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街坊總會海傍區老人中心

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街坊總會海傍區老人中心

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30/04/2026

「護老連線」護老者同行聚會活動🥰😘

海傍中心「護老連線」護老者👵🧓同行聚會活動在今天順利進行。透過護老技巧分享、紓壓工作坊及茶聚，讓護老者放鬆身心、交流經驗，連結個人支援網絡。
活動過程中，參加者積極分享護老技巧。在緊接的舒壓工作坊以製作蝶古巴特袋為主題，大家在專注手工過程中暫時放下照顧壓力，享受難得的個人時間。及後在茶聚時段一邊享用茶點，一邊互相分享自身護老歷程與實用技巧，不少參加者在交流中發現彼此處境相似，互相支援，連結個人支援網絡。
中心將繼續定期舉辦護老者聚會及培訓活動，歡迎有需要之護老者致電或親臨查詢及報名。🥰😘

30/04/2026

🥰海傍走進社區商鋪積極推廣中心服務👍

為加強與社區聯繫，讓更多居民認識中心服務，中心同事近日聯同義工，走訪十月初五街附近多間商鋪，進行服務推廣宣傳，獲區內商戶及街坊積極回應。👏👏
活動當日，向區內食肆、零售商店、藥房及服務型商鋪派發中心服務單張，並親自向商戶負責人及前線員工講解中心的重點服務，包括日間中心服務、家居照顧及支援服務、長者精神健康推廣、護老者支援及輔具捐贈計劃等。不少商戶對中心的到訪表示歡迎，認為過程能拉近商鋪與社區服務機構的距離。🤝🫶
商鋪是社區的重要一環，居民日常出入經常光顧，若能與商戶建立良好溝通及互助網絡，將有助中心及早識別隱蔽及有需要的個案，亦可透過商鋪協助發放活動訊息，擴大服務觸及面。是次活動反應熱烈，未來我們會繼續定期走進社區，深化與商戶的合作，建立更完善的社區關懷網絡。🧓👵❤❤

29/04/2026

💛 長者心理健康關懷｜“認識情緒問題”講座圓滿落幕！
4月22日，街坊總會海傍區老人中心舉辦“認識情緒問題”講座，幫助長者科學調節情緒、守護身心健康✨
邀請下環衛生中心護士授課，40名長者參加，現場互動熱烈。
護士詳解情緒問題帶來的健康影響，現場教長者簡易放鬆小運動，輕鬆紓壓。
長者們紛紛表示收穫頗多，認為這類普及講座十分必要，期盼今後多舉辦🙌
中心將持續推出貼近長者需求的健康活動，守護長者身心安康❤️
#街坊總會海傍區老人中心 #長者心理健康 #健康講座 #長者服務

25/04/2026

🌿心靈綠洲｜照顧者園藝工作坊圓滿舉行
4 月 23 日，海傍區老人中心舉辦園藝工作坊，
吸引 20 位護老者及家援服務對象參與🌱
以園藝療癒身心，紓緩照護壓力與疲憊，
一眾老友記動手栽種、輕鬆交流，
有人初次體驗園藝，樂趣滿滿；
愛好種植的參加者亦盡興而歸。
活動不僅促進同伴支援、紓解負面情緒，
更拉近照顧者與服務對象的情感連結💚
關懷照顧者，讓溫暖持續相伴。

23/04/2026

🥰😘「海傍長者身心健康日」💪👍
為促進長者關注健康，本中心於近日舉辦「海傍長者身心健康日」，現場設有健腦遊戲、體能測試及健康攤位等多個區域，吸引眾多老友記👵🧓參與，場面熱鬧🎉🎉。
活動當日，長者依次參與平衡力測試、手握力測試💪與量體重、量身高等健康主題攤位，了解自己的身體狀況。同時，現場設有健腦遊戲，透過趣味互動訓練記憶力、專注力及反應能力，讓長者在輕鬆愉快的氣氛中鍛鍊大腦，全面提升身心健康。🩷❤️同時，所有攤位遊戲均由中心義工負責。他們不僅參與活動的前期構思，更在活動過程中耐心向長者講解遊戲玩法及示範，體現「助人自助」的社區關愛氛圍。❤️🤝👏🫶
本中心將繼續舉辦多元化的長者健康及社交活動，歡迎各界長者及家屬留意中心最新消息，踴躍參與。🥰😘

