Łomianki - Koło ZDR 3+

13/04/2026

Zapraszamy !

Związek Dużych Rodzin 3 Plus Komitet Rodziców Łomianki

🌀Czasem wszystko zaczyna się od jednego zdania w gabinecie.

Diagnoza

Autyzm

ADHD

Niepełnosprawność

Wracasz do domu i nagle masz wrażenie, że świat się zmienił.
Milion pytań.
Zero odpowiedzi.

Co dalej ze szkołą?
Jakie masz prawa jako rodzic?
Gdzie w ogóle szukać pomocy?

Wielu rodziców zostaje z tym zupełnie samych.
A nie powinni.

✨Dlatego powstała Ścieżka Rodzica – grupa wsparcia dla rodziców i opiekunów dzieci w spektrum autyzmu, z ADHD i z niepełnosprawnością.

To nie jest wykład.
To spotkanie ludzi, którzy naprawdę wiedzą, o czym mówisz.

Na spotkaniach:
• dowiesz się, jak poradzić sobie ze szkołą i formalnościami
• poznasz miejsca, gdzie można szukać realnego wsparcia
• dowiesz się, jakie prawa ma Twoje dziecko i Ty jako rodzic
• spotkasz innych rodziców, którzy przechodzą przez to samo

Czasem jedno takie spotkanie potrafi zdjąć z pleców ogromny ciężar.

Usłyszysz historie innych rodziców.
Zobaczysz, że nie jesteś sama.
Nie jesteś sam.

🔸Pierwsze spotkanie:

📅 środa 15.04.2026

🕕 godzina 18:00

📍 Świetlica, Łomianki, ul. Parkowa 2

❗Udział jest bezpłatny❗
Projekt finansowany ze środków Urząd Miejski w Łomiankach

Obowiązują zapisy.

Jeśli jesteś na początku tej drogi…albo jesteś na niej od lat i masz już dość bycia z tym samemu…

👉 Zapisz się na spotkanie.

👉 Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe7YRphtxK5pBESKMV20sJ0j1WO5sDUcpR_NZPNR8Wd7vbe1w/viewform

31/03/2026

W poniedziałek, 30 marca, mieszkańcy Łomianek spotkali się na wspólnym świętowaniu Wielkanocy na zaproszenie Burmistrza Łomianek 🐣🌿

W tym wyjątkowym czasie Związek Dużych Rodzin 3+ przygotował kreatywne warsztaty dla dzieci i rodziców. Wspólnie tworzyliśmy świąteczne stroiki w kształcie jajka — pełne kolorów, pomysłów i radości.

Do dyspozycji były m.in. papierowe jajka, pompony, naklejki, flamastry i kolorowe kwiatki 🌸
Efekt? Mnóstwo pięknych, wyjątkowych dekoracji, które już zdobią domy uczestników w tym świątecznym czasie.

Warsztaty cieszyły się ogromnym zainteresowaniem — angażowały zarówno młodsze dzieci, jak i starsze rodzeństwo oraz rodziców. To był naprawdę dobry czas bycia razem 💛

To spotkanie było dla nas także świetną okazją do wyjścia do mieszkańców, pokazania czym zajmuje się Związek Dużych Rodzin 3+ Koło Łomianki oraz poznania osób, które jeszcze nas nie znają. Cieszymy się z każdej rozmowy i nowych kontaktów!

Dziękujemy za wspólne świętowanie!

27/03/2026

🌸🐣 **Wielkanocne Warsztaty Plastyczne dla Rodzin** 🐣🌸

Związek Dużych Rodzin 3+ w Łomiankach wraz z Urzędem Miasta Łomianki serdecznie zapraszają wszystkie rodziny na wyjątkowe, świąteczne warsztaty ✨

📅 **Kiedy?** 30 marca
🕠 **Godzina:** 17:30
📍 **Gdzie?** U Burmistrza w Łomiankach

🎨 W trakcie spotkania każda rodzina będzie miała okazję stworzyć własną, piękną ozdobę wielkanocną 🐰🌼

Warsztaty poprowadzi **Agata Glinicka-Orru** – pasjonatka rękodzieła 💛
👉 (prosimy o oznaczenie: Lion’s Nook)

