Aktywnie dla rodzin

Strona główna
Polska
Gliwice
Aktywnie dla rodzin

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Aktywnie dla rodzin, Organizacja społeczna, Górnych Wałów 9, Gliwice.

Projekt „Aktywnie dla rodzin” realizowany w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027 współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus.

03/06/2026

🦸‍♀️𝗕𝗶𝗲𝗴 𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿𝗯𝗼𝗵𝗮𝘁𝗲𝗿𝗼́𝘄 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝘇𝗮 𝗻𝗮𝗺𝗶!🦸‍♂️

W sobotę, 30 maja, mieliśmy przyjemność uczestniczyć w Biegu Superbohaterów organizowanym w ramach Gliwickiej Prowokacji Biegowej „Bieg po Wytchnienie”. 🏃‍♀️🏃‍♂️💙

🌧️ Choć pogoda nie rozpieszczała i towarzyszył nam deszcz, nie zabrakło uśmiechów, pozytywnej energii i świetnej zabawy!

✈️ Podczas naszych warsztatów o tematyce lotniczej dzieci:
🎨 kolorowały ilustracje przedstawiające charakterystyczne miejsca w Gliwicach,
🔎 poszukiwały ukrytych samolotów i gwiazdek,
🗺️ zaznaczały swoją obecność na mapie miasta własnoręcznie wykonanymi samolotami,
🎈 a także bawiły się balonowymi samolotami, które wywołały mnóstwo radości!

💛 Dziękujemy wszystkim uczestnikom za wspólnie spędzony czas, zaangażowanie i fantastyczną atmosferę. Mimo deszczowej aury humory dopisywały, a wydarzenie było pełne pozytywnych emocji i niezapomnianych chwil.

📸 Jeśli byliście z nami, koniecznie dajcie znać w komentarzach!

Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach! 👋✨

27/05/2026

🌸✨ Wspaniały Dzień Matki w projekcie „Aktywnie dla rodzin”: Relaks, Pielęgnacja i Inspirujące Rozmowy! ❤️ ✨🌸

Z okazji Dnia Matki, nasze uczestniczki przeżyły niezapomniane chwile podczas warsztatów z zakresu podniesienia poczucia własnej wartości, łącząc relaks z głębokim rozwojem osobistym. To był czas tylko dla Nich! 🌺💆‍♀️
Co się działo? Zobaczcie sami na zdjęciach! 📸
🧖‍♀️ Relaksacyjna Pielęgnacja Dłoni i Twarzy: Panie zanurzyły dłonie w ciepłej, regenerującej parafinie i zrelaksowały się przy kojących maseczkach. Skóra odzyskała blask, a umysł odpoczął!
👁️✨ Techniki Podkreślenia Oczu: Nauczyłyśmy się prostych, ale efektownych trików, jak wydobyć naturalne piękno spojrzenia, co dodało pewności siebie!
❤️🗣️ Serdeczne Rozmowy o Macierzyństwie: Najpiękniejszą częścią spotkania były szczere rozmowy przy kawie. Dzieliłyśmy się tym, jak rola matki zmieniła nasze życie, o wyzwaniach i radościach z nią związanych. Te wspólne doświadczenia niezwykle nas zintegrowały!
Było dużo śmiechu, wzruszeń, wzajemnego wsparcia i zasłużonego odpoczynku. Dziękujemy Wam, drogie Mamy, za Waszą energię, miłość i za to, że jesteście! Jesteście wyjątkowe! ❤️

30/04/2026

🌿 Ekologiczny dom – małe zmiany, wielki efekt! 🌍

W kwietniu odbyły się warsztaty pod hasłem „Ekologiczny dom”, podczas których uczestnicy poznali proste sposoby na bardziej świadome i przyjazne środowisku prowadzenie gospodarstwa domowego 💚

💧 Rozmawialiśmy o oszczędzaniu wody i energii
♻️ Uczyliśmy się prawidłowej segregacji odpadów
🛍️ Poruszyliśmy temat świadomej konsumpcji i ograniczania śmieci

🧼 Nie zabrakło także części praktycznej! Uczestnicy samodzielnie wykonywali mydełka, zdobywając nowe umiejętności i świetnie się przy tym bawiąc 😊

✨ Pokazaliśmy również, jak w codziennym życiu wykorzystywać naturalne środki czystości, takie jak soda oczyszczona, kwasek cytrynowy czy boraks – ekologicznie i ekonomicznie!

