https://www.facebook.com/415439488327066/

Hub Of Mandalay Empowerment, Mandalay (2026)

09/06/2026

ကဲ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ eco-meme competition ကြီး submission ပိတ်ဖို့ 2 ရက်သာ လိုပါတော့တယ်ဗျ။ 🥳🌱

အားလုံးကတော့ ဟာသဉာဏ်ကွန့်မြူးပြီး ဝင်ပြိုင်နေကြပြီမို့လို့ မပြိုင်ရသေးတဲ့သူတွေရှိရင်လည်း ဆုလက်ဆောင်တွေ ရနိုင်ဖို့ အမြန်ဝင်ပြိုင်ဖို့ နှိုးဆော်လိုက်ပါတယ်ဗျို့။ 💪

Deadline: 11th June, 2026
Link : https://forms.gle/8uRPnE9S6eLKZq3y9

05/06/2026

Happy World Environment Day ပါ နောင်တော်တို့‌ရေ။ 🥳🌱

ကျွန်တော်တို့ HOME ကလည်း ဒီနှစ်ရဲ့ World Environment Day ကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ UNEP အသိအမှတ်ပြု "GEN GREEN": 5 Nights of Impact ကို ကျင်းပသွားတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်ဗျ။ 👐

GEN GREEN အကြောင်းသိချင်ရင် video ထဲ ဝင်ကြည့်ပြီး အောက်က Link ထဲမှာ ဒီနေ့ည 12 နာရီ Deadline မပိတ်ခင် ဝင် register လိုက်ပါတော့ဗျို့။ 🏃‍♂️‍➡️👇

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc8je2x93VlSpIWIXRapKhsf9alBfr7hhgFVkZDrC44gN7xeQ/viewform?usp=header

03/06/2026

ရာသီဥတုအပူကို Meme နဲ့ တုံ့ပြန်ကြမယ် ⚔️

သိပြီးကြပြီလား HOME ရဲ့ “GEN GREEN”: 5 Nights of Impact မှာ Meme တွေလုပ်ရင်း ဆုတွေရနိုင်တယ် ဆိုတာ။ 🥳

မြန်မာပြည်မှာ နေရတာ ရာသီဥတုတွေမမှန်လို့ ရူးတော့မယ် ဆိုရင် အဲ့စိတ်တွေကို ရယ်ရမဲ့ Meme တွေအဖြစ် ပြောင်းပြီး ဆုလက်ဆောင်တွေ သိမ်းပိုက်လို့ရနေပါပြီ။ Absolutely No Cap! 🫡UN World Environmental Day မှာ register ခံထားရတဲ့ “GEN GREEN” ရဲ့ 3 ရက်မြောက်နေ့ June လ 13 ရက်နေ့မှာ ပြုလုပ်မဲ့ “Eco-meme Competition Live Voting” အတွက် submission portal ကို ဒီနေ့ပဲ ဖွင့်လှစ်လိုက်ပါပြီဗျ။ 👐🍃

“GEN GREEN” အကြောင်းကို တော့ အောက်က post link ထဲမှာ အသေးစိတ်ဖတ်ပေးပါဗျ။ 👇

https://www.facebook.com/share/p/1FnyTKwHqW/?mibextid=wwXIfr

ဆိုတော့ “Eco-meme Competition” ပြိုင်ပွဲ အကြောင်း ဆက်ပြောကြရအောင်ဗျာ။ 🙆‍♂️

✅ ပြိုင်ပွဲကို ဘယ်သူတွေ ဝင်ရောက်ယှဥ်ပြိုင်နိုင်လဲ။ (Eligibility)

ကိုယ့် bro တွေ sis တွေ ပေါ့ဗျာ။ နောက်တာပါ ဟဲဟဲ။ 🤭

• အတွေ့အကြုံ၊ အဆင့်အတန်းမရွေး လူတိုင်း ဝင်ရောက်ယှဥ်ပြိုင်နိုင်ပါတယ် ခင်ဗျာ။

✅ ပြိုင်ပွဲရဲ့ စည်းမျဥ်း သတ်မှတ်ချက်များ (Rules and Regulation)

• Submit လုပ်မည့် meme တွေအနေနဲ့ Environmental Theme နဲ့ သက်ဆိုင်ရပါမယ်။ (ဥပမာ- Pollution, Recycling, Climate change, Eco-friendly habits) 🍀

