澳仕康保健交流協會

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澳仕康保健交流協會
我們致力於推動澳門市民的健康意識，提供多元、實用的健康資訊與支援服務。協會定期舉辦講座與交流活動，主題涵蓋保健知識、慢性病預防、生活健康等，由醫生、護理人員及健康專業團隊主講，深入淺出，專業實用。
📣 歡迎關注我們，一起學健康、談保健、享生活！

#健康生活從認識開始 #澳仕康保健交流協會 #健康講座 #醫療專業團隊 #澳門健康推廣

25/09/2026

● 時間︰2026年10月10日(星期六)15:00-16:30 ● 地點︰澳門南灣大馬路429號南灣商業中心 (舊法院旁) 活動主題【啟護寶寶健康 新手爸媽全攻略】 主講者：澳仕醫療中心 ● 黃小小 醫生 (婦產科博士研究生畢業) 粵語主講 產前檢查及....

【精彩賽事回顧分享 🎾 體育物理治療場邊防護】​在剛過去的 8 月底，我們非常榮幸為「2026 年青少年壁球公開賽」提供全方位的場邊物理治療防護服務！🤝✨​本次賽事盛況空前，賽程非常精彩豐富！為了全心守護每位青少年選手，我們特別「兵分兩路」...
11/09/2026

【精彩賽事回顧分享 🎾 體育物理治療場邊防護】

​在剛過去的 8 月底，我們非常榮幸為「2026 年青少年壁球公開賽」提供全方位的場邊物理治療防護服務！🤝✨

​本次賽事盛況空前，賽程非常精彩豐富！為了全心守護每位青少年選手，我們特別「兵分兩路」，同時進駐兩大賽場提供即時支援：

📍 澳門大學壁球館
📍 路氹壁球場

​經過幾天的激烈角逐，比賽已順利圓滿落幕！🎉 期間有許多高水準的青少年選手來到我們的物理治療站尋求協助，我們主要提供了：

🔹 賽前肌貼防護（Taping）：提升關節穩定度，協助選手發揮最佳實力
🔹 賽後肌肉放鬆：舒緩高強度對抗帶來的肌肉疲勞與緊繃
🔹 即時傷口急性處理：第一時間處理突發狀況，保障選手運動安全

​非常感謝各位運動員、家長以及主辦單位的支持與信任！🙏 看到選手們在球場上全力以赴、揮灑汗水，我們也感到無比驕傲！

​很感恩能為澳門愈來愈多的高水準體育賽事盡一份心力。未來我們也會繼續支持本土體育發展，做所有運動員最堅實的後盾！💪🔥

#澳仕醫療中心 ​ #青少年壁球公開賽 #場邊物理治療 #運動防護 #肌貼防護 #肌肉放鬆 #運動醫學 #澳門物理治療 #運動員後盾

👶【準爸媽育兒教室｜澳門專屬場次 免費參加】💛迎接新生命，是幸福的開始，也是每位新手爸媽的重要學習旅程。為了讓準爸媽更有信心迎接BB的到來，今次有專業醫護團隊分享實用育兒知識，幫助大家掌握照顧初生寶寶的重點，減少育兒焦慮，輕鬆迎接新生活。👨...
07/07/2026

👶【準爸媽育兒教室｜澳門專屬場次 免費參加】💛

迎接新生命，是幸福的開始，也是每位新手爸媽的重要學習旅程。

為了讓準爸媽更有信心迎接BB的到來，今次有專業醫護團隊分享實用育兒知識，幫助大家掌握照顧初生寶寶的重點，減少育兒焦慮，輕鬆迎接新生活。

👨‍⚕️ **講座主題**
**啟護寶寶健康｜新手爸媽全攻略**

📅 **日期**：2026年10月10日（星期六）
🕒 **時間**：下午3:00-4:30
📍 **地點**：澳門南灣大馬路429號南灣商業中心8樓（舊法院旁）

