13/05/2026
Friluftsliv er for alle! Hamar ro- og kajakklubb inviterer til padlekurs for para/funksjonsvarierte 7. juni. Det setter vi pris på! Takk for at dere gjør en innsats for å gjøre friluftsliv mer tilgjengelig for folk med funksjonsnedsettelser!
Her er invitasjonen:
Er du i målgruppa og har lyst til å finne ut om padling er noe for deg? Eller har du allerede prøvd og ønsker å bli tryggere i kajakken? Da er du velkommen til Hamar ro- og kajakklubbs introduksjonskurs i basseng.
Sted: Ottestad svømmehall,
Gubberudvegen 40
2312 Ottestad.
Mer om Ottestad svømmehall: https://www.stange.no/ottestad-svommehall/
Tid: Søndag. 7. Juni
Første gruppe kl.10.00-13.00
Andre gruppe kl.14.00-17.00.
Kurset er gratis, og deltakerne trenger ikke å ha med eget padleutstyr.
Instruktører fra klubben vil hjelpe deg med å tilpasse kajakken etter ditt behov. Dette kan være ved hjelp av ulike hjelpemidler som balansesystem dvs. ekstra gripetak på åre, ryggstøtter e.l. I bassenget blir det mulighet for lek og padleglede i trygge omgivelser, og du vil også kunne lære litt om grunnleggende padleteknikker.
Bassengkurset vil være en fin introduksjon dersom du skulle ha lyst til å delta på Hamar ro- og kajakklubbs parapadling på Vesle-Mjøsa annen hver mandag i juni og august. Også her er det gratis å delta og klubbens kajakker og padleutstyr stilles til disposisjon.
Velkommen til et bad i Ottestad svømmehall.