Dziękujemy wszystkim za aktywny udział i zaangażowanie 🙌 Cieszy nas Wasza otwartość na zmiany i chęć wprowadzania ekologicznych rozwiązań w życie 🌱

29/04/2026

🚶‍♀️💙 Nordic Walking dla Dobra – razem w sercu Gliwic! 💙🚶‍♂️

Nasza ekipa z projektu „Aktywnie dla rodzin” wzięła udział 27.04.2026 w wyjątkowym wydarzeniu – 5 km dla Dobra Nordic Walking! 🌿

To był piękny czas pełen ruchu, uśmiechu i dobrej energii 😊✨
Na naszym stoisku stworzyliśmy niezwykłą „Mapę Dobra” 🗺️💛
Każdy uczestnik mógł zaznaczyć swój ślad i napisać, dlaczego tu jest. Odpowiedzi? Wzruszające… ❤️Od wsparcia bliskich po chęć pomagania innym – dobro naprawdę jest wśród nas!

Po marszu rozdawaliśmy także „Dobrą myśl” 💌
Motywacyjne hasła i inspirujące cytaty, które – mamy nadzieję – zostaną z Wami na dłużej 🌟

Na miejscu można było też dowiedzieć się więcej o wsparciu, jakie oferuje Ośrodek Pomocy Społecznej w Gliwicach 🤝
Jesteśmy tu dla Was – by pomagać, integrować i wspierać 💙

Dziękujemy za każdą obecność, uśmiech i dobrą energię! 🙌
Razem możemy więcej! 💪✨

📸 Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji poniżej!

01/04/2026

🎨👨‍👩‍👧‍👦 W marcu pedagodzy oraz psycholog projektu poprowadzili warsztaty pod hasłem „Kreatywny Rodzic” 💡✨

Był to czas pełen pozytywnej energii, kolorów, uśmiechów i aktywności fizycznej 🌈😄🤸‍♀️

Podczas zajęć w kreatywny sposób podsumowaliśmy umiejętności, które rodziny zdobywały, wspólnie spędzając czas wolny 🎲🧩💬
Nie było miejsca na nudę! 🙌

Dla niektórych rodzin były to już ostatnie warsztaty w projekcie „Aktywnie dla rodzin” 💛
DZIĘKUJEMY za wspólny czas, zaangażowanie i wszystkie piękne chwile! 🌷✨

31/03/2026

🌸✨ W ramach projektu „Aktywnie dla rodzin” w marcu odbyło się wyjątkowe spotkanie poświęcone kobietom 💕

Warsztaty „Podniesienie poczucia własnej wartości” były czasem zatrzymania się, zajrzenia w głąb siebie i docenienia własnej siły 💪💖

Wierzymy, że szczęśliwa i pewna siebie mama to fundament silnej rodziny 👩‍👧‍👦🌿 dlatego postawiłyśmy na:

🌷 Relaks dla ciała i ducha – maseczki, pielęgnacja rąk, inspiracje makijażowe i chwila oddechu od codziennych obowiązków 💅🧖‍♀️
☕ Wsparcie i rozmowę – przy kawie i słodkim poczęstunku dzieliłyśmy się doświadczeniami i dobrą energią 🍰💬
🌼 Budowanie dobrostanu – uczyłyśmy się, jak dbać o swoje potrzeby każdego dnia, nie tylko od święta 🌿

Piękne kwiaty na stołach dopełniły tej magicznej atmosfery 💐✨
To było popołudnie pełne kobiecej solidarności, ciepła i inspiracji 💛
Dziękujemy za ten wspólny czas! 🌸

30/03/2026

🌿🌞 W ubiegły poniedziałek (23.03) pożegnaliśmy zimę i powitaliśmy wiosnę! 🌸🌱

Razem z rodzinami spotkaliśmy się na Kąpielach leśnych w Parku Chrobrego. Był to czas pełen spokoju, uważności i radości z obcowania z naturą 🌳💚 Spacerowaliśmy, podziwialiśmy piękną pogodę i obserwowaliśmy, jak przyroda budzi się do życia 🐦🌼

