Myaw Lint Yar - HOPE

22/02/2026

ရွှေမေတ္တာ လူမှုကူညီရေးအသင်းက ချိတ် ဆက်ပို့ဆောင် အပ်နှံ ပေးပါသဖြင့် ရန်ကုန်မှာ လမ်းပျောက်နေခဲ့သည့် နောမာဒူး ကို မျှော်လင့်ရာလူမှု အကျိုးပြုအသင်း နှင့် အမျိုးများက လက်ခံထား လိုက်ပါပြီ။ ဆက်လက်ပြီး ဆေးဝါးကုသရန် စီစဉ်နေပါတယ်။

Feb 22, 2026. 9 pm.

ပါဝင်ကူညီကြသူ အားလုံးကို အထူးကျေးဇူး တင်ပါတယ်။

09/02/2026

05/02/2026

💕 မူးယစ်ဆေးကို တစ်ကြိမ်တည်းပဲ ဆိုပြီး မသုံးလိုက်ပါနဲ့။

12/01/2026

မူးယစ်ဆေးနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် ကာကွယ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံး ဖြစ် သည်။ (လီဆူစကားပြော ဗားရှင်း)

21/10/2025

https://www.facebook.com/share/p/1D4zSrRpuc/

13/10/2025

💕 ရွယ်တူဖိအားကို စီမံကိုင်တွယ်ခြင်း (Peer Pressure Management) 💕

ရွယ်တူဖိအားကို စီမံကိုင်တွယ်ရာမှာ နည်းပညာအရ အဆင့် (၄) ဆင့်ရှိပါတယ်။

🛑၁။ မေးခွန်းမေးပါ။

🛑၂။ ဘာဆိုးကျိုးဖြစ်လာနိုင်သလဲ ဆိုတာ ပြောပြပါ။

🛑၃။ မူးယစ်ဆေးသုံးမယ့်အစား၊ အခြား‌ အရာတစ်ခုခု အစားထိုး လုပ်ဖို့ အကြံပြုပါ။

🛑၄။ သူဆက်ပြီး ဖိအားပေးနေရင် အဝေးကိုထွက်သွားပါ (သူနဲ့လမ်းခွဲလိုက်ပါ)

ဒီဇာတ်လမ်းထဲမှာ အထက်ဖော်ပြပါပညာရပ်တွေကို တဆင့်ချင်း ဘယ်လို သုံးသွားသလဲ ဆိုတာကို အာရုံစိုက်ကြည့်ပါ။

🛑 ကိုယ့်ကို မူးယစ်ဆေးသုံးဖို့ ဖိအားလာပေးသူကို ကိုယ်က မဖျောင်းဖျနိုင်ရင်တောင်၊ သူဖိအားပေး ဆွဲဆောင်မှုအတိုင်းကိုယ်က လိုက်ပါသွားတာမျိုး အဖြစ်မခံပါနှင့်။
အပေါင်းအသင်းမလုပ်ဘဲ သူနဲ့ လမ်းခွဲလိုက်တာက အကောင်းဆုံး ခုခံနည်း တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

03/10/2025

🛑 မူးယစ်ကာကွယ်ရေး မိဘပညာပေး အစီအစဉ်

#ကာကွယ်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်

28/09/2025

PUTAO, MULASHIDI မှ ဆရာ ဘာရကီ (သီဘောသာသနာနယ်) သည် မဟာမြိုင် (မြေနီကုန်း) ဆေးရုံတွင် အရေးပေါ်တက်ရောက်ကုသနေရပါသဖြင့် ဆွေမျိုးမိသားစုများ ဆုတောင်းကူညီပေးခြင်း၊ ပါဝင်လှူဒါန်းခြင်းတို့ဖြင့် ကူညီပေးကြပါရန် တောင်းခံအပ်ပါသည်။
ကူညီလိုသူများဆက်သွယ်ရန်
ဒေါ် အားနာ (ဆရာ့ ဇနီး) ဖုန်း- 09445106701
Kpay:
1. Ngwa Ye Sae (Brother)........... 09259725694
2. Daniel (Son) .......................... 09258846441

17/09/2025

🛑 ကိုယ့် ကလေးမူးယစ်ဆေး မသုံးအောင် မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းဆိုင်ရာ အကြံ ဉာဏ် (၂)

(၁) သင့်ကလေးတွေ စည်းကမ်းလိုက်နာတတ်အောင် သင်ပေးပါ။

(၂) သင့်ကလေးတွေ စည်းကမ်းလိုက်နာတဲ့အခါ အသိအမှတ်ပြု ချီးကျူးပေးပါ။

(၃) သင့်ကလေးတွေ သင့်ကိုတစ်ခုခုပြောချင်ရင် ဂရုတစိုက်နားထောင်ပေးပါ ...

