Flores en el Escombro.

Flores en el Escombro. Soy María. Hablar duele, pero callar, mata. Fuerza para todas desde mi historia.

15/10/2025

🌪️ El manipulador emocional no ama, controla.

Te envuelve con palabras dulces cuando le conviene y te culpa cuando decides poner límites. Te hace dudar de ti, de tu memoria, de tu valor. Siempre encuentra la forma de que parezca que tú eres la exagerada, la culpable, la que “no entiende”.

El manipulador emocional no busca una relación sana, busca poder.
Se alimenta de tu culpa, de tu empatía, de tu necesidad de paz.
Usa el silencio para castigar, la mentira para confundir y la víctima para justificar su violencia.

Pero llega un día en que abres los ojos.
Y entiendes que no estás loca, que lo que sentías sí era real, que tu intuición siempre tuvo razón.
Ese día comienza tu libertad.

💥 No hay amor donde hay manipulación.
💥 No hay respeto donde hay control.
💥 No hay culpa en sanar y alejarte.

Hoy quiero hablar desde el corazón, pero también desde la fuerza que me ha dado todo lo que he vivido para señalar a mi ...
11/10/2025

Hoy quiero hablar desde el corazón, pero también desde la fuerza que me ha dado todo lo que he vivido para señalar a mi ex pareja persona ampliamente conocida en la sociedad papanteca.

Durante mucho tiempo he sido señalada, desacreditada y tratada como si contar la verdad fuera un acto de rebeldía, cuando en realidad es un acto de supervivencia.

Durante mucho tiempo he sido y sigo siendo víctima de violencia —física, verbal, psicológica, de género, económica, vicaria y judicial.

Violencia que no siempre deja marcas visibles, pero sí cicatrices profundas en el alma y en la vida cotidiana.

He enfrentado un proceso en el que, lejos de protegernos, muchas veces he sentido que el sistema ha cerrado los ojos. Mi ex pareja ha buscado por todos los medios ganar en situaciones que la ley debería impedirlo por las denuncias que tiene en su contra a la vez que ha buscado alienar a mi hijo, intentando distorsionar su percepción, separarlo de mí emocionalmente, usarlo como un medio de castigo y a la vez, continuando con la violencia psicológica de la cual estoy sumamente cansada. Es un dolor que ninguna madre que sola ha mantenido, educado y cuidado a su hijo, debería experimentar.

Aun así, he seguido de pie.
Porque creo en la justicia, aunque a veces parezca lejana. Porque creo que la verdad siempre encuentra la forma de salir a la luz, incluso cuando intentan bloquearla con mentiras, manipulaciones o influencias.

He vivido cómo se utilizan medios y recursos para intentar frenarme, desacreditarme o callarme, pero no lo han logrado. No me van a silenciar. Mi voz no es solo mía: representa a muchas mujeres que atraviesan lo mismo, que luchan cada día por ser escuchadas y proteger a sus hijos.

Hoy levanto la voz no desde el rencor, sino desde la dignidad y el amor por mi hijo.
Porque merecemos vivir en paz.
Porque ninguna madre debería ser perseguida por defender lo que ama.
Y porque el silencio nunca ha protegido a nadie, pero la verdad sí puede transformar realidades.

Señalo a esta persona sobre cualquier cosa que a mi me llegará a suceder ya que incluso mi familia ha sido víctima de sus actos de violencia. A pesar de contar con una denuncia en la Fiscalía sigue violentando y atacando por medios legales con impunidad.

💜 Agradezco a quienes me han acompañado, a quienes no se dejan engañar por apariencias.
Seguiré luchando, con la frente en alto, por mí, por mi hijo, y por todas las que aún no se atreven a hablar.

Muchas mujeres no solo deben "pensionar" a sus hijos solas, sino que además enfrentan un sistema que normaliza que el pa...
29/09/2025

Muchas mujeres no solo deben "pensionar" a sus hijos solas, sino que además enfrentan un sistema que normaliza que el padre dé lo mínimo, cuando puede y si quiere. Esta realidad no es un problema entre ex parejas, es un asunto de justicia solcial y derechos humanos de la niñez.

No tenemos porque soportar los discursos de los progenitores incumplidos con amenazas por haber tenido el valor de dejarlos después de sufrir violencia física y económica, aqui no se trata de lo que los progenitores quieran o de amedrentarnos, como es mi caso, que en reiteradas ocasiones los abogados de mi ex pareja buscan firme un convenio donde desisto de la pensión, pretender que le quite a mi hijo lo que es su derecho es inmoral y corrupto.

Nunca te canses de luchar por los derechos de tus hijos y los propios, las obligaciones son de ambos padres.

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29/09/2025

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20/09/2025

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 “Mis acciones y opiniones han sido siempre muy libres, nadie ha influido absolutamente en ellas, y en este punto he obr...
15/09/2025



“Mis acciones y opiniones han sido siempre muy libres, nadie ha influido absolutamente en ellas, y en este punto he obrado siempre con total independencia, y sin atender a las opiniones que han tenido las personas que he estimado. Me persuade que así serán todas las mujeres.”

