Amazonki Żywiec

18/04/2026

Spotkanie już za nami , życzyłyśmy sobie aby spotkać się za rok.

18/04/2026

Jedziemy- kierunek Sosnowiec. Spotkanie w Unii Amazonek

11/04/2026

Z głębokim smutkiem i żalem zawiadamiamy, że zmarła nasza koleżanka śp. Ewelinka Sieroń. Ewelinko jesteś w sercach naszych💔💔💔 .
Uroczystości pogrzebowej odbędzie się w dniu 14 kwietnia - wtorek o godz 14:00 Różaniec . Ceremonia pogrzebowa o godz 14,30- tej.
Po Mszy św. przejazd na cmentarz do Radziechów.

10/04/2026

08/04/2026

08/04/2026

Amazonki Żywiec serdecznie dziękuję za zaproszenie na świetne spotkanie w . w Żywcu. Dziękujemy Pani Dyrektor Marta Micor.

02/04/2026

Święta Wielkanocne to czas wyjątkowy.
To zwycięstwo życia nad śmiercią,
dobra nad złem i miłości nad nienawiścią.
Niech te święta wytyczą kierunek,
w którym podążać powinien każdy z nas.
Niechaj w codziennym życiu radość
i dobro zawsze Wam przyświeca,
a problemy będą dla Was wyzwaniem,
nie kłopotem.
Wesołego Alleluja

21/03/2026

Na dzisiejsze spotkanie zaprosił nas Pan prezes z , brałyśmy udział w spotkaniu w Gminny Ośrodek Kultury w Łodygowicach . Spotkanie pod hasłem ,,Wiosenne porządki ze zdrowiem" , bo właśnie o to chodzi że to my powinniśmy robić porządek nie tylko w domu i ogrodzie ale przedewszystkim musimy zadbać o zdrowie. Gdyż wiadomo że profilaktyka jest najważniejsza. Szkoda tylko że tak bardzo ludzie nie chcą rozmawiać na ten temat.

DasMedic , Fundacja Onkologiczna - nieBorak Aktywne Amazonki Dębowiec , .

18/03/2026

90% przypadków raka piersi można by zapobiec, gdyby kobiety stosowały się do tych 9 zasad.
Rak piersi to choroba, która najczęściej dotyka kobiety na całym świecie. Badania naukowe wykazały, że przyczyną tego problemu zdrowotnego są czynniki środowiskowe i niezdrowy styl życia. Dlatego lekarze uważają, że 90% przypadków raka piersi można zapobiec poprzez zmianę stylu życia.
Oto, w jaki sposób możesz zmienić swoje codzienne życie, aby zapobiegać rakowi piersi:
1. Unikaj środków zmniejszających palność
Wszystkie środki zmniejszające palność są bardzo szkodliwe dla zdrowia i mogą powodować raka piersi. Dlatego ważne jest, aby ich unikać.
2. Unikaj kosmetyków i dezodorantów zawierających parabeny
Parabeny to substancje chemiczne stosowane jako konserwanty w dezodorantach, kosmetykach, a nawet kremach z filtrem przeciwsłonecznym. Liczne badania wykazały, że wszystkie rodzaje parabenów działają estrogennie na komórki raka piersi. Unikanie substancji zawierających parabeny może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi.
3. Unikaj cukru, zwłaszcza sacharozy i fruktozy.
Wszystkie rodzaje cukru są szkodliwe dla zdrowia i powodują raka.
4. Zapobiegaj niedoborom witaminy D.
Witamina D wpływa na praktycznie każdą komórkę organizmu i jest jednym z najsilniejszych środków przeciwnowotworowych. W literaturze medycznej istnieje ponad 800 wzmianek potwierdzających skuteczność witaminy D w walce z rakiem. Witamina ta może przenikać do komórek nowotworowych i indukować apoptozę (śmierć komórki).



5. Zapobiegaj niedoborom jodu.
Jod jest pierwiastkiem śladowym niezbędnym do produkcji hormonów. Jego niedobór może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, w tym raka piersi, lub przyczyniać się do ich rozwoju. Piersi wchłaniają i wykorzystują duże ilości jodu, ponieważ jest on niezbędny do prawidłowego funkcjonowania komórek.
6. Pobudza prawidłową pracę jelit.
Zdrowa flora jelitowa pomaga zwalczać stany zapalne i wzmacniać odpowiedź immunologiczną.
7. Unikaj GMO.
Unikanie żywności modyfikowanej genetycznie to zasada, której każdy powinien przestrzegać. Zawiera ona substancje rakotwórcze. Dlatego ważne jest, aby zawsze spożywać świeże i zdrowe produkty, kupowane od lokalnych producentów.
8. Utrzymuj prawidłową wagę.
Nadmiar tłuszczu powoduje produkcję estrogenu, który może stymulować rozwój raka piersi. Dobry powód, by wrócić do formy.
9. Wysypiaj się.
Niedobór snu może zaburzyć produkcję melatoniny, co wiąże się ze zwiększonym ryzykiem insulinooporności i przybierania na wadze, dwóch czynników sprzyjających rozwojowi raka.

06/03/2026

W dniu 5 marca , na zaproszenie sklepu medycznego w Węgierskiej Górce wziełyśmy udział w spotkaniu ,z przedstawicielką Firmy Amoena Panią , Która przekazała nam wiele ciekawych informacji dotyczących nas Amazonek. Dziękujemy za zaproszenie P. Aleksandra Jurasz .

03/03/2026