Białostocka Rada Kobiet

13/06/2026

08/06/2026

🟡 Młodzież współtworząca kampanię Żółta Kanapa przypomina, że rezerwacja miejsc jest już otwarta! Zapraszamy ma wydarzenie skierowane do nastolatków oraz do dorosłych, którym bliski jest temat profilaktyki zdrowia psychicznego młodych ludzi.
OBOWIĄZUJE REJESTRACJA: https://app.youform.com/forms/d9r4yag3
SZCZEGÓŁY: www.facebook.com/events/1510832343819496

W podcastach nagrywanych z publicznością wystąpią:
🟡 młodzież z białostockich szkół średnich
🟡 specjaliści, psychoterapeuci pracujący z młodymi ludźmi
📍 Gdzie: Klub Fama Legionowa 5, Białystok
📅 Kiedy: sobota 13 czerwca 2026 w godzinach 11:45-14:00 (❗️prosimy o punktualne przybycie, by nie zakłócać nagrania).
➡️ Liczba miejsc ograniczona, zgłoś chęć udziału w formularzu dostępnym TUTAJ: https://app.youform.com/forms/d9r4yag3
➡️ Po wysłaniu zgłoszenia, czekaj na mailowe potwierdzenie udziału (wyślemy je najpóźniej 10 czerwca).
➡️ Jesteś na liście, ale nie możesz przyjść? Nie blokuj miejsca, daj nam szybko znać na [email protected]

ℹ️ Żółta Kanapa to seria działań promujących profilaktykę zdrowia psychicznego, prowadzona przez Miasto Białystok z inicjatywy Białostocka Rada Kobiet.
Więcej o projekcie: https://www.bialystok.pl/zoltakanapa

💛 Kampania powstaje dzięki wyjątkowej współpracy:
Podlaskiego Oddziału Narodowy Fundusz Zdrowia ,
Uniwersytet Medyczny w Białymstoku,
Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży Uniwersyteckiego Dziecięcego Szpitala Klinicznego,
Ośrodka Badań Populacyjnych Białystok Plus,
Uniwersytet w Białymstoku (ze szczególnym zaangażowaniem Wydziału Prawa, Wydziału Socjologii i Wydziału Nauk o Edukacji),
Politechnika Białostocka,
Szpitala Psychiatrycznego SPP ZOZ w Choroszczy (z zaangażowaniem Centrum Zdrowia Psychicznego przy ul.Radzymińskiej),
Integra Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji,
Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku Stowarzyszenie Klanza Białystok,
Białostockie Centrum Onkologii im. M. Skłodowskiej-Curie w Białymstoku
Białostocki Ośrodek Kultury

07/06/2026

Uwaga! Już jest mapa miejsc przyjaznych matkom karmiącym w Białymstoku 💛

Z inicjatywy Białostockiej Rady Kobiet, we współpracy z Miasto Białystok, powstała mapa „Miejsc Przyjaznych Matkom Karmiącym”.

To coś więcej niż punkty na mapie. To praktyczny przewodnik po miejscach, w których można nakarmić dziecko bez stresu. Swobodnie, komfortowo i bezpiecznie.

Jak je poznać? Po żółtej naklejce na drzwiach z napisem „Miejsce Przyjazne Matkom Karmiącym”.

Do akcji dołączają już kawiarnie, urzędy, biblioteki, przychodnie i sklepy. Wszystkie miejsca, które mówią głośno: Mamy z maluchami są tu mile widziane.

👉 Sprawdź mapę i zaplanuj wyjście bez stresu (link do mapy w pierwszym komentarzu).

Mapa wciąż rośnie i tu liczymy na Was!
Znasz lokal, który powinien się tu znaleźć? Widziałaś miejsce idealne dla karmiącej Mamy z dzieckiem?