22/04/2026

#復活節手作坊圓滿結束 #
本次復活節手作坊不僅讓長者享受了創作的樂趣，更讓他們重建節日的儀式感。老友記們親手製作繽紛彩色藍子，見到他們拿著作品愛不釋手，互相稱讚對方整得好看，整個中心充滿歡聲笑語。
復活節象徵新生命與盼望，完成後，中心送上新鮮生雞蛋放入籃子中，寓意“新生命-好福氣”。我們也希望透過這樣的活動，讓每一位老友記們都能帶走一份節日的溫暖與成就感。最後，感謝各位老友記參與，我們下次活動見。

16/04/2026

🤖AI豆包與你互動🙌
日前，海傍區老人中心精心舉辦了一場有關「AI」和「豆包APP」的主題活動，與老友記一同學習現時AI科技的創新與發展，帶領老友記近距離接觸AI科技，感受智能科技所帶來的生活便利。
活動透過分辨AI與真實照片和影片的小遊戲🤝、kahoot!小程式、豆包AI工具的教學🗣️，通過有趣的互動遊戲和實際操作教學，手把手帶領老友記走近AI，玩轉AI，在輕鬆歡樂的氣氛中解鎖智能生活的新技能。
現場氣氛熱烈又歡快🥳，老友記參加完後紛紛表示會教導身邊的朋友仔使用豆包，推薦更多朋友使用，把實用又有趣的AI程式宣講出去，實實在在感受到科技所帶來的便捷😍，讓老友記共享智能時代發展的成果。
#智慧科技
#老有所學

15/04/2026

🥳海傍4-6月會員生日會🥰

街坊總會海傍區老人中心近日舉辦4-6月會員生日會，一同進行趣味遊戲，還有老友記為各位壽星獻唱和表演助興，現場充滿歡聲笑語，氣氛熱鬧又溫馨，❤祝各位老友記生日快樂！喜樂常伴！身體健康！❤

10/04/2026

海傍區老人中心“耆跡漫遊”——石排灣郊野公園參觀活動
🌿 耆樂同行，漫賞春光！4月10日，海傍區老人中心家居支援及照顧服務隊，帶21位長者及護老者走進石排灣郊野公園，開啟歡樂的“耆跡漫遊”之旅✨
陽光正好，長者們漫步綠意園區，呼吸新鮮空氣、參與遊戲互動，舒展筋骨、釋放正能量，居家的疲憊與孤獨也隨之消散～

近距離邂逅大熊貓、小熊貓、長臂猿等萌物，老友記圍坐共進午餐、分享見聞，溫暖熱鬧，不少長者感慨：“好久沒這樣出來走走了，既能賞風景、看小動物，又能和老朋友相聚，真的太開心、太满足啦！”

這場戶外之旅，既讓長者親近自然、放鬆身心，更搭建了互動橋梁，打破孤獨、凝聚情誼，為晚年生活添溫度❤️

關愛長者，我們步履不停！後續“耆跡漫遊”系列活動持續更新，帶長者看更多美好，敬請期待～

28/03/2026

＃三八婦女節之永生花DIY工作坊
為慶祝“三八”國際婦女節，豐富中心老友記的精神文化生活，鍛煉老友記們的動手能力與手眼協調性，中心舉辦了兩場“三八婦女節之永生花DIY工作坊”。活動為老友記們提供了輕鬆的互動機會，大家邊做邊聊，笑聲不斷，氣氛融洽。經過一番耐心細緻的製作，一個個精美的永生花擺件陸續完成。老友記們捧著自己的作品，開心地互相欣賞、拍照留念。最後，每位老友記都完成了一件屬於自己的作品，大大提升了自己的自信心和節日儀式感。

26/03/2026

“新春祈福遊”蓮峰廟👩‍🦳👨‍🦳🧧🧧

日前，海傍中心組織了一場別具意義的歷史文化參觀活動，帶領一眾老友記前往蓮峰廟及林則徐紀念館，感受澳門的歷史文化底蘊。🥰
活動當日，長者們在工作人員的陪同下，到達蓮峰廟。這座廟宇是澳門三大古廟之一，老友記紛紛虔誠參拜祈福，祝福新一年事事如意，健康幸福。🌿🌸🙏🙏及後眾人來到蓮峰廟旁的林則徐紀念館參觀。長者們透過展出的珍貴圖文資料、通訊文獻及各類船隻模型，重溫了“虎門銷煙”的歷史場景，極具教育意義。活動最後在林則除像下拍照留下倩影。📷❤️
是次活動旨在鼓勵長者多走出家門，透過實地參觀，加深對國家歷史及澳門本土文化的認識。長者們均表示獲益良多，不僅重溫了歷史，更在與同儕的互動中度過了愉快的一天。🥰🥰

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澳門缸瓦巷4號
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Website

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