Stowarzyszenie Pozytywka

23/10/2026

Podczas warsztatów w Ośrodek Krechowiak przekonałyśmy się, że dobrostan to często coś naprawdę prostego: chwila dla siebie i możliwość stworzenia czegoś pięknego 💐
Marta Kurianowicz wolontariuszka Pierwsi dla piersi podzieliła się z nami magicznymi sposobami na dbanie o swój dobrostan, a z Olą z Mind Garden Flowers przeszłyśmy przyspieszony kurs florystyczny. I wiecie co? Chyba mamy talent, bo spod naszych rąk wyszły takie piękne jesienne kompozycje🍁.

Dziękujemy Białostockie Centrum Onkologii im. M. Skłodowskiej-Curie w Białymstoku za zorganizowanie warsztatów i ten wspólny czas💕. Jesienna chandra przy takiej dawce pozytywnej energii nie ma z nami szans🍂💚

Wasze Pozytywki 🩷
-----------

18/10/2026

16/10/2026

🎶„Myślisz, że skórę mam ze stali, ze stali…
Nie wsiąka we mnie nic i nie pali, nie pali…” ,
wyśpiewała Katarzyna Mikucka i te słowa wybrzmiały szczególnie mocno. Ile razy kobieta, która choruje, słyszy, że jest dzielna, silna, że daje radę? I chyba niejedna z nas poczuła je gdzieś głęboko w sobie. Ile razy wstajemy, choć wcale nie jest nam łatwo…Bo przecież nie mamy skóry ze stali. Choroba zostawia ślady, zmienia nas i nasze życie. Ale wciąż potrafimy się wzruszać, śmiać, cieszyć muzyką i być blisko innych ludzi.

🎤Za nami kolejny recital „Pozytywne Wibracje” wydarzenie, które co roku, 15 października, w Europejskim Dniu Walki z Rakiem Piersi, przypomina nam, jak ważne są emocje, bliskość i muzyka, która ma niezwykłą moc. Potrafi poruszyć to, czego nie umiemy nazwać, przywołać wspomnienia, przynieść uśmiech i odrobinę wytchnienia. I właśnie takie są nasze Pozytywne Wibracje🥰 .
Dziękujemy Kasi, Jankowi i Markowi za emocje, którymi podzielili się z nami oraz wszystkim, którzy byli częścią tego wieczoru.

Na koniec czekała nas jeszcze jedna niespodzianka 🤩.
Most nad Nettą w Augustowie zaświecił na różowo. To właśnie w Europejskim Dniu Walki z Rakiem Piersi różowe światło rozświetliło nasze miasto, stając się pięknym symbolem solidarności z kobietami chorującymi na raka piersi, ale też ze wszystkimi, którzy mierzą się z chorobą nowotworową.
Jeśli więc wybierzecie się dzisiaj na wieczorny spacer augustowskimi bulwarami, nie zdziwcie się tej różowej zmianie 😊. Za tym światłem kryje się coś więcej niż symbol. To znak, że pamiętamy, że jesteśmy razem i że chorujący nie są sami.

🥀Dziękujemy Mirosław Karolczuk - Burmistrz Miasta Augustowa za ten piękny gest, za dostrzeżenie naszej działalności i wsparcie inicjatyw, które przypominają o zdrowiu, profilaktyce i potrzebach osób chorujących.
Dziękujemy również Wam wszystkim, którzy jesteście z nami, wspieracie nasze działania i pomagacie nam tworzyć społeczność, w której nikt nie musi przechodzić przez trudne chwile w samotności🫶.



----------------------------
Wydarzenie realizowane przy wsparciu Województwa Podlaskiego.

12/10/2026

https://www.radio.bialystok.pl/wiadomosci/suwalki/id/265549

Ma symbolizować zwycięstwo nad chorobą, ale przede wszystkim przypominać kobietom o regularnych badaniach. Na Rynku Zygmunta Augusta w Augustowie

10/10/2026

Dzisiaj byłyśmy na VI Ogólnopolskiej Konferencji „Chcę być świadoma i wiedzieć więcej” w Białymstoku. Świadomość i wzajemne wsparcie mają ogromne znaczenie w trakcie leczenia i długo po jego zakończeniu. Jesteśmy szczególnie blisko tych tematów. Wiemy, że za każdą diagnozą stoi człowiek, jego historia, emocje i bliscy. Dlatego tak bardzo doceniamy takie wydarzenia 🥰.

Wracamy z wdzięcznością za możliwość bycia częścią tego dnia i z przekonaniem, że wiedza daje siłę, a obecność innych kobiet daje poczucie, że nie jesteśmy same 💕.

Breast Cancer Unit w Białostockim Centrum Onkologii

07/10/2026

15 października jak co roku spotykamy się na „Pozytywnych Wibracjach”🎶.

Recital dedykujemy kobietom, które są w trakcie leczenia, mają chorobę za sobą albo towarzyszą bliskiej osobie w tej trudnej drodze. Chcemy dać Wam tego wieczoru muzykę, chwilę oddechu i dobre emocje💚.