# # # 專業講者

👩‍⚕️ 婦產科博士及澳門註冊醫生 黃小小醫生
👩‍⚕️ 台灣及澳門註冊護士 彭彥琴

# # # 精彩內容

✨ 拆解寶寶飲食敏感常見迷思
✨ 嬰兒沖涼及日常護理技巧示範
✨ 新手爸媽育兒重點分享
✨ 現場互動交流，解答育兒疑問

🎁 完成講座更可獲贈精美禮品乙份*。

📲 **立即報名：**
https://forms.gle/zrSksrNyxx5nXuR57

期待與各位準爸媽一同學習，為寶寶建立健康、美好的起點！❤️

*禮品只限居住於澳門的準媽媽或育有一歲以下BB之雀巢媽媽會會員，每場名額有限，將以抽籤形式分配，並受相關條款及細則約束。

#澳仕醫療中心 #雀巢媽媽會 #準爸媽育兒教室 #澳門準爸媽 #新手爸媽 #育兒知識 #嬰兒護理 #孕媽媽 #澳門免費講座 #親子健康

07/07/2026

我們相信母乳餵哺是寶寶理想的營養開始，我們全力支持世界衛生組織的建議，在寶寶出生的首六個月以全母乳餵哺，並在適當時間引入充足營養輔食品同時持續餵哺母乳至兩歲。我們亦知道母乳餵哺並不一定是父母的選擇。我...

🏸 【活動分享】2026 金沙中國澳門羽毛球公開賽 圓滿落幕！🎉連續 第三年，澳仕醫療中心 很榮幸獲邀成為 2026 金沙中國澳門羽毛球公開賽 場邊物理治療防護指定合作機構，為來自世界各地的頂尖羽毛球選手提供專業的運動醫學及復康支援。💪比賽...
22/06/2026

🏸 【活動分享】2026 金沙中國澳門羽毛球公開賽 圓滿落幕！🎉

連續 第三年，澳仕醫療中心 很榮幸獲邀成為 2026 金沙中國澳門羽毛球公開賽 場邊物理治療防護指定合作機構，為來自世界各地的頂尖羽毛球選手提供專業的運動醫學及復康支援。💪

比賽期間，我們的復康及物理治療團隊全程駐守場邊，為運動員提供：
🏸 即時傷患評估與處理
💆 肌肉放鬆及軟組織治療
🩹 運動貼紮及關節保護
🤸 身體調整及賽後恢復建議

希望讓每位運動員都能以最佳狀態迎戰每一場精彩賽事，安心發揮實力，挑戰更高成績！🏆

衷心感謝 澳門羽毛球總會 及世界巡迴賽主辦單位一直以來的信任與支持，讓我們能夠連續三年參與這項國際級體育盛事。

未來，澳仕醫療中心將繼續秉持專業精神，結合 運動醫學、復康治療及物理治療，守護每一位運動員及熱愛運動人士的健康，陪伴大家走得更遠、表現更好！🔥

#澳仕醫療中心
#2026金沙中國澳門羽毛球公開賽
#第三年合作
#場邊防護
#運動醫學
#復康物理治療


【第十七屆東亞壁球錦標賽：守護賽場上的每一刻】​近日，我們圓滿完成了第十七屆東亞壁球錦標賽的場邊物理治療支援工作。這場匯集了來自中國、中華台北、香港、澳門及韓國等地的頂尖選手的賽事，過程精彩激烈，每一場比賽都讓人熱血沸騰！​作為復康及物理治...
31/05/2026

【第十七屆東亞壁球錦標賽：守護賽場上的每一刻】

​近日，我們圓滿完成了第十七屆東亞壁球錦標賽的場邊物理治療支援工作。這場匯集了來自中國、中華台北、香港、澳門及韓國等地的頂尖選手的賽事，過程精彩激烈，每一場比賽都讓人熱血沸騰！

​作為復康及物理治療團隊，能夠在這樣高水平的賽事中為運動員提供專業護理，我們深感榮幸。運動安全始終是我們的核心使命，無論賽事強度如何，我們都會全力守護每一位運動員的身體狀態，讓他們能無後顧之憂地在場上發揮實力。

​非常感謝團隊每一位夥伴的辛勤付出，也恭喜所有參賽的選手們帶來了如此高水準的演出！

​ #東亞壁球錦標賽 #物理治療 #運動防護 #強者復健 #運動員支援 #壁球

用專業與愛，守護每一位小朋友的步伐 👣​最近，我哋團隊去咗主教山兒童中心，為可愛嘅小朋友進行咗腳托測量、製作以及試穿服務。​對於有特殊障礙嘅小朋友嚟講，合適嘅腳托唔單止係輔助工具，更係佢哋探索世界、邁步向前嘅重要支撐。我哋堅持親力親為，不僅...
31/05/2026

