15/10/2025
Nem Uma Mulher a Menos, Todas Somos as que Choram.
Associação de Empoderamento e Liderança Feminina
Hoje falo em meu nome, mas também em nome de todas nós.
Falo como mulher, como sobrevivente, como alguém que aprendeu a transformar dor em coragem.
Se você está lendo isso e sente que está presa, com medo, em silêncio saiba: você não está sozinha.
Eu estive aí. Sentindo que o mundo desabava sobre mim, achando que não havia saída, ouvindo vozes que me diziam que a culpa era minha. Mas não era. Nunca é.
A violência, seja ela física, emocional, psicológica ou financeira, não é amor.
O medo não é carinho.
O controle não é cuidado.
E você não precisa suportar isso mais um dia.
Eu sei que pedir ajuda pode parecer impossível. Sei do medo, da vergonha, da insegurança. Mas acredite: há mãos estendidas.
Há redes, organizações, mulheres e autoridades prontas para te ouvir, te proteger e caminhar contigo rumo à liberdade.
Você tem direito à vida, à dignidade, ao respeito.
Você tem direito de sonhar, sorrir, respirar em paz.
Por isso, eu te encorajo:
Fale. Grite. Peça ajuda.
Na delegacia, no posto de saúde, na sua vizinha, em uma ONG, com uma amiga, com uma desconhecida.
Procure a Associação de Empoderamento e Liderança Feminina estamos aqui, de braços abertos, prontas para caminhar com você.
Não espere o último grito, o último tapa, a última lágrima.
Na primeira agressão, procure ajuda.
Na primeira ameaça, confie em você mesma.
Na primeira dúvida, lembre-se: você vale muito mais do que a dor que está vivendo.
Por cada mulher que já se foi, lutamos.
Por cada mulher que ainda está sofrendo, resistimos.
Por cada mulher que se liberta, celebramos.
Nem uma mulher a menos.
Todas somos as que choram. Mas juntas, também somos as que vencem.
Com amor, força e solidariedade
