Miguideyourself

Miguideyourself Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Miguideyourself, Geestbrugkade 37, Rijswijk.

🤎✨
29/03/2026

🤎✨

Hier word ik blij van🤎✨
29/03/2026

Hier word ik blij van🤎✨

Soms komt iemand binnen zonder precies te weten wat ze nodig heeft…🤎alleen met het gevoel dat het anders mag.En dan gebe...
26/03/2026

Soms komt iemand binnen zonder precies te weten wat ze nodig heeft…🤎
alleen met het gevoel dat het anders mag.

En dan gebeurt er iets.
Niet alleen in het lichaam, maar daaronder.
Waar spanning zich al zo lang heeft vastgezet,
waar woorden nooit zijn uitgesproken.

Laag voor laag mag het los.
Zacht waar het kan, diep waar het moet.

En wat achterblijft is geen “fix”,
maar een herinnering…
aan hoe het voelt om weer thuis te komen in jezelf✨





Wanneer je benen onrustig zijn, probeert je lichaam vaak spanning en energie af te voeren. Veel mensen die gevoelig zijn...
15/03/2026

Wanneer je benen onrustig zijn, probeert je lichaam vaak spanning en energie af te voeren. Veel mensen die gevoelig zijn voor prikkels nemen overdag ongemerkt veel op.
Het lichaam zoekt dan ’s avonds een manier om weer in balans te komen.

Wat kan helpen is om bewust te ontladen.
Ga bijvoorbeeld even met blote voeten naar buiten en voel de grond onder je voeten.
Adem rustig in en stel je voor dat alles wat je lichaam niet meer nodig heeft via je voeten de aarde in zakt.
De aarde kan veel dragen en helpt om spanning los te laten.

Sommige mensen vinden het ook fijn om met visualisatie te werken.
Stel je bijvoorbeeld voor dat er een zacht violet licht door je lichaam stroomt.
Dit licht kan helpen om energie te zuiveren en weer vrij te laten bewegen.
Laat het van boven naar beneden door je lichaam gaan en via je voeten wegstromen de aarde in.

Door je lichaam bewust te laten ontladen, kan het zenuwstelsel weer tot rust komen en krijgen je benen vaak meer ontspanning.





In oude oosterse tradities wordt Kundalini gezien als een krachtige levensenergie die in ieder mens aanwezig is. Vaak wo...
14/03/2026

In oude oosterse tradities wordt Kundalini gezien als een krachtige levensenergie die in ieder mens aanwezig is. Vaak wordt die energie symbolisch voorgesteld als een slapende kracht aan de basis van de wervelkolom. Wanneer ze ontwaakt, kan die energie omhoog bewegen door het lichaam en langs de energiecentra. Dat kan zich uiten als warmte, beweging, tintelingen of een sterk gevoel van innerlijke verandering.

Tijdens de overgang verandert er veel in het lichaam. Hormonen verschuiven, de cyclus stopt en energie die jarenlang naar voortplanting en zorgen ging, krijgt een andere richting. In spirituele tradities wordt deze fase daarom soms gezien als een periode waarin levensenergie zich anders begint te bewegen en bewustzijn verdiept.

Wanneer vrouwen begrijpen wat er gebeurt en hun lichaam niet meer zien als een probleem, maar als een proces van verandering en wijsheid, ontstaat er vaak meer rust. Veel vrouwen merken dat wanneer ze de overgang accepteren en met hun lichaam meebewegen in plaats van ertegen te vechten, de opvliegers minder heftig worden of soms zelfs verdwijnen. Niet omdat het lichaam “stuk” was, maar omdat spanning en verzet plaatsmaken voor vertrouwen in het proces.

In die visie is de overgang niet alleen een lichamelijke fase, maar ook een periode waarin ervaring, kennis en wijsheid samenkomen. Sommige tradities noemen dat het ontwaken van Kundalini.





Maagzuur wordt vaak alleen gekoppeld aan voeding.Maar in het lichaam speelt spanning vaak een grote rol.Wanneer je lang ...
11/03/2026

Maagzuur wordt vaak alleen gekoppeld aan voeding.
Maar in het lichaam speelt spanning vaak een grote rol.

Wanneer je lang “aan” staat, stress vasthoudt of veel inslikt gedurende de dag, ontstaat er druk in de buik. Het middenrif kan minder vrij bewegen en er komt spanning rond de maag en andere organen.

Tijdens een orgaan release werk ik diep op het bindweefsel en de structuren rond de organen. Door spanning rond de maag, het middenrif en de buik los te maken, ontstaat er weer ruimte in het gebied.

Veel mensen merken daarna dat de druk in de buik afneemt, de adem rustiger wordt en klachten zoals maagzuur kunnen verminderen.

Je lichaam geeft signalen.
Soms zit de oplossing niet alleen in wat je eet, maar in wat je lichaam al te lang vasthoudt.

Pb voor meer info🤎





Adres

Geestbrugkade 37
Rijswijk
2286LW

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Miguideyourself nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Organisatie

Stuur een bericht naar Miguideyourself:

Snelkoppelingen

Delen