• Meme ဟာ ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးထားတဲ့ Original လက်ရာ ဖြစ်ရပြီး Eco-Meme Competition အတွက် ဖန်တီးထားတဲ့ လက်ရာဖြစ်ရပါမယ်။ (Inspiration ရှိပါက original source အား ထည့်ပြောပေးရပါမယ်ဗျ။) (သူတစ်ပါး လက်ရာ ကူးယူထားခြင်း၊ AI ကို 100% အသုံးပြုပြီး ဖန်တီးထားခြင်းတွေ တွေ့ရင်တော့ ပြိုင်ပွဲက ပယ်ဖျက်သွားမှာပါ ခင်ဗျာ။) ‼️

• Participant တွေအနေနဲ့ အဖွဲ့လိုက်ပြိုင်လို့မရပဲ တစ်ဦးချင်းစီသာ ပြိုင်လိုရနိုင်ပါမယ်ဗျ။

• Participant တစ်ယောက်ကို Meme ဖန်တီးမှု လက်ရာ တစ်ခုသာ submit ခွင့်ရှိပါတယ် ခင်ဗျာ။

• Submit ထားသော လက်ရာတွေအနေနဲ့ လူမှုရေးအရ သင့်လျော်သော၊ လေးစားမှူရှိသော လက်ရာများဖြစ်ရပြီး တစ်ဦးတစ်ယောက် (သို) အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုခု အား ထိခိုက်လိုသော၊ နိုင်ငံရေးအမြတ်ထုတ်သော အကြောင်းအရာတွေ ပါလိုမရပါဘူးဗျ။ 🙅‍♂️

• Participant တွေဘက်က လက်ရာတွေကို Deadline ချိန်အမှီ submit လုပ်ပေးရပါမယ်။

မှတ်ချက်။ အငြင်းပွားမှု တစ်စုံတစ်ရာ ပေါ်ပေါက်လာပါက “Hub Of Mandalay Empowerment” ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်သာလျှင် အတည်ဖြစ်ပါတယ်။

ပြိုင်ပွဲ ဆိုရင်ကတော့ ကျွန်တော်တိုလို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဆိုရင်တောင် စည်းကမ်းတွေရှိတာမို လိုက်နာဖို့တော့ လိုပါတယ်ခင်ဗျာ။ 🤗

✅ Eco-Meme Competition က ဘယ်လို ဝင်ပြိုင်လိုရပြီး ဘယ်လိုရွေးချယ်ကြမှာလဲ။

• ဝင်ပြိုင်ဖိုဆိုရင် Poster မှာပါတဲ့ QR code ကနေ ဒါမှမဟုတ် ဒီ Content ရဲ့ အောက်ဆုံးမှာ ထည့်ပေးထားမဲ့ Form Link ထဲမှာ ကိုယ့်ရဲ့ ဖန်တီးမှုတွေကို submit ပေးရမှာပါဗျ။ ✨

• ပြိုင်ပွဲဝင် လက်ရာတွေကို GEN GREEN ရဲ့ Day 3 မှာ audience တွေဘက်ကနေ တိုက်ရိုက် Live Voting စနစ်နဲ့ ‌ရွေးချယ်သွားမှာပါဗျ။ Audience တွေဆီမရောက်ခင် HOME ဘက်ကတော့ အရင် Rules and Regulations နဲ့ ငြိတဲ့သူတွေကို Cancel လုပ်မှာပါဗျ။ 🤝

• ပြိုင်ပွဲမှာ Live နဲ့ “Best Meme, Best Original Creation, and Best Meme Inspired from Online Sources” ဆိုတဲ့ winner သုံးယောက်ကို ရွေးပြီးသွားရင် HOME ကနေ Email ကနေတဆင့် ဆက်သွယ်ပေးမှာပါဗျ။

✅ ကဲ ဒါပြီးရင်တော့ အားလုံး စိတ်ဝင်စားနေမဲ့ ဘာဆုရမလဲဆိုတာလေး လာပါပြီ။

• အနိုင်ရသွားတဲ့ သူတွေကို HOME ကနေပြီး Environmental Gifts တွေ HOME ရဲ့ Merchandise တွေကို ဆုလက်ဆောင်အနေနဲ့ အိမ်တိုက်ရိုက်အရောက် ပို့ပေးမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ ဒါ့အပြင် HOME ရဲ့ Social Media Platform ပေါ်မှာလည်း ဂုဏ်ပြုတာ ခံရဦးမှာပါဗျ။ 💪🌱

✅ Important Details

• Submission Deadline: 11th June, 2026 (Thursday)
• Portal Opening Date: 3rd June, 2026 (Open for one week)
• Submission Portal: https://forms.gle/8uRPnE9S6eLKZq3y9

ဆိုတော့ Creative Mindset နဲ့ရှင်သန်နေကြတဲ့ လူငယ်တို့ရေ လူအများရှေ့ ကိုယ့်ရဲ့ idea တွေကိုချပြရင်း သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အမြန်ဆုံး လက်ရာတွေဖန်တီးလိုက်ပါ‌တော့ဗျ။ 🤝🌿

May the odds be ever in your favor…..

