Metodinis kompleksinių paslaugų šeimai centras

12/06/2026

Iki dangaus pakylėja tokie vaizdai ir pasidalijimai 💚

Ačiū, Gabija Vitkevičiūtė, už įkvėpimą ir už žinias, kuriomis pasidalijote su specialistais mokymuose "10 auksinių įrankių dirbant su (ko)priklausomybe: taikysite kasdien".

Nekantraudami laukiame rudens grupės! ✨

09/06/2026

🔥 Nuolatinė įtampa, didelis darbo krūvis ir emociniai iššūkiai gali nepastebimai didinti perdegimo riziką. Rūpinimasis kitais dažnai tampa kasdienio darbo dalimi, tačiau ne mažiau svarbu pasirūpinti ir savo emocine bei fizine savijauta.

🌱 Kviečiame projekto „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ paslaugų organizatorius ir teikėjus į nemokamą nuotolinę paskaitą bei konsultacijas, skirtas perdegimo prevencijai ir geros savijautos stiprinimui.

Paskaitos metu psichologė Mirolanda Trakumaitė aptars:
• kaip įvertinti savo ar kliento perdegimo riziką;
• kaip atpažinti pagrindinius perdegimo požymius;
• kaip sumažinti nereikalingų streso šaltinių poveikį;
• paprastas ir veiksmingas atsipalaidavimo technikas;
• kasdienius įpročius, padedančius palaikyti gerą emocinę ir fizinę savijautą.

Nuotolinė paskaita vyks birželio 16 d. 10.30–12.00 val.

Konsultacijos internetu:
• birželio 16 d. 14.00–15.30 val.
• birželio 17 d. 10.00–11.30 val.

Konsultacijų metu dalyviai galės užduoti klausimus, aptarti praktines situacijas ir pasidalinti patirtimi, susijusia su perdegimo prevencija bei emocinės gerovės stiprinimu.

✅ Būtina išankstinė registracija:
https://forms.cloud.microsoft/e/rvNmFeNWLx

Prisijungimo nuorodos bus išsiųstos el. paštu likus vienai darbo dienai iki paskaitos ar konsultacijų.

Kviečiame registruotis ir dalyvauti!

25/05/2026

VAIZDO ĮRAŠAS | Psichologė psichoterapeutė Aušra Mockuvienė paskaitoje dalijasi žiniomis apie depresijos požymių atpažinimą bei tai, kaip jautriai ir atsakingai pasiūlyti pagalbą emocinius sunkumus patiriančiam žmogui. Paskaitoje aptariama, kaip depresija gali pasireikšti skirtingose amžiaus ir socialinėse grupėse bei ką svarbu žinoti specialistams, dažnai tampantiems pirmuoju pagalbos kontaktu.

Paklausę paskaitos, sužinosite:
• kokie yra bendrieji depresijos požymiai;
• kaip depresija gali pasireikšti vaikams, paaugliams, vyrams, moterims ir senjorams;
• kaip jautriai kalbėtis su emocinius sunkumus patiriančiu žmogumi;
• kaip tinkamai pasiūlyti pagalbą ir nukreipti pagalbos;
• kokiose situacijose svarbu reaguoti skubiai.

Paskaitos vaizdo įrašą rasite čia 👉https://www.youtube.com/watch?v=hycN8fSvJY8

14/05/2026

📢 Praktiniai mokymai kompleksines paslaugas KOPA teikiantiems specialistams, dirbantiems su priklausomybių turinčiais asmenimis „10 kasdien pritaikomų auksinių įrankių dirbantiems su (ko)priklausomybe“

🍀Programą sudaro 10 mokslu grįstų praktinių įrankių, kuriuos galėsite lengvai pritaikyti kasdieniame darbe su klientais ir jų artimaisiais.

📍 Mokymai vyks gyvai Vilniuje birželio 10 –11 d.
💻 Nuotolinė dalis – birželio 15 d. 9.00–12.15 val.

Mokymų metu daug dėmesio bus skiriama žmogaus poreikių atpažinimui, vidinių resursų stiprinimui bei prevenciniam darbui. Nuotolinio susitikimo metu dalyviai aptars praktinius metodų taikymo aspektus, dalinsis patirtimis ir atsakys į kylančius klausimus.

