KreAktywnie

12/04/2026

...Twórz, żeby usłyszeć siebie...

W świecie pełnym hałasu łatwo zgubić własny głos. Dlatego właśnie twórczość jest tak ważna — nie po to, żeby było idealnie, ale żeby było prawdziwie.

Rysuj, pisz, śpiewaj, tańcz, buduj.
Twórz bez presji. Każdy szkic, każde zdanie, każda próba to krok bliżej do siebie.

Kreatywność to nie talent dla wybranych. To przestrzeń, do której każdy ma dostęp.

Nie czekaj na wenę. Ona przychodzi w trakcie działania.

Dziś zrób coś twórczego- nawet małego.
Może właśnie tam usłyszysz coś, czego od dawna potrzebujesz🩵

03/04/2026

Niech ten wyjątkowy czas przypomni Ci,
że najważniejsze jest to, co tworzysz w sobie i wokół siebie🩵

🍀Dbaj o swoją przestrzeń — tę fizyczną i psychiczną.
Niech będzie miejscem spokoju, inspiracji i dobrych myśli.

🎨 Rozwijaj swoją twórczość — nawet małe kroki prowadzą do wielkich rzeczy.
Rysuj, pisz, twórz, próbuj… bez presji, za to z radością.

🚶‍♀️‍➡️Spędzaj czas aktywnie — rusz ciało, przewietrz myśli, złap oddech.
Czasem najlepsze pomysły przychodzą właśnie w ruchu.

🧘‍♀️Znajdź chwilę dla siebie — bez pośpiechu, bez oczekiwań.
Bo kiedy Ty jesteś w równowadze, wszystko wokół zaczyna się układać.

Niech te święta będą pełne ciepła, lekkości i dobrej energii, a każdy dzień po nich niech będzie kolejną szansą na życie… bardziej KreAktywne 🫶
KreAktywnie

27/03/2026

✨ KREATYWNOŚĆ W RUCHU, czyli WEEKEND INACZEJ ✨

Kto powiedział, że kreatywność to tylko kredki i kartka? 😉

Czas ją… rozruszać!

A gdyby tak w ten weekend zamienić siedzenie na…działanie?🤔

Spróbujcie czegoś nowego:
👉 tor przeszkód z poduszek i krzeseł
👉 rodzinne wyzwania „kto wymyśli śmieszniejszy ruch?”
👉 taniec bez zasad – im dziwniej, tym lepiej 😄
👉 zabawy w naśladowanie i kalambury ruchowe na świeżym powietrzu

Tu nie ma dobrych ani złych pomysłów – liczy się energia, śmiech i bycie razem! 😊

Czasem wystarczy trochę przestrzeni i wyobraźni, żeby stworzyć weekend, który wszyscy zapamiętają🥰

Gotowi na weekend pełen kreaktywności???
KreAktywnie

25/03/2026

„Nie chcę. Nie umiem. Nie potrafię. To nie dla mnie..."

Brzmi znajomo?

Często zamykamy się w tych słowach, zanim damy sobie choć cień szansy. Jakbyśmy z góry wiedzieli, co potrafimy… i czego nigdy nie nauczymy się robić. Zanim coś spróbujemy już się oceniamy i skreślamy.
A przecież każda twórczość zaczyna się od...niewiedzy!
Od pierwszej nierównej kreski, od nieidealnej pracy.
Prawda jest taka, że kreatywność nie jest darem dla wybranych. To nie talent zarezerwowany dla artystów, muzyków czy „ludzi z pasją”. To coś, co płynie w każdym z nas — czasem cicho, czasem nieśmiało, czasem przykryte warstwą wątpliwości i strachu.
Każdy z nas kiedyś próbował czegoś pierwszy raz. Każdy kiedyś „nie umiał”.

Kreatywność to nie perfekcja. To odwaga, by spróbować. To przestrzeń do odkrywania siebie. To ciekawość, by sprawdzić „co się stanie, jeśli…”. To zgoda na błędy, które są częścią drogi, a nie dowodem porażki.
Może właśnie dziś warto zamienić:
🪡„nie potrafię” na „jeszcze nie potrafię”
🧵„to nie dla mnie” na „sprawdzę, czy to dla mnie”
🖼„nie spróbuję” na „zobaczę, co z tego wyjdzie”.

