Mandalay Health and Research Center

21/08/2026

ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး ဆိုသည်မှာ ရောဂါများကို ကာကွယ်ခြင်း၊ ကျန်းမာရေးအသိပညာကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် ပြည်သူများ၏ ကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်ကာကွယ်ပေးခြင်း ဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာနှင့် လက်တွေ့ကျင့်သုံးမှု ဖြစ်သည်။ လူနာတစ်ဦးချင်းစီကို အဓိကထားလေ့ရှိသော ဆေးကုသမှု ပညာရပ်နှင့် မတူဘဲ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးက "ဒီပြဿနာကို လူပေါင်းများစွာထံ မရောက်ရှိမီ အစကတည်းက ဘယ်လိုတားဆီး ကာကွယ်မလဲ" ဆိုသည့် မေးခွန်းကို မေးလေ့ရှိသည်။

Public health is the science and practice of preventing disease, promoting health, and protecting the health of communities. Unlike clinical medicine, which often focuses on treating an individual patient, public health asks: “How can we prevent this problem from happening to many people in the first place?”

21/08/2026

ဒီနေ့ည Module 5 - Understanding Vulnerability

ဆက်ဖတ်ပါမည်။

စိတ်ဝင်စားသူများ အားလုံးကို ဖိတ်ပါတယ် နော်။

Dear Sir/Madam,
Thank you for registering for the MHRC Friday Research Ethics Learning Series 2026. We are delighted to welcome you to our program.

Our first session will begin tonight at 9:00 PM (Myanmar Time). Please join the Zoom meeting using the details below.

Zoom Meeting Details
Topic: MHRC Friday Research Ethics Learning Series 2026
Time: Friday, July 10, 2026, at 9:00 PM (Myanmar Time)
Schedule: Every Friday

Zoom Link:
https://us06web.zoom.us/j/89179552251?pwd=mPryXYnv8TIUau6mGFQgfBP6HVCaQN.1

Meeting ID: 891 7955 2251
Passcode: MHRC2026

To receive announcements, learning materials, and communicate with fellow participants, we also encourage you to join our Telegram group:
https://t.me/+NyCKSU6KlD0wMDNl

We look forward to your active participation and wish you an enriching learning experience.

Kind regards,
Mandalay Health and Research Center (MHRC)

15/08/2026

ပရိတ်သတ်ကြီးတို့ရေ မိုးရာသီမှာ မိုးရွာသွန်းမှု များပြားပြီး ရေကြီးရေလျှံမှုတွေ ခဏခဏ ဖြစ်လေ့ရှိတာကြောင့် ရေမှတဆင့် ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါတွေကို အထူးသတိပြုဖို့ လိုပါတယ်နော်။ ဒါကြောင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ ဆောင်ရန် အချက်များကို သိထားသင့်တယ်နော်။ 💜

💡 ကျန်းမာရေးအတွက် ဆောင်ရန်အချက်များ -

✅ သောက်သုံးရေကို အနည်းဆုံး (၁၅) မိနစ်ခန့် ဆူပွက်အောင် ကျိုချက်ပြီးမှ သောက်ပါ။

✅ ရေကြည်၊ ရေသန့်များကို ဘူး/အိုးများထဲတွင် စနစ်တကျ ဖုံးအုပ်စုဆောင်းထားပါ။

✅ ယင်မနားအောင် အစားအစာများကို ဖုံးအုပ်ထားပြီး လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် သုံးဆောင်ပါ။

မိသားစု ကျန်းမာရေးအတွက် ဒီအချက်လေးတွေကို အမြဲ သတိထားကြရအောင်။💜

14/08/2026

ဒီနေ့ Ethical Issues in Study Design

ဆက်ဖတ်ပါမည်။

စိတ်ဝင်စားသူများ အားလုံးကို ဖိတ်ပါတယ် နော်။

Dear Sir/Madam,
Thank you for registering for the MHRC Friday Research Ethics Learning Series 2026. We are delighted to welcome you to our program.

Our first session will begin tonight at 9:00 PM (Myanmar Time). Please join the Zoom meeting using the details below.

Zoom Meeting Details
Topic: MHRC Friday Research Ethics Learning Series 2026
Time: Friday, July 10, 2026, at 9:00 PM (Myanmar Time)
Schedule: Every Friday

Zoom Link:
https://us06web.zoom.us/j/89179552251?pwd=mPryXYnv8TIUau6mGFQgfBP6HVCaQN.1

Meeting ID: 891 7955 2251
Passcode: MHRC2026

To receive announcements, learning materials, and communicate with fellow participants, we also encourage you to join our Telegram group:
https://t.me/+NyCKSU6KlD0wMDNl

We look forward to your active participation and wish you an enriching learning experience.

