DIVAS Fitness Studio

DIVAS Fitness Studio Menyediakan studio untuk kumpulan membuat Latihan aerobic exercise dgn kadar sewa yang berpatutan

06/12/2025

Jom safe & share jadual aerobic SANTAI

Jemput hadir disini kami sentiasa menghargai kehadiran anda






Save & share jadual Aerobic SANTAI dengan kawanΒ² ye
05/12/2025

Save & share jadual Aerobic SANTAI dengan kawanΒ² ye

Alhamdulillah Terimakasih Allah, Terimakasih sahabat² yang baik yg terus membantu 😍, menaikan rating DIVAS Fitness Centr...
18/10/2025

Alhamdulillah Terimakasih Allah, Terimakasih sahabatΒ² yang baik yg terus membantu 😍, menaikan rating DIVAS Fitness Centre semuga kerjasama ini akan terus memberi menafaat kepada semua Wanita Sejahtera πŸ‘βœŒοΈ Terimakasih Reza Aleeya

Fasa-fasa dalam senaman santai bersama
DIVAS Fitness Studio

Fasa pertama
warm up

Fasa kedua
body tapping (khas untuk golongan lebih berumur, rutin ini membantu perjalanan darah di dalam badan di'aktifkan' sebelum sesi seterusnya)

Fasa ketiga
Senaman santai
Dimulakan dengan lagu-lagu rancak dan diakhiri dengan irama melayu/ berentak perlahan

Fasa keempat
Senaman kerusi
Tujuan sesi ini adalah mengurangkan bebanan pada lutut kaki dan fokus pada pergerakkan badan ke atas. Pergerakkan kaki yg terhad membantu memperbaiki posture tubuh.

Fasa kelima
Cool down
Fokus stretching dan senaman menguatkan otot pada bahagian perut, pinggang, pinggul hingga ke hujung kaki
Urutan kendiri pada muka, kepala dan bahu mengakhiri sesi senaman supaya badan yang mula lesu kembali bertenaga





Let's join us πŸ₯

07/10/2025

πŸ”ŠπŸ”ŠπŸ”ŠπŸ”‰πŸ”‰πŸ”‰πŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒπŸ’ƒ
Join us setiap Sabtu, Ahad ,Selasa & Rabu mula jam 8.30-10.00 pagi di DIVAS FITNESS STUDIO Yuran RM 5.00 sahaja
Rai Kehidupan Menua dengan Anggun!
Rasa hebat, kekal aktif dan tampil terbaik disetiap peringkat usia dengan tabiat makanan dan pilihan yg bijak, Segalanya atas izin Allah😍✌️πŸ’ͺ

πŸ•ΉοΈ Divas FITNESS STUDIO
πŸ—“οΈ SABTU (tema Pink πŸ’—) &
AHAD (tema Merahβ™₯️),
πŸ—“οΈ SELASA (tema purple πŸ’œ)
RABU ( tema Hijau πŸ’š)
⏰8.30-10.00 pagi

πŸ“±hubungi coach Faridah Khamis
0126782766 untuk keterangan lanjut
ALAMI PENUAAN SECARA SIHAT πŸ₯° 😍 πŸ’ƒπŸ»
Semuga Allah merahmati kita semua dan dipermudahkan segala urusan dan sentiasa sihat dan ceria atas izinNya Amiin Ya Robbal Alamin 🀲πŸ₯°








03/10/2025

πŸ”ŠπŸ”ŠπŸ”ŠπŸ”‰πŸ”‰πŸ”‰
Join us Aerobic Santai Wanita Sejahtera Sabtu 8.30pagi di DIVAS Fitness Studio , Tema Pink πŸ©·πŸ’—

23/09/2025
23/09/2025
23/09/2025

πŸ‘πŸ» CALCIUM PLUS Membantu mengekalkan tulang dan gigi yang sihat.

βœ”οΈOleh kerana kebanyakan kita masih belum cukup mengambil kalsium daripada sumber makanan dan tenusu, suplemen kalsium seperti tablet Calsium Plus Herbalife sangat membantu.

βœ”οΈSelain daripada kalsium, Tablet Calsium Plus Herbalife juga mengandungi bebarapa kandungan mineral yang dapat membantu kita cepat turun berat badan

😍Lagi Manfaat Penting ttg calcium Plus :-

*Membantu mengekalkan tulang dan gigi yang sihat.
*Menyediakan Vitamin D untuk penyerapan kalsium yang lebih baik.
*Magnesium, zink dan kuprum membantu *mengekalkan kesihatan yang baik.

Penggunaan
Ambil satu tablet tiga kali sehari dengan makanan sebagai suplemen makanan.

Teratak Anggun Tradisi
CoachRoha
019-9154545

Address

10 Tingkat Atas, Jalan Seri 1, Taman Seri Bakri 2, Batu 3 1/2 Jalan Bakri 84000
Muar
84000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DIVAS Fitness Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share