🧩 Mokymų temos:
• traumos atskyrimas;
• patologinės ir sveikosios dalies stiprinimas;
• artimos aplinkos palaikymo svarba;
• savasties įgalinimas;
• motyvacijos auginimas;
• atkryčio prevencija;
• požiūrio keitimas;
• resursų ir poreikių atpažinimas;
• psichoaktyvių medžiagų ir elgesio priklausomybių skirtumai;
• prevenciniai darbo su priklausomybėmis aspektai.

Lektorė: priklausomybių konsultantė, integratyvios ir kūno psichoterapijos terapeutė Gabija Vitkevičiūtė.

⚠️Dalyvavimas nemokamas. Finansuojamos mokymų, pietų, nakvynės ir kelionės išlaidos. Vietų skaičius labai ribotas – iš vienos savivaldybės gali dalyvauti 1 atstovas.

Kviečiame registruotis: https://forms.cloud.microsoft/e/fqyKJbCSYx

12/05/2026

📣 Vienas didžiausių šalyje įgyvendinamų socialinių projektų „Kompleksinės paslaugos (KOPA)“ jau pasiekė daugiau nei 72 tūkst. gyventojų. Per pusę projekto laikotarpio suteikta beveik 900 tūkst. paslaugų valandų, o kas mėnesį skirtinguose Lietuvos miestuose surengiama apie 1000 veiklų.

🍀 Džiaugiamės svariai prisidėdami prie šio projekto sėkmės Lietuvoje! 🍀

Nemokamos kompleksinės paslaugos padeda žmonėms spręsti šeimos krizių, skyrybų, emocinių sunkumų, priklausomybių, vienišumo ar vaikų auklėjimo iššūkius. Gyventojams teikiamos psichologų konsultacijos, savitarpio paramos grupės, tėvystės mokymai, mediacija, vaikų ir paauglių socialinių įgūdžių ugdymo veiklos ir kita pagalba.

📊 Net 87 proc. paslaugų gavėjų teigia, kad suteikta pagalba jiems padėjo spręsti problemas.

Projektas įgyvendinamas kartu su 70 partnerių visoje Lietuvoje, bendradarbiaujant su savivaldybėmis, Socialinės apsaugos ir darbo ministerija bei Metodiniu kompleksinių paslaugų šeimai centru.

Pilną straipsnį skaitykite paspaudę komentare esančią nuorodą 👇

07/05/2026

💡Specialistai, dirbantys su žmonėmis, neretai tampa pirmaisiais, galinčiais atpažinti depresijos požymius ir paskatinti žmogų kreiptis pagalbos. Svarbu ne tik gebėti atpažinti depresijos simptomus, bet ir žinoti, kaip jautriai bei atsakingai reaguoti į žmogaus emocinę būseną.

🌿 Kviečiame specialistus į nemokamą nuotolinę paskaitą ir konsultacijas, kuriose bus aptariama, kaip atpažinti depresijos požymius bei tinkamai nukreipti žmogų pagalbai.

Paskaitos metu psichologė psichoterapeutė Aušra Mockuvienė aptars:
• bendruosius depresijos požymius;
• galimus specifinius vaikų, paauglių, vyrų, moterų ir senjorų depresijos požymius;
• kaip jautriai kalbėtis su emocinius sunkumus patiriančiais žmonėmis;
• kaip pasiūlyti pagalbą ir padrąsinti kreiptis pagalbos;
• kada būtina reaguoti skubiai ir nukreipti žmogų skubiai pagalbai.

👥 Nuotolinė paskaita vyks gegužės 22 d. 8.30–10.00 val.

🌐 Konsultacijos vyks internetu:
• gegužės 22 d. 10.30–12.00 val.
• gegužės 26 d. 15.30–17.00 val.

Konsultacijų metu bus galima aptarti praktinius klausimus ir sudėtingesnes situacijas, su kuriomis specialistai susiduria savo darbe.

Paskaita ir konsultacijos skirtos specialistams, teikiantiems kompleksinę pagalbą žmonėms bei dirbantiems su emocinius sunkumus patiriančiais asmenimis.

