Habitat Communautaire Madagascar

10/08/2026

Nanandrana nihinana Ilay akoho curoiler izahay.Matsiro Ilay izy no be nofony.Tsy nomenay provende izy ireo fa sakafo namboarina tato antrano.
🫴Miezaha foana miompy sy mamboly kely izay anananao mba hinanao akoho , atody , satria raha vidiana izy ireo dia lafo dia lafo.

26/07/2026

Avy nitsidika an'i Rajao mianakavy izahay.
Aza mirobaroba ianao Raly fitsidihina ataony Habitat Communautaire Madagascar antsika izao fa mbola bé ny programme aa ! Hoy Rajao .Satria naika hamono io Omby be io mihintsy Ramatoa Raly ho fandraisana anay.

25/07/2026

DIABÈTE...Zarainay eto ihany sao misy mila azy

16/07/2026

19 taona lasa i Lionel Messi nitrotro sy nampandro an'i Lamine Yamal.
19 taona aty aoriana hifandona amin'ny finale an'ny Coupe du monde izy ireo.

Tamin'ny taona 2007, mbola zazakely kely i Lamine Yamal, vao enim-bolana teo ho eo. Nandritra ny hetsika fiantrana niarahan'ny FC Barcelona sy UNICEF dia nihaona tamin'i Lionel Messi izy. Nisy sary nalaina tamin'izany, izay nitrotroan'i Messi an'i Lamine sy nanampiany azy nandritra ny fakàna sary. Tsy nisy nahafantatra tamin'izany fotoana izany fa ilay zazakely dia ho lasa iray amin'ireo kintana mamirapiratra indrindra amin'ny baolina kitra.

Nandalo ny taona. Niroborobo ny talentan'i Lamine Yamal tao amin'ny akademian'i Barcelona, ary lasa mpilalao sangany tao amin'ny klioba sy ny ekipam-pirenena espaniola izy. Messi kosa efa lasa iray amin'ireo mpilalao lehibe indrindra teo amin'ny tantaran'ny baolina kitra.

Rehefa niely indray ilay sary tamin'ny taona 2024, dia maro no nilaza hoe: "Fiandohan'ny angano roa." Ilay zazakely notrotroin'i Messi taloha dia efa lasa mpilalao afaka hiatrika azy eny an-kianja.

Ity tantara ity dia mampianatra antsika fa indraindray ny fihaonana kely anio dia mety ho lasa tantara lehibe rahampitso. Ny nofy, ny fiezahana ary ny talenta dia afaka manova ny fiainan'olona ka hahatonga azy hanoratra tantara vaovao eo amin'ny tontolon'ny fanatanjahantena.

30/06/2026

ILAINA NY FAHAIZANA MIFANDRAY AMIN'NY OLONA REHETRA
Tsy ny vola ihany no manokatra varavarana.
Matetika, ny fahaizana mifandray amin'ny olona no tena manova fiainana.
Rehefa mahay mihaino ianao, mahay manaja, mahay mifampiresaka ary mahay mamorona fifandraisana tsara, dia misokatra ho azy ny vintana:
Misy matoky anao.
Misy vonona hiara-hiasa aminao.
Misy manoro anao asa na fahafahana vaovao.
Matanjaka ny fifandraisana ao an-tokantrano sy amin'ny namana.

Aza miandry olon-kafa hanatona anao foana. Miezaha hianatra hifandray amin'ny olona rehetra, na inona na inona sata misy azy.
Ny olona rehetra sendraina dia mety ho lesona, mety ho mpiara-dia, na mety ho varavarana mankany amin'ny hoavinao.

Ampivelaro isan'andro ny fahaizanao mifandray amin'ny olona, satria io dia iray amin'ireo fanalahidy lehibe mankany amin'ny fahombiazana.

Séminaire :
VEHIVAVY TOMPON'LAKILE
Sabotsy 04 Jolay 2026 .
Toerana : Falda Antanimena.

