Białostocka Rada Kobiet

24/09/2026

DROGIE BIAŁOSTOCZANKI, GŁOSUJEMY W BUDŻECIE OBYWATELSKIM🩷!

Dziś rusza głosowanie w Budżecie Obywatelskim Miasto Białystok. Chcemy zwrócić Waszą szczególną uwagę na projekt, który dotyczy zdrowia kobiet. Jest to projekt:

🌸 M25 „Ból miesiączki to nie norma”

To projekt edukacyjny, którego celem jest zwiększenie świadomości na temat zdrowia kobiet i schorzeń ginekologicznych. W jego ramach zaplanowano cykl bezpłatnych spotkań edukacyjnych dla mieszkanek i mieszkańców Białegostoku.

Dlaczego uważamy, że warto o nim mówić? Bo silny ból miesiączkowy wciąż zbyt często jest bagatelizowany i traktowany jako coś, co kobieta po prostu „musi przeżyć”. Tymczasem może być sygnałem problemów zdrowotnych wymagających diagnostyki.

Dlatego zachęcamy weźcie udział w głosowaniu i zapoznajcie się z projektem M25 oraz oddajcie na niego swój głos. 🩷

Głos każdej i każdego z nas ma znaczenie. Wspólnie możemy sprawić, że zdrowie kobiet będzie tematem, o którym mówi się głośno, mądrze i bez tabu.

Link do głosowania:

Weź udział w Budżecie Obywatelskim Białegostoku. Masz wyjątkową możliwość decydowania o tym, na co zostaną wydane środki publiczne oraz realną szanse aby poprawić swoje najbliższe otoczenie.

24/09/2026

Polecamy 👇

Spotkanie z Marią Rotkiel i Mateuszem Grzesiakiem – autorytetami w dziedzinie psychologii, rozwoju osobistego i zawodowego. 8 października 2026 r. o godz. 17:00 zapraszamy do Spodków na wyjątkowe spotkanie z […]

18/09/2026

Drogie Białostoczanki dziękujemy, że byłyście z nami! To był wspaniały i inspirujący wspólny czas! Dziękujemy ❤️

16/09/2026

O II Kongresie Białostoczanek, ale również o działaności Białostocka Rada Kobiet w radiu Akadera opowiada nasza Przewodnicząca Anna Augustyn. Zapraszamy do wysłuchania, link w komentarzu 😁

W ostatniej audycji z cyklu "Białystok - miasto młodych" gościliśmy Annę Augustyn, Przewodniczącą Rady Kobiet. Rozmowa dotyczyła działalności Rady oraz zbliżającego się II Kongresu Białostoczanek.

Posłuchaj rozmowy, link znajdziesz w komentarzu 👇🏼

Partnerem audycji jest Miasto Białystok.

16/09/2026

Nie możemy się już doczekać 😁!
Z kim się widzimy jutro? Dajcie znać 🤗❣️

13/09/2026

Już naprawdę niedługo! ❤️ 17 września spotykamy się na II Kongresie Białostoczanek „Daj sobie szansę”!

Przez ostatnie dni przedstawiałyśmy Wam nasze prelegentki, panelistki i osoby, które będą tworzyć tegoroczny Kongres. Dziś czas zebrać wszystko w całość i przypomnieć program wydarzenia.

Zaczynamy o 15:00 w Kinie Forum. Przed nami cztery panele, a w nich rozmowy o kobiecym przywództwie i wpływie, odporności psychicznej, odwadze do zmiany i decyzjach, które potrafią zmienić życie. Przyjrzymy się również od kulis kampanii „Żółta Kanapa” i temu, jak z ważnego społecznie pomysłu stworzyć inicjatywę, która realnie dociera do ludzi.

Będzie też czas na spotkania i rozmowy podczas sesji networkingowej „Poznajmy się”.

A na finał „Muzyczna Siła Kobiet” i trzy niezwykłe projekty muzyczne: ELLARTA & OT! GŁOSY, MISS GOD Z ZESPOŁEM oraz ANIA KAROLSKA I GOŚCIE. Kongresowi towarzyszyć będzie również wystawa białostockich artystek „Kobiety Wschodu”.

Całość poprowadzi Patrycja Kaszyńska.

Szczegółowy program znajdziecie na grafice. Zarezerwujcie sobie ten dzień i bądźcie z nami. To będzie kilka godzin pełnych rozmów, spotkań, inspiracji i kobiecej energii.