✅ Dalyvavimas nemokamas, tačiau būtina registruotis iš anksto užpildant registracijos anketą https://forms.cloud.microsoft/e/XsH7GjdMD3

📩 Prisijungimo nuorodos bus išsiųstos el. paštu likus vienai darbo dienai iki paskaitos ar konsultacijų.

Kviečiame registruotis ir dalyvauti!

05/05/2026

🟢 Jūsų dėmesiui naujas leidinys specialistams, teikiantiems pagalbą psichologinių krizių metu 🟢

Pristatome metodinės priemonės „Psichologinė krizė: krizės intervencijos metodai, jų taikymas“ II dalį!

Antrojoje dalyje aptariama:
• septynių pakopų krizės intervencijos modelis ir jo taikymas praktikoje
• krizės intervencijos etapai dirbant su asmeniu ar bendruomene
• krizinio įvykio sunkumo įvertinimas ir paveiktų asmenų nustatymas
• emocinės paramos ir psichologinės pagalbos organizavimas
• pirmoji psichologinė pagalba ir psichoedukacijos principai
• tęstinės pagalbos planavimas ir krizės pabaigos vertinimas
• antrinio traumavimo reiškinys ir savipagalbos būdai specialistams

🌱Leidinys orientuotas į praktinį darbą – padeda struktūruotai planuoti intervencijas, priimti sprendimus skirtinguose krizės etapuose ir užtikrinti tinkamą pagalbą tiek individui, tiek bendruomenei.

👇 Leidinio skaitymo ir parsisiuntimo nuorodas rasite komentare.

22/04/2026

🤝 Bendruomeninių šeimos namų tinklas stiprėja per gyvus susitikimus, bendrystę ir dalijimąsi patirtimi tarp specialistų, koordinatorių, konsultantų!

🌿 Dalijamės naujausiais įspūdžiais iš koordinačių Astos ir Viltės susitikimų skirtinguose šalies regionuose.

📍 Konsultantė Asta lankėsi įvairiuose miestuose ir kartu su skirtingų savivaldybių atstovais aptarė aktualius klausimus:

• Terapinis ūkis susitiko su Švenčionių, Ignalinos, Visagino ir Zarasų savivaldybių atstovais;

• Utenoje vyko susitikimas su Utenos, Ukmergės, Anykščių ir Molėtų savivaldybių BŠN koordinatorėmis, paslaugų teikėjomis ir įstaigų vadovėmis;

• Širvintose – su Širvintų, Elektrėnų, Jonavos ir Kaišiadorių atstovėmis;

• Biržuose – su Biržų, Rokiškio ir Kupiškio savivaldybių atstovėmis.

📍 Konsultantė Viltė lankėsi Alytuje, kur susitiko keturių savivaldybių, Alytaus, Kalvarijų, Lazdijų ir Vilkaviškio, atstovėmis.

💬 Susitikimuose daug dėmesio skirta praktiniams klausimams kaip dar efektyviau bendradarbiauti, reaguoti į kylančius iššūkius ir išnaudoti atsiveriančias galimybes stiprinant teikiamas paslaugas.

13/04/2026

Šilutės rajono Pašyšių kaime vykstantys savitarpio pagalbos grupių susitikimai tampa svarbia bendruomenės gyvenimo dalimi 🤝 Šių susitikimų centre – vienišumo tema, apie kurią čia kalbama atvirai ir saugiai.

💬 „Kartais užtenka tik temos ir saugios erdvės susitikti, kad žmonės pajustų, jog nėra vieni", – sako socialinė darbuotoja Irena Vismantienė.

Susitikimuose žmonės dalijasi savo išgyvenimais, kalba apie vienišumo jausmą: aptaria santykius, savijautą ir kasdienius iššūkius. Būtent per šiuos susitikimus atsiranda svarbus suvokimas, kad panašius jausmus patiria ir kiti, o buvimas kartu ir savitarpio pagalbos pokalbiai padeda tą vienišumą mažinti. Po truputį mezgasi ryšiai, stiprėja pasitikėjimas ir atsiranda daugiau bendrystės tiek susitikimų metu, tiek už jų ribų.

Straipsnio nuorodą rasite komentare 👇

05/04/2026