Bo nigdy nie dowiesz się, co w Tobie drzemie, jeśli nie dasz sobie szansy.
Spróbuj. Nawet mały krok. Może właśnie tam zaczyna się coś, co Cię zaskoczy...🩵

24/03/2026

...Ruch, który odblokowuje głowę...

Czasem im bardziej próbujemy coś wymyśleć, tym mniej pomysłów przychodzi do głowy.
I wtedy… warto się ruszyć.

👉Najprostsze, co możesz zrobić: wyjdź na 10–15 minutowy spacer.
🌿Bez telefonu.
🌿Bez muzyki.
🌿Bez konkretnego celu.

Dlaczego to działa?
Bo kiedy ciało jest w ruchu, mózg przestaje być „przeciążony zadaniami”. Zamiast analizować i kontrolować, zaczyna swobodnie łączyć myśli.
To właśnie wtedy:
✨ pojawiają się nowe pomysły
✨ coś nagle „klika”
✨ znajdujesz rozwiązania, których wcześniej nie było

Spacer to nie strata czasu. To część procesu twórczego🥰

Daj sobie dziś taką przestrzeń

KreAktywnie

22/03/2026

KreAktywnie

Przyszła wiosna 🌼 a razem z nią więcej energii, świeżości i chęci do działania —to dobry moment na małe zmiany. Postanowiliśmy nieco rozkręcić ten profil🤩

Do tej pory dzieliliśmy się głównie informacjami o wydarzeniach…ale KreAktywnie to coś więcej.

To przestrzeń dla:
✨ kreatywności
✨ ruchu
✨ bycia bliżej siebie

Dlatego od teraz oprócz wydarzeń znajdziecie tu też:
🎨 inspiracje
🧠 małe ćwiczenia kreatywne
💬 cytaty i refleksje

Mamy nadzieję, że każdy z Was znajdzie coś dla siebie 🥰

21/03/2026

Wczoraj, w ramach trwającego Miesiąca Kobiet odbyły się kreatywne warsztaty tworzenia map marzeń organizowane przez Fundacja Aktywni Pomagają w ramach projektu KreAktywnie ✨
Spotkanie poprowadziła Sabina Komorowska🥰 Rozpoczęłyśmy od integracyjnego zapoznania, a następnie wysłuchałyśmy inspirujących informacji na temat tworzenia map marzeń – ich procesu oraz korzyści, jakie ze sobą niosą. Później przeszłyśmy do twórczego relaksu i pracy nad własnymi wizjami przyszłości. 🎨
Nie zabrakło zdrowego poczęstunku, głośnych rozmów, nastrojowej muzyki w tle, śmiechu oraz miłej niespodzianki w postaci drobnych upominków. 💛
Na zakończenie chętne uczestniczki podzieliły się swoimi marzeniami przedstawionymi na mapach – było inspirująco, wzruszająco i bardzo autentycznie🤩
To był wyjątkowy wieczór – chwila zatrzymania i refleksji nad tym, co dla nas w życiu naprawdę ważne.

Dziękujemy organizatorowi Miesiąca Kobiet – Galeria Morena za możliwość skorzystania z przytulnej przestrzeni lokalu Kubek i Ołówek i przeprowadzenia tych twórczych warsztatów.

Mamy nadzieję, że to dopiero początek wspólnych inicjatyw! 💫

18/03/2026

Drogie Kobietki!
Miesiąc Kobiet nadal trwa, a do naszego wydarzenia pozostały 2 dni 🥰

Wszystkie osoby zapisane na nasze kobiece spotkanie serdecznie zapraszamy już w najbliższy piątek 20.03.

Widzimy się o godzinie 18.00 na kreatywnych warsztatach z tworzenia map marzeń🤗🌸🎀
Spotykamy się w Galerii Morena w lokalu Kubek i Ołówek na poziomie 0, naprzeciwko poczty.
Parking galerii jest płatny.

My już nie możemy się doczekać, a Wy?