31/05/2026

🌍 Meet Our Eco-Champions: Speaker Lineup 🎙✨

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ဆိုင်ရာ ဗဟုသုတတွေကို Textbook ထဲက Theory တွေလိုမဟုတ်ဘဲ တကယ့် Field ထဲမှာ အလုပ်လုပ်နေတဲ့ ပညာရှင်တွေ မှတဆင့်တိုက်ရိုက် လေ့လာခွင့်ရမယ်ဆိုရင် စိတ်ဝင်စားလားဗျ? 😉 ဒါ့အပြင် ကိုယ်နဲ့စိတ်တူကိုယ်တူ နောင်တော် တွေနဲ့အတူ ဂိမ်းတွေဆော့ Challenge တွေလုပ်ရင်း Eco- Merch တွေရဦးမယ်ဆိုရင်ရော။ 🍀🥳

စိတ်ဝင်စားပါတယ်ဆိုရင်တော့ ကျွန်တော်တို့ HOME ရဲ့ 'Gen Green: 5 Nights of Impact' ဟာ နောင်တော်တို့ အတွက် လုံးဝ လက်မလွှတ်သင့်တဲ့ Experience တစ်ခုပါပဲ။ ဒီအကြောင်းကို သိချင်ရင်တော့ အောက်က Link ထဲမှာ ဝင်ဖတ်ကြည့်‌ပေးပါဦးဗျ။ 🤗

https://www.facebook.com/share/p/1FnyTKwHqW/?mibextid=wwXIfr

🌍 UN World Environment Day 2026 မှာ register ခံထားရတဲ့ “GEN GREEN” မှာ Eco- Champions တွေဟာလည်း အဓိက အခန်းကဏ္ဍ မှာပါဝင်နေပါတယ်။ Eco-Champions တွေဟာဆိုရင် တက်ရောက်သူတွေနဲ့အတူ Environmental Challenges တွေကို Perspectives မျိုးစုံနဲ့ အတူတူဆွေးနွေးပြီး၊ လက်တွေ့ကျတဲ့ Solutions တွေ၊ Innovative Ideas တွေကို Explore လုပ်သွားမှာဖြစ်လို့ အားလုံးကို ပုံတစ်ပုံချင်း စီမှာ ဖွင့်ဟ မိတ်ဆက်လိုက်ပါပြီခင်ဗျာ။ 👏🫡

ဆိုတော့ တစ်ပုံချင်းစီ ထောက်ကြည့်လိုက်တော့နော် 👐

"A brighter Mandalay, starting from HOME"

28/05/2026

𝗨𝗡 𝗘𝗻𝘃𝗶𝗿𝗼𝗻𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 မှာ 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗥𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿𝗲𝗱 ခံထားရသော 5 ညတာ 🌍📢

𝗪𝗘 𝗔𝗥𝗘 𝗚𝗢𝗜𝗡𝗚 𝗚𝗟𝗢𝗕𝗔𝗟! 𝗣𝗘𝗥𝗜𝗢𝗗!!

အခုဆိုရင် မန္တလေးမှ တဆင့် မြန်မာတစ်ပြည်လုံးက လူငယ်တွေရဲ့ အသံနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတွေကို တစ်ကမ္ဘာလုံးက မြင်တွေ့ရတော့မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ HOME ရဲ့ အကြီးမားဆုံးဖြစ်တဲ့ 5-Nights of Impact Virtual Series “𝗚𝗘𝗡 𝗚𝗥𝗘𝗘𝗡“ ဟာကုလသမဂ္ဂ ရဲ့ World Environment Day Global Platform ပေါ်မှာ Official Registered Action တစ်ခုအဖြစ် ကမ္ဘာ့အဆင့် တရားဝင် သတ်မှတ်ခြင်း ခံလိုက်ရပါပြီ! 🥳🎉

ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့ မန္တလေးလူငယ်ထုကြီးရဲ့ စွမ်းအင်နဲ့ အိပ်မက်တွေကို ကမ္ဘာ့မြေပုံပေါ်အထိ အရောက်လှမ်းနိုင်ခဲ့တာဖြစ်လို့ ကျွန်တော်တို့ ဘက်ကနေ Operational Excellence အပြည့်နဲ့ ချပြသွားမှာပါဗျ။

