婦聯頤康中心

01/06/2026

第二十三屆全澳長者故事演講比賽決賽抽籤結果出爐啦🎉
決賽日期：2026年6月17日(星期三)
比賽地點：澳門渡船街婦聯綜合服務大樓五樓何賢禮堂
時間：下午2:30開始
參加者需要在下午2:00到達進行報到
查詢電話：28217333
#老有所為老有所學老有所樂
#婦聯頤康協會

27/05/2026

**活動已滿額，多謝支持**
🏠【僑博一日文化體驗之旅】🏠
澳門婦聯頤康協會組織參觀台山華僑文化博物館，探尋百年僑鄉的獨特風貌，感受中西交融的文化底蘊。一日沉浸式體驗，帶你讀懂華僑精神。⏰活動由即日起報名，名額有限，先到先得。

📍報名地點：渡船街婦聯綜合服務大樓1樓
📞查詢電話：2821 7333
活動詳情請參閱海報～

25/05/2026

🚭【學校及托兒所門口禁煙】
由2026年5月25日起，新增至16間學校及托兒所門口實施禁煙！

📍 禁煙範圍：門口兩側各 10米
💰 違法罰款：澳門元1,500元

保護孩子遠離二手煙，從你我做起！💚
如發現違規吸煙，歡迎致電舉報：2855 6789

#澳門禁煙 #學校禁煙 #無煙校園 #衛生局 #保護兒童 #澳門健康
#澳門婦女聯合總會 #關心婦幼 #服務社群

25/05/2026

🌾端午佳節將至，誠邀您參加《義工端午聯歡會「種出恩緣」同樂工作坊》活動‼️
本次將會帶領大家體驗充滿節日氣氛的手作，動動手療癒身心，並安排了豐富的聯歡環節，創造美好佳節回憶🥰

活動將於5月30日(星期六)截止報名，如有疑問請致電28217333找香姑娘查詢。

21/05/2026

**活動已滿額，多謝支持**
💥【「耆癒舒心薈」–長者精神健康系列：薰香回味-手作減壓工作坊】開始報名啦‼️
🤩透過雙手攪拌與灌模，不僅鍛鍊手指靈活度、刺激大腦細胞。在精油的芳香圍繞下，親手做出的居家香氛擺件，天天都有好心情！
📋報名需親臨頤康中心，名額有限!

21/05/2026

隨著季節的更迭，我們的衣櫥都好需要換季整理。👚👖
🌟如果你都對衣物收納工作坊有興趣，不如快D黎報名，一齊探索如何高效整理衣櫥，輕鬆迎接四季的變換。
🔍報名需親臨頤康中心~詳情請查閱海報~
**由即日起報名，名額有限，先到先得**

21/05/2026

日前頤康中心開辦「慶祝澳門婦女聯合總會成立76週年-衍紙工作坊」，姐妹們齊齊參與支持，共同慶祝澳門婦女聯合總會成立76週年~姐妹們通過製作杯墊，在杯墊上做衍紙升級設計⬆️，製作出屬於自己獨一無二的衍紙杯墊擺件。非常感謝大家的出席！期望之後中心會再開辦更多工作坊給姐妹們參與，共度美好時光🥳

21/05/2026

21/05/2026

【有獎競賽】豐富現金券、獎金等你黎拎！「築夢十五五·共創澳門未來」雙賽事火熱報名中！

大家期待已久的「築夢十五五·共創澳門未來」系列活動正式開跑啦！

本次活動由澳門婦女聯合總會主辦，為期 28天（5月25日至6月21日）。無論你是想動動手指輕鬆答題、抽取豐富的商戶現金券，還是想執起妙筆、用文字描繪心中藍圖贏取高額獎金，這裡都有屬於你的舞台！

趕快往下看，解鎖最強參賽攻略！

活動一：「築夢十五五·共創澳門未來」線上知識問答競賽

👥參與對象
持澳門身份證的居民

組隊方式與規則
個人組（1人）： 單人自主報名參賽，無額外組隊要求。

團體組（5人）： 需推選1名隊長兼聯絡人，全隊通過掃描指定二維碼完成組隊報名（組隊後不可隨意更換隊員哦！）。

注意：個人或者團體組只可以選一種參與！

遊戲形式
採用限時線上問答模式。

每日每人擁有3次答題挑戰機會，挑戰次數當日有效，不累計至次日。

每次挑戰限時100秒，包含10道題目，答題過程中計時不中斷。

積分（繁榮度）獲取規則：答對1題得5繁榮度，答錯1題得1繁榮度，答題超時或中途退出挑戰，本次挑戰無任何繁榮度。

🏆積分排行榜

個人積分榜： 展示前 20 名參賽者的姓名及個人累計繁榮度。
團體積分榜： 展示前 20 名隊伍的名稱及全隊累計繁榮度。

🎁競賽獎項包括：
👥個人組獎項
築夢領航獎（共1名）： 獎金 1,500澳門元 + 獎狀
灣區賦能獎（共2名）： 獎金 1,000澳門元 + 獎狀
澳韻知築獎（共3名）： 獎金 600澳門元 + 獎狀
青航奮進獎（共14名）： 獎金 300澳門元 + 獎狀

👥團體組獎項
灣區聚力築夢獎（共1名）： 獎金 6,000澳門元 + 獎狀
澳城融合發展獎（共2名）： 獎金 4,000澳門元 + 獎狀
十五五共研築知獎（共3名）： 獎金 2,000澳門元 + 獎狀
濠江同行築新獎（共14名）： 獎金 1,000澳門元 + 獎狀

🎁遊戲商城禮物
新花城超市現金券
KOI 現金券
cafe free 現金券
mFood 外賣全場紅包

活動二：「我與十五五」主題徵文比賽

徵文主題
主命題： 「十五五規劃與我的未來」

分主題（可選）：
粵港澳大灣區建設中的澳門機遇
數位經濟時代的青年發展路徑
澳門多元產業發展的創新思考
綠色發展與美麗澳門建設

參賽對象與字數要求

學生組： 就讀本澳學校的中學生（包括初中、高中），字數 400–600字。
大學組： 就讀澳門高等院校的學生，字數 800–1500字。
公開組： 持澳門身份證的18 歲或以上居民，字數 800–1500字。

文體形式： 議論文、散文、研究報告等多樣題材均可。
投稿方式： 通過線上投稿系統提交。

評審標準
思想內涵：40%
創新意識：30%
文字表達：20%
現實意義：10%

🎁徵文比賽獎項-（中學生組、大學生組、公開組各設有）
金獎（每組各1名）： 獎金 2,000澳門元 + 獎狀
銀獎（每組各1名）： 獎金 1,500澳門元 + 獎狀
銅獎（每組各1名）： 獎金 1,000澳門元 + 獎狀
優秀獎（每組各3名）： 獎金 500澳門元 + 獎狀

活動時間與參與方式
活動時間： 5月25日 -6月21日（共28天）

參與方式： 長按識別下方二維碼，即可進行組隊預約！

溫馨提示：各題累計時間以本會電腦系統為準。若因網絡傳輸遲滯等問題，本會不承擔責任。

如有疑問，可於辦公時間致電 85901156 / 85901157 找梁先生/彭先生查詢。

本會保留最終決定及解釋權。

還等什麼？叫上身邊的朋友、同學和家人，一起來答題、寫文章、贏大獎吧！