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AADIS - Associação Africana de Desenvolvimento Inclusivo e Sustentável

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AADIS - Associação Africana de Desenvolvimento Inclusivo e Sustentável

A AADIS é uma organização sem fins lucrativos dedicada a capacitar comunidades em África

19/03/2026

💙𝐀𝐀𝐃𝐈𝐒, 𝐚 𝐟𝐚𝐦í𝐥𝐢𝐚 𝐞𝐬𝐭á 𝐧𝐨 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐭𝐮𝐝𝐨 𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐟𝐚𝐳𝐞𝐦𝐨𝐬.💙
E hoje, queremos celebrar aqueles que são pilares fundamentais dessa construção: os pais. Pai é sinónimo de força, mas também de ternura. É sinónimo de proteção, mas também de liberdade para sonhar.💙
Cada pai que acolhemos, cada história que ouvimos, cada lágrima que enxugamos e cada sorriso que partilhamos renova a nossa missão: cuidar de quem cuida, apoiar quem sustenta e amar quem ensina a amar.💙
Que este Dia dos Pais seja um lembrete do quanto vocês são importantes, não apenas para os vossos filhos, mas para toda a comunidade que acredita num mundo mais humano e solidário.
𝑭𝒆𝒍𝒊𝒛 𝑫𝒊𝒂 𝒅𝒐𝒔 𝑷𝒂𝒊𝒔, 𝒄𝒐𝒎 𝒕𝒐𝒅𝒐 𝒐 𝒄𝒂𝒓𝒊𝒏𝒉𝒐 𝒅𝒂 𝒇𝒂𝒎í𝒍𝒊𝒂 𝑨𝑨𝑫𝑰𝑺! 💙

08/03/2026

Existe uma força ancestral que corre no sangue, nas veias e na alma de cada mulher. É a força de quem aprendeu a florescer em meio ao concreto, a ter fé quando tudo parece desabar e a transformar dor em potência. Ser mulher em um mundo que ainda tenta nos silenciar é, por si só, um acto revolucionário.

Somos o colo que acolhe e a mão que empurra para frente. Somos a delicadeza de um afago e a dureza de quem precisa lutar por espaço. Carregamos em nós a capacidade de criar, nutrir e também de destruir as amarras que tentam nos prender. Nós, mulheres, somos um universo em expansão constante: ora calmaria, ora tempestade.

Neste 8 de março, quero celebrar a mulher que você é: com suas cicatrizes, suas vitórias e seus sonhos. Que você nunca se sinta pequena diante dos desafios, pois a grandeza mora dentro de você. Vista sua alma com as cores da coragem, ouse ser inteira, ouse ser livre. Que a gente se lembre todos os dias do poder que temos quando estamos juntas, unidas por laços invisíveis de sororidade e amor. Feliz Dia Internacional da Mulher. Que a gente brilhe, incomode e ocupe. 🌸💫

07/03/2026

Março é pintado em duas cores que representam a luta pela saúde feminina: Amarelo e Lilás. 💛💜

O Amarelo nos convida a olhar para dentro e falar sobre a Endometriose, uma doença que atinge milhões de mulheres, mas que ainda é cercada por silêncio e desinformação. Dor incapacitante, cólicas intensas e dificuldade para engravidar não são "frescura" nem "normal". É hora de ouvir o próprio corpo, buscar diagnóstico e tratamento. Conhecimento é o primeiro passo para o alívio e a qualidade de vida.

Já o Lilás acende o alerta para a prevenção do Câncer do Colo do Útero, uma doença que pode ser silenciosa, mas que é altamente evitável. O principal vilão? O HPV, um vírus contra o qual temos uma arma poderosa: a vacina. Aliada ao exame preventivo (Papanicolau), a prevenção se torna uma barreira firme contra a doença. Cuidar-se hoje é garantir amanhãs.

Neste mês de março, vista essa causa com a gente. Informe-se, compartilhe conhecimento, incentive suas amigas, sua mãe, sua irmã. Que a conscientização se transforme em ação e que o cuidado com a saúde da mulher seja uma prioridade não apenas agora, mas em todos os dias do ano.

Porque mulher forte também é mulher que se cuida. 💪🏼🌸"

19/12/2025

𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐜𝐭𝐨 𝐄𝐌𝐏𝐎𝐃𝐄𝐑𝐀 | 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚çã𝐨 𝐓é𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥

𝖮 𝖯𝗋𝗈𝗃𝖾𝖼𝗍𝗈 𝖤𝖬𝖯𝖮𝖣𝖤𝖱𝖠 𝖾𝗌𝗍á 𝖺 𝗋𝖾𝖺𝗅𝗂𝗓𝖺𝗋 𝖿𝗈𝗋𝗆𝖺çã𝗈 𝗍é𝖼𝗇𝗂𝖼𝖺 𝗉𝗋𝗈𝖿𝗂𝗌𝗌𝗂𝗈𝗇𝖺𝗅 𝗇𝖺𝗌 á𝗋𝖾𝖺𝗌 𝖽𝖾 𝖤𝗅𝖾𝖼𝗍𝗋𝗂𝖼𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾 𝖾 𝖲𝖾𝗋𝗋𝖺𝗅𝗁𝖺𝗋𝗂𝖺, 𝖼𝗈𝗆 𝖺 𝗉𝖺𝗋𝗍𝗂𝖼𝗂𝗉𝖺çã𝗈 𝖽𝖾 𝟨𝟢 𝗃𝗈𝗏𝖾𝗇𝗌.

