https://www.facebook.com/373019039235163/

Inclusivista Spectrum, Nallur, Jaffna (2026)

11/06/2026

✨ Introducing AARA ✨

A safe space where women can connect, share, heal, learn, lead, and grow together. ❤️

We believe that every woman carries strength, wisdom, creativity, and resilience within her. Sometimes, all that is needed is a supportive community where voices are heard, experiences are valued, and growth is nurtured.

AARA is a women-led collaborative forum, initiated by Inclusivista Spectrum, that brings women together through meaningful conversations, mutual support, learning, leadership, and collective empowerment.
🌸 Safe Space
🌸 Strong Voices
🌸 Collective Growth
We warmly welcome women of all ages, backgrounds, and experiences to join this journey.

📌 Membership Registration Now Open
https://forms.gle/KCGfdJ3PCghLB4iv8

📧 [email protected]
📱 WhatsApp: +94 705 412 641

✨ AARA அறிமுகம் ✨
பெண்கள் ஒன்றிணைந்து, தங்களது அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து, குணமடைந்து, கற்றுக்கொண்டு, தலைமைத்துவத்தை வளர்த்துக் கொண்டு, ஒன்றாக முன்னேறுவதற்கான பாதுகாப்பான இடம். ❤️

ஒவ்வொரு பெண்ணும் பலம், ஞானம், படைப்பாற்றல் மற்றும் மன உறுதியைக் கொண்டவர்களே என்று நாம் நம்புகிறோம். சில நேரங்களில் அவர்களுக்கு தேவைப்படுவது, அவர்கள் குரல் கேட்கப்படும், அனுபவங்கள் மதிக்கப்படும், வளர்ச்சி ஊக்குவிக்கப்படும் ஒரு ஆதரவான சமூகமே.

AARA என்பது Inclusivista Spectrum இன் கீழ் ஆரம்பிக்கப்பட்ட பெண்களால் வழிநடத்தப்படும் ஒத்துழைப்பு மன்றமாகும். அர்த்தமுள்ள உரையாடல்கள், பரஸ்பர ஆதரவு, கற்றல், தலைமைத்துவம் மற்றும் கூட்டு வலுவூட்டல் மூலம் பெண்களை ஒன்றிணைப்பதே இதன் நோக்கமாகும்.
🌸 பாதுகாப்பான இடம்
🌸 வலிமையான குரல்கள்
🌸 கூட்டு வளர்ச்சி
அனைத்து வயதினரும், பல்வேறு பின்னணிகளும், வாழ்க்கை அனுபவங்களும் கொண்ட பெண்களை இந்தப் பயணத்தில் இணைந்துகொள்ள அன்புடன் வரவேற்கிறோம்.

📌 உறுப்பினர் பதிவு தற்போது திறந்துள்ளது
https://forms.gle/9E5usdLNf9oTwHcQ9

📧 [email protected]
📱 WhatsApp: +94 705 412 641

06/06/2026

𝐅𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐒𝐤𝐢𝐥𝐥𝐬 𝐂𝐨𝐡𝐨𝐫𝐭 2026 - 𝐋𝐞𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲 𝐔𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞

The Facilitation Skills Cohort 2026 continues to move forward with energy, reflection, and meaningful learning.

Conducted twice a week, the programme has now successfully completed eight sessions along with orientation, bringing together young people from diverse backgrounds to strengthen their facilitation knowledge, communication skills, and leadership capacities.

So far, participants have explored topics including:
• Role of a Facilitator
• Understanding Groups and Group Dynamics
• Active Listening
• Powerful Questioning
• Creating Safe and Inclusive Spaces
• Facilitation Methods and Techniques
• Icebreakers and Energisers Practice

Each session has provided opportunities for dialogue, practice, peer learning, and reflection. It has been encouraging to witness participants actively engaging, sharing experiences, supporting one another, and growing in confidence as emerging facilitators.

As we continue this 12-week journey, we remain committed to nurturing ethical, inclusive, and reflective facilitators who can create meaningful learning spaces and contribute positively to their communities.

Thank you to all participants for your dedication and active engagement throughout this journey. We look forward to the sessions ahead.

23/05/2026

Introducing AARA
“Safe Space. Strong Voices.”

As part of the ongoing initiatives of Inclusivista Spectrum, we are happy to introduce AARA - a women-led collaborative forum created to build a safe, inclusive, healing, and strengthening space for women to connect, share, support one another, heal, and grow together.

