KoloSaina Association

KoloSaina Association Initiative qui met la santé mentale et bien-être psychosocial des jeunes au cœur de ses actions.

Leadership starts with emotional intelligence 🎯Yesterday’s session focused on:✔ Recognizing emotions✔ Managing reactions...
06/05/2026

Leadership starts with emotional intelligence 🎯

Yesterday’s session focused on:
✔ Recognizing emotions
✔ Managing reactions
✔ Leading with empathy

Because strong leaders don’t just act - they respond with intention.

We had the honor of hosting this session yesterday, May 5, 2026, at American Space Fianarantsoa.
It was a great privilege to be invited and to share this experience together.

Special thanks for those who joined us, for this session.

Thank you and See you next time 👏


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Ny fahaizana mitarika dia manomboka amin'ny fahaizana mitantana ny fihetseham-ponao manokana 🎯

Ny fivoriana omaly dia nifantoka tamin'ny:
✔ Fomba famantarana ny fihetseham-pon'ny tsirairay
✔ Fomba fahaiza-mitantana ny fihetsika amam-pihetseham-po
✔ Fahaiza-mitarika miaraka amin'ny empathie

Satria ny tena mpitarika dia tsy mitarika fotsiny no asany, fa miezaha sady mahay mamantatra ny zavatra tokony holazaina amin'ny fotoana mampety azy.

Voninahitra ho anay ny nitarika ity fivoriana ity omaly, 5 Mey 2026, tao amin'ny American Space Fianarantsoa

Misaotra azy ireo manokana nampiantrano sady nanome sehatra anay hampita ny traikefa ananay.

Toraka voninkazo ho an'ireo tonga nanatrika ny session niaraka taminay.

Mankasitraka ary Mandra-pihaona amin'ny manaraka 👏

First exhibition, first step.✅️✅️During the intersemester of the Faculty of Medicine, KoloSaina met those who care for o...
30/04/2026

First exhibition, first step.✅️✅️
During the intersemester of the Faculty of Medicine, KoloSaina met those who care for others every day.✊️🙏
We are grateful to the Faculty for giving us this opportunity.🙏
Behind every future healthcare professionnal is a student facing stress, pressure, and responsibility.
Because taking care of others starts with taking care of yourself.
And Kolosaina is there to help every student to have and
🇲🇬🇲🇬
Fampirantiana voalohany, dingana voalohany. ✅️✅️
Nandritra ny intersemestre tao amin’ny Faculté de Médecine, nihaona tamin’ireo izay mikarakara ny hafa isan’andro ny KoloSaina. ✊️🙏
Izay ankasitrahanay ny " Faculté " nanome anay izany fahafahana sy hirika izany🙏
Ao ambadiky ny mpiasan’ny fahasalamana tsirairay dia misy mpianatra iray miezaka hatanjan-tsaina, miatrika ireo tsindry sy andraikitra.
Satria ny fikarakarana ny hafa dia manomboka amin’ny fikarakarana ny tena.
Dia eo ny KoloSaina hanampy ny mpianatra tsirairay hanana sy

🎉Save the Date : 29 Avril 2026 🎉A l'occasion de la 4ème édition de l'Intersemestre de la Faculté de Médecine de Fianara...
27/04/2026

🎉Save the Date : 29 Avril 2026 🎉
A l'occasion de la 4ème édition de l'Intersemestre de la Faculté de Médecine de Fianarantsoa,
Kolosaina tiendra un stand lors de la Journée Scientifique qui se déroulera au KSLMD Andrainjato.

Cherchez bien ce Roll up parmis les stands car nous avons préparé une petite surprise pour vous😎🤗

Retour en image sur la première rencontre des nouveaux membres de KoloSainaCe Mercredi 22 Avril 2026 au Lapan'ny Ankizy,...
23/04/2026

Retour en image sur la première rencontre des nouveaux membres de KoloSaina

Ce Mercredi 22 Avril 2026 au Lapan'ny Ankizy, AMBALAPAISO

Merci à tous ceux qui étaient présents.

Suite à notre appel d'adhésion, nous avons le plaisir de vous informer que la première réunion est programmée; pour se f...
20/04/2026

Suite à notre appel d'adhésion, nous avons le plaisir de vous informer que la première réunion est programmée; pour se faire connaissance, partager nos idées et lancer nos activités .
Veuillez checker vos mails, toutes les informations importantes sont dedans! Au plaisir de vous rencontrer!

What is "Journaling?"Simple: it’s just writing down what you’re thinking.It’s a small habit that adds so much value to y...
24/03/2026

What is "Journaling?"

Simple: it’s just writing down what you’re thinking.

It’s a small habit that adds so much value to your life, especially for your mental health.

You could write about:
- How your day went
- How someone made you feel
- Things you’re grateful for
- Even how awful the weather is!