ဆိုတော့ “𝗚𝗘𝗡 𝗚𝗥𝗘𝗘𝗡“ ရဲ့ ၅ ရက်တာမှာ ဘာ activities တွေပါပြီး ဘာတွေ ဆွေးနွေးသွားကြမှာလဲ? 👇

✅ 𝗗𝗔𝗬 𝟭: 𝗧𝗵𝗲 𝗖𝗮𝗿𝗯𝗼𝗻 𝗕𝗹𝗶𝗻𝗱 𝗗𝗮𝘁𝗲 (𝗝𝘂𝗻𝗲 𝟲𝘁𝗵, 𝟮𝟬𝟮𝟲)

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် စောင့်လျှောက်ရေးကို ပြုလုပ်နေတဲ့ စိတ်တူကိုယ်တူ သူငယ်ချင်းအသစ်တွေနဲ့ မိတ်ဖွဲ့ရမယ့် ပျော်စရာကောင်းတဲ့ Networking ညလေးတစ်ည။

✅ 𝗗𝗔𝗬 𝟮: 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁𝘀’ 𝗣𝗮𝗻𝗲𝗹 𝗗𝗶𝘀𝗰𝘂𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 & 𝗘𝗰𝗼- 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗵 𝗟𝘆𝗰𝗸𝘆 𝗗𝗿𝗮𝘄 (𝗝𝘂𝗻𝗲 𝟳𝘁𝗵, 𝟮𝟬𝟮𝟲)

Environmental Field အတွင်းက Youth action နဲ့ပတ်သတ်ပြီး experience ရှိသူ speaker မမရဲ့ ဆွေးနွေးမှုတွေကို နားထောင်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းရေးနဲ့ဆိုင်တဲ့ Eco Merch လက်ဆောင်မွန်တွေ ကံစမ်းနိုင်မယ့် အခွင့်အရေး။

✅ 𝗗𝗔𝗬 𝟯: 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁’𝘀 𝗣𝗮𝗻𝗲𝗹 𝗗𝗶𝘀𝗰𝘂𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 & 𝗘𝗰𝗼-𝗠𝗲𝗺𝗲 𝗟𝗶𝘃𝗲 𝗩𝗼𝘁𝗶𝗻𝗴 (𝗝𝘂𝗻𝗲 𝟭𝟯𝘁𝗵, 𝟮𝟬𝟮𝟲)

Inclusive ဖြစ်တဲ့ Climate Action ဆောင်ရွက်နိုင်မဲ့ ဗဟုသုတတွေသာမကပဲ လူငယ်တွေအကြိုက် ဖန်တီးထားတဲ့ ရင်ခုန်စရာ Eco-Meme Competition နဲ့ဖြတ်သန်းရမယ့်ည။

✅ 𝗗𝗔𝗬 𝟰: 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁’𝘀 𝗣𝗮𝗻𝗲𝗹 𝗗𝗶𝘀𝗰𝘂𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 & 𝗘𝗰𝗼 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗽 𝗧𝗶𝗸𝗧𝗼𝗸 𝗖𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲 ( 𝗝𝘂𝗻𝗲 𝟭𝟰𝘁𝗵, 𝟮𝟬𝟮𝟲)

မြန်မာပြည်မှာ ‌sustainable ဖြစ်တဲ့ transportation ရအောင်ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲ ဆိုတဲ့ ဆွေးနွေးမှုတွေနဲ့အတူ HOME ကနေပြီး လက်တွေ့အကျိုးရှိမယ့် Real TikTok Campaign တစ်ခုကို တိုက်ရိုက်ပူးပေါင်းဖန်တီးသွားကြမှာပါ။

✅ 𝗗𝗔𝗬 𝟱: 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁’𝘀 𝗣𝗮𝗻𝗲𝗹 𝗗𝗶𝘀𝗰𝘂𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 & 𝗘𝗻𝘃𝗶𝗿𝗼𝗻𝗺𝗲𝘁𝗮𝗹 𝗣𝗹𝗮𝘆𝗴𝗿𝗼𝘂𝗻𝗱 (𝗝𝘂𝗻𝗲 𝟮𝟭𝘀𝘁, 𝟮𝟬𝟮𝟲)

နောက်ဆုံးပိတ် အိတ်နဲ့လွယ်မှာတော့ Livable Urban Environment နဲ့ပတ်သတ်ပြီး ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ဦးက ဝေမျှသွားမဲ့အပြင် participants တွေအနေနဲ့ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ဂိမ်းတွေကိုဆော့သွားကြရ မှာပဲဖြစ်ပါတယ်ဗျ။