Napisz do nas na adres: [email protected]

Wystarczy nazwa i adres. My zajmiemy się resztą❣️

05/06/2026

05/06/2026

Przed nami 100 ARTYSTÓW Festiwalu Kobiety Wschodu - Intuicja
Kobiety Wschodu - Intuicja

14. AGNIESZKA DEMBOWSKA
Niesforna Pracownia


"Jestem kobietą, matką, partnerką, przyjaciółką ….Istnieję i poruszam się w wielu wymiarach. Uczę się, rozwijam, odkrywam. Jestem malarką, rzeźbiarką, tworzę biżuterię z kamieni naturalnych i kompozycje kwiatowe z kwiatów ciętych i ziół.
Od trzech lat prowadzę pracownię artystyczną „Niesforna Pracownia” w Białymstoku. Daje mi ona przestrzeń na odkrywanie, uczenie się i wypowiedź artystyczną w wielu formach. Jestem jedynym znanym mi artystą, który udostępnia swoją przestrzeń innym ludziom podczas kiedy
pracuje. Jestem założycielką „Niesfornej Fundacji” przestrzeni do wspólnych działań twórczych do której serdecznie zapraszam."

Zapraszamy do udziału w Festiwalu! Zgłoszenia prosimy wysyłać na adres: [email protected]

05/06/2026

🟡 Dołącz do młodzieży współtworzącej kampanię Żółta Kanapa! Zapraszamy ma wydarzenie skierowane do nastolatków oraz do dorosłych, którym bliski jest temat profilaktyki zdrowia psychicznego młodych ludzi.
OBOWIĄZUJE REJESTRACJA: https://app.youform.com/forms/d9r4yag3
SZCZEGÓŁY: www.facebook.com/events/1510832343819496

ℹ️ Dlaczego to, jak się prezentujesz, wywołuje w ludziach potrzebę oceniania? Czy to, jak dziś wyglądasz, powinno w ogóle innych obchodzić?
Wizerunek, styl, ubrania, fryzura – z wyglądu drwić jest najłatwiej. Słowne ciosy trafiają w bardzo czuły punkt i uderzają prosto w poczucie własnej wartości oraz zdrowie psychiczne młodych ludzi.
Raporty są bezlitosne: wygląd to wciąż numer jeden na liście tematów hejtu, którego doświadczają nastolatki.

➡️ Co czeka Was w Klubie Fama?
Już po raz drugi otwieramy nasze dotąd kameralne studio podcastowe dla publiczności i zapraszamy Was do udziału w nagraniu rozmowy, do zadawania pytań i kuluarowych rozmów przy kawie.
Posłuchacie głosu rówieśników - młodzież z białostockich liceów opowie o tym, jak wygląda ich codzienność.
Pogadamy wspólnie o tym, co możemy zrobić, by lepiej wspierać osoby doświadczające hejtu (ale też o tym, skąd bierze się agresja u samych hejterów).
Zapytamy o konkretne porady ekspertów, którzy na co dzień pomagają młodzieży w kryzysach psychicznych.

➡️ Dla kogo?
Każdy może dołączyć do wydarzenia, bo doceniamy międzypokoleniową wymianę poglądów, ale szczególnie ciepło zapraszamy osoby od 13. do 19. roku życia.
Jeśli masz mniej niż 18 lat, pamiętaj, by poprosić rodzica/opiekuna o pisemną zgodę – wzór tutaj: www.bialystok.pl/pl/zoltakanapa/klauzule-informacyjne.html

Wystąpią:
🟡 młodzież z białostockich szkół średnich
🟡 specjaliści, psychoterapeuci pracujący z młodymi ludźmi

📍 Gdzie: Klub Fama Legionowa 5, Białystok
📅 Kiedy: sobota 13 czerwca 2026 w godzinach 11:45-14:00 (❗️prosimy o punktualne przybycie, by nie zakłócać nagrania).