Kind regards,
Mandalay Health and Research Center (MHRC)

13/08/2026

မိုးရာသီတွင် အစားအစာ၊ ရေ မသန့်ရှင်းမှုမှတစ်ဆင့် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါများ ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါအား ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းများ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။
ထို့အပြင် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါ ဖြစ်ပွားပါက အချိန်မီ ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းသွားရောက်ပြသခြင်းဖြင့် အသက်ကယ်နိုင်ပါသည်။
ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်နိုင်ရန် ထိခိုက်မှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ရန်နှင့် အသက်ကယ်တင်နိုင်ရန်အတွက်
• ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုကူးစက်သလဲ
• မိမိဒေသတွင် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါ ပျံ့နှံ့နေပါက သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှသူများအား ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ
• မိမိဒေသမှာ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါဖြစ်ပွားနေပြီး မိမိတွင်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားနေရပါက ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်မလဲ
• သောက်သုံးရေ ဘေးကင်း စိတ်ချမှုရှိစေရန် ဘယ်လိုပြုလုပ်မလဲ
• ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါနှင့်ပတ်သက်၍ ရောဂါအဖြစ်များချိန်တွင် ထိခိုက်မှုအန္တရာယ်ကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ
ဆိုတဲ့အကြောင်းအရာများ ပြည်သူများလေ့လာသိရှိနိုင်စေရန် အသေးစိတ် ဖော်ပြထားပါသည်။

12/08/2026

Powerful anti-HIV drugs took another step forward at the 26th International AIDS Conference.

Among the most exciting findings were studies showing one pill a week could be enough to keep HIV under control in people living with the virus—a significant improvement over the current once-a-day regimen.

But vaccine development, which has struggled even as treatments advance, faced new questions as a study highlighted the limits of unusually powerful antibodies that the leading vaccine candidates aim to trigger.

Learn more: https://scim.ag/4w8mf8W

11/08/2026

💬 Editorial by JAMA Executive Managing Editor Annette Flanagin, RN, MA, JAMA+ AI Editor in Chief, Roy Perlis, MD, MSc, JAMA and JAMA Network Editor in Chief Kirsten Bibbins-Domingo, PhD, MD, MAS:

Updated JAMA Network guidance on use of in medical publication permits some uses by authors with disclosure, including manuscript preparation, translation, literature search, and research reporting, while reaffirming that authors are responsible for the accuracy and integrity of all submitted content.

The guidance does not permit use of artificial intelligence to draft Opinion manuscripts, Letters to the Editor, or online Comments.

🔗 Read the editorial: https://ja.ma/4wzQ0jv

📣 This article is featured in JAMA+ AI, a platform that highlights the role of and digital medicine in health care, drawing on original research, editorials, and medical news from across the JAMA Network. Learn more: https://ja.ma/4wkWClF

07/08/2026

ဒီနေ့ Ethical Issues in Study Design

ဆက်ဖတ်ပါမည်။

စိတ်ဝင်စားသူများ အားလုံးကို ဖိတ်ပါတယ် နော်။

Dear Sir/Madam,
Thank you for registering for the MHRC Friday Research Ethics Learning Series 2026. We are delighted to welcome you to our program.

Our first session will begin tonight at 9:00 PM (Myanmar Time). Please join the Zoom meeting using the details below.

Zoom Meeting Details
Topic: MHRC Friday Research Ethics Learning Series 2026
Time: Friday, July 10, 2026, at 9:00 PM (Myanmar Time)
Schedule: Every Friday

Zoom Link:
https://us06web.zoom.us/j/89179552251?pwd=mPryXYnv8TIUau6mGFQgfBP6HVCaQN.1

Meeting ID: 891 7955 2251
Passcode: MHRC2026

To receive announcements, learning materials, and communicate with fellow participants, we also encourage you to join our Telegram group:
https://t.me/+NyCKSU6KlD0wMDNl

We look forward to your active participation and wish you an enriching learning experience.

Kind regards,
Mandalay Health and Research Center (MHRC)

Zoom is the leader in modern enterprise cloud communications.

31/07/2026

The brain is the most complex organ in the human body. You can protect your brain health by:

🏃‍♀️ Staying active

🥗 Eating a healthy diet

😴 Getting enough sleep

🧩 Keeping your mind engaged.