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Happy 2024😘😘😘
02/01/2024

Happy 2024😘😘😘

🤔 #儿童是否需要补充酵素❓👩‍🏫每个孩子的降临，都会给一个家庭增添无可比拟的色彩。从他呱呱坠地到长大成人👶👧，父母、长辈以及身边的人都会给予他满满的爱。👨‍👩‍👧‍👦孩子是爱情的结晶💞，更是生命的延续。所以我们都希望他们可以健康快乐地成长...
14/12/2023

🤔 #儿童是否需要补充酵素❓
👩‍🏫每个孩子的降临，都会给一个家庭增添无可比拟的色彩。
从他呱呱坠地到长大成人👶👧，
父母、长辈以及身边的人都会给予他满满的爱。
👨‍👩‍👧‍👦孩子是爱情的结晶💞，更是生命的延续。
所以我们都希望他们可以健康快乐地成长。
💁但由于孩子的免疫力较弱，经常会出现感冒咳嗽、发烧发炎、消化不良、挑食厌食🥗、过敏体质等不良的身体状况，这就非常令父母揪心了。
👪许多父母为了孩子好，用尽各种各样的方法去改善👨‍👧‍👦孩子的健康状况，虽然确实能起到一定作用，但是却花了不少冤枉钱💰。
👩‍🏫 #其实只要让孩子保持酵素充足的状态， #孩子的健康自然就没有问题了❗
👩‍🏫补充酵素，从娃娃开始❗
💁 #酵素是生命之源， #支配着人体的新陈代谢， #营养和能量转族，是每个人先天就拥有的。
酵素充足的孩子👶👧， #吸收营养能力更强，食欲更佳，身体更棒，而偏食，挑食或母乳限养不足的儿童， #体内会缺乏酵素，加上儿童处于快速成长发育期。
💁对酵素的需求很大。因此酵素的补充，👶👧应从娃娃开始。
#小孩酵素
#儿童酵素 #孕妇母乳喂养年轻人老人皆适合饮用

#酵素 #愈合和再生能力 #免疫力 #自愈力 #消炎抗菌
#伤口愈合效果快速见效💓 #海洋深层水 #矿物质 #保护心血管
#超抗氧化 #控制异常细胞

近期冠病超严重，活跃病例突破2万😩大家一定要好好保护好自己🙏🏻一定必须要增强自己的免疫力，多喝水，来帮助预防👍🏻🌟为此配合双12，我们Enzy SOD也推出特别优惠来帮助大家在这个时段来提升免疫力，预防冠病‼️🎊5盒SOD只需RM1212🎊...
13/12/2023

近期冠病超严重，活跃病例突破2万😩大家一定要好好保护好自己🙏🏻

一定必须要增强自己的免疫力，多喝水，来帮助预防👍🏻

🌟为此配合双12，我们Enzy SOD也推出特别优惠来帮助大家在这个时段来提升免疫力，预防冠病‼️

🎊5盒SOD只需RM1212🎊
❌原价RM1550
✅平均一盒只需RM 242

为了你的健康，快快来下单吧❤️

#完整排毒 排毒概念之所以人人都知，因为在这世界上没有办法可以完全避免毒素的产生🧪🧫我们一生中要面对各种环境污染带来的【外毒素】：农药、化学添加剂、微塑料、病毒细菌等还要应付人体在生理功能正常运作下，所产生不同程度的代谢废物【内毒素】：尿...
12/12/2023

