중랑구성평등활동센터

중랑구성평등활동센터 성평등한 중랑을 위해 마을과 함께 활동하고 연대합니다.
지역주민의 다채롭고 다양한 삶을 존중하고 응원합니다.

무더위가 폭력적인 한여름밤 8월 6일 오후 7시, 신내1동 주민자치회를 대상으로 성평등마을만들기 워크숍을 진행했습니다.마을에는 정말 다양한 주민들이 살고 있습니다. 모두가 존중받고 누구도 소외되지 않는 공동체를 만든...
07/08/2026

무더위가 폭력적인 한여름밤 8월 6일 오후 7시, 신내1동 주민자치회를 대상으로 성평등마을만들기 워크숍을 진행했습니다.

마을에는 정말 다양한 주민들이 살고 있습니다. 모두가 존중받고 누구도 소외되지 않는 공동체를 만든다는 건 어떤 의미일까요? 나는 마을 안에서 어느 위치에 서 있을까요? 특권 걷기 활동을 이용해서 내가 지금 마을에서 어떤 위치에 있는지 알아보는 시간이었습니다 :)

더 자세한 후기 보러가기: https://blog.naver.com/jngeac/224370895654

지난 7월 21일, 8월 4일, 꿈누리장애인성폭력상담소 자조모임 참여자들과 함께 자기방어훈련을 진행했습니다. 장애여성은 성폭력과 각종 폭력에 더 많이 노출되지만, 위협적인 상황에서 자신의 의사를 표현하거나 도움을 요...
06/08/2026

지난 7월 21일, 8월 4일, 꿈누리장애인성폭력상담소 자조모임 참여자들과 함께 자기방어훈련을 진행했습니다. 장애여성은 성폭력과 각종 폭력에 더 많이 노출되지만, 위협적인 상황에서 자신의 의사를 표현하거나 도움을 요청할 기회는 오히려 더 적은 경우가 많습니다. 이에 따라, 이번 자기방어훈련에선 내 몸의 감각을 믿고, 경계를 표현하며, 위험한 상황에서 안전하게 벗어나는 방법을 연습하는 시간을 보냈습니다.

자세한 후기 확인하러가기: https://blog.naver.com/jngeac/224369992709

7월 30일, 50대이상 여성 집단상담 마지막 시간이 끝이 났습니다.구성원들이 함께 나눈 다짐을 공유합니다.나는 그 동안 타인의 시선과 기대에 맞추어 사느라 애써온 나 자신을 깊이 이해하고 위로합니다. 나는 오늘부...
03/08/2026

7월 30일, 50대이상 여성 집단상담 마지막 시간이 끝이 났습니다.

구성원들이 함께 나눈 다짐을 공유합니다.

나는 그 동안 타인의 시선과 기대에 맞추어 사느라 애써온 나 자신을 깊이 이해하고 위로합니다. 나는 오늘부터 남들과 비교하지 않고 나만의 속도와 온도로 살아갈 것을 선언합니다. 나의 가치는 타인의 평가가 아닌 내 안의 진정성에서 나온다는 것을 기억하겠습니다.

1. 내 감정과 욕구를 외면하지 않고 솔직하게 표현하겠습니다.
2. 실수하더라도 나 자신을 자책하기보다 다정하게 보듬어 주겠습니다.
3. 매일 나를 행복하게 만드는 작고 새로운 도전을 이어가겠습니다.

나는 소중하고 충분히 아름다우며 내 삶의 주체로서 빛나는 사람입니다.

더 자세한 후기보러가기: https://blog.naver.com/jngeac/224366590836

7월 28일, 3040대상 집단상담 의 마지막 4회기가 진행되었습니다. 4주 동안 집단상담 구성원들은 자신의 감정을 들여다보고, 욕구를 발견하고, 삶의 가치를 돌아보며 ‘온전한 나’를 찾아가는 시간을 함께했습니다. ...
28/07/2026

7월 28일, 3040대상 집단상담 의 마지막 4회기가 진행되었습니다. 4주 동안 집단상담 구성원들은 자신의 감정을 들여다보고, 욕구를 발견하고, 삶의 가치를 돌아보며 ‘온전한 나’를 찾아가는 시간을 함께했습니다. 마지막 시간은 그 여정을 마무리하며 앞으로의 삶을 그려보고, 서로를 축하하고 응원하는 시간으로 채워졌습니다.

사람은 혼자서는 자신을 온전히 바라보기 어렵습니다. 누군가가 나를 믿어주고, 기다려주고, 있는 그대로 받아들여 줄 때 비로소 나 역시 나 자신을 조금씩 받아들일 수 있습니다. 그래서 돌봄은 개인의 의지나 책임만으로 이루어지는 일이 아닙니다. 서로의 삶을 살펴보고, 무조건적인 지지와 응원을 건네는 관계망 속에서 비로소 가능해집니다. 4주 동안 우리는 '나를 돌보는 법'을 배우면서, 동시에 '서로를 돌보는 마을'이 무엇인지 함께 경험했습니다. 혼자 버티는 사람이 아니라, 서로를 일으켜 세우는 사람들이 있는 공동체. 이번 집단상담이 그런 공동체를 만드는 시작이 되었기를 바랍니다.