ဒီလောက်ဆိုရင်တော့ GEN GREEN ၅ညတာ ဟာ ဘယ်လောက်ကို အရောင်အသွေးစုံနေမလဲ ခန့်မှန်းမိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ 😉

🌟 Special Reward
၅ ရက်လုံး တက်ရောက်သူတွေအတွက် UN အသိအမှတ်ပြု International Digital Certificate လည်း ပေးအပ်သွားမှာမို့ လုံးဝ လက်လွတ်မခံသင့်ပါဘူးနော်။ 🗣

𝗘𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗗𝗲𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀:

📅 Date: June 6th, 7th, 13th, 14th, 21st of 2026 (Weekends)

⏰ Time: 8:00 PM- 10:00 PM (Myanmar Time)

🔗 Register HERE: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc8je2x93VlSpIWIXRapKhsf9alBfr7hhgFVkZDrC44gN7xeQ/viewform?usp=header

⚠️ နေရာအကန့်သတ်ချက်ရှိလို့ အခုပဲ Form ကို အမြန်ဆုံး ဖြည့်လိုက်တော့နော် CEO တို့ရေ! 🚀

A brighter Mandalay, starting from HOME.

24/05/2026

နောင်‌တော်တို့ရေ... နောင်တောင်တို့..... နေ့ခင်းဘက် အပြင်ထွက်ရင် တကယ်ကြီး အရည်ပျော်ကျတော့မလို ခံစားနေရတာ တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးမို့လားဗျ။

ဒါတွေကို ထိုင်ညည်းညူနေမယ့်အစား ရယ်မောရင်းနဲ့ပဲ တက်တက်ကြွကြွ လက်ကမ်းကာ တူတူပြောင်းလဲပစ်ဖို့ တစ်ခုခု လာတော့မယ်ဆိုတာ..... ဒူဝေဝေဝေ 📯 ကြေငြာမောင်းခတ်လိုက်ရပါတယ်ဗျို့။‼️

ဘာတွေဖြစ်မလဲဆိုတာ ဆက်စောင့်ကြည့်ကြစို့လားကွဲ့။ 🎥

24/05/2026

🙌 ကန့်လန့်ကာနောက်ကွယ်က သူရဲကောင်းများ အပိုင်း (၂)

🎉 HOME ကနေ စီစဥ်ဆောင်ရွက်ခဲ့တဲ့ Step By Step Webinar ရဲ့ဒုတိယပိုင်းအဖြစ် မေလ (၈) ရက်နေ့ကနေ (၁၇) ရက်အထိ Step By Step: the AI Class ကို မြိုင်မြိုင်ဆိုင်ဆိုင် ကျင်းပပြီးစီးခဲ့ပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို Online Class တစ်ခု ဖန်တီးနိုင်ဖို့ အတွက် တစ်ဦးတည်း အင်အားနဲ့မရတဲ့အတွက်ကြောင့် အားလုံး အတူတူပါဝင် ဆောင်ရွက်ခဲ့ကြတဲ့ စေတနာ့ဝန်ထမ်း မောင်မယ်တို့ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍ ဟာလည်း အရေးကြီးလှပါတယ်ဗျ။

💌 ကြိုတင်တွေးဆထားလို့မရခဲ့တဲ့ ပြဿနာတွေနဲ့ အင်တာနက်လိုင်းအဆင်မပြေမှုတွေကြားက ပွဲအစီအစဥ် အစအဆုံးပြီးမြောက်အောင် ကဏ္ဍအသီးသီးမှ ဝိုင်းဝန်းပါဝင်ပေးခဲ့ကြတဲ့ volunteer တစ်ယောက်ချင်းစီတိုင်းကို ဒီနေရာကနေ မှတ်တမ်းတင်ဂုဏ်ပြုလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

🎤 AI ASEAN Program မှ learning materials တွေကို အသုံးပြုပြီး သင်တန်းတက်ရောက်သူအားလုံးကို စိတ်ရှည်လက်ရှည် ဦးဆောင်ရှင်းပြပေးခဲ့တဲ့ speaker Ko Hpone Pyae Thu Aung နှင့်အတူ

🌟 ပွဲအစမှအဆုံးထိ စနစ်တကျဖြစ်ဖို့အတွက် စိတ်ရောကိုယ်ပါ စွမ်းစွမ်းတမံ ဆောင်ရွက်ခဲ့ကြတဲ့ Project leader ဖြစ်တဲ့ Ei Thandar Phyu (Alexis) အပါအဝင် Public Relation Officer များဖြစ်ကြတဲ့ Lamin Tagun (Alfie), Shin Thant Thant Aung တို့ကို ကျေးဇူးတင်လွှာပါးလိုက်ပါတယ်။

