my zapraszamy z radością do Klubu Zdrowia na kolejną prelekcję. Czwartkową prelegentką będzie Beata Śleszyńska, która opowie jak zachować odporność w dłuższej perspektywie czasu i cieszyć się zdrowiem, i korzystać z tego co będzie oferować wiosenna aura 🚲⚽🏝️
📆 26 lutego ⏰17:00
Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Kielcach - współorganizator Klubu Zdrowia

20/01/2026

Klub Zdrowia w Kielcach 22.01.2026
Chrześcijańska Służba Charytatywna Blisko Serca i Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Kielcach zapraszają 😊

20/01/2026

Już 22.01.2026 kolejne spotkanie w Klubie Zdrowia - o zdrowiu między książkami.
Wykład „Zdrowy mózg po 50-tce – jak dbać o pamięć i jasność umysłu” 👍
Podczas wykładu porozmawiamy o tym, co naturalnie zmienia się w pracy mózgu po 50. roku życia i jak styl życia wpływa na pamięć, koncentrację i sprawność umysłową. Będzie o odżywianiu mózgu, codziennych nawykach, prostym treningu umysłu oraz o tym, kiedy warto skonsultować się ze specjalistą. Wykład ma praktyczny charakter i pokaże, jak małymi krokami wspierać mózg na co dzień – bez presji i bez rewolucji.
Prelegent: Małgorzata Rykucka - coach i trener rozwoju osobistego. Od wielu lat prowadzi warsztaty i wykłady z zakresu rozwoju umiejętności społecznych oraz wspierania świadomego, zdrowego stylu życia. Ma doświadczenie jako manager, nauczyciel i wykładowca akademicki. Szczególnie bliskie jest jej wspieranie ludzi (w każdym wieku) w odkrywaniu swoich zalet, możliwości i potencjału oraz w rozwijaniu pasji do świadomego, pełnego życia.

📆 22.01.2026, 17:00⏰ Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Kielcach

09/12/2025

13 listopada 2025, Klub Zdrowia - o zdrowiu między książkami...

Piękno przyjaznych roślin polega na tym, że rosną, by pomóc nam odzyskać zdrowie – przekonywał Andrzej Wojtkowski podczas spotkania w ramach "Klubu Zdrowia –...

11/11/2025

📆 13 listopada 2025, ⏰17:00 Kielce, Jana Pawła II 5

11/11/2025

Już na 📆13 listopada🍁 zapraszamy do "Klubu Zdrowia - o zdrowiu między książkami" na wykład pt. "Lecznicze właściwości przyjaznych roślin" ☘️, który poprowadzi pasjonat przyrody☀️🌺 Andrzej Wojtkowski.

Zaprasza Chrześcijańska Służba Charytatywna Filia Kielce i Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Kielcach, ⏰17:00, ul. Jana Pawła II 5.