더 자세한 후기보러가기: https://blog.naver.com/jngeac/224360744353

[2026우리동네젠더스쿨 선정팀 - 예술na]경계를 넘는 몸, 해방의 조각-일시: 8/22, 8/29, 9/5 토요일 오후 1시 - 2시 30분-장소: 망우마중마을활력소 3층 소모임실-내용1회차(8/22): 경계넘기...
27/07/2026

[2026우리동네젠더스쿨 선정팀 - 예술na]

경계를 넘는 몸, 해방의 조각

-일시: 8/22, 8/29, 9/5 토요일 오후 1시 - 2시 30분
-장소: 망우마중마을활력소 3층 소모임실
-내용
1회차(8/22): 경계넘기 - 움직임을 활용하여 작업하는 여성 예술가를 알아보고, 협동 액션페인팅 작업하기
2회차(8/29): 새겨 넣기 - 대 페인팅 위에 조각 천과 바느질을 이용하여 콜라주 작업 만들기
3회차(9/5): 엮어내기 - 버려지거나 쓰임을 다한 오브제를 엮어서 자신만의 액자 만들기
- 신청: https://forms.gle/zJ1vUcn61tX8fEgd9

50대 이상 여성 대상 집단상담 프로그램 3회차 후기를 전합니다. 참여자들은 자신의 강점과 약점을 돌아보며, 나에게 하고 싶은 말을 편지로 남기고, 건강한 경계를 세우는 시간을 가졌습니다. 자세한 후기 보러가기: ...
24/07/2026

50대 이상 여성 대상 집단상담 프로그램 3회차 후기를 전합니다. 참여자들은 자신의 강점과 약점을 돌아보며, 나에게 하고 싶은 말을 편지로 남기고, 건강한 경계를 세우는 시간을 가졌습니다.

자세한 후기 보러가기: https://blog.naver.com/jngeac/224356260086

7월 20일, 우리동네젠더스쿨 지원사업에 참여하는 ‘상상공터’ 팀의 워크숍을 참관했습니다. 상상공터는 연극을 바탕으로 공연 창작과 예술교육을 하는 예술창작그룹으로, 젠더스쿨 사업으로 삶의 전환기를 지나고 있는 여성...
23/07/2026

7월 20일, 우리동네젠더스쿨 지원사업에 참여하는 ‘상상공터’ 팀의 워크숍을 참관했습니다.

상상공터는 연극을 바탕으로 공연 창작과 예술교육을 하는 예술창작그룹으로, 젠더스쿨 사업으로 삶의 전환기를 지나고 있는 여성들이 자신의 경험을 함께 말하고 기록하는 참여형 워크숍을 4차례 진행했습니다.

여성들의 퇴사와 돌봄, 살림과 관계 속에서의 변화는 오랫동안 개인의 선택이나 개인이 감내해야 할 일로만 여겨져 왔습니다. 하지만 이런 경험을 함께 말하고 기록하는 일은 개인의 이야기를 넘어 우리 사회의 기억을 만드는 일이기도 합니다. 더 자세한 이야기는 블로그에서 확인해주세요. ✨

후기 보러가기: https://blog.naver.com/jngeac/224355683181

* 우리동네젠더스쿨은 중랑 지역의 다양한 단체와 주민들이 자신의 활동과 일상 속에서 성평등을 발견하고 실천할 수 있도록 지원하는 사업입니다.

7월 21일, 집단상담 3회차에서는 '나를 위한 감정 처방전'을 만들어보는 시간을 가졌습니다. 지난 시간에는 자신의 성향과 특성을 이해하는 '사용설명서'를 만들었다면, 이번에는 한 걸음 더 나아가 가치관 경매, 내 ...
23/07/2026

7월 21일, 집단상담 3회차에서는 '나를 위한 감정 처방전'을 만들어보는 시간을 가졌습니다. 지난 시간에는 자신의 성향과 특성을 이해하는 '사용설명서'를 만들었다면, 이번에는 한 걸음 더 나아가 가치관 경매, 내 마음의 계기판, 내 감정 처반전을 작성해보며 내 감정 뒤에 숨어 있는 진짜 욕구와 삶에서 가장 중요하게 생각하는 가치를 들여다보는 시간이었습니다.

자세한 후기보러가기: https://blog.naver.com/jngeac/224355356468

2026 성평등 알림장 – 7월 넷째주밈이 된 극우, 암호가 된 혐오
22/07/2026

2026 성평등 알림장 – 7월 넷째주
밈이 된 극우, 암호가 된 혐오

7월 16일, 50대 이상 여성 대상 집단상담 프로그램 2회차가 진행됐습니다. 이번 시간엔, 역할 속에 가려진 나를 돌아보는 시간을 가졌는데요. 어린 시절 생활계획표를 그리듯 원을 그리고 내가 수행하고 있는 사회적...
22/07/2026

7월 16일, 50대 이상 여성 대상 집단상담 프로그램 2회차가 진행됐습니다.

이번 시간엔, 역할 속에 가려진 나를 돌아보는 시간을 가졌는데요. 어린 시절 생활계획표를 그리듯 원을 그리고 내가 수행하고 있는 사회적 역할의 비중을 나누어 보는 시간을 가졌습니다. 조금씩 다르지만 참여자들은 우리 사회가 여성들에게 요구하는 다양한 역할 속에서 자신을 드러내지 못하고 있었다는 사실에 공감하는 시간을 가졌습니다.

또, 마지막으로 다음 일주일 동안 하고 싶은 버킷리스트 5가지를 적어봤는데요.

‘30분 산책하기’, ‘반나절 낮잠 자기’, ‘영화관에 가기’, ‘회 먹고 술 한 잔 하기’, ‘친구와 차 마시기’

별 것 아니지만 내가 행복할 수 있는 다양한 답변이 나왔습니다.

이글을 읽으시는 모두, 소소하지만 나를 위한 무언가를 해나가는 한 주가 되기를 바랍니다.

자세한 후기가 궁금하다면: https://blog.naver.com/jngeac/224354041604

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131230

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