📌သင်တန်းတက်ရောက်သူတွေကို ပေးအပ်မယ့် certificate ရဲ့ designing process အပြင် project အတွက် task များခွဲဝေရာမှာ တာဝန်ယူပေးခဲ့တဲ့ Kay Zin Soe

📜 Certificate နဲ့ Form များ ဖန်တီးပေးခဲ့ကြတဲ့ Yan Shin Khant နဲ့ Emily

💃 Day 1 အစီအစဥ်မှာ MC အနေနဲ့ ပါဝင်ခဲ့တဲ့ Nan Yadanar Tun (Mona)

📰 Report writings အတွက် တာဝန်ယူပေးခဲ့တဲ့ Moe Ingin (Fei Fei)

🤝 Facilitator များဖြစ်ကြတဲ့ Nang Phway Phway (Phway) ၊ Khin Myat Noe (Allie) နဲ့ Hsu Wai Hlaing တို့ကို ကျေးဇူးတင်ရှိကြောင်း စကားပါးလိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။

🎨 ဒါ့အပြင် Public Engagement အတွက် ရောင်စုံလှပစွဲမက်ဖွယ်ရာ Artwork တွေ ဖန်တီးပုံဖော်ခဲ့ကြတဲ့ Graphic Designers Myat ၊ Joy ၊ Hiss နဲ့ Ellen

✍️ Content Writer အဖြစ် တစ်တပ်တစ်အားပါဝင်ခဲ့တဲ့ Riley, Yoon နှင့် Hsu တို့ကိုလည်းကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ်ဗျ။

📢 HOME ကနေ နောက်ထပ်ဖန်တီးသွားမယ့် ပွဲအစီအစဥ်တွေမှာ နောင်တော်တို့ရဲ့ အရည်အချင်းတွေကို အကောင်းဆုံးအသုံးချပြီး လူထုအတွက်အကျိုးရှိတဲ့ ပွဲတွေမှာပါဝင်အားဖြည့်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ကျွန်တော်တို့ အိမ်ကလေးကို ဆက်ဆက်လာရောက်ခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ https://t.me/HubOfM

🫶 Volunteer အဖြစ် ပါဝင်နိုင်မယ့် အခွင့်အရေးတွေလည်း စောင့်ကြိုနေမှာမို့ HOME ကနေ နွေးထွေးစွာစောင့်ကြိုနေပါမယ်ဗျာ။

🏡 A brighter Mandalay, starting from HOME.

Intelligence

21/05/2026

"မေလရောက်ပြီဆိုတာနဲ့ ကျွန်တော်တို့ သတိရရမယ့် အစိမ်းရောင်ဖဲကြိုးလေးအကြောင်း"

Mental Health Awareness Monthကို 1949 ခုနှစ်မှာ Mental Health Americaက စတင် ကျင်းပခဲ့ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးအပေါ်
🗝️ ပိုပြီး နားလည်ကြစေဖို့နဲ့
🐞 အမဲစက်တွေ လျှော့ချနိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ခဲ့ပါတယ်ခင်ဗျာ။

အချိန်တွေ ကြာလာတာနဲ့အမျှ လူမှုအဖွဲ့အစည်းတွေဟာ စိတ်ကျန်းမာရေးအပေါ် အမြင်တွေ ပြောင်းလဲလာခဲ့ပြီး ကိုယ်ကျန်းမာရေးနဲ့ တန်းတူ လူသားတစ်ယောက်ရဲ့ အရေးပါတဲ့ အုတ်မြစ်အဖြစ် အသိအမှတ်ပြုလာကြပါတယ်။ WHOရဲ့ အဆိုအရ လူ ၈ ယောက်မှာ ၁ ယောက်က စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုတွေကို ကြုံတွေ့နေရကြောင်းကိုလည်း ဖော်ပြထားပါသေးတယ်။ 🌱

2026 ခုနှစ်ရဲ့ Theme ဖြစ်တဲ့
✨ Cultivating Connection & Community Care ဟာ တစ်ဦးတစ်ယောက်တည်းအတွက်တင်မကဘဲ အဖွဲ့အစည်း တစ်ခုလုံး အတူတူ
🏚️ နားလည်ပေးခြင်းအပြင်
🚪 ဖေးမ ကူညီပေးခြင်းနဲ့
🏠 လုံခြုံရပ်ဝန်း ဖန်တီးပေးခြင်းတို့ရဲ့ အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြနေပါတယ်။

