18/08/2026
๐โโ๏ธ Rennen, rollen of een combinatie daarvan: ontdek hoe hardlopen bij jou kan passen in de Run4All masterclass van vanavond. Inschrijven kan nog steeds!
Maar hoe begin je met hardlopen als je een chronische aandoening en/of beperking hebt? Hoe ga je om met klachten tijdens het sporten? En hoe blijf je vooral plezier houden?
JongPITโer Merel schreef er een artikel over. Samen met Yira deelt ze haar persoonlijke ervaringen en praktische tips. Hun belangrijkste boodschap: begin klein, luister naar jezelf en geniet vooral van wat wรฉl kan.
Wil jij ontdekken hoe je op een haalbare manier kunt beginnen met hardlopen? Doe dan mee aan de online masterclass Run4all van JongPIT en Stichting Power of Reflection. Marathonloopster Vivianne de Waard helpt je op weg naar jouw persoonlijke sportdoel.
๐
18 augustus (vanavond!)
โฐ 18.30 uur
๐ป Online
Meld je aan via de link in de bio en doe mee!