AARA was created with the belief that women already carry strength, wisdom, creativity, and leadership within themselves. Sometimes, all that is needed is a supportive environment where women feel heard, valued, encouraged, healed, and connected.

Through AARA, we hope to gradually create meaningful spaces for:
• discussions and sharing
• learning and leadership
• networking and collaboration
• creativity and self-expression
• well-being and mutual support

At this stage, we warmly welcome collaboration, ideas, and support from individuals and organisations who are interested in contributing toward building this space together.

We truly believe that collective effort can create meaningful impact for women and communities.

For collaboration and communication:
📧 [email protected]
📱 WhatsApp / Mobile: +94705412641

14/05/2026

We are pleased to announce the successful commencement of the Facilitation Skills Cohort 2026 programme.

This online initiative has been designed to strengthen facilitation competencies among young people by developing their communication, leadership, group engagement, and community facilitation skills. The programme aims to nurture ethical, inclusive, and reflective facilitators who are capable of creating meaningful learning spaces and contributing positively to their communities.

Over the course of this 12-week journey, participants will engage in a structured learning process covering facilitation foundations, group dynamics, inclusive practices, session design, conflict management, online facilitation, and community-based practicum experience.

We are delighted to have successfully completed the initial sessions with active participation, thoughtful discussion, and collaborative learning. We look forward to continuing this enriching journey together.

10/05/2026

Today, we celebrate the women whose love becomes strength, whose sacrifices become opportunities, and whose care shapes generations.

Behind every empowered child, resilient family, and compassionate community, there is often a mother whose silent efforts continue to inspire change every single day.

On this special day, Inclusivista Spectrum honours all mothers and mother figures for their unconditional love, courage, and endless dedication.

Because of Her, We Rise.

Happy Mother’s Day!

22/04/2026

The future is not coming… it is being created right now. 🌍

A child will grow up in the world we leave behind.
A young person will fight the challenges we ignore.
A woman will carry the burden of broken systems.

So the question is, what kind of world are we building?

This Earth Day, let’s choose action over silence.
Even the smallest step can protect someone’s future.

21/04/2026

121 applications.
Only 30 will be selected.

We are now stepping into a highly selective process to build a cohort that is ready to learn, engage, and grow.

This is not just a course, it’s a commitment.

📩 Results will be shared via email within 7 days.
Check your inbox.

To everyone who applied, thank you for showing up.

09/04/2026

Facilitation Skills - Certificate Program

💻 12-Week Online Training
📢 Conducted fully in Tamil
🎯 Enhance your personal growth, leadership, and community engagement!

This program is fully funded, but limited slots are available. ✅

Requirements:
90% attendance
80% assignment completion
Active participation in group facilitation

📲 Apply by April 20, 2026

🔗 https://forms.gle/83Ag8Pf38cwspDD58

Feel free to submit the application in the language with which you are most comfortable. Selection will be based on motivation and full commitment.

Facilitation Skills - Certificate Program

💻 12 வாரங்கள் ஆன்லைன் பயிற்சி
📢 முழுவதும் தமிழில் நடத்தப்படும்
🎯 உங்கள் தனிநபர் வளர்ச்சி மற்றும் சமூக ஈடுபாட்டை மேம்படுத்த வாய்ப்பு!

இந்த திட்டம் இலவசமாக வழங்கப்படுகிறது, ஆனால் இடங்கள் வரம்பானவை. ✅

கட்டுப்பாடுகள்:
90% வருகை
80% பணிகள் நிறைவேற்றல்
குழு பயிற்சிகளில் ஈடுபாடு

📲 விண்ணப்பிக்க கடைசி தேதி: 20 ஏப்ரல் 2026

🔗 https://forms.gle/83Ag8Pf38cwspDD58

உங்கள் வசதியான மொழியில் விண்ணப்பிக்கலாம். தேர்வு உங்கள் ஆர்வம் மற்றும் முழுமையான பங்கேற்பின் அடிப்படையில் மேற்கொள்ளப்படும்.