Na scenie wystąpią Kasia Mikucka, Jan Nosalik i Marek Maciejewski, którzy zabiorą nas w muzyczną podróż pełną emocji, wzruszeń i pozytywnej energii.

Październik to różowy miesiąc Miesiąc Świadomości Raka Piersi. To czas, w którym szczególnie mocno przypominamy o profilaktyce, badaniach i trosce o zdrowie kobiet.
„Pozytywne Wibracje” to część projektu „Zrozumieć swoje emocje”. Bo emocje można nie tylko nazywać i rozumieć. Można je również wyśpiewać, poczuć i pozwolić im być.

Zapraszamy wszystkich, dla których zdrowie jest ważne. Bo troska o zdrowie, emocje i troska o siebie dotyczy każdego z nas.
15 października spotkajmy się na Pozytywnych Wibracjach 🎶.

-----------------


Wydarzenie realizowane przy wsparciu Województwa Podlaskiego.

05/10/2026

🎗️Październik. Miesiąc Świadomości Raka Piersi.

💬Już kolejny rok na Rynku Zygmunta Augusta w Augustowie stanęła różowa wstążka. Patrzymy na nią i myślimy o Was, o nas...Kobietach, które usłyszały „to rak”, które właśnie są w trakcie leczenia i o tych, które mają leczenie za sobą, ale doskonale wiedzą, że nie zawsze oznacza „wróciłam do normalności”. Bo rak piersi jest dzisiaj częścią życia naprawdę wielu kobiet.

Dlatego ta różowa wstążka stoi w samym sercu Augustowa nie tylko po to, żeby przypominać o badaniach. Ma przypominać o nas, kobietach, które mimo tego, co przeszły, nadal chcą żyć swoim życiem. Śmiać się, kochać, podróżować, pracować, spotykać się z przyjaciółkami i planować kolejne dni📆.

A Wam chcemy powiedzieć jedno: nie jesteście same, jesteśmy obok. Kobiety z Pozytywki 🩷. Znamy strach, czekanie na wyniki, leczenie, zmęczenie i ten moment, kiedy trzeba poukładać sobie życie od nowa.

Znamy też życie po chorobie 🍀. I właśnie o tym chcemy z Wami rozmawiać. Nie tylko w październiku. Tak po prostu, na co dzień 🫶.



---------------------------
Dziękujemy firmie MPPB J.W. Ślepsk oraz Mirosław Karolczuk - Burmistrz Miasta Augustowa za wsparcie naszych działań 🥀.

02/10/2026

🫶 Po kolejnym warsztacie zostało ze mną kilka myśli. Rozmawiałyśmy o tym, jak być obok osoby, która choruje. Czy jest jakaś recepta, żeby dobrze wspierać? Chyba nie... Każdy z nas potrzebuje czegoś innego i czasem najlepiej jest po prostu zapytać: „Czego dziś ode mnie potrzebujesz?”

🥰 Rozmawiałyśmy też o uważności. Takiej zwyczajnej, na siebie. W chorobie skupiamy się na tym co trzeba zrobić, załatwić, zbadać, przeżyć… a gdzieś po drodze łatwo zgubić siebie. Uważność daje wewnętrzny spokój i przestrzeń by uświadomić sobie jak chcemy przeżywać to co nas spotkało. Każdy z nas ma wybór. Nasze myśli mogą sprawić, że można poczuć mniej cierpienia 🍀. Ale uważność na siebie nie jest kolejnym zadaniem do wykonania.

Właśnie tego się uczymy. Jak nie zgubić siebie w chorobie, jak zauważać swoje potrzeby i jak być blisko drugiego człowieka bez konieczności naprawiania wszystkiego. I chyba właśnie za to tak polubiłam nasze spotkania 💚.

Z wdzięcznością
Katarzyna Obek🫶
-----------------


Wydarzenie realizowane przy wsparciu Województwa Podlaskiego.

30/09/2026

My również będziemy i bardzo chcemy się z Wami spotkać 🩷

28/09/2026

📣Po pierwszych warsztatach już wiemy, jak wiele może dać rozmowa. Jedno zdanie wystarczy, żeby pomyśleć: „Ja też tak mam. Nie jestem z tym sam/a”. Dlatego zapraszamy Was na kolejne spotkanie naszego cyklu.

Będzie przestrzeń na rozmowę, refleksję, zatrzymanie się na chwilę i przyjrzenie temu, co dzieje się podczas choroby i w codzienności po doświadczeniu leczenia.

📍Warsztaty odbędą się 30 września ( środa) o godz. 16:00 przy ul. Nowomiejskjej 41, osobne wejście po schodkach, po lewej stronie budynku Szkoły Społecznej.

Potrzebujesz rozmowy, zrozumienia i spotkania z osobami, które mogą naprawdę zrozumieć Twoje doświadczenia zapraszamy🥰. Dołącz do nas 🫶wypełnij formularz link w komentarzu💬.


--------------------------------
Spotkania realizowane przy wsparciu Województwa Podlaskiego.