Leona Vicario
Carta a Lucas Alamán publicada en El Federalista Mexicano 1832

María de la Soledad Leona Camila Vicario Fernández de San Salvador nació el 10 de abril de 1789, en la Ciudad de México. Fue una periodista, intelectual, activista social y notable he***na de la Independencia de México, hija del comerciante español Gaspar Martín Vicario y la criolla Camila Fernández de San Salvador y Montiel, descendiente de Ixtlilxóchitl II, gobernante de Texcoco.

Leona Vicario recibió una gran educación, lo cual era muy inusual para las mujeres de su época. Estudió Bellas Artes y Ciencias, desarrollando a través de sus estudios un enorme sentido crítico frente al mundo. Años después comenzó a ejercer el periodismo.

Leona fue reflejo de la incipiente liberación femenina de la época. Se emancipó a los 17 años, ya huérfana, y en lugar de vivir en la casona de su padrino don Agustín Pomposo Fernández de San Salvador, decidió mudarse a una residencia en la calle don Juan Manuel N°19 (hoy República de Uruguay), en el Centro Histórico de la Ciudad de México. A través de su padrino eminente abogado que fue rector de la Real y Pontificia Universidad de México conoció a su esposo, Andrés Quintana Roo, oriundo de Mérida, Yucatán, hoy considerado otro de los próceres de la independencia mexicana. Ambos se influenciaban y admiraban, y se unieron oficialmente a la lucha insurgente junto a Morelos. La pareja se encontraba profundamente molesta con el gobierno de José I Bonaparte en España, y el de Félix María Calleja en el virreinato, el cual había asumido tras la destitución de José de Iturrigaray, por un golpe de Estado.

Leona empezó su participación paulatinamente en la actividad política, de la discusión sobre los acontecimientos políticos de actualidad, espiar, informar, a pasar a financiar el movimiento, apoyarlo concretamente hasta formar parte de la insurgencia. Colaboraba en los periódicos El Ilustrador Americano (1812-1813) y el Semanario Patriótico Americano (1812-1813), labor periodística que continuó hasta consumada la Independencia cuando, en 1831 –bajo el gobierno autoritario de Anastasio Bustamante—, fundó junto a su marido El Federalista. Fue en el periódico El Ilustrador Americano donde los insurgentes notaron su trabajo y se pusieron en contacto con ella. Tras el inicio del movimiento independentista, Leona se unió a la rebelión e ingresó en una sociedad secreta llamada “Los Guadalupes”, formada por criollos con recursos económicos y acceso a información estratégica que les transmitían a los insurgentes. Pasaron a ser una parte fundamental para la comunicación clandestina con estos líderes, proporcionando desde elementos materiales básicos hasta armas, incluso intentando hacerles llegar una imprenta. Así, Leona invirtió su fortuna en el financiamiento de la lucha independentista y se convirtió en la líder de una red de mensajería con la que garantizaba la correspondencia entre insurgentes y sus familiares.

Expresó que el único motivo que la llevaba a participar en el movimiento de independencia su “infinito anhelo de ver libre a su patria, y por realizarlo no vaciló en sacrificar la posición envidiable que siempre había tenido”.

Durante la guerra de independencia, Leona Vicario enviaba ropa, medicina y armas a los insurgentes, así como información sobre los movimientos políticos y militares ocurridos en la capital, estableciendo una comunicación en clave mediante informes publicados en El Ilustrador Americano. Cuando participó en el frente de batalla, también continuó difundiendo noticias sobre lo que presenciaba.

Su primera detención ocurrió en febrero de 1813, cuando fue delatada por conspirar contra la Corona española, apoyando el aprovisionamiento de las fuerzas insurgentes. Fue encarcelada en el Convento de Belén de las Mochas y sometida a proceso por la Real Junta de Seguridad y Buen Orden. Fue interrogada respecto a sus conexiones con los insurgentes, pero nunca delató a ninguno de sus compañeros ni sus acciones. Luego de fugarse con la ayuda de López Rayón, Leona se reencontró y casó con Quintana Roo. A la pareja se le ofreció un indulto a cambio de abandonar el movimiento de Independencia, pero se negaron.

En 1817 Leona dio a luz en una cueva de Achipixtla, en la Tierra Caliente michoacana a su primera hija, Genoveva, y al poco tiempo fue apresada junto con la recién nacida. Una vez más le fue ofrecido el indulto, pero esta vez con la condición de irse a España, ella aceptó y mientras esperaba los documentos necesarios para partir, fue llevada a Toluca en confinamiento. Fue indultada y le fueron restituidos sus bienes, volviendo a su casa en la Ciudad de México. Con el triunfo independentista en 1821, Leona se alejó de la escena pública, pero siguió siendo blanco de ataque e insultos por parte de la prensa de la época. La ocasión más conocida fue la carta pública que Lucas Alamán, ministro en el gobierno de Anastasio Bustamante, le dedicó en 1831 en El Federalista Mexicano. En ella, Alamán acusó a Leona de haberse unido a los rebeldes solo por seguir a Quintana Roo en un impulso de "heroísmo romancesco", más que por tener una ideología o convicción política propia. La respuesta de Leona no se hizo esperar: Confiese usted, señor Alamán, que no sólo el amor es el móvil de las acciones de las mujeres: que ellas son capaces de todos los entusiasmos y que los deseos de la gloria y la libertad de la patria no les son unos sentimientos extraños, antes bien, suelen obrar en ellas con más vigor, como que siempre los sacrificios de las mujeres, sea cual fuere la causa por quien los hacen, son más desinteresados y parece que no buscan más recompensa de ellas, más que la de que sean aceptados […] Mis acciones y opiniones han sido siempre muy libres, nadie ha influido absolutamente en ellas, y en este punto he obrado siempre con total independencia, y sin atender a las opiniones que han tenido las personas que he estimado. Me persuado que así serán todas las mujeres, exceptuando a las muy estúpidas, o a las que por efecto de su educación hayan contraído un hábito servil. De ambas clases también hay muchísimos hombres.