✅ Wydarzenie jest **otwarte dla wszystkich**
❌ **Zapisy nie są wymagane**

Zabierzcie bliskich i spędźcie razem kreatywnie czas w świątecznej atmosferze 🌷🐥

Do zobaczenia! 😊

26/03/2026

26/03/2026

✨ Kolory Kobiecości – było pięknie, inspirująco i… bardzo kobieco! ✨

W sobotę w Łomiankach spotkałyśmy się na wyjątkowych warsztatach, podczas których odkrywałyśmy, jak ogromną moc mają kolory 🎨💛

Pod okiem Urszula Dudek każda z nas mogła zobaczyć, które barwy podkreślają jej urodę, dodają energii i pewności siebie ✨
A na koniec… powstały nasze własne, indywidualne palety kolorystyczne 🎨

To było spotkanie pełne dobrej energii, uśmiechu i kobiecej siły 💙

📍 Wydarzenie odbyło się w ramach projektu
Family Spot 2026 – miejsca przyjaznego rodzinom i lokalnej społeczności

Dziękujemy, że byłyście z nami! 💫
Czekamy na kolejne spotkania!

Dajcie znać jakie aktywności, zajęcia, warsztaty chcielibyście żeby ZDR3PLUS Koło Łomianki dla Was przygotowało?💌

Dziękujemy:
🙏 Urząd Miejski w Łomiankach
🙏 Związek Dużych Rodzin 3 Plus

11/02/2026

💕 XII Międzynarodowy Tydzień Małżeństwa – zapraszamy do świętowania miłości! 💕

W dniach 7-14 lutego obchodzimy XII Międzynarodowy Tydzień Małżeństwa, a Związek Dużych Rodzin Trzy Plus ma zaszczyt być jego Partnerem!

Z tej pięknej okazji w wielu parafiach organizowane są specjalne wydarzenia dla małżonków. Zapraszamy serdecznie m.in. do Parafii Matki Bożej Królowej Rodzin w Dziekanowie Leśnym na msze i adoracje z uwielbieniem dla par małżeńskich!

📅 Sprawdź, co dzieje się blisko Ciebie!
Obserwuj strony:
🌐 www.tydzienmalzenstwa.pl
🌐 www.3plus.pl

Znajdziesz tam randki małżeńskie, bale, kursy tańca dla par, warsztaty, webinary i wiele innych inspirujących wydarzeń!

🎁 Specjalnie z okazji Tygodnia Małżeństwa zapraszamy do naszego Konkursu Fotograficznego „Bliskość w codzienności”!

📸 Podziel się najpiękniejszym ujęciem codziennej miłości!
👉 Regulamin i szczegóły https://www.3plus.pl/pl/Konkurs-fotograficzny

Małżeństwo❤️

💍 Bliskość w codzienności – zaproszenie dla małżonków

Z okazji XII Międzynarodowego Tygodnia Małżeństwa serdecznie zapraszamy wszystkich małżonków na Mszę Świętą oraz adorację Najświętszego Sakramentu połączoną z uwielbieniem, którą muzycznie ubogaci wspólnota MY.

📅 15 lutego
🕕 godz. 18.00

Będzie to czas zatrzymania się w codziennym biegu, wspólnej modlitwy i bycia razem – w obecności Boga, który jest źródłem miłości, jedności i bliskości w małżeństwie. Zapraszamy wszystkie pary – niezależnie od wieku, stażu i życiowego etapu.

W dniach 7–14 lutego 2026 roku w kilkudziesięciu miastach w Polsce odbywa się XII edycja Międzynarodowego Tygodnia Małżeństwa – ogólnopolska inicjatywa społeczna promująca budowanie i pielęgnowanie relacji małżeńskich. Tegoroczna odsłona przebiega pod hasłem „Bliskość w codzienności” i zaprasza pary do uważnego bycia razem, do rozmowy, czułości i odkrywania na nowo piękna relacji w zwyczajnym życiu.

Międzynarodowy Tydzień Małżeństwa to inicjatywa stowarzyszenia psychologów chrześcijańskich, a jednym z partnerów tegorocznej edycji jest Związek Dużych Rodzin „Trzy Plus”. W całej Polsce odbywają się w tym czasie spotkania, warsztaty, randki małżeńskie oraz różnorodne wydarzenia sprzyjające budowaniu więzi. To także niekomercyjna alternatywa dla walentynek – święto relacji, zaangażowania i miłości, która dojrzewa w codzienności.