ဒါကြောင့် ဒီမေလမှာ HOME က စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ
📩 အသိပညာပေး စာစောင်တွေနဲ့
📮 ဗဟုသုတ မျှဝေမှုအပြင်
💌 အားပေးစကားတွေကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာမို့ ကိုယ်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်နေကြောင်း ကြင်နာစွာ အသိပေးလိုက်ရပါတယ်ခင်ဗျာ။

18/05/2026

နည်းပညာခေတ်ကြီးမှာ ခြေတစ်လှမ်းသာဖို့ အားဖြည့်ပေးခဲ့တဲ့ ၆ ရက်တာခရီးစဥ် 🚀

အခုဆိုရင်တော့ HOME ကနေဦးစီးကျင်းပခဲ့တဲ့ ၆ ရက်တာ Step by Step: The AI Class ကြီးအောင်မြင်စွာပြီးဆုံးသွားခဲ့ပါပြီ။ 🎉

🗣 ဒီ Free Online Class လေးကနေတဆင့် လူငယ်တွေကို AI အကြောင်းပိုမိုနားလည်ပြီး ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ အသုံးချနိုင်တဲ့သူတွေအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်ခဲ့ပါတယ်။

သင်တန်းတစ်လျှောက် တက်ရောက်သူနောင်တော်တွေအနေနဲ့ AI နဲ့ပတ်သတ်တဲ့ အောက်ပါအကြောင်းအရာတွေကို အများကြီးဆွေးနွေးလေ့လာနိုင်ခဲ့ပါသေးတယ်။ 🙌

💻 ပထမဆုံးနေ့ဖြစ်တဲ့ မေလ ၈ ရက်နေ့မှာတော့ AI ဆိုတာဘာလဲဆိုတဲ့ အခြေခံသဘောတရားတွေကို စတင်လေ့လာခဲ့ကြပါတယ်။

⚡ (မေလ ၉ ရက်) ဒုတိယနေ့မှာတော့ AI အမျိုးအစားတွေနဲ့ ခေတ်စားနေတဲ့ သူတို့ရဲ့အလုပ်လုပ်ပုံတွေကို သင်ယူခဲ့ကြတာပဲဖြစ်ပါတယ်။

💁 (မေလ ၁၀ ရက်) တတိယနေ့မှာဆိုရင် AI ကို ကိုယ်လိုချင်တာရအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ၊ AI နဲ့ဘယ်လိုစကားပြောရမလဲဆိုတာကို သင်ကြားပေးခဲ့ပါတယ်။

📍 (မေလ ၁၅ ရက်) စတုတ္ထနေ့မှာတော့ AI ကိုသုံးပြီးဖန်တီးထားတဲ့ သတင်းအမှားတွေ Deepfakes တွေကို ဘယ်လိုခွဲခြားဖော်ထုတ်ရမလဲဆိုတဲ့အကြောင်းအရာကို သင်ကြားပေးခဲ့ပါတယ်။

🙅‍♂ (မေလ ၁၆ ရက်) ပဉ္စမနေ့မှာဆိုရင် AI ကိုအသုံးပြုရာမှာ သူတစ်ပါးလက်ရာ ခိုးယူမှုမဖြစ်အောင် ရှောင်ကြဉ်ပြီး စနစ်တကျသုံးစွဲတတ်ဖို့ သင်ကြားခဲ့ပါတယ်။

နောက်ဆုံးနေ့ဖြစ်တဲ့ မေလ ၁၇ ရက်မှာတော့ ကိုယ်ရဲ့ Privacy အချက်အလက်တွေကို လုံခြုံစေဖို့နဲ့ AI ကိုဘေးကင်းစိတ်ချစွာ ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဆိုတာကို သင်ကြားခဲ့ရပါတယ်။ ⭐

