12/05/2026
Glow Up – pose ton masque, viens respirer avec d’autres qui vivent la même chose.🫶
On ne te fera pas le coup du « tout va bien ».🥱
Parce qu’entre les examens qui tombent sans répit, les questions sur l’avenir qui tournent en boucle la nuit, et la peur de ne pas être à la hauteur des attentes – les tiennes, celles de ta mère –, la réalité, c’est que ça pèse.
Et souvent, on porte ça seul, par habitude ou par fierté.🫥
Mais non, tu ne vis pas seul. Autour de toi, d’autres étudiants serrent les dents, sourient en journée et ruminent le soir. Et dans le lien mère-enfant, les non-dits, les blessures silencieuses, les espoirs déçus… tout ça peut devenir un poids énorme, des deux côtés.🤒
Glow Up, c’est le moment où on arrête de faire semblant. On se réunit pour se décharger – dire enfin ce qui nous serre le ventre.
On partage nos fardeaux entre jeunes, sans jugement, parce qu’écouter l’autre, c’est déjà mieux se comprendre soi-même.🤝 On se reconnecte à ses émotions, avec des intervenants bienveillants et des activités concrètes, pas juste de la théorie.
Ce n’est pas un cours. C’est une pause, une vraie. Viens souffler, vider ton sac, et repartir plus léger.👌
Une Parenthèse de bien être, rien que pour toi 😍
Viens nous rejoindre pour ce 30 Mai chez Café Yo Analakely 🫶
✅Tarif réduit pour les étudiants
❌Les places sont limitées, il n'y a que 30 chaises pour les étudiants, réserve ta place maintenant.
Pour ton inscription :
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