📖 „Każda relacja potrzebuje czasu, troski i pielęgnowania” – niech to spotkanie stanie się dla małżonków chwilą wytchnienia, modlitwy i wdzięczności za dar wspólnego życia.

💛 Serdecznie zapraszamy.

28/12/2025

🌿 CZY ZNASZ SWOJE DZIECKO… TAK NAPRAWDĘ? 🌿
A ono – czy zna Ciebie?

W sobotę 11 października odbyły się wyjątkowe warsztaty dla rodziców i nastolatków, które stały się spotkaniem dwóch światów – na co dzień mijających się w biegu,
tym razem zatrzymanych w rozmowie, ciekawości i uważności 🤍

🧭 Podczas ćwiczeń i rozmów uczestnicy wyruszyli na poszukiwanie tropów talentów –
tego, co w każdym z nas działa najlepiej, co jest naturalną siłą i potencjałem 🌱

✨ Ważnym celem spotkania było to, aby każdy wyszedł z poczuciem własnej wyjątkowości,
ze świadomością, że ma w sobie coś wartościowego i niepowtarzalnego 💌

👨‍👩‍👧‍👦 Równie istotna była rozmowa rodzica z nastolatkiem –
pierwszy krok do zrozumienia, że:
💬 każdy talent to inny język miłości,
💬 inny sposób troski,
💬 inny klucz do budowania relacji ❤️

🔍 Psychologia pozytywna mówi jasno:
człowiek rozwija się najlepiej nie wtedy, gdy naprawia swoje słabości,
lecz wtedy, gdy wzmacnia swoje obszary mocy.

🏡 W rodzinie ta zasada działa podwójnie –
bo gdy rodzic zaczyna widzieć w dziecku potencjał zamiast problemu,
zmienia się wszystko.

💬 Ten warsztat był o:
✔️ odkrywaniu siebie nawzajem
✔️ pytaniach, na które na co dzień brakuje czasu
✔️ chwilach, gdy rozmowa o talentach staje się rozmową o miłości

🤍 Ogromne podziękowania dla młodzieży –
za obecność, otwartość i gotowość, by podarować ten czas sobie i swoim rodzicom 🌿
Gorące podziękowania również dla prowadzącej Korina Bulenda trenera mocnych stron i coacha kariery, mamy czwórki dzieci.

🤍 Projekt finansowany ze środków Gmina Łomianki

27/12/2025

🍂 „PERFEKCYJNA PIELĘGNACJA” – JESIENNE SPOTKANIE KOBIET 🍂

W sobotnie popołudnie 18 października
Związek Dużych Rodzin
wspólnie z Urząd Gminy Łomianki
zaprosił kobiety na wyjątkowe jesienne spotkanie pod hasłem
✨ „Perfekcyjna Pielęgnacja” ✨

💆‍♀️ W wydarzeniu wzięły udział kobiety w różnym wieku, które chciały dowiedzieć się:
✔️ jak dbać o skórę, by wyglądała zdrowo i promiennie
✔️ jak oczyszczać, nawilżać i poprawiać niedoskonałości cery
✔️ jak robić to szybko i skutecznie, bez tracenia cennego czasu zabieganych mam

👩‍🎨 Animatorki spotkania poprowadziły praktyczną lekcję krok po kroku,
a jej efektem był… piękny makijaż każdej z uczestniczek ✨

🎁 Na zakończenie rozlosowano nagrody –
pomadki w elektryzujących kolorach, które wywołały mnóstwo uśmiechów 💄💕

🍵 Czekając na możliwość indywidualnej konsultacji, można było:
☕ napić się pysznej zimowej herbaty
🍰 zjeść coś słodkiego
🍈 lub sięgnąć po świeży, smaczny owoc

🤍 Projekt współfinansowany ze środków Gmina Łomianki

Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za cudowną atmosferę, otwartość i wspólnie spędzony czas 💖
Takie spotkania są najlepszym dowodem na to, że chwila dla siebie też jest ważna 🌸

27/12/2025

🎄 RODZINNE WARSZTATY ROBIENIA SZOPEK – BURAKÓW 🎄

W sobotę 13 grudnia Buraków wypełnił się świąteczną atmosferą, kreatywnością i rodzinnym ciepłem 💛
Odbyły się fantastyczne warsztaty robienia szopek bożonarodzeniowych, które na długo zostaną w naszej pamięci.