#完整排毒
排毒概念之所以人人都知，因为在这世界上没有办法可以完全避免毒素的产生🧪🧫
我们一生中要面对各种环境污染带来的【外毒素】：农药、化学添加剂、微塑料、病毒细菌等
还要应付人体在生理功能正常运作下，所产生不同程度的代谢废物【内毒素】：尿素、多余的水、无机盐、自由基等。
那么，毒素排的完吗❓🤔
这是不可能的❌，只要生命持续，身体机能还在运作，代谢废物还是继续会产生，毒素还会存在
那，我们应该如何与毒素共存呢❓
我们体内有奇妙的排毒体系，24/7不眠不休的工作着，它就是世界上最厉害的排毒专家。
这个完善的排毒体系，主要由体内各个脏腑、排毒管道等组成。
人体最大的排毒器官是【肝脏】；最大的排泄系统是【肠道】，主要的交通运输管道是【血液】。
【 #肝脏、 #肠道 、 #血液】彼此之间协调，让毒素产生和排毒间维持平衡，而在过程中细胞受到的任何损伤或死亡，也能及时自愈。
简单来说，在排毒体系正常运作下，身体内外毒素在产生的同时就可以被肝脏分解，通过血液运输至排泄系统排除体外，然后细胞会自我修复🧬，补偿损耗。
【肝脏解毒功能好 + 肠道排泄速度快 + 血液管道通畅时 = 排出内外毒素，不让毒损害脏腑器官】🛡️
但是，当毒素过强、毒素代谢慢、排毒体系功能紊乱、管道欠通畅时，毒素就会累积体内，导致疾病。而这一切，大多数因不均衡的生活饮食习惯有关：情绪压力、常吃高甜、煎炸食物、少运动、熬夜或睡眠品质差等等。🤕
这些，会打破原本身体的排毒系统平衡。💥
身体内外毒素增加，这时排毒体系就会过度负荷，而出现【代偿现象】—— 排毒系统被逼加强机能以补偿身体正常运转的需要。💉
当体内积累的毒素来不及清除，而每日产生的毒素又越来越多，细胞又慢恢复，这样就出现了——【恶性循环】。
这就好像一个人长期过劳，但又没适当休息恢复，身体就会被掏空；排毒体系一直过度负荷, 又来不及自愈修复，迟早也会【垮掉】。💣
市面排毒方法千千万，哪个才算有效❓
其实，【 #人体排毒体系本身就是完善的】，而想要提升排毒体系的能力，就【不应该只针对个别器官排毒】。
对自己好一些，给自己一个【 #完整排毒】
完整排毒是一个针对人体排毒体系的排毒方案，涉及【肝脏、血液及肠道】。
通过激活 + 启动它们的自愈及修复能力💡，全方位把积累的毒素分解代谢，再输送，并排出体外。
当排毒体系恢复正常运作、毒素产生与毒素排出之间重归平衡⚖️、细胞自愈+修复能力升级，你才能从排毒中真正收益。👍
完整排毒，肝脏、血液和肠道是关键，并辅于机能代谢与细胞修复，而这才是一个，真真正正的【 #完整排毒】。✅

11/12/2023

【喂喂喂！ #断食是明星同款的减脂方式啊！⭐】
不要小看断食法哦，不单单在马来西亚，其实它在中国也是很红的🔥
你看沈叔叔最近的电影，瘦了那么多就是用了168断食🍽️
168断食最常见的就是把一天24小时分成两段
⭕16小时不吃东西；✅8小时吃东西
不过我们的稍微有点不同，那就是8个小时吃还是要控制，
不能随便乱吃哦
如果你也正打算减脂，不妨尝试一下169断食法吧（搭配MP2效果更好哦💪🏼）
#168断食 #完整排毒 #断食排毒

【什么是发炎？】发炎是什么？发炎是身体对感染或者损伤所作出的保护措施💪🏼情况1️⃣：当白细胞对抗感染时（病菌、病毒），身体就会发炎⭕情况2️⃣：物理受伤，比如运动时拉伤了，拉伤部位会疼痛、肿胀⭕当免疫系统尝试保护器官，避免感染和损伤时，会发...
06/12/2023

【什么是发炎？】
发炎是什么？发炎是身体对感染或者损伤所作出的保护措施💪🏼
情况1️⃣：
当白细胞对抗感染时（病菌、病毒），身体就会发炎⭕
情况2️⃣：
物理受伤，比如运动时拉伤了，拉伤部位会疼痛、肿胀⭕
当免疫系统尝试保护器官，避免感染和损伤时，会发生炎症，其目的是包围并清除损伤因子，以便机体可以开始愈合过程✅
炎症发生的局部表现主要是红、肿、热、痛和功能障碍。功能障碍是指行动不便，例如，关节炎会导致关节活动不灵活，手受伤了就不能搬东西。而当炎症比较严重时，它会从局部扩展到全身，引起全身性反应
什么导致了炎症？👇🏼
❌不健康饮食
❌长期压力
❌睡眠不足
❌慢性感染
如何避免炎症？
✅食用脂肪酸3，人体可以通过消化脂肪酸来达到抗炎效果
✅食用抗氧化食物
✅保持足够休息，减低压力
✅多运动，出汗放松
#完整排毒 #断食排毒 #炎症 #发炎

【肚子饿 VS 嘴巴痒】 #肚子饿👉🏼身体需要热量👉🏼你应该去吃东西👉🏼而且不太会“选吃” #嘴巴痒👉🏼因外界的因素导致（图片、短视频、香味）👉🏼身体不一定需要热量👉🏼特别倾向于吃某种食物你想想看，刚吃饱了不到2小时，你说你饿了😅想吃雪糕、...
05/12/2023