"Ny fifandraisana tsara no renivola tsy mety very."
✍️

29/06/2026

IZAY NAFAFINAO NO HO JINJAINAO...
Eny ,isany nafantarana anay ny tontolon'ny fambolena sy fiompiana...
Izahay ihany no mamboly ny vary hoaninay ato @ Habitat Communautaire Madagascar .
Safidy isany tsara indrindra satria mamboly hahazo vokatra arapahasalamana no tanjonay.
👉 Fambolena tsy ampiasana pesticide, tsy ampiasana zezika chimique. BIO
👉Ambioka voafantina.
Eto izahay dia mankasitraka sy misaotra ireo niara-nisalahy taminay nanomboka teny ka hatramin'ny fiakarany vokatra izao🙏. MISAOTRA

🫴Centre communautaire izahay🏤:
Mandray ireo Mpianatra hianatra eto Antananarivo na hanao cours na koa hanao Stage ka mila hébergement.
Mampiantrano ireo olona hiasa eto Antananarivo .

28/06/2026

Bonjour à tous ! Au nom de l’Habitat Communautaire Madagascar, nous vous souhaitons un excellent lundi et une très belle semaine. Que ces prochains jours soient placés sous le signe de la solidarité, de la réussite et du partage. Excellente journée à vous tous

28/06/2026

Ny VOATAVO dia anisan'ny legioma tena manankarena OTRIKAINA ary mahasoa ny fahasalamana.

Otrikaina hita ao amin'ny voatavo
👉Vitamina A (beta-carotène): tsara ho an'ny maso, ny hoditra ary manamafy ny hery fiarovan'ny vatana.
👉Vitamina C: manampy amin'ny fiarovana amin'ny aretina sy ny fanamboaran'ny vatana ny sela simba.
👉Vitamina E: miaro ny sela amin'ny fahasimban'ny radikaly malalaka.
👉Potassium: manampy amin'ny fiasan'ny fo sy ny hozatra ary manampy amin'ny fitazonana ny tosidra ho ara-dalàna.
👉Fibre: manampy amin'ny fandevonan-kanina sy misoroka fitohanana.
👉Magnésium: ilaina amin'ny fiasan'ny hozatra sy ny lalan-tsaina.
👉Calcium: misy ihany, saingy tsy betsaka raha oharina amin'ny ronono sy ny anana maitso sasany.

TOMBOTSOA AZO amin'ny fihinanana voatavo
👁️ Manatsara ny fahasalaman'ny maso.
💪Manamafy ny hery fiarovan'ny vatana.
❤️ Manampy amin'ny fahasalaman'ny fo.
Manatsara ny fandevonan-kanina.
🏃Mety amin'ny olona te hitandrina lanja, satria ambany kaloria nefa mampahavoky.
✨ Manampy amin'ny fahasalaman'ny hoditra.

Fehiny: Ny voatavo dia sakafo mora hita nefa tena manankarena vitamina A, vitamina C, fibre ary potassium. Tsara ho an'ny ankizy, ny olon-dehibe ary ny zokiolona, ary azo ampidirina matetika ao anatin'ny sakafo voalanjalanja.

Habitat Communautaire Madagascar

28/06/2026

Ny VOANJO sy ny TOMBOTSOA azo avy amin'ny fihinanana azy

🥜Ny voanjo dia sakafo manankarena otrikaina ary anisan'ny sakafo mora vidy nefa mahasoa ny vatana.

Tombontsoa azo avy amin'ny fihinanana voanjo! :
👉Be proteinina, manampy amin'ny fananganana sy fanarenana ny hozatra.

👉Misy tavy tsara (graisses insaturées) izay mahasoa ny fo rehefa hohanina amin'ny fatra antonony.

👉Manankarena fibre, manampy amin'ny fandevonan-kanina sy mampaharitra ny fahavokisana.

👉Ahitana vitamina E, izay miaro ny sela amin'ny fahasimban'ny "radicaux libres".

👉Misy magnesium, manampy amin'ny fiasan'ny hozatra sy ny lalan-tsaina.

👉Ahitana phosphore sy potassium, ilaina amin'ny taolana sy ny fiasan'ny vatana.

👉♥️Mety hanampy amin'ny fampihenana ny mety hisian'ny aretim-po.

Fehiny: Ny voanjo dia sakafo tsotra nefa tena manankarena otrikaina.
Habitat Communautaire Madagascar

28/06/2026