Fundacja W dobrym miejscu

16/05/2026

Za nami warsztaty w ramach projektu „Kobieca siła ciała i umysłu” Fundacja STILL UP, które połączyło kobiety pragnące zadbać o swoje zdrowie, dobre samopoczucie oraz wewnętrzną siłę 💛.

Warsztaty, rozmowy oraz wspólne aktywności pokazały, jak ważna jest troska o ciało i umysł oraz jak bardzo potrzebujemy zadbać o siebie na co dzień.
Te wyjątkowe spotkania, pełne wsparcia, inspiracji i kobiecej energii są pięknym początkiem współpracy z Fundacja STILL UP.

Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za zaufanie, energię i stworzenie tej niezwykłej atmosfery 💛 a fundacji STILL UP za zaproszenie do współtworzenia projektu.

Bądźcie z nami na bieżąco i nie przegapcie kolejnych wspierających spotkań pełnych praktycznej wiedzy, inspiracji, dobrej energii i kobiecej mocy ✨!

27/04/2026

Może masz ochotę na herbatkę jutro?
Są jeszcze wolne miejsca:
👉 https://forms.gle/qsh5397VCamJFeLS7

18/04/2026

Co robisz, żeby Twoje kwiaty były piękne i zdrowe? 🌿

Podlewasz je, dbasz o światło, pielęgnujesz… ale też mówisz do nich z czułością.

A jak dbasz o siebie? 💛

Wczorajsze spotkanie Klubu Mentalnego Kobiet (U)ważnych było właśnie o tym – o zatrzymaniu się i usłyszeniu sygnałów płynących z naszego ciała. O tym, że ciało – tak jak roślina – potrzebuje naszej uwagi, troski i łagodności każdego dnia.

Dziękujemy Irenie Całek za piękne, otwierające spojrzenie na ciało i pokazanie nam, jak poprzez ruch, oddech i uważność możemy wracać do siebie 🌿

Dziękujemy również każdej z Was za obecność, zaufanie i wspólną przestrzeń 💛

I dziękujemy bardzo za cudowną przestrzeń Babyccino Kawa & Zabawa

Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach Klubu ☺️

Ewa i Asia 😘

Ewa Brzozowska i Asia Kubrakiewicz

15/04/2026

17 kwietnia 2026 godzina 17:00.
Zapisz się tu: https://forms.gle/FqjSpXT4Ch9czHMJ7

12/04/2026

Kochane 💛
Zapraszamy Was na kolejne spotkanie Klubu Mentalnego Kobiet (U)ważnych – tym razem pod hasłem:

„Ciało w harmonii”,

które poprowadzi cudowna kobieta – Irena Całek.

Irena pracuje z kobietami w sposób holistyczny, łącząc świadomy ruch, oddech i uważność. Podczas spotkania pokaże nam, jak poprzez pracę z ciałem odzyskać lekkość, energię i wewnętrzną równowagę.
To będzie bardzo praktyczne spotkanie, podczas którego:
✨ nauczysz się prostych technik regulacji układu nerwowego
✨ poznasz sposoby na rozluźnienie napięć w ciele
✨ odkryjesz, jak odzyskać kontakt ze swoim ciałem
✨ spojrzysz na zmiany w ciele z większą akceptacją i łagodnością
Wyjdziesz z konkretnymi narzędziami, które będziesz mogła wykorzystać na co dzień 💛

👉 Ubierz się wygodnie i weź ze sobą coś do notowania, matę do ćwiczeń, koc lub duży ręcznik lub małą poduszkę. Jeśli nie masz maty, będziemy mieć kilka w zapasie.

UWAGA – nowe miejsce!

📍 Babyccino Kawa & Zabawa Kawiarnia Babyccino, ul. Komedy-Trzcińskiego 12, Jelenia Góra
📅 17 kwietnia
🕔 17:00–20:00
💰 Spotkanie klubu jest jak zawsze bezpłatne.

Na miejscu można zakupić napoje i coś słodkiego – będzie to miły gest w podziękowaniu za udostępnienie przestrzeni 🙂
👉 Zapisz się tutaj: https://forms.gle/DUp2pkm4L4JsMocV9
Do zobaczenia w Klubie ✨

Ewa i Asia
Ewa Brzozowska i Asia Kubrakiewicz

11/04/2026

💛 NIE JESTEŚ SAMA

Rozstanie to jeden z najtrudniejszych momentów — szczególnie wtedy, gdy pojawia się poczucie:
„tylko ja tak mam…”
„tylko ja sobie nie radzę…”

Chcę Ci powiedzieć jedno: nie jesteś w tym sama.