用專業與愛，守護每一位小朋友的步伐 👣

​最近，我哋團隊去咗主教山兒童中心，為可愛嘅小朋友進行咗腳托測量、製作以及試穿服務。

​對於有特殊障礙嘅小朋友嚟講，合適嘅腳托唔單止係輔助工具，更係佢哋探索世界、邁步向前嘅重要支撐。我哋堅持親力親為，不僅提供現場測量，更專程上門協助佢哋進行 Fitting，確保每一個腳托都貼合舒適。

​睇住小朋友着上腳托後，露出安心嘅笑容，我哋覺得一切嘅努力都好值得。❤️

​感謝中心嘅信任，亦感謝我哋團隊每一位專業治療師嘅付出！我哋會繼續努力，用專業技術支援更多有需要嘅家庭。

​ #澳仕醫療 #專業治療 #主教山兒童中心 #關懷社區 #輔助器具 #共融社會

🦵【膝關節運動受傷及退化勞損分享會｜費用全免】上落樓梯膝頭痛？蹲下起身感到困難？行路時膝關節有聲響？曾經運動受傷，擔心將來提早退化？很多人以為膝關節退化只是年紀增長的結果，但其實姿勢不良、肌力不足、舊傷未癒、關節不穩定等問題，都可能加速膝關...
31/05/2026

🦵【膝關節運動受傷及退化勞損分享會｜費用全免】

上落樓梯膝頭痛？
蹲下起身感到困難？
行路時膝關節有聲響？
曾經運動受傷，擔心將來提早退化？

很多人以為膝關節退化只是年紀增長的結果，但其實姿勢不良、肌力不足、舊傷未癒、關節不穩定等問題，都可能加速膝關節磨損及退化。

今次特別邀請復康科專科醫生杜詠文醫生，為大家深入淺出講解膝關節常見問題，並分享如何透過正確運動及日常保養，減少關節勞損，維持良好活動能力。

📚 分享內容包括：
✅ 膝關節退化的真正原因
✅ 常見運動傷害與勞損問題
✅ 哪些運動傷膝？哪些運動護膝？
✅ 膝痛人士適合的運動建議
✅ 如何延緩關節退化及保護膝關節健康

👩‍⚕️ 主講嘉賓
杜詠文醫生 Dr. Isabel Tou
台灣復康科專科醫生
澳門醫學專科學院復康科院士
澳門澳仕醫療中心創辦人

📅 日期：2026年6月27日（星期六）
🕒 時間：下午3:00－4:00
📍 地點：澳門南灣大馬路429號南灣商業中心（舊法院旁）
💰 費用：全免

⚠️ 名額有限，額滿即止！

👉 報名連結：
https://forms.gle/KBArJEaoChMcVo9T6

歡迎膝痛人士、中年朋友、長者、運動愛好者及關心關節健康的您參加！

05/05/2026

準爸媽育兒教室 澳門專屬場次 輕鬆Level UP!👨‍👩‍👧
為迎接小生命做好準備 掌握照顧初生寶寶嘅經驗同技巧！
好多時新手爸媽無照顧初生寶寶嘅經驗，不免會感到緊張和壓力。

《雀巢媽媽會》將舉辦準爸媽育兒教室澳門場，由註冊醫生拆解寶寶飲食敏感陷阱，更有註冊護士教授嬰兒護理 -沖涼
等你一次就可以掌握初生寶寶育兒知識同技巧，輕鬆順利過渡，無懼育兒考驗！💪

主題：啟護寶寶健康 新手爸媽全攻略
日期：2026年5月23日 (星期六)
時間 ﹕下午3時
地點：澳門南灣大馬路429號南灣商業中心8樓 (舊法院旁)
講者：婦產科博士及澳門註冊醫生黃小小 、台灣及澳門註冊護士彭彥琴

完成講座獲取精美禮品🎁乙份*，快啲把握機會㩒入條link 參加啦 👇🏻
立即報名➡ ﹕ https://forms.gle/46u68xBaunY5srPP7
*只限居住於澳門的準媽媽或者育有一歲以下BB的雀巢媽媽會會員，每場名額有限，名額以抽籤形式分配。受條款及細則約束。

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