You can journal about anything, but let’s be honest—it’s hard to stay consistent, isn’t it?

Lucky you! Join KoloSaina this Wednesday, March 25th.

After our session on meditation, the wonderful Joviale will share easy tips on how to journal effectively without feeling like you "have" to.

So, what are you waiting for? Join us:

📅 Wednesday, March 25th, 2026

📍 Lapan'ny Ankizy Ambalapaiso

🕛 12:00 pm - 1:30 pm

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Inona no dikan'ny hoe "Journaling"?
DIKANY TSOTRA INDRINDRA : Mandray antsoratra izay zavatra rehetra mandeha ao an-tsainao.

Tsotra kely, nefa tena mitondra fiatraikany goavana eo amin'ny fiainantsika, indrindra eo amin'ny santé mental.

Afaka manoratra momba zavatra maro isika :
- Fandehan'ny andro tandroany
- Ny fomba nifaneraseranao sy olona iray
- Zavatra nahafaly anao tandroany
- Haratsin'ny andro tandroany

Zavatra rehetra dia afaka tantaraina ao anatin'ny journal personnel nao, saingy mety efa nanao ihany isika fa tsy manana risi-po hanoratra isan'andro, sa tsy izay?

Tsy misy olana, satria ami'ny session manaraka izay hotarihin' i Joviale, dia hianatra momba ny fomba fanoratana journal amin'ny fomba raitra kokoa, satria raha avy nanao meditation isika dia tsara koa ny mahay mandray an-tsoratra ny zavatra rehetra eritreretitsika.

Ndao ary hiaraka aminay, ny :

📅 Alarobia 25 Mars 2026 ho avy izao

📍Toerana : Lapan'ny Ankizy Ambalapaiso

🕛Ora : 12 ora atoandro - 1 ora 30

Tu vis à Fianarantsoa ? Tu es un(e) jeune étudiant(e) ? Cette opportunité est pour toi☺️💭 La santé mentale t’intéresse?...
21/03/2026

Tu vis à Fianarantsoa ? Tu es un(e) jeune étudiant(e) ? Cette opportunité est pour toi☺️

💭 La santé mentale t’intéresse?
💡 Tu veux en apprendre plus et passer à l’action?
🤝 Sensibiliser, échanger, créer un impact autour de toi?
🎨 Animer des activités dans une ambiance bienveillante?
✨ Et en bonus : améliorer ton anglais en pratique !

Si oui, l’association KoloSaina est faite pour toi !
Rejoins-nous et viens enrichir notre équipe si tu partages notre vision :
👉 Créer une communauté solidaire face aux enjeux de la santé mentale des jeunes à Madagascar.

📅 Date limite d’inscription: 13 avril 2026
🟥Lien pour s’inscrire: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfJGcMWXaPUeVcfvdr0G6aM5bx9dlc89mUDj9PJZFUvPZY0Bg/viewform?usp=dialog

📅 Première réunion des nouveaux membres: 15 avril 2026

Meditation, according to the dictionary, is a practice of focused concentration.But why concentrate? Why meditate? What’...
16/03/2026

Meditation, according to the dictionary, is a practice of focused concentration.

But why concentrate? Why meditate? What’s the point?

At first, it may seem meaningless. Yet meditation can have a powerful impact on our mental health when practiced regularly — even once a week. It helps us slow down, clear our minds, and reconnect with ourselves.

Join KoloSaina this Wednesday the 18th, where our brilliant ROHY will lead a session on meditation and help answer all the questions you may have.

📍 Place: Lapan'ny Ankizy, Ambalapaiso
⏰ Time: 12:00 PM – 1:30 PM

We hope to see you there.
Stay healthy and take care of your mind. 🌿

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Ny "Meditation" araka ny dictionnaire, fifantohana lalina no iantsoana anazy.

Fa maninona no mifantoka? Nahoana no manao meditation? Inona no ilaivana azy? Hatao inona?

Eny, toa tsy misy dikany izany, eny, azo ekena!
Kanefa mila haitsika fa mitondra akony lehibe ho an'ny fahasalamantsika ara-tsaina ny fanaovana meditation indraimandeha na farafaharatsiny indray mandeha isa-kerinandro

Ndao ary hiaraka amin'ny KoloSaina ny alarobia faha-18 Mars izao, ROHY no hitarika ny session, momba ny méditation, ary amin'io koa no hamaliana ny fanontaniana manitikitika atsika rehetra.

📍 Toerana: Lapan'ny Ankizy, Ambalapaiso
⏰ Ora: 12:00 atoandro – 1:30 tolakandro

Amin'ny Alarobia izao ndray zany ny fotoana, tongava maro ~

Address

Ambalapaiso
Fianarantsoa
301

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