📅 17 września 2026 r.
⏰ 15:00–20:00
📍 Kino Forum, ul. Legionowa 5, Białystok

Daj sobie szansę. Daj sobie ten czas. Do zobaczenia! ❤️

12/09/2026

Poznaliście już prelegentki i bohaterki poszczególnych paneli II Kongresu Białostoczanek. Czas więc przedstawić gospodynię tegorocznego wydarzenia. Kongres poprowadzi Patrycja Kaszyńska 💛

To ona przeprowadzi nas przez kolejne punkty programu, zaprosi na scenę prelegentki i panelistki oraz zadba o rytm i atmosferę całego wydarzenia.

Patrycja Kaszyńska to białostoczanka, aktorka filmowa i teatralna oraz poetka. Absolwentka Wydziału Prawa Uniwersytetu w Białymstoku i Szkoły Aktorskiej Lart Studio w Krakowie, obecnie studentka Warszawskiej Szkoły Filmowej. Związana z Teatrem Dramatycznym im. Aleksandra Węgierki w Białymstoku.

Ma na swoim koncie role w filmach Patryka Vegi, produkcjach Teatru Telewizji oraz serialu „Ranczo”. Niedawno zadebiutowała również jako poetka tomikiem „Nastroje Moje”. W swojej twórczości łączy wrażliwość, sceniczne doświadczenie i potrzebę opowiadania o człowieku poprzez słowo i obraz.

Cieszymy się, że właśnie Patrycja Kaszyńska będzie gospodynią II Kongresu Białostoczanek. Białostoczanka, artystka i kobieta sceny, która swoim doświadczeniem i energią połączy wszystkie części Kongresu w jedną spójną całość.

📅 17 września 2026 r.
📍 Kino Forum, ul. Legionowa 5

11/09/2026

Czas poznać bohaterki ostatniego panelu II Kongresu Białostoczanek. Tym razem opowiemy o projekcie, który wpisał się już w przestrzeń naszego miasta, kampanii „Żółta Kanapa”.

Panel IV „Kampania, która działa. Case study Żółta Kanapa” będzie okazją, by zajrzeć za kulisy tej inicjatywy i zobaczyć, jak wyglądała droga od pomysłu do jego realizacji.

Jak powstaje dobra kampania społeczna? Jak wokół ważnej idei buduje się partnerstwa, tworzy strategię i znajduje język, który naprawdę dociera do ludzi? I wreszcie, co sprawia, że kampania nie kończy się na chwytliwym haśle, ale wywołuje rozmowę i przynosi realny społeczny efekt.

Prześledzimy ten proces na przykładzie „Żółtej Kanapy”, projektu, który narodził się w Białymstoku z inicjatywy Białostockiej Rady Kobiet. Kampania otworzyła przestrzeń do rozmowy o zdrowiu psychicznym, stresie, emocjach i o tym, jak ważne jest szukanie wsparcia wtedy, kiedy go potrzebujemy.

Do rozmowy zaprosiliśmy trzy kobiety, które od początku były zaangażowane w przygotowanie i realizację kampanii i które wspólnie przekuły pomysł w konkretne działanie. To między innymi dzięki ich pracy „Żółta Kanapa” przestała być tylko ideą. Stanęła w przestrzeni Białegostoku i stała się miejscem rozmów o sprawach ważnych, czasem trudnych, a często zbyt długo odkładanych na później.

💛 Marta Rogalewska - White Bits
Strateżka marketingowa, project managerka, autorka programów edukacyjnych związanych z kompetencjami 4.0 dla biznesu, edukatorów i młodzieży. Producentka podcastów. Dyrektorka programowa Fundacji Uzdolnieni. Wykładowca na Politechnice Białostockiej (na kierunku Marketing Internetowy).

💛 Katarzyna Stempniak - White Bits
Specjalistka od strategia komunikacji, marketingu cyfrowego i public relations. 17 lat doświadczenia w pracy dla marek korporacyjnych, instytucji publicznych i organizacji pozarządowych. Specjalizuje się w tworzeniu kampanii zintegrowanych oraz komunikacji B2B i B2C.

💛Urszula Boublej
Rzeczniczka prasowa Prezydenta Miasto Białystok i dyrektorka Departamentu Komunikacji Społecznej w Urzędzie Miejskim. Doświadczona dziennikarka, wcześniej związana z TVP3 Białystok i Polsatem. Odpowiada za kontakt z mediami, strategię komunikacyjną miasta i promocję inicjatyw społecznych, takich jak kampania „Żółta Kanapa”.