(၄) သူတို့ရဲ့ ပညာရေးကိစ္စကို စိတ်ဝင်တစားရှိပါ။ သူတို့အ‌ပြောင်းအလဲ ကို အမြဲအကဲ ခတ်နေပါ။

(၅) ကလေးကို မကြာခဏပြစ်တင် မပြောပါနှင့်။

🛑 Say No to Drugs- ငြင်းပယ်ပါ မူးယစ်ဆေး 🛑

မကြာမီ ပညာပေး ဗွီဒီယိုကလစ်‌တွေ တင်ဆက်သွားဖို့ စီစဉ်နေပါတယ်။ ကျေးဇူး တင်ပါတယ်။

16/09/2025

🛑 မူးယစ်ကာကွယ်ရေးအတွက် မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းဆိုင်ရာ အကြံ ဉာဏ် ... (၁)

//မှတ်ချက်- မျှော်လင့်ရာလူမှုအကျိုးပြုအသင်းသည် ပူတာအိုဒေသအတွင်း မူးယစ်ကာကွယ်ရေး အသိပညာပေးလျက်ရှိရာ မူးယစ်ကာကွယ် ရေးအတွက် မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များ ကို အွန်လိုင်းတွင်လည်း ထိတွေ့ ဖတ်ရှုနိုင်ရန် အပိုင်းလိုက် တင်ဆက်သွားမည်ဖြစ်ပါသည်။ ပညာပေးစာအုပ် ရယူလိုပါက အသင်းရုံး၊ မူလာရှီးဒီ သို့လာရောက် ရယူနိုင်ပါသည်။ "Say No to Drugs! -ငြင်းပယ်ပါ မူးယစ်ဆေး"//

🚸 သင့်ကလေးကောင်းမွန်စွာကြီးပြင်းလာပြီး ဘိန်းဖြူအန္တရာယ်ကနေ ရှောင်ရှားနိုင်အောင်၊ ဘိန်းဖြူကြောင့် ဒုက္ခမရောက်ရအောင် မိဘများ အောက်ပါအချက်တို့ကို အသိသတိရှိစွာ လုပ်ဆောင်ပေးပါ။ ....

🛑 ဘိန်းအကြောင်း 🛑

ဘိန်းဖြူကို သဘာဝဘိန်းပင်က ထုတ်ပါတယ်။

ဘိန်း၊ နံပါတ်ဖိုး၊ ဟီးရိုးအင်း စသည်ဖြင့် နာမည်အမျိုးမျိုးခေါ်ကြပါတယ်။

ဘိန်းမဲနဲ့ ဘိန်းပင်ကထုတ်တဲ့ တခြားမူးယစ်ဆေးတွေကလည်း သုံးလိုက်ရင် ဘိန်းဖြူနဲ့ အာနိသင် အတူတူပါပဲ။

🛑 ဦးနှောက်အကြောင်း 🧠 🛑

ဦးနှောက်က ခန္ဓာကိုယ် တစ်ခုလုံးကို ထိန်း ချုပ်ထားပါတယ်။
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားတာတွေကို ကောင်းကောင်းမွန်မွန်လုပ်နိုင်ဖို့ ထိန်းချုပ်ထားပါတယ်။
နှလုံးခုန်တာ၊ အသက်ရှူတာကိုလည်း ထိန်း ချုပ်ထားပါတယ်။
အစာစားတာ၊ အိပ်စက်တာနဲ့ အခြားအသက်ရှင်ဖို့ အရေးကြီးတဲ့ လုပ်ငန်းတွေကို ထိန်းချုပ်တယ်။

ဝမ်းနည်းတာ၊ ဝမ်းသာတာ၊ ဒေါသထွက်တာ စတဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကလည်း ဦးနှောက်ထဲမှာပဲ ဖြစ်ပေါ်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

အဲ့ဒီခံစားမှုတွေကိုလည်း ဦးနှောက်ကပဲ ထိန်းချုပ်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

မှတ်ဉာဏ်လည်း ဦးနှောက်မှာပဲရှိတယ်။
တစ်ခုခုကို တတ်အောင်သင်တာလည်း ဦးနှောက်ကပဲ လုပ်တယ်။

အမှားအမှန်ကို ဝေဖန်ပိုင်းခြားတာ၊ စဉ်းစားတာ၊ ဆုံးဖြတ် ချက်ချတာကိုလည်း ဦးနှောက်ကလုပ်တယ်။

အခက်အခဲတွေ၊ ပြဿနာတွေကြုံလာရင် ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာတွေကိုလည်း ဦးနှောက်ကပဲ စဉ်းစားတယ်။

🛑 ကလေးဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွေမှာ ဦးနှောက်က ဖွံ့ဖြိုးနေဆဲ ဖြစ်တယ်။ ဘိန်းဖြူနဲ့ တခြားမူးယစ်ဆေးတွေက ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးတာကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘိန်းကို ကလေးတွေ မသုံးကြဖို့ မိဘတွေက ကာကွယ်ပေးဖို့ လိုအပ်တယ်။

🛑"Say No to Drugs! -ငြင်းပယ်ပါ မူးယစ်ဆေး" 🛑

ကိုးကား- UNODC Myanmar

Photos- from internet, used for Drug Use Prevention Purpose.