Zapraszamy Cię do kameralnej, bezpiecznej przestrzeni kobiet dla kobiet — 3-spotkaniowego cyklu wsparcia i rozwoju po rozstaniu.

To połączenie:
✨ zrozumienia tego, co się w Tobie dzieje
✨ pracy z emocjami i ciałem
✨ prostych ćwiczeń, które pomogą Ci odzyskać wiarę w siebie
✨ wspierających rozmów

To nie terapia.
To miejsce, w którym możesz być dokładnie taka, jaka jesteś — i krok po kroku wracać do siebie 💛

📅 Terminy: 25.04 | 23.05 | 20.06
🕐 16:00–19:00
📍 W Dobrym Miejscu, ul. Grodzka 12/2
👉Link do zapisów: https://forms.gle/ySqe2ec4tQLNrdv19

💛 Formuła: płacisz tyle, ile możesz

Jeśli czujesz, że to dla Ciebie — zapisz się i daj sobie to wsparcie, na które zasługujesz.

Prowadząca: Agnieszka Połomska-Jasienowska
Gabinet Psychoterapii i Rozwoju "Refleks-Ja"

07/04/2026

Kobiecość w Nowym Rytmie 💛

Zapraszamy Cię na wyjątkowe warsztaty, podczas których spojrzysz na swoje zdrowie holistycznie, ale bardzo konkretnie – w kameralnej, wspierającej atmosferze i z przestrzenią na Twoje pytania.

Spotkanie poprowadzą dwie ekspertki – lekarka i naturopatka – łącząc wiedzę medyczną i naturalne podejście do zdrowia.

✨ Dowiesz się, jakie badania warto wykonać i jak je rozumieć
✨ Odkryjesz, które suplementy naprawdę działają
✨ Nauczysz się, jak wspierać organizm na co dzień
✨ Sprawdzisz, jak oczyścić dietę i otoczenie

To spotkanie dla kobiet 35+, które chcą zadbać o swoje zdrowie, energię i równowagę.

📅 25 kwietnia 2026
🕔 10:00–14:00
📍 W Dobrym Miejscu, ul. Grodzka 12/2, Jelenia Góra
💛 229 zł / 199 zł (Klubowiczki KMKU)

👉 Zapisz się: https://forms.gle/ywnas6F2GPWFot8z5

Do zobaczenia 💛

Zapraszamy na warsztaty o kobiecym zdrowiu: KOBIECOŚĆ W NOWYM RYTMIE 📅 Data: 25 kwietnia 2026 🕔 Godzina: 10:00–14:00 📍 Miejsce: W dobrym miejscu, ul. Grodzka 12/2, Jelenia Góra 💰 Koszt: 229 zł / 199 zł cena dla Klubowiczek Klubu Mentalnego Kobiet (U)ważnych Warunkiem odbycia się...

07/04/2026

🌿 Kobiecość w Nowym Rytmie – warsztaty pełne wiedzy, praktyki i zadbania o siebie 💛

Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie, podczas którego spojrzysz na swoje zdrowie holistycznie i bardzo konkretnie – w małej, wspierającej grupie i z przestrzenią na Twoje pytania 💛

Prowadzące to dwie ekspertki – lekarka i naturopatka:
dr_sobkowiakdr Dorota Helim-Sobkowiak – lekarka i dietetyczka kliniczna z 30-letnim doświadczeniem, edukatorka .pl_, która wspiera kobiety w dojrzałym wieku w powrocie do zdrowia.
Muller– dyplomowana naturopatka, homeopatka i dziennikarka z 20-letnią praktyką, łącząca wiedzę, doświadczenie i holistyczne spojrzenie na ciało, emocje i energię.
✨ Dowiesz się, jakie badania naprawdę warto wykonać i jak je interpretować
✨ Rozwiejemy mity o suplementach – co działa, a co jest tylko modą
✨ Nauczysz się, jak naturalnie wspierać organizm na co dzień
✨ Sprawdzisz, jak oczyścić dietę i otoczenie z tego, co Ci nie służy

To spotkanie jest dla kobiet 35+, które są w okresie perimenopauzy lub menopauzy i chcą świadomie zadbać o swoje zdrowie, energię i równowagę.

📅 25 kwietnia 2026
🕔 10:00 – 14:00
📍 W Dobrym Miejscu, ul. Grodzka 12/2, Jelenia Góra
💛 Koszt udziału: 229 zł / 199 zł (Klubowiczki KMKU)
(w cenie kawa, herbata i coś słodkiego)
Zapisz się tutaj: https://forms.gle/ywnas6F2GPWFot8z5

Do zobaczenia!

07/04/2026

Bardzo zapraszam :)

03/04/2026

Wspaniałych Świąt 🐥🐥🐥 odpocznijcie trochę 🐣