Stowarzyszenie Jogi Akademickiej

Stowarzyszenie Jogi Akademickiej www.jogaakademicka.pl Dlatego też poniżej została podana definicja jogi akademickiej oraz sposób jej rozumienia.

O Stowarzyszeniu

Stowarzyszenie Jogi Akademickiej zostało zarejestrowane aby jednoczyć środowisko ludzi zajmujących się jogą oraz wykorzystując narzędzia współczesnej nauki prowadzić nad nią badania. Joga akademicka jest systemem pracy z ciałem opartym na ćwiczeniach fizycznych hatha jogi oraz technikach relaksacyjnych. Celem jogi akademickiej jest utrzymanie oraz poprawa zdrowia psychofizycznego

człowieka zgodnie z koncepcją Health-Related Fitness. Wykorzystywane są przez nią te metody pracy z ciałem i umysłem, które są powtarzalne, mierzalne i doświadczalnie sprawdzone. Wykorzystywane są przez nią doświadczenia różnych szkół hatha jogi w zakresie metod i technik dających się zweryfikować naukowo. Opiera się ona na osiągnięciach współczesnej nauki z zakresu: anatomii, antropomotoryki, biochemii, biologii, biomechaniki, filozofii, fizjologii, kinantropometrii, kinezypsychoprofilaktyki, korektywy, kultury fizycznej, medycyny, neurofizjologii, psychologii, rehabilitacji, socjologii, metodyki nauczania i innych. Zezwala ona na własną inwencję twórczą i poszukiwanie rozwiązań we własnym ciele. Przedmiotem zainteresowania jogi akademickiej jest zrównoważony rozwój człowieka. Janusz Szopa AWF Katowice



Cele i sposoby działania

Celem Stowarzyszenia jest:

propagowanie kultury fizycznej wśród dzieci młodzieży i dorosłych poprzez jogę,
prowadzenie, uczestniczenie i wspieranie badań naukowych nad jogą,
stosowanie, zachowywanie i rozpowszechnianie rekreacji ruchowej ze szczególnym uwzględnieniem jogi,
teoretyczne i praktyczne szkolenie członków w systemie jogi oraz relaksacji,
rehabilitacja ruchowa,
profilaktyka zdrowia,
rozwijanie i propagowanie inicjatyw, postaw i działań sprzyjających wszechstronnemu psychofizycznemu rozwojowi człowieka,
rozwijanie i propagowanie inicjatyw, postaw i działań sprzyjających promocji zdrowia,
wspieranie organizacyjne i rzeczowe osób fizycznych i jednostek organizacyjnych realizujących powyższe cele. Stowarzyszenie realizuje swoje cele poprzez:

organizowanie kursów, szkoleń, obozów sportowych, konferencji, konwencji, odczytów, sesji naukowych, seminariów związanych z celami Stowarzyszenia,
działalność wydawniczą w tym publikacje książkowe, biuletyny, czasopisma, wydawnictwa multimedialne, prowadzenie serwisu internetowego,
kontakty z klubami i organizacjami krajowymi lub zagranicznymi o podobnych celach,
doradztwo i pomoc organizacyjną lub rzeczową dla członków oraz innych podmiotów współpracujących w realizacji celów statutowych. Skład Zarządu SJA:

Dziadkiewicz Michał - prezes
Szopa Janusz - wiceprezes
Ulfik Agnieszka - członek Zarządu.

Serdecznie zapraszamy na zajęcia jogi w ramach akcji WOŚP
16/01/2025

Serdecznie zapraszamy na zajęcia jogi w ramach akcji WOŚP

Rozszerzając zakres zagadnień dotyczących jogi, załączamy kalendarium kolejnych planowanych wydarzeń.Planowane przedsięw...
16/01/2025

Rozszerzając zakres zagadnień dotyczących jogi, załączamy kalendarium kolejnych planowanych wydarzeń.

Planowane przedsięwzięcia – Kalendarium
Organizowanie wszystkich przedsięwzięć uzależnione jest od zebrania się odpowiedniej liczby chętnych. Mogą się jeszcze zmienić terminy i prowadzący.