✨ Warsztaty poprowadził Roberto Orru
👉 koniecznie oznaczcie Lion’s Nook

🖌️ Każda rodzina otrzymała mini zestaw do stworzenia własnej szopki,
z ręcznie malowanymi figurkami, które uczestnicy mogli samodzielnie ozdabiać.
Przy stajenkach pracowały całe rodziny – dzieci, rodzice, a nawet dziadkowie 👨‍👩‍👧‍👦

💡 Na zakończenie każda szopka została wyposażona w oświetlenie,
dzięki czemu powstały prawdziwie magiczne, świąteczne dzieła ✨

🇮🇹 Warsztaty miały na celu:
✔️ poznawanie włoskich tradycji bożonarodzeniowych
✔️ integrację lokalnej społeczności
✔️ wspólne, rodzinne spędzanie czasu w twórczej atmosferze

🤍 Projekt współfinansowany ze środków Urząd Miejski w Łomiankach Gmina Łomianki

Dziękujemy wszystkim rodzinom za obecność, uśmiechy i cudowną energię 💫
Takie chwile budują wspólnotę – do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach! 🎄✨

24/11/2025

W minioną sobotę odbyły się wyjątkowe warsztaty dotyczące Edukacji Cyfrowej, zorganizowane przez
👉 Związek Dużych Rodzin 3+
👉 Urząd Miasta w Łomiankach

👨‍🏫 Prowadzący:
Piotr Bartoszewski – informatyk, a prywatnie tata szóstki dzieci – w przystępny i ciekawy sposób opowiedział o:

⚠️ współczesnych zagrożeniach cyfrowych,
🎮 uzależnieniach od gier,
📱 nadużywaniu mediów społecznościowych.

Jednocześnie pokazał, jak można przekierować uwagę dzieci z biernego korzystania z ekranów na:
✨ twórcze aktywności,
🤖 wykorzystanie nowych technologii do nauki,
🧠 rozwijanie kreatywności i zainteresowań.

🎨 Zabawa dla dzieci
Podczas gdy dorośli uczestniczyli w części warsztatowej, najmłodsi brali udział w zajęciach plastycznych.
Pod okiem animatorki stworzyli miniaturowe domki w pudełkach po herbacie – każdy inny, każdy wyjątkowy! 🏡✨

💬 Żywa dyskusja i integracja
Spotkanie zakończyło się wartościową wymianą doświadczeń między dorosłymi.
Dzieci natomiast świetnie bawiły się w gronie rówieśników – kreatywnie, bez ekranów i z uśmiechem. 😊

Dziękujemy wszystkim uczestnikom i do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach! 🌿👨‍👩‍👧‍👦📚

21/11/2025

Zapraszamy serdecznie - bądź dzisiaǰ z nami !

Już dzisiaj, 21 listopada, podczas Forum Kierunek Polska w Łomiankach odbędzie się wyjątkowy panel poświęcony nam – kobietom, które często działają na kilku etatach jednocześnie.

🎙 Panel: „Mamy na wiele etatów – Rodzina 3+”
🕓 Godzina: 16:55–18:00
📍 Multidyscyplinarne Centrum Badawcze UKSW w Dziekanowie Leśnym (gmina Łomianki), sala nr 1
👉 Warto przyjechać ok. 20–30 minut wcześniej (rejestracja + krótki briefing)

🔎 O co zapytamy podczas panelu?

Czy da się wycenić pracę mamy w domu?

Czy kariera zawodowa ogranicza marzenia o rodzinie?

Jaką rolę odgrywa wsparcie męża?

Dlaczego kiedyś wielodzietność była normą, a dziś wydaje się wyzwaniem?

Co powiedzieć dziewczynom, które obawiają się, że dzieci ograniczą ich rozwój?