✨️Do zobaczenia ! ✨️

11/03/2026

Miesiąc Kobiet trwa a wraz z nim mnóstwo okazji, by znaleźć chwilę dla siebie 🤗

Jedną z nich są nasze kreatywne warsztaty tworzenia MAP MARZEŃ🥰

Udało Ci się zapisać na nasze twórcze spotkanie???
Jeśli tak to:
⬇️⬇️⬇️
Widzimy się już 20.03. o godzinie 18 w lokalu działań społecznych Kubek i Ołówek na poziomie 0 w Galerii Morena.

🌼 Do zobaczenia ! 🌼

09/03/2026

Kochane Kobietki 🌸
Świętujmy naszą kobiecość nie tylko w Dniu Kobiet 💃🏃‍♀️🌸 niech każdy dzień będzie aktem miłości do siebie i świata ☀️❤️🌎

"Ramię w ramię popłyniemy razem zmieniamy ten świat wspierając się tak- bo żadna dama nie będzie tańczyć sama, gdy sióstr tyle ma...
Nie porównuj nigdy się- KAŻDA wyjątkowa jest. Więc doceniaj swoje ja- bo każda z nas to najcenniejszy skarb".

Fragment wczorajszego Koncertu z okazji Dnia Kobiet w wykonaniu Akademickiego Zespołu Instrumentów Dętych Blaszanych pod kierunkiem Tadeusza Kassaka oraz Kassak Vocal Band wraz z solistkami, wśród których mogliśmy zobaczyć i usłyszeć Naszą Koordynator i Twórczynię Przestrzeni KreAktywnie - Sabina Komorowska 💃☀️🌸

W programie wieczoru znalazły się barwne i pełne energii kompozycje, które – w duchu święta – oddały cześć kobiecości, pięknu i sile wyrazu 🌸☀️💃

Takie artystyczne dusze Tworzą Projekty dla Was w naszej Fundacyjnej przestrzeni 🫶

21/02/2026

Jest nam niezmiernie miło, że możemy współtworzyć Miesiąc Kobiet organizowany przez Galerię Morena 😊

Cieszymy się, że możemy być partnerem tego wydarzenia i zapraszamy serdecznie na warsztaty :)

Zgodzicie się, że jeden dzień na świętowanie Dnia Kobiet to za mało? Dlatego w Galerii Morena przez cały marzec trwać będzie miesiąc kobiet! 🌸 Inspirujące warsztaty, spotkania i zajęcia odbywać się będą niemal codziennie, więc okazji do wspólnego celebrowania nie zabraknie.

Pisanie kreatywne, pilates, tworzenie biżuterii, inwestowanie, czy nauka komunikacji z psychologiem - wśród licznych propozycji każda zainteresowana znajdzie coś dla siebie.

👉🏻 Szczegółowy opis i harmonogram spotkań znajdziecie w Miesiąc kobiet w Galerii Morena - bezpłatne warsztaty i spotkania oraz na stronie: https://galeriamorena.pl/wydarzenia-na-zapisy/miesiac-kobiet-spotkania-i-warsztaty/, przez którą należy rejestrować się na wybrane terminy.

Zapraszamy do wspólnego świętowania - nie zabraknie ciekawych rozmów i dobrej zabawy! 💗

Partnerami miesiąca kobiet są: Lege.clinic, Polskie Towarzystwo Studentów Farmacji, Kino Cinema1 Gdańsk Morena, Grajdołek, Babizna, Kubkownia, Prosta Kreska - kursy rysunku i warsztaty sztuki, Polskie Stowarzyszenie Kobiet Biznesu, Gdańskie Amazonki, Fundacja Aktywni Pomagają, Fitness Klub ZDROFIT, Babeczkowy Targ, Akademia Urody i Ewelina Krówka Osobista Stylistka.

20/02/2026

Wielkimi krokami zbliża się marzec- Miesiąc Kobiet a wraz z nim wiele, ciekawych wydarzeń organizowanych dla pań 🥰

Ruszyły także zapisy na nasze kreatywne warsztaty z tworzenia map marzeń.

Link do zapisów poniżej:
⬇️⬇️⬇️

Miesiąc Kobiet - zapisz się bezpłatne spotkania i warsztaty! - Galeria Morena https://share.google/2GQCSZi47h0s4yuAw