Leona Vicario representa una lucha por la igualdad, la libertad y la justicia, así como la reivindicación de los derechos de las mujeres. La he***na de la independencia murió el 21 de agosto de 1842 a los 53 años de edad en la Ciudad de México, y fue declarada Benemérita Madre de la Patria el 25 de agosto del mismo año. Sus restos descansan en el monumento a la Independencia junto con los de su esposo Andrés Quintana Roo.

Fuente: https://www.cndh.org.mx/noticia/leona-vicario-heroina-de-la-independencia-benemerita-madre-de-la-patria #:~:text=Mar%C3%ADa%20de%20la%20Soledad%20Leona,en%20la%20Ciudad%20de%20M%C3%A9xico.

14/09/2025

🔴 ¿Qué es el violentómetro?
Es una herramienta que nos ayuda a identificar las diferentes formas de violencia en una relación, desde las más sutiles hasta las más graves.

📊 Está dividido en niveles:

Zona amarilla: bromas hirientes, chantajes, celos, mentiras. 🚨 Primeras alertas.

Zona naranja: humillaciones, amenazas, golpes “jugando”, controlar lo que haces. ⚠️ Ya es violencia.

Zona roja: golpes fuertes, abuso sexual, amenazas de muerte, feminicidio. 🚫 Peligro máximo.

👉 El violentómetro nos recuerda que la violencia no empieza con un golpe, sino con conductas que a veces normalizamos.

💜 Si identificas alguna, no la minimices. Pide ayuda.

Unos te rompen 💔 pero otras pequeñas personitas te arreglan ❤️‍🩹
14/09/2025

Unos te rompen 💔 pero otras pequeñas personitas te arreglan ❤️‍🩹

11/09/2025

10 de septiembre.
Día Mundial para la Prevención del Suicidiø

🔹 Recursos en México

Línea de la Vida (800 911 2000) – disponible 24/7.

SAPTEL (800 472 7835) – apoyo emocional inmediato.

Centros de salud y hospitales con atención psicológica.

𝟵 𝗱𝗲 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲. 𝗗í𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗗𝗲𝗻𝘂𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗙𝗮𝗹𝘀𝗮𝘀 (Falsely Accused Day).Hoy que algunos nombran como “Día Inter...
09/09/2025

𝟵 𝗱𝗲 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲. 𝗗í𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗗𝗲𝗻𝘂𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗙𝗮𝗹𝘀𝗮𝘀 (Falsely Accused Day).

Hoy que algunos nombran como “Día Internacional de las Denuncias Falsas”, no puedo evitar pensar en cómo ese discurso se usa para amedrentar a quienes sí hemos denunciado hechos reales.

En mi caso, esa bandera de las “denuncias falsas” se ha convertido en un arma jurídica que mi expareja y sus abogados utilizan para desgastarme. En vez de responder por sus actos y cumplir con sus responsabilidades, buscan voltear la carga, ponerme a mí en el lugar de la acusada y sembrar dudas sobre mi palabra.

Ese es precisamente el efecto de este tipo de narrativas: desacreditar a las víctimas, intimidarlas, meterlas en procesos interminables para que desistan. Le llaman “defensa”, pero en realidad es una forma de violencia jurídica: usar las leyes, las audiencias y los expedientes como herramientas de hostigamiento, no de justicia.

Lo más peligroso es que mientras se habla de “denuncias falsas”, se minimiza el dolor real, los riesgos y las violencias que sí ocurren todos los días. Se invisibiliza a los hijos e hijas que crecen en medio de irresponsabilidades y se revictimiza a las madres que buscan protegerlos.

Por eso, ante este “día”, yo no hablo de falsedad, hablo de resistencia. Porque a pesar de que quieran callarme con estrategias jurídicas, sigo en pie, sosteniendo mi verdad, y recordando que la justicia debe proteger, no perseguir a las víctimas.

Alza la Voz contra las Falsas Denuncias.
"CUANDO LAS DENUNCIAS FALSAS TENGAN CONSECUENCIAS PARA QUIEN LAS EMITE Y NO PARA QUIEN LAS RECIBE...HABREMOS CRECIDO COMO SOCIEDAD".

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09/09/2025

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