Luty 2025
1. Wydarzenie: Zimowe Warsztaty hatha jogi
Planowany termin: 14-16.02.2025
Miejsce: Złoty Potok
Prowadzący: Janusz Szopa, Małgorzata Grabara, Agnieszka Ulfik i Konrad Kostka
Osoba kontaktowa: Maria Krzemińska [email protected]; tel. 697 245 455

2. Wydarzenie: Szkolenie z zakresu Technik Mentalnych (III edycja)
Planowany termin: 22-23.02.2025 I zjazd (II zjazd w ramach tego szkolenia 29-30.03.2025)
Miejsce: Częstochowa
Prowadzący: Janusz Szopa, Joanna Górna i Agnieszka Ulfik
Osoba kontaktowa: Maria Krzemińska [email protected]; tel. 697 245 455

Marzec 2025
1. Wydarzenie: Bądź aktywny i żyj z pasją
Planowany termin: 21-23.03.2025
Miejsce: Wisła
Prowadzący: Joanna Górna, Anna Tojka, Agnieszka Ulfik, Czesław Beer i Janusz Szopa
Osoba kontaktowa: Anna Tojka [email protected]; tel. 509 234 900

2. II zjazd w ramach szkolenia z zakresu Technik Mentalnych
Planowany termin: 29-30.03.2024
Miejsce: Częstochowa
Prowadzący: Janusz Szopa, Joanna Górna, Agnieszka Ulfik
Osoba kontaktowa: Maria Krzemińska [email protected]; tel. 697 245 455

Maj 2025
Wydarzenie: Wiosenne Warsztaty hatha jogi
Planowany termin: 16-18.05.2024
Miejsce: Złoty Potok
Prowadzący: Janusz Szopa, Małgorzata Grabara, Joanna Górna, Agnieszka Ulfik i Konrad Kostka
Osoba kontaktowa: Maria Krzemińska [email protected]; tel. 697 245 455

Czerwiec 2025
Wydarzenie: Warsztaty hatha jogi
Planowany termin: w trakcie ustalania
Miejsce: Ciechocinek
Prowadzący: Janusz Szopa, Joanna Górna
Osoba kontaktowa: Katarzyna Matella [email protected] 507 893 310

16/08/2024
04/08/2024

AWF Katowice informuje o zakończeniu dużych badań naukowych na temat sekretów długowieczności: znaczenie jogi, snu i diety. Przy okazji poproszono prof. Janusza Szopę aby jego zdjęcia były ilustracją tej informacji. Zapraszamy do oglądania i czytania

Kolejny wywiad z prof. Januszem Szopą, tym razem dla PAP.
03/08/2024

Kolejny wywiad z prof. Januszem Szopą, tym razem dla PAP.

Joga akademicka, w przeciwieństwie do jogi indyjskiej, jest oparta na dowodach naukowych. Wykorzystuje doświadczenia tradycyjnych szkół jogi, ale w zakresie metod i technik, które da się zweryfikować badawczo. Opiera się na wiedzy, nie zaufaniu do mistrza - zaznaczył badacz jogi prof. Janus...

Choć wakacje w pełni, w jodze akademickiej dużo się dzieje.Poniżej link do audycji radiowej z prof. Januszem Szopą
02/08/2024

Choć wakacje w pełni, w jodze akademickiej dużo się dzieje.
Poniżej link do audycji radiowej z prof. Januszem Szopą

Joga to doskonałe narzędzie do poprawy dobrostanu fizycznego i psychicznego. Setki badań potwierdzających jej dobroczynne działanie na najróżniejsze aspekty zdrowia. Gościem audycji był prof. AWF dr hab. dr h.c. Janusz Szopa, kierownik Katedry Zarządzania Sportem i Turystyką Akademii...

JANUSZ SZOPA i JOANNA GÓRNA zapraszają na warsztaty jogi i relaksacji, które odbędą się w dniach 28-30 czerwca 2024 r. w...
05/06/2024

JANUSZ SZOPA i JOANNA GÓRNA zapraszają na warsztaty jogi i relaksacji, które odbędą się w dniach 28-30 czerwca 2024 r. w CIECHOCINKU, Sanatorium Gracja ul. Wojska Polskiego 3
Więcej informacji na stronie TKKF Toruń https://www.maraton.pl/component/dpcalendar/event/23.html?calid=60
lub u p. Katarzyny Matelli 507 893 310

W niedzielę zakończyła się pierwsza edycja "Praktycznego kursu technik mentalnych - wg programu Janusza Szopy".Wszystkim...
14/05/2024

