20/09/2026
☀️ کراچی میں گرمی کی شدت کا امکان — احتیاط کریں! 💧
کراچی کے شہریوں سے اپیل ہے کہ شدید گرمی کے دوران اپنے اور اپنے پیاروں کا خاص خیال رکھیں۔
💧 عوامی سہولت کے لیے ٹھنڈے پانی کا بندوبست کریں اور جہاں ممکن ہو، دوسروں کو بھی پانی پلائیں۔
⚠️ ہیٹ اسٹروک سے بچاؤ کے لیے:
• غیر ضروری طور پر دھوپ میں نکلنے سے گریز کریں
• زیادہ سے زیادہ پانی پئیں
• دھوپ میں کام کرنے والے افراد وقفے وقفے سے آرام کریں
• بچوں اور بزرگوں کا خصوصی خیال رکھیں
• چکر، کمزوری، شدید سر درد یا بے ہوشی جیسی علامات کی صورت میں فوری طبی مدد حاصل کریں۔
🏥 کراچی سٹی میڈیکل سینٹر عوام کی سہولت کے لیے ہر وقت دستیاب ہے۔
ہیٹ اسٹروک، گرمی کے اثرات اور دیگر طبی رہنمائی کے لیے مرکز سے رابطہ کیا جا سکتا ہے۔
صدر: ڈاکٹر نوید خان یوسفزئی
🤝 اپنی حفاظت کریں، دوسروں کا خیال رکھیں — ایک دوسرے کے لیے آسانی پیدا کریں۔