Stichting Pol-Net

10/10/2026

Zmęczenie, przeciążenie i wypalenie rodzicielskie – o tym rozmawiałyśmy na wczorajszych warsztatach dla mam.

Była przestrzeń na dzielenie się doświadczeniami, bez oceniania i presji. Przyglądałyśmy się temu, co najbardziej nas obciąża i szukałyśmy sposobów, żeby na co dzień było nam choć trochę lżej.

Już za tydzień, w piątek o 18:00, spotykamy się ponownie! Tym razem porozmawiamy o budowaniu relacji i własnej sieci wsparcia – bo nie musimy radzić sobie ze wszystkim same.

Możesz jeszcze dołączyć!
Piątek, godz. 18:00
Edvard Grieghof 113, 4536 ES Terneuzen
Koszt: tylko 6 €
Warsztaty prowadzi psycholog Ewelina Dydak.

Zapraszamy Cię do wspólnej rozmowy w atmosferze akceptacji i wzajemnego zrozumienia.

📩 Napisz wiadomość prywatną, aby się zapisać!

06/10/2026

🇵🇱
Chcesz swobodniej mówić po niderlandzku? 🇳🇱

26 listopada odbędzie się Praat Nederlands Day – wyjątkowe popołudnie stworzone z myślą o osobach z zagranicy, które chcą uczyć się języka niderlandzkiego, a przede wszystkim odważyć się mówić! 😊

W programie m.in. ciekawe i interaktywne zajęcia językowe, rozmowy z nauczycielami oraz wizyta w archiwum. Mile widziane są osoby na każdym poziomie znajomości języka.

Świetna okazja, żeby poćwiczyć niderlandzki w przyjaznej atmosferze, poznać nowych ludzi i przełamać barierę językową. 💬🇳🇱

📅 26 listopada
👉 Zapisy i więcej informacji:
https://www.zeelandinternationalcenter.com/events/praat-nederlands-day

Serdecznie zachęcamy do udziału!
Stichting Pol-Net

🇳🇱
Wil je makkelijker en met meer vertrouwen Nederlands spreken?

Op 26 november vindt de Praat Nederlands Day plaats – een leuke en laagdrempelige middag voor internationals die Nederlands willen leren en vooral meer Nederlands willen durven spreken! 😊

Op het programma staan onder andere interactieve taalactiviteiten, gesprekken met docenten en een bezoek aan het archief. Alle taalniveaus zijn van harte welkom.

Een mooie kans om Nederlands te oefenen in een gezellige sfeer, nieuwe mensen te ontmoeten en meer zelfvertrouwen te krijgen in het spreken. 💬🇳🇱

📅 26 november
👉 Aanmelden en meer informatie: https://www.zeelandinternationalcenter.com/events/praat-nederlands-day

Van harte aanbevolen!
Stichting Pol-Net

01/10/2026

Nie musisz być idealną mamą. Nie musisz wszystkiego ogarniać. ❤️
Czasami potrzebujesz po prostu miejsca, w którym możesz powiedzieć:
„Jestem zmęczona.”
„Brakuje mi ludzi.”
„Potrzebuję chwili dla siebie.”
„Nie wiem, jak stawiać granice.”
I właśnie dlatego powstała „Mama w równowadze”. 🌷
5 spotkań dla polskich mam mieszkających w Zeelandii – pełnych rozmów, psychoedukacji, praktycznych ćwiczeń i przede wszystkim życzliwości oraz wzajemnego wsparcia.
🤍 Nie musisz przychodzić z żadnym doświadczeniem.
🤍 Nie musisz mieć „problemu”.
🤍 Wystarczy, że chcesz zrobić coś dobrego dla siebie.
📍 Terneuzen | ⏰ 18:00
📅 9.10, 16.10, 30.10, 13.11, 20.11
💶 30 € za cały cykl lub 6 € za spotkanie
Chcesz dołączyć? Napisz wiadomość prywatną.

30/09/2026

🇵🇱 W miniony weekend mieliśmy wspaniałą okazję uczestniczyć w wydarzeniu Zeeland International Day.
Jesteśmy za tę możliwość ogromnie wdzięczni. Dzięki takim wydarzeniom możemy jeszcze lepiej promować Stichting Pol-Net oraz zwiększać rozpoznawalność naszej organizacji w prowincji Zeeland.
Podczas tego wyjątkowego dnia mieliśmy okazję poznać wiele ciekawych i inspirujących osób. Odbyliśmy wiele wartościowych rozmów, wysłuchaliśmy niezwykłych historii oraz nawiązaliśmy nowe kontakty. Mieliśmy również zaszczyt poznać Komisarza Króla, Hugo de Jonge.
Był to niezwykle wartościowy i inspirujący dzień, który po raz kolejny pokazał nam, jak ważne są wzajemne kontakty, współpraca oraz dzielenie się różnymi kulturami i historiami.
Wszystkim organizatorom, wolontariuszom oraz pozostałym osobom zaangażowanym w organizację wydarzenia serdecznie dziękujemy za tę wspaniałą możliwość i za świetną organizację! Z ogromną przyjemnością wspominamy ten dzień i mamy nadzieję, że w przyszłości będziemy mieli okazję ponownie się spotkać.

🇳🇱 Afgelopen weekend hadden wij de geweldige kans om aanwezig te zijn bij de Zeeland International Day.
We zijn hier ontzettend dankbaar voor. Dankzij deze mooie gelegenheid kunnen we Stichting Pol-Net verder onder de aandacht brengen en onze organisatie nog meer bekendheid geven binnen Zeeland.
Tijdens deze bijzondere dag hebben we veel interessante en inspirerende mensen mogen ontmoeten. We hebben mooie gesprekken gevoerd, bijzondere verhalen gehoord en nieuwe contacten gelegd. Daarnaast was het een eer om kennis te mogen maken met de Commissaris van de Koning, Hugo de Jonge.
Het was een waardevolle en inspirerende dag die ons opnieuw heeft laten zien hoe belangrijk verbinding, samenwerking en het delen van verschillende culturen en verhalen zijn.
Aan alle organisatoren, vrijwilligers en andere betrokkenen: heel erg bedankt voor deze geweldige mogelijkheid en voor de fantastische organisatie! We kijken met veel enthousiasme terug op deze mooie dag en hopen elkaar in de toekomst opnieuw te mogen ontmoeten.

18/09/2026

16/09/2026

🇵🇱🇳🇱 Duma.🇵🇱 Trots🇳🇱

09/09/2026

https://www.facebook.com/share/p/19At2EcLKF/?mibextid=wwXIfr

07/09/2026

🌍 New to Terneuzen? This brochure is for you!

Are you an international employee living or working in Terneuzen? The Municipality of Terneuzen has developed a new information brochure to help you find your way in your new environment.

The brochure contains practical information about living, working and settling in Terneuzen, including information about registration, housing, waste collection and local rules.

📖 The brochure is available in 8 languages and is free of charge.

📍 You can collect your free copy at the Zeeland International Center / Work in NL information point, as well as through the Municipality of Terneuzen and other distribution points.

Know someone who has recently moved to Terneuzen? Please share this information with them! 🤝