30/03/2026
Drodzy Państwo,
Coraz więcej Polaków decyduje się na powrót z emigracji w Holandii do Polski. Powody są różne – tęsknota za rodziną, chęć wychowywania dzieci bliżej bliskich, poprawiająca się sytuacja na rynku pracy w kraju czy po prostu potrzeba zmiany stylu życia.
Dla wielu osób życie za granicą było cennym doświadczeniem, które pozwoliło zdobyć nowe umiejętności, nauczyć się języka i spojrzeć na świat z innej perspektywy. Jednak z czasem coraz częściej pojawia się myśl: „a może wrócić do siebie?”.
Powroty nie zawsze są łatwe – wiążą się z organizacją życia od nowa, znalezieniem pracy czy ponowną adaptacją. Mimo to wielu wracających podkreśla, że była to dobra decyzja.
Dzięki uprzejmości Biura Poselskiego Pani Poseł Klaudii Jachiry , udostępniamy garść najpotrzebniejszych informacji, które były poruszane podczas spotkań Komisji Łączności z Polakami za Granicą.
Liczymy na to, że te informacje okażą się pomocne.
POWROTY POLAKÓW DO KRAJU – PRZYDATNE INFORMACJE
1. powroty.gov.pl
„Powrotnik” to kompleksowy przewodnik i zestaw informacji dostępny na portalu powroty.gov.pl, stworzony, aby ułatwić powrót z emigracji do Polski. Zawiera praktyczne wskazówki dotyczące formalności, pracy, ubezpieczeń i edukacji, pomagając zaplanować powrót.
Kluczowe informacje zawarte w „Powrotniku”:
• Formalności po powrocie: Jak zgłosić powrót, zameldować się i uzyskać PESEL.
• Praca i zasiłki: Informacje o poszukiwaniu zatrudnienia, transferze zasiłków z zagranicy oraz zasiłkach dla bezrobotnych w Polsce.
• Podatki i ulgi: Przewodnik po uldze na powrót (zwolnienie z PIT do 85 528 zł przychodu rocznie przez 4 lata).
• Edukacja i zdrowie: Zasady zapisu dzieci do szkół oraz informacje o ubezpieczeniu zdrowotnym (NFZ).
2. Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej
• Raport „Powroty Polek i Polaków z migracji po 2015 r. - szanse i wyzwania” (https://www.gov.pl/web/rodzina/ekspertyza-powroty-polek-i-polakow-z-migracji-po-2015-r---szanse-i-wyzwania)
3. Ministerstwo Spraw Zagranicznych
• „Poland Business Adventure” – MSZ zainicjowało w 2025 r. pilotażowy program staży biznesowych w Polsce. Program jest skierowany do stu młodych przedstawicieli Polonii oraz osób polskiego pochodzenia lub szczególnie interesujących się Polską w wieku 18–35 lat z państw członkowskich UE, EOG, Zjednoczonego Królestwa Wlk. Brytanii, Irlandii Północnej, Stanów Zjednoczonych Ameryki oraz Kanady (file:///C:/Users/jachikla-u1/Downloads/Ulotka.pdf)
4. EURES (https://eures.europa.eu/index_pl) - pomaga osobom poszukującym pracy w znalezieniu zatrudnienia, a pracodawcom w rekrutacji pracowników z całej Europy
• broszura „Życie i praca w Polsce 2025” (https://eures.praca.gov.pl/w-polsce)
5. Urząd Pracy
• zasiłki, „bon na zasiedlenie” - jednorazowe wsparcie finansowe z Urzędu Pracy (do 200% przeciętnego wynagrodzenia, obecnie ponad 17 000 zł) dla bezrobotnych do 30. roku życia, zmieniających miejsce zamieszkania w celu podjęcia pracy. Warunkiem jest podjęcie pracy/działalności min. 80 km od dotychczasowego miejsca lub czas dojazdu powyżej 3h dziennie oraz utrzymanie zatrudnienia przez 180 dni)
6. ZUS
• międzynarodowe dni poradnictwa dla Polaków za granicą
• bezpłatne webinary
7. Ulga na powrót - zwolnienie z PIT do kwoty 85 528 zł rocznego przychodu dla osób przenoszących rezydencję podatkową do Polski. Preferencja dotyczy przychodów z pracy, umów zleceń i działalności gospodarczej przez 4 kolejne lata. Warunkiem jest nieposiadanie rezydencji w Polsce przez 3 lata poprzedzające powrót i posiadanie obywatelstwa/karty Polaka (https://www.podatki.gov.pl/ulgi-i-odliczenia/ulga-na-powrot-pit/). Kluczowe zasady i warunki:
• Limit zwolnienia: Przychody do 85 528 zł w roku podatkowym są zwolnione z PIT. Nadwyżka ponad tę kwotę opodatkowana jest na zasadach ogólnych (12% do 120 tys. zł po odliczeniu kwoty wolnej).
• Czas trwania: Ulga przysługuje w 4 kolejnych latach podatkowych – podatnik wybiera, czy od początku roku powrotu, czy od roku następnego.
• Kto skorzysta: Osoby, które po 31 grudnia 2021 r. przeniosły rezydencję do Polski i spełniają warunek o nieprzebywaniu w PL (3 lata kalendarzowe wstecz + okres w roku powrotu).
• Konieczne dokumenty: Należy posiadać dokumenty potwierdzające zamieszkiwanie za granicą (np. certyfikat rezydencji, umowę najmu).
8. Programy dla naukowców i specjalistów
• Program "Polskie Powroty" (NAWA – Narodowa Agencja Wymiany Akademickiej): flagowy program NAWA wspierający naukowców polskiego pochodzenia, którzy zdobyli doświadczenie badawcze za granicą, a teraz chcą wrócić do Polski, by tu kontynuować karierę i budować własne zespoły. Program służy transferowi wiedzy, doświadczenia i współpracy międzynarodowej do polskich instytucji naukowych oraz wzmocnieniu ich potencjału badawczego. Oferta kierowana jest do naukowców z polskim obywatelstwem, którzy w ostatnich latach pracowali naukowo poza granicami kraju oraz instytucji naukowych w Polsce, które chcą zatrudnić powracających badaczy. Program obejmuje dwie ścieżki: Junior Fellow – dla naukowców do 7 lat po uzyskaniu stopnia doktora oraz Senior Fellow – dla bardziej doświadczonych badaczy, kierujących już zespołami lub projektami badawczymi. Finansowanie NAWA obejmuje wynagrodzenie dla Kierownika Projektu, członków Grupy Projektowej oraz Osoby Zapraszającej na okres 3 lub 4 lat. Maksymalna kwota finansowania projektu wynosi 1 243 200 zł w ścieżce Junior Fellow i 2 377 600 zł w ścieżce Senior Fellow. Elementem Programu jest możliwość skorzystania z jednego z komponentów: komponent badawczy finansowany przez Narodowe Centrum Nauki lub komponent aplikacyjny finansowany przez Narodowe Centrum Badań i Rozwoju.
powroty.gov.pl