01/04/2026

என் அன்றாட வாழ்க்கையில் சமத்துவம் என்றால், எல்லாரையும் ஒரே மாதிரி மதிப்பதாகும். பெண்–ஆண் என்ற வேறுபாடு இல்லாமல், இருவருக்கும் சமமான வாய்ப்புகள் வழங்கப்பட வேண்டும். அதேபோல், ஆண் மற்றும் பெண் இருதரப்பினரின் கருத்துகளும் சமமாக கேட்கப்பட்டு மதிக்கப்பட வேண்டும் என்பதே உண்மையான சமத்துவமாக நான் நம்புகிறேன்.

பெண்கள் பலவீனமானவர்கள், அவர்கள் எல்லா முடிவுகளையும் தனியாக எடுக்க முடியாது என்ற சமூகத்தில் நிலைத்திருக்கும் தவறான எண்ணத்தை மாற்ற வேண்டும். பெண்களும் அனைத்து துறைகளிலும் திறமை உடையவர்கள். “அவளால் முடியாது” என்ற எண்ணத்திற்குப் பதிலாக, “அவளால் எல்லாம் முடியும்” என்ற நம்பிக்கை சமூகத்தில் உருவாக வேண்டும்.

எனக்கான பாதுகாப்பு என்பது பயமின்றி வாழ முடியும் நிலையாகும். வீட்டில் நிம்மதியும், வெளியில் தைரியமும், இணையத்தில் மரியாதையும் கிடைக்கும் போது தான் அது முழுமையான பாதுகாப்பாக மாறுகிறது.

அடுத்த தலைமுறை பெண் குழந்தைகளுக்காக, அவர்கள் பயமின்றி கனவு காணவும், கல்வி கற்கவும், தங்கள் விருப்பப்படி வாழ்க்கையை தேர்வு செய்யவும் சமூகத்தில் ஆதரவு கிடைக்க வேண்டும். கட்டுப்பாடுகளை விட வாய்ப்புகள் அதிகமாக வழங்கப்பட வேண்டும்.

ஆண்கள் பெண்களை நன்றாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்றால், பெண்களுக்கும் உணர்ச்சிகள், கனவுகள், ஆசைகள் உள்ளன என்பதை முதலில் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். தீர்வு சொல்லுவதற்கு முன், அவர்களை கேட்டு புரிந்து கொள்வதே உண்மையான புரிதலாகும்.

31/03/2026

தனது வாழ்க்கைக்காக தன்னிச்சையாக முடிவெடுக்க முடிந்தால் அதுவே ஒரு பெண்ணுக்கான உண்மையான சமத்துவமாகும். கடந்தகால கட்டமைக்கப்பட்ட எண்ணங்கள் சில சந்தர்ப்பங்களில் தவறான முடிவுகளையும் சரியானது என ஏற்றுக்கொள்ளவைக்கும் சூழலை உருவாக்குகின்றன. இந்நிலை மாற்றப்பட வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது வாழ்க்கையை சுதந்திரமாக அமைக்க வாய்ப்பு பெற வேண்டும்.

பெண் மென்மையானவர் அல்ல. ஆனால் மனதளவினால் அவளை துன்புறுத்தும் சூழல் அவளது வாழ்க்கையை சிறிது சிறிதாக உடைக்கிறது. உடலில் ஏற்படும் வலி மாறினாலும், மனதில் ஏற்படும் வலி எளிதில் மாறாது. ஆனாலும், எந்தவொரு வலி நிறைந்த வாழ்க்கைக்கும் வெவ்வேறு வழிகள் எப்போதும் உண்டு. உடைந்து அழுதுகொள்வதற்கு பதிலாக, அதிலிருந்து வெளிவந்து முன்னேற முயற்சி செய்வதே முக்கியம்.

தன்னைத்தானே நம்பும் போது தான் ஒரு பெண் தனது பிடித்த வாழ்க்கையை வாழ முடியும். மற்றொருவரிடமிருந்து சந்தோசம் அல்லது நிம்மதி தேடாமல், தன்னுள் இருந்து அதை உருவாக்கினால், அது எப்போதும் நிலையானதாக இருக்கும். தனக்குள்ளே உறுதி மற்றும் சுயமரியாதையை வளர்த்துக் கொண்டால், வாழ்க்கையின் சவால்களை எதிர்கொண்டு வெற்றிகரமாக வாழ முடியும்.

Inclusivista Spectrum

11/06/2026

06/06/2026

23/05/2026

14/05/2026

10/05/2026

22/04/2026

21/04/2026

09/04/2026

01/04/2026

31/03/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category