【肚子饿 VS 嘴巴痒】
#肚子饿
👉🏼身体需要热量
👉🏼你应该去吃东西
👉🏼而且不太会“选吃”
#嘴巴痒
👉🏼因外界的因素导致（图片、短视频、香味）
👉🏼身体不一定需要热量
👉🏼特别倾向于吃某种食物
你想想看，刚吃饱了不到2小时，你说你饿了😅
想吃雪糕、蛋糕、零食和火锅……真的这样饿meh？😂
不要混淆了，你到底是嘴巴痒还是肚子饿，
否则就很容易卡路里超标长肉肉❌
#完整排毒 #嘴巴痒 #克制饮食

【胡乱保健前，先做好功课 ✅】保健这回事，有人说保健了有效果；有人说保健了5年什么都没有看到🤔到底哪个才是正确的❓💡保健是一个很广泛的词儿，造成了很多“专家”，仿佛每个人都可以点评几句👇🏼实际上，这些专家是按照自己的身体状况，去判断其他人的...
30/11/2023

【胡乱保健前，先做好功课 ✅】
保健这回事，有人说保健了有效果；有人说保健了5年什么都没有看到🤔
到底哪个才是正确的❓💡
保健是一个很广泛的词儿，造成了很多“专家”，仿佛每个人都可以点评几句👇🏼
实际上，这些专家是按照自己的身体状况，去判断其他人的问题；比如一个有着三高以及心脑血管疾病问题的病人，医生推荐他多吃鱼油，而以他的身体状况，需要服用更高含量的脂肪酸
但当这个人去建议其他人时，却忽略了他自身原本的健康状况，而让人也多吃和他一样含量的鱼油
保健不是补多就是好，而是基于原本身体状况，进行额外的补充❌
比如一个人一天摄入的蔬菜水果太少了，而饮食也不太照顾，所以每天所需的维生素都远远低于每日所需的含量（这里指的是远远低于，而不是只差一点），这也影响了他的健康😫
在这种情况下，补充额外的维生素，就是一个很好的选择
保健品是吃进身体里的，所以保健品的原材料、资料和认证等，尤其重要👍🏼
很多人直接拿一个标准：你看人家的50块可以吃1个月，你的要150块才可以吃一个月……可你想过没有，为什么人家的保健品可以那么便宜❓ 🤔
同样是一件普通的Tshirt，抛开品牌溢价，可以从RM10 - RM100不等，差别在于布料、手工以及品控把关；保健品也是一样
唯一不同的是，衣服买错了，不穿就好；保健品是让身体去吸收的，难道不更应该小心吗❓
所以，记得保健品不是补多就是好，价格低也不一定是你占了便宜😊
#完整排毒 #断食排毒

【那些你以为很健康的食物一点都不健康 TOP 5️⃣ ❗】👉🏼酸奶我们服用酸奶，是为了摄入更多的益生菌，帮助我们的肠道，然而现在市面上许多的酸奶，都是添加了许多食物添加剂和糖分，来让酸奶的整体口感达到更好👉🏼运动饮料听起来好健康，运动时补充...
29/11/2023

【那些你以为很健康的食物一点都不健康 TOP 5️⃣ ❗】
👉🏼酸奶
我们服用酸奶，是为了摄入更多的益生菌，帮助我们的肠道，然而现在市面上许多的酸奶，都是添加了许多食物添加剂和糖分，来让酸奶的整体口感达到更好
👉🏼运动饮料
听起来好健康，运动时补充能量，但你知道吗，许多运动饮料其实糖分是超标的，而且也添加了许多的“水果口味的添加剂”
👉🏼 汤
我们以为汤都是精华，但其实熬了骨头的汤，以为可以补充钙，但其实不是，甚至乳白色的浓汤，也只是因为脂肪乳化，而科学研究指出，汤里大多都是脂肪、嘌呤
👉🏼 白粥
生病了喝粥没错，但只是单一的喝白粥就有问题了，因为白粥最大的营养素就是碳水，而其他的膳食纤维、健康脂肪、蛋白质等，都很少，所以要是生病了煮粥，也要搭配好均衡的营养才是
👉🏼 沙拉酱
蔬菜沙拉是好的，但好的东西往往不那么好吃，所以才会衍生了沙拉酱；为了让沙拉好吃，沙拉酱里头的添加剂也不少
#健康食物 #完整排毒 #断食排毒

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