07/08/2022
5 KEBAIKAN MINUM SUSU SEBELUM TIDUR
✅ Kita akan tidur dengan lena.
✅ Kalsium Trucal D7 akan diserap dalam tulang semasa kita tidur. Kalsium penting untuk tulang dan gigi.
✅ Susu akan mencuci perut semasa kita tidur, jadi ia baik untuk pencernaan.
✅ Vitamin B dalam susu C2Joy bagus untuk mengurangkan stress.
✅ Susu juga menurunkan kadar kolestrol semasa kita tidur.
Ada yang meng.atakan bahawa lemak susu boleh meng.gemukkan. Silap tu, pakar pemakanan mengulas bahawa lemak susu sebenarnya tidak mem.buatkan kita gemuk sebaliknya amalan pemakanan yang tidak seimbanglah yg mengundang ke arah kegemukan.
Lemak susu berfungsi untuk membantu lemak-lemak di dalam badan manusia agar tidak mengakibatkan kepada penyakit yang berbahaya.
Malah, khasiat meminum susu panas sebelum tidur dapat melonggarkan otot-otot tegang dan menenangkan saraf sekali gus memberi peluang kepada tubuh badan kita berehat setelah seharian penat bekerja.
MINUM DULU, BARU TAU...
www.wassap.my/60172558059 /NakOrderC2joy