Jakie są trzy największe wyzwania dla współczesnych mam?

🎥 Panel będzie nagrywany, a materiał opublikujemy później w naszych mediach. Udział oznacza zgodę na publikację wizerunku.

📢 Zaproście rodziny, przyjaciół, znajomych!
To wydarzenie naprawdę warto przeżyć. Forum to 3 dni inspiracji, 200 prelegentów, 70 paneli, 1500 uczestników. Związek Dużych Rodzin jest partnerem wydarzenia.

🎟 Rejestracja bezpłatna dla Waszych gości:
Na stronie 👉 https://forumkierunekpolska.pl → „Kup bilet” → wpisz hasło
kochamlomianki → bilet automatycznie staje się bezpłatny.
Paneliści nie muszą się rejestrować.

💛 Bądźmy tam razem.

Zapraszamy serdecznie na Forum!
Partnerem wydarzenia jest Związek Dużych Rodzin 3 plus

17/11/2025

🧒💻 Twoje dziecko dorasta w świecie, którego Ty nie miałeś/aś w dzieciństwie.

Świecie pełnym ekranów, aplikacji, gier, treści i… wyzwań.
Jak je przez to mądrze przeprowadzić? Jak być przewodnikiem w cyfrowej dżungli, zamiast strażnikiem z gwizdkiem?

Już 22 listopada Koło ZDR 3+ w Łomiankach, wspólnie z Urzędem Miejskim w Łomiankach, zapraszają na praktyczne warsztaty z edukacji cyfrowej dla rodziców!

Podczas spotkania dowiesz się m.in.:
🔸 jak uczyć dzieci odpowiedzialnego korzystania z technologii,
🔸 jak ustawić kontrolę rodzicielską i zabezpieczenia, które naprawdę działają,
🔸 co zrobić, żeby technologia była narzędziem, a nie zagrożeniem,
🔸 jak wspierać dziecko, by nie wpadło w hejt i cyfrowe uzależnienia.

To nie będzie trudny wykład ani „technologiczny żargon”.
To będzie rozmowa — konkretna, praktyczna, z humorem i bez oceniania.
Dla każdego rodzica, niezależnie od poziomu „ogarnięcia cyfrowego”. 😉

👧✨ Przyjdź z dziećmi!
W czasie warsztatów zapewniamy opiekę animatorki oraz kreatywne warsztaty plastyczne dla najmłodszych.

☕ Wstęp wolny – wystarczy się zapisać:
👉 https://forms.gle/dRtj2ddKWx91ho4t9

Wydarzenie jest bezpłatne, finansowane ze środków Urzędu Miejskiego w Łomiankach.
Realizatorem zadania publicznego jest Związek Dużych Rodzin 3 Plus.

Do zobaczenia!
Zadbajmy razem o cyfrową przyszłość naszych dzieci. 🌱💡

🧒💻 Twoje dziecko dorasta w świecie, którego Ty nie miałeś/aś w dzieciństwie.
Jak mu pomóc w tej cyfrowej dżungli?

Już 22 listopada Łomianki - Koło ZDR 3+ wspólnie z Urząd Miejski w Łomiankach zapraszają na warsztaty dla rodziców z edukacji cyfrowej!

Dowiesz się m.in.:

jak nauczyć dzieci mądrze wykorzystywać cyfrowe technologie

jak ustawić kontrolę rodzicielską,

co zrobić aby technologia służyła nam a nie odwrotnie

jak uchronić dzieci przed hejtem i uzależnieniem od Internetu

Zapraszamy na spotkanie z dziećmi! - zapewniamy opiekę animatorki - w trakcie spotkania odbędą się kreatywne warsztaty plastyczne dla dzieci.
Szczegóły na plakacie.

To spotkanie bez oceniania i bez trudnych słów – praktycznie, z humorem i dla każdego.
☕ Wstęp wolny – zapraszamy wszystkich rodziców!

👉 Zapisz się tutaj: https://forms.gle/dRtj2ddKWx91ho4t9

Wydarzenie bezpłatne, finansowane ze środków Urząd Miejski w ŁomiankachUrząd Miejski w Łomiankach, realizatorem zadania publicznego jest Związek Dużych Rodzin 3 Plus