➡️ Liczba miejsc ograniczona, zgłoś chęć udziału w formularzu dostępnym TUTAJ: https://app.youform.com/forms/d9r4yag3
➡️ Po wysłaniu zgłoszenia, czekaj na mailowe potwierdzenie udziału (wyślemy je najpóźniej 10 czerwca).
➡️ Jesteś na liście, ale nie możesz przyjść? Nie blokuj miejsca, daj nam szybko znać na [email protected]

ℹ️ Żółta Kanapa to seria działań promujących profilaktykę zdrowia psychicznego, prowadzona przez Miasto Białystok z inicjatywy Białostockiej Rady Kobiet.
Więcej o projekcie: https://www.bialystok.pl/zoltakanapa

🟡 Organizator: Miasto Białystok
🟡 Z inicjatywy Białostocka Rada Kobiet
💛 Kampania powstaje dzięki wyjątkowej współpracy:
Podlaskiego Oddziału Narodowy Fundusz Zdrowia,
Uniwersytet Medyczny w Białymstoku,
Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży Uniwersyteckiego Dziecięcego Szpitala Klinicznego,
Ośrodka Badań Populacyjnych Białystok Plus,
Uniwersytet w Białymstoku (ze szczególnym zaangażowaniem Wydziału Prawa, Wydziału Socjologii i Wydziału Nauk o Edukacji),
Politechnika Białostocka,
Szpitala Psychiatrycznego SPP ZOZ w Choroszczy (z zaangażowaniem Centrum Zdrowia Psychicznego przy ul.Radzymińskiej),
Integra Pracownia Psychoterapii i Psychoedukacji,
Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku Stowarzyszenie Klanza Białystok,
Białostockie Centrum Onkologii im. M. Skłodowskiej-Curie w Białymstoku
Białostocki Ośrodek Kultury .

22/05/2026

Zapraszamy!

22/05/2026

Zbliża się Dzień Matki, to dobry moment, by przy weekendowej chwili refleksji zatrzymać się na moment i spojrzeć na codzienność wielu kobiet także z perspektywy życia zawodowego oraz tego, kto na co dzień trzyma w ręku „kalendarz dowodzenia” w rodzinie.

Macierzyństwo nie jest „przerwą” w życiorysie, lecz doświadczeniem, które wymaga ogromnej odpowiedzialności, organizacji i zaangażowania. Coraz częściej mówi się również o tym, jak duży wpływ ma ono na sytuację kobiet na rynku pracy.

Choć świadomość społeczna w zakresie równości stale rośnie, wiele kobiet po narodzinach dziecka mierzy się z koniecznością pogodzenia rozwoju zawodowego z obowiązkami opiekuńczymi. To właśnie wtedy częściej pojawiają się decyzje o ograniczeniu aktywności zawodowej, zmianie tempa kariery czy rezygnacji z części planów zawodowych.

Ekonomiści określają to zjawisko mianem „kary za macierzyństwo”, nie dlatego, że kobiety tracą ambicje, ale dlatego, że system organizacji pracy i opieki nadal w dużej mierze opiera się na ich dodatkowym zaangażowaniu w życie rodzinne.

Warto o tym rozmawiać spokojnie i bez ocen, bo rodzicielstwo powinno być wspólną odpowiedzialnością i doświadczeniem, które nie ogranicza możliwości rozwoju żadnej ze stron.

To nie jest wyłącznie problem kobiet. To problem społeczny i ekonomiczny. Bo trudno mówić o nowoczesnym państwie, jeśli rodzicielstwo wciąż wiąże się dla wielu kobiet z utratą części niezależności finansowej i zawodowej.

Prawdziwa polityka prorodzinna to nie tylko świadczenia. To dostępne żłobki, realne urlopy ojcowskie, elastyczna kultura pracy i partnerski podział obowiązków.

Jesteśmy ciekawe Waszych doświadczeń, czy po narodzinach dziecka odczułyście zmianę w swoim życiu zawodowym? Zapraszamy do wyrażania swoich opinii w komentarzach.

20/05/2026