🎲 ဒီလိုသင်ကြားမှုတွေသာမဟုတ်ပဲ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ Games လေးတွေ Activities လေးတွေနဲ့လည်း အတူတူပါဝင်လေ့လာခဲ့ကြတာပဲဖြစ်ပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နောက်ထပ် Program တွေမှာပါဝင်ဖို့အားဖြည့်ဖို့နဲ့ လူငယ်တွေရဲ့
စွမ်းဆောင်ရည်တွေကို အတူတူမြှင့်တင်နိုင်ဖို့ HOME ရဲ့ Telegram Channel လေးကိုဂျိုင်းထားဖို့ နွေးထွေးစွာ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ 🙆

https://t.me/HubOfM

The brighter Mandalay, starting from HOME. 🏠

14/05/2026

အထီးကျန်နေရင် စာဖတ်ပါ 📖🖤

🌟 ဘယ်လိုအကြောင်းနဲ့ပဲ စိတ်ပင်ပန်းနေသည်ဖြစ်စေ ဝတ္ထုကောင်းတစ်ပုဒ်ကို ဖတ်လိုက်လို့ရလာတဲ့ ခံစားချက်က ဘာနဲ့မှမလဲနိုင်ပါဘူး။ ဇာတ်လမ်းအသွားအလာနဲ့ စာရေးသူရဲ့စကားလုံးတွေကနေတဆင့် ဇာတ်လမ်းထဲမှာ စီးမြောရင်း ဘာအကြောင်းကြောင့်စိတ်ညစ်နေမှန်း မေ့သွားတာမျိုးတောင် ရှိတတ်ကြတယ်မဟုတ်လားခင်ဗျာ။

💡စာဖတ်ခြင်းဟာ အသိပညာများစွာပေးနိုင်ရုံတင်မဟုတ်ပဲ စိတ်နှလုံးကိုပါ လှုပ်ခါစေနိုင်ပြီး ရသအရသာကို အပြည့်အဝပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အနုပညာတစ်ရပ်ပါ။

📉 တစ်နေ့ကို (၆)မိနစ်ပဲအချိန်ပေးပြီး စာဖတ်ရုံနဲ့ စိတ်ဖိစီးတာတွေကို သိသိသာသာ (၆၈% အထိ) လျှော့ချပေးတယ်လို့ လေ့လာတွေ့ရှိထားပါတယ်။

🌱 နှလုံးသားကို နူးညံ့စေတဲ့အပြင် ကိုယ်ချင်းစာစိတ်နဲ့ စိတ်ကူးစိတ်သန်းတွေ ရင့်သန်စေတဲ့အတွက် လောကဓံရဲ့ပြဿနာပေါင်းသောင်းခြောက်ထောင်ကို ဖြေရှင်းတဲ့နေရာမှာ ပိုမိုရင့်ကျက်လာနိုင်ပါတယ်။

👥 ဒါတင်မဟုတ်သေးပါဘူး၊ စာဖတ်အဖွဲ့တွေအတူတူတက်ရင်း စိတ်တူကိုယ်တူ သူငယ်ချင်းအသစ်တွေလည်း ရလာနိုင်ပါသေးတယ်။

💤 ညဘက်အိပ်ယာမဝင်ခင် အချိန်ပေးပြီး စာအုပ်ဖတ်တာကလည်း အထီးကျန်တဲ့စိတ်တွေနဲ့ အိပ်မပျော်တာတွေကိုပါလျှော့ချပေးပြီး လုံခြုံတဲ့စိတ်ထွက်ပေါက်တစ်ခုအဖြစ် အနည်းဆုံးတော့ ခဏတာအတွက် စိတ်အပန်းပြေစေနိုင်ပါတယ်။

🤔 ဒါဆို နောင်တော်တို့က စာအုပ်ဖတ်ချင်တယ်ဆိုရင် မဖြစ်မနေ အကုန်အကျခံ ဝယ်ဖတ်မှရမတဲ့လား။

💫 မဟုတ်ပါဘူးခင်ဗျာ။ နောင်တော်တို့ရဲ့ အနီးပတ်ဝန်းကျင်မှာတင်ရှိနေတဲ့ စာကြည့်တိုက်တွေမှာ အခကြေးငွေအနည်းငယ်နဲ့တင် သုတရသမျိုးစုံကို စုံစုံလင်လင် သွားရောက်မြည်းစမ်းနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

ဥပမာအနေနဲ့ မန္တလေးရဲ့အထင်ကရ စာကြည့်တိုက်တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဗြဟ္မစိုရ် စာကြည့်တိုက်အကြောင်းကို အသေးစိတ်ရှင်းပြပေးထားပါတယ် https://www.facebook.com/share/p/18nTwQe1oE/။

ကျွန်တော်တို့ HOME ကို လာလည်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ Telegram group အိမ်ကလေးဟာ အမြဲတံခါးဖွင့်ထားကြောင်းပါဗျိူး။ https://t.me/HubOfM 🫶

🏡 A brighter Mandalay, starting from HOME.

Hub Of Mandalay Empowerment

09/06/2026

05/06/2026

03/06/2026

31/05/2026

28/05/2026

24/05/2026

24/05/2026

21/05/2026

18/05/2026

14/05/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category