W niedzielę zakończyła się pierwsza edycja "Praktycznego kursu technik mentalnych - wg programu Janusza Szopy".
Wszystkim uczestnikom dziękujemy za udział.
Kolejna edycja jest zaplanowana na wrzesień.
Zapraszamy

Już wkrótce kolejne cudowne warsztaty z jogą w Wiśle, zapraszamy
17/02/2024

Już wkrótce kolejne cudowne warsztaty z jogą w Wiśle, zapraszamy

Zapraszamy na kolejne szkolenie ONKOJOGA I CHOROBY PRZEWLEKŁE wg programu profesor Joanny Górnej.Szkolenie odbędzie się ...
17/02/2024

Zapraszamy na kolejne szkolenie ONKOJOGA I CHOROBY PRZEWLEKŁE wg programu profesor Joanny Górnej.
Szkolenie odbędzie się w Częstochowie:
Część pierwsza 23 i 24.03.2024
Część druga 13 i 14.04.2024

Szkolenie adresowane jest głównie do instruktorów rekreacji ruchowej w specjalności Joga oraz innych osób, które chcą poszerzyć wiedzę.
Po ukończeniu szkolenia, uczestnicy instruktorzy jogi otrzymują wkładkę do legitymacji instruktorskiej. Pozostałe osoby certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu.

Szczegółowych informacji udziela Anna Mochnacka tel. 500460910 [email protected]

Cały czas się nie zatrzymujemy i działamy, proponując Wam nowe wyzwania :) Rusza nowość: praktyczny kursu technik mental...
17/02/2024

Cały czas się nie zatrzymujemy i działamy, proponując Wam nowe wyzwania :)

Rusza nowość: praktyczny kursu technik mentalnych – wg programu Janusza Szopy.

Szkolenia zamierzamy przeprowadzić w dwóch zjazdach w Częstochowie.

Kurs obejmuje wiedzę przekazywaną studentom wyższych uczelni (AWF w Katowicach i AWF w Warszawie) zawartą w treściach programowych takich przedmiotów jak kinezypsychoprofilaktyka, techniki relaksacyjne, orientalne techniki pracy z umysłem oraz zarządzanie stresem. Prowadzący zajęcia są nauczycielami akademickimi w wymienionych wyżej uczelniach: prof. Janusz Szopa, prof. Joanna Górna i dr Agnieszka Ulfik.

Osoby zainteresowane prosimy o zadeklarowanie uczestnictwa – już wiemy, że będzie więcej niż 1 grupa.

Kontakt: Maria Krzemińska [email protected]; tel. 697 245 455

27/11/2023

Trwają zapisy na kurs instruktora jogi, serdecznie zapraszamy

JANUSZ SZOPA zaprasza na dwudniowe warsztaty jogi i relaksacji, które odbędą się 10 i 11 czerwca 2023 r. w GDAŃSKU OLIWI...
05/05/2023

JANUSZ SZOPA zaprasza na dwudniowe warsztaty jogi i relaksacji, które odbędą się 10 i 11 czerwca 2023 r. w GDAŃSKU OLIWIE, al. Grunwaldzka 487 C, Kolektyw Ruchu
WARSZTATY obejmują następujące części:
1. Sesje asan – przedstawione zostaną podstawowe zasady biomechaniki, które należy stosować przy wykonywaniu asan. W szczególności omówiona zostanie praca ciała w trzech płaszczyznach ruchu. Przećwiczone zostaną asany, które stanowią zestaw ćwiczeń o różnym stopniu trudności dobrany zgodnie z wiedzą z zakresu nauki o kulturze fizycznej.
2. Wykład pt. „Czy starożytni znali metody pokonywania stresu? Techniki starożytne spoza jogi” – w dwóch częściach.
3. Ćwiczenia relaksacyjne.
ZAPISY PROWADZI: Paweł Gutral, [email protected], tel. 601 632 704.
Więcej informacji o warsztatach znajdziesz na stronie

Warsztat obejmuje trzy części: SESJE ASAN – przedstawione zostaną podstawowe zasady biomechaniki, które należy stosować przy wykonywaniu asan. W szczególności omówiona zostanie praca ciała w trzech płaszczyznach ruchu. Przećwiczone zostaną asany, które stanowią zestaw ćwiczeń o r....

Adres

Czestochowa
42-224

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Stowarzyszenie Jogi Akademickiej umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Organizacja

Wyślij wiadomość do Stowarzyszenie Jogi Akademickiej:

Skróty

Udostępnij

Kategoria