𝖠𝖼𝗍𝗎𝖺𝗅𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾, 𝖺 𝖿𝗈𝗋𝗆𝖺çã𝗈 𝖾𝗇𝖼𝗈𝗇𝗍𝗋𝖺-𝗌𝖾 𝗇𝖺 𝖿𝖺𝗌𝖾 𝗉𝗋á𝗍𝗂𝖼𝖺, 𝗈𝗇𝖽𝖾 𝗈𝗌 𝗉𝖺𝗋𝗍𝗂𝖼𝗂𝗉𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌 𝖼𝗈𝗅𝗈𝖼𝖺𝗆 𝖾𝗆 𝗉𝗋á𝗍𝗂𝖼𝖺 𝗈𝗌 𝖼𝗈𝗇𝗁𝖾𝖼𝗂𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈𝗌 𝖺𝖽𝗊𝗎𝗂𝗋𝗂𝖽𝗈𝗌 𝗇𝖺𝗌 𝖺𝗎𝗅𝖺𝗌 𝗍𝖾ó𝗋𝗂𝖼𝖺𝗌, 𝗎𝗍𝗂𝗅𝗂𝗓𝖺𝗇𝖽𝗈 𝖿𝖾𝗋𝗋𝖺𝗆𝖾𝗇𝗍𝖺𝗌 𝖾 𝖾𝗊𝗎𝗂𝗉𝖺𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈𝗌 𝗉𝗋ó𝗉𝗋𝗂𝗈𝗌 𝖽𝖾 𝖼𝖺𝖽𝖺 á𝗋𝖾𝖺.
𝖤𝗌𝗍𝖺 𝖾𝗍𝖺𝗉𝖺 𝗍𝖾𝗆 𝖼𝗈𝗆𝗈 𝗈𝖻𝗃𝖾𝖼𝗍𝗂𝗏𝗈 preparar os 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐨 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐥𝐡𝐨, 𝖺𝗍𝗋𝖺𝗏é𝗌 𝖽𝗈 𝖽𝖾𝗌𝖾𝗇𝗏𝗈𝗅𝗏𝗂𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈 𝖽𝖾 𝖼𝗈𝗆𝗉𝖾𝗍ê𝗇𝖼𝗂𝖺𝗌 𝗍é𝖼𝗇𝗂𝖼𝖺𝗌, 𝖽𝗂𝗌𝖼𝗂𝗉𝗅𝗂𝗇𝖺 𝗉𝗋𝗈𝖿𝗂𝗌𝗌𝗂𝗈𝗇𝖺𝗅 𝖾 𝗋𝖾𝗌𝗉𝗈𝗇𝗌𝖺𝖻𝗂𝗅𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾, 𝖼𝗈𝗇𝗍𝖺𝗇𝖽𝗈 𝖼𝗈𝗆 𝖺𝖼𝗈𝗆𝗉𝖺𝗇𝗁𝖺𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈 𝗍é𝖼𝗇𝗂𝖼𝗈 𝗉𝖾𝗋𝗆𝖺𝗇𝖾𝗇𝗍𝖾.

ProjectoEMPODERA 🇲🇿

08/10/2025

Os nossos participantes do Projecto Empodera contam como a Formação Humana impactou as suas vidas ✨

Foram dias de descobertas, crescimento e transformação — aprendizados que ficarão para sempre 🌱

06/10/2025

Outubro rosa, o mês de prevenção ao câncer de mama 💗
A prevenção e o autocuidado são os maiores gestos de amor. Faça o autoexame e realize a mamografia regularmente. 🎀

01/10/2025

Hoje celebramos o Dia Internacional do Idoso! 👵🏾👴🏾❤️
Na AADIS acreditamos que cuidar, respeitar e valorizar quem já trilhou tantos caminhos é também semear um futuro mais justo e digno para todos.

Que nunca falte carinho, atenção e reconhecimento a quem tanto contribuiu para a nossa sociedade. ❤️

24/09/2025

Desde julho, a AADIS já tem transformado vidas com o Projecto EMPODERA, que oferece formação humana e técnica a jovens nas áreas de serralharia e electricidade. 👷🏾‍♀️🧑🏽‍🏭

Juntos, estamos a construir oportunidades e a abrir caminhos para um amanhã com mais dignidade e independência. 💡

Fique atento às próximas fases do Projecto! ✨

AADIS – empoderando comunidades para um futuro sustentável. 🌱

17/09/2025

🎗️SETEMBRO AMARELO – Live AADIS 💛

📅 19 de Setembro (sexta-feira)
🕡 18h30
📍 Google Meet (link no cartaz)

Tema: Saúde Mental e Prevenção ao Suicídio

🎙️ Participantes:
• Carla Mário – Psicóloga e Formadora Humana da AADIS
• Rufina Bernardo – Psicóloga da AADIS
• Iveralda Murrona – Socióloga (Convidada)
• Emércio Machava – Moderador e Formador Humano da AADIS no Projecto EMPODERA

✨ Junte-se a nós nesta conversa transformadora sobre saúde mental e a importância da prevenção ao suicídio 🎗️

10/09/2025

A AADIS recebeu no Instituto Industrial e Comercial da Matola (IICM), no passado dia 3 de Setembro, representantes do Banco Mundial e da ANEP/FNEP, no âmbito do Projecto EMPODERA.

O Banco Mundial financia o Projecto MozSkills da ANEP, que apoia o EMPODERA, implementado pela AADIS.

A visita teve como objectivo conhecer de perto o funcionamento do projecto e o impacto já visível na vida dos 70 jovens participantes. Os representantes conversaram com os formandos que estão actualmente na fase de Formação Humana, assim como com alguns apoiantes do processo.

Foi uma honra partilhar este momento e reforçar a importância do EMPODERA no desenvolvimento sustentável das comunidades.

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