URO Espacio

URO Espacio Un lugar con apoyo de expertos para quienes padecen de algún problema en el Aparato Urinario

Uro Espacio tiene como fin informar para mejorar la salud del sistema urinario, prevenir e informar sobre los avances médicos en el tema.

Caminar de forma regular no solo beneficia tu corazón y tus músculos; también forma parte de un estilo de vida que favor...
17/08/2026

Caminar de forma regular no solo beneficia tu corazón y tus músculos; también forma parte de un estilo de vida que favorece la salud urinaria. En este Día Mundial del Peatón, recuerda que pequeños hábitos pueden marcar una gran diferencia. ¿Lo sabías? 💙

🏊 ¿Tú también evitabas la alberca por miedo a una infección urinaria?Aunque es un mito muy común, las infecciones urinar...
15/08/2026

🏊 ¿Tú también evitabas la alberca por miedo a una infección urinaria?

Aunque es un mito muy común, las infecciones urinarias tienen otras causas y factores de riesgo. Conocer la diferencia ayuda a prevenirlas y a buscar atención médica cuando realmente es necesario. 💙

🤱 Después del parto, muchas mujeres normalizan los escapes de o***a, pero existen opciones para evaluarlos y tratarlos.S...
13/08/2026

🤱 Después del parto, muchas mujeres normalizan los escapes de o***a, pero existen opciones para evaluarlos y tratarlos.

Si las molestias persisten o afectan tu calidad de vida, una valoración urológica puede ayudarte a encontrar la causa y el manejo más adecuado.

10/08/2026

💡 ¿Sabías que cuidar tu vejiga todos los días puede ayudar a prevenir algunas enfermedades urinarias? Pequeños hábitos hacen una gran diferencia. 💙

🚨 Las infecciones urinarias también pueden afectar a los niños.Algunos síntomas pueden pasar desapercibidos o confundirs...
06/08/2026

🚨 Las infecciones urinarias también pueden afectar a los niños.
Algunos síntomas pueden pasar desapercibidos o confundirse con otras molestias. Identificarlos a tiempo y acudir a una valoración médica puede prevenir complicaciones y proteger su salud urinaria. 👧👦💙

Muchas personas repiten el gesto de cortar el chorro de o***a pensando que es un buen ejercicio para el suelo pélvico. S...
04/08/2026

Muchas personas repiten el gesto de cortar el chorro de o***a pensando que es un buen ejercicio para el suelo pélvico. Sin embargo, esta práctica frecuente puede ser contraproducente. ❌
Para fortalecer esta zona, lo mejor es acudir a un especialista y seguir ejercicios específicos y seguros.👍🏻

Las infecciones urinarias son comunes, pero eso no significa que deban ser parte de tu vida.👂🏻Escuchar a tu cuerpo y acu...
25/07/2026

Las infecciones urinarias son comunes, pero eso no significa que deban ser parte de tu vida.
👂🏻Escuchar a tu cuerpo y acudir al especialista puede marcar la diferencia. 🩺

Pedalear tiene más beneficios que riesgos.🚲Si practicas ciclismo, presta atención a las molestias persistentes, pero no ...
24/07/2026

Pedalear tiene más beneficios que riesgos.🚲
Si practicas ciclismo, presta atención a las molestias persistentes, pero no dejes que los mitos te alejen de la actividad física.

21/07/2026

💧 ¿Sabías que la vejiga es un músculo?

Para funcionar correctamente, debe permanecer relajada mientras almacena la o***a y contraerse únicamente cuando llega el momento de vaciarse.

👨‍⚕️ El Dr. Jesús Héctor Cantú explica cómo funciona este proceso y qué ocurre cuando ese mecanismo se altera.

▶️ Mira la conversación completa: https://youtu.be/uCi8ll1Rqs8

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