W drugiej części spotkania symbolicznie pożegnaliśmy Panią Zimę ❄️👋

Dziękujemy wszystkim za obecność i wspólnie spędzony czas! 💛

25/02/2026

💛 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗥𝗼𝗱𝘇𝗶𝗻𝗻𝘆 – 𝗺𝗮ł𝗲 𝗸𝗿𝗼𝗸𝗶, 𝘄𝗶𝗲𝗹𝗸𝗶𝗲 𝘇𝗺𝗶𝗮𝗻𝘆 💛

Podczas naszych warsztatów stworzyliśmy bezpieczną przestrzeń do rozmowy 🗣️ Rozmawialiśmy o tym, co trudne i co ważne.
Uczyliśmy się słuchać bez przerywania 👂Mówić o swoich potrzebach bez ocen 🙌 Budować atmosferę szacunku i zrozumienia 🤝

To był czas zatrzymania, refleksji i bycia naprawdę razem ✨

Każda rodzina wyszła z konkretnym ustaleniem – jednym małym krokiem, który może wprowadzić realną, pozytywną zmianę w codziennym życiu 🏡💫

Bo dobra komunikacja to nie talent. To umiejętność, której można się nauczyć ❤️

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za otwartość i zaufanie 🌿

23/02/2026

🍳👩‍🍳 Praktyczny trening gotowania z dziećmi 👨‍🍳🍓

Podczas ostatnich zajęć dzieci miały okazję wcielić się w rolę małych kucharzy! 👩‍🍳👨‍🍳 Pod czujnym okiem konsultanta ds. gospodarstwa domowego uczyły się poprzez działanie – samodzielnie przygotowując proste i zdrowe posiłki. 🥪🍎🥗

🎯 Cele zajęć:
✔️ rozwijanie samodzielności
✔️ kształtowanie odpowiedzialności
✔️ nauka podstawowych umiejętności kulinarnych
✔️ budowanie współpracy w grupie

Podczas spotkania dzieci ćwiczyły:
🧼 zasady higieny i czystości w kuchni
🔪 bezpieczne korzystanie z przyborów kuchennych
📋 planowanie pracy krok po kroku
🤝 współpracę i podział obowiązków

To była nie tylko nauka gotowania, ale też świetna lekcja samodzielności i wiary we własne możliwości 💪✨

Brawo dla naszych młodych kucharzy! 👏💚

18/02/2026

🎭✨ 𝐊𝐚𝐫𝐧𝐚𝐰𝐚ł𝐨𝐰𝐞 𝐬𝐳𝐚𝐥𝐞ń𝐬𝐭𝐰𝐨 𝐰 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐤𝐜𝐢𝐞 „𝐀𝐤𝐭𝐲𝐰𝐧𝐢𝐞 𝐝𝐥𝐚 𝐫𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧”! ✨🎭

Poniedziałkowy „Trening Kreatywny Rodzic” zamienił się w kolorową, roztańczoną krainę zabawy! 💃🕺 Nasze rodziny udowodniły, że kreatywność nie zna granic, a wspólny czas to najlepsza inwestycja w relacje.

Co się działo?
🎨 Magiczne metamorfozy – dzięki malowaniu buzi nasze dzieci zamieniły się w tygrysy, motyle i superbohaterów!
💃 Taneczne animacje – parkiet płonął! Wspólne układy i zabawy ruchowe wywołały mnóstwo uśmiechów (nie tylko u najmłodszych!).
🍰 Słodkie chwile – po intensywnych tańcach regenerowaliśmy siły przy pysznym poczęstunku.

To było popołudnie pełne dobrej energii, integracji i dziecięcej radości. Dziękujemy wszystkim uczestnikom i uczestniczkom za tak liczne przybycie i wspólną zabawę!
Państwa zaangażowanie pokazuje, że „Aktywnie dla rodzin” to nie tylko nazwa projektu, ale przede wszystkim wspaniali ludzie. ❤️

Adres

Górnych Wałów 9
Gliwice
44-100

Strona Internetowa

https://opsgliwice.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Aktywnie dla rodzin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.