29/10/2025
En fin påminnelse til oss alle 💜
OM JEG FÅR DEMENS…
Jeg ønsker at familien min henger opp denne listen på veggen der jeg bor, så de kan huske disse tingene:
1a. Hver gang du kommer inn i rommet, presenter deg: "Hei pappa – det er Amanda."
Spør ALDRI: "Vet du hvem jeg er?" Det skaper angst.
• Hvis jeg får demens, ønsker jeg at venner og familie aksepterer min virkelighet.
• Hvis jeg tror at min ektefelle fortsatt lever, eller at vi skal besøke foreldrene mine til middag, la meg tro på det. Det gjør meg mye lykkeligere.
• Diskuter ikke med meg om hva som er sant for meg kontra hva som er sant for deg.
• Hvis jeg ikke kjenner deg igjen, ta det ikke personlig. Tidslinjen min er forvirrende for meg.
• Hvis jeg ikke lenger kan bruke bestikk, mat meg ikke automatisk – prøv fingerkost og se om jeg fortsatt kan spise selv.
• Hvis jeg er trist eller engstelig, hold hånden min og lytt. Si ikke at følelsene mine er ubegrunnede.
• Behandle meg ikke som et barn – snakk med meg som den voksne jeg er.
• Hjelp meg å fortsette med ting jeg liker: trene, lese, være med venner.
• Be meg fortelle en historie fra fortiden min.
• Hvis jeg blir opprørt, ta deg tid til å finne ut hvorfor.
• Behandle meg slik du selv ønsker å bli behandlet.
• Sørg for at det alltid finnes nok snacks hjemme – selv nå blir jeg sint om jeg ikke får mat, og med demens kan det være vanskelig å uttrykke behovene mine.
• Snakk ikke om meg som om jeg ikke er i rommet.
• Ikke føl skyld om du ikke kan ta vare på meg 24/7. Det er ikke din feil – du har gjort ditt beste. Finn hjelp eller et godt sted for meg med aktiviteter og transport.
• Hvis jeg bor på et demenshjem, besøk meg ofte.
• Ikke la meg bli frustrert om jeg blander sammen navn, steder eller hendelser. Pust dypt – det er ikke min skyld.
• Sørg for at favorittmusikken min alltid er tilgjengelig.
• Hvis jeg liker å plukke opp ting og bære dem rundt, hjelp meg med å legge dem tilbake på plass.
• Ikke hold meg unna fester eller familiesammenkomster.
• Husk at jeg fortsatt liker klemmer og håndtrykk.
• Husk at jeg fortsatt er den personen du kjenner og elsker.
ᴄᴏᴘʏ ᴏɢ ᴘᴀsᴛᴇ for å hedre noen du kjenner eller har kjent som kjemper mot demens/Alzheimers – til ære for alle vi elsker og har mistet.
