Hanpo

16/04/2026

こんにちは！hanpoのゆずとはふりです。

今回は、お待たせしすぎました。hanpo vol.16の「にげる」の発行のお知らせです。無事に発行することができて、折込会で製本することができました。おすすめです！

電子版はこちらから読むことができます。

いま安曇野のコメダ珈琲にいます
次回はあなたの町のコメダ珈琲でお会いしましょう
（サイゼリヤがあるならサイゼリヤへ行きます）

にげろ！

https://hanpo-nagano.com/vol16/

31/03/2026

こんにちは。hanpoのゆずとはふりです。いつもhanpoの活動を温かく見守ってくださり、本当にありがとうございます。

2025年4月から2026年3月までの間に、総額 318,097円 という、本当にたくさんのご寄付をいただきました。

今年もhanpoの活動にたくさん応援や伴走をしていただきありがとうございました。

📣詳しい詳細はこちら

皆さん、こんにちは。hanpoのゆずとはふりです。 いつもhanpoの活動を温かく見守ってくださり、本当にありがとうございます。 今年もhanpoの活動にたくさん応援や伴走をしていただきありがとうございました。 今日は、 ...

01/03/2026

hanposium2026「生き残った世界の歩み方」を無事に開催！

やほ！hanpoのゆずです。今日はhanposiumを無事に開催することができて、会場には、65名の方がご来場いただき、盛況に場を終えることができました。本当は、さらみが書いたほうが良い文章かと思っていますが、速報としてゆずが文章を書いています。

さらみがこれまでの生き方の一面、今の一面、たくさんの方との対話の中で生き生きしている姿に「イベントを開催してよかったな」と心から思っています。
参加者アンケートもほとんど満足していただけたようで、安心しています。

これからもhanpoは、ゆっくりじっくりと生きづらさを繋げるフリーペーパーを続けて育んでいきます。
来場された方、登壇いただいた方、スタッフのみんな、そして思いを寄せている全ての方へ、本当にありがとうございました。

27/02/2026

新卒看護師としてさらみくんと出会ってから、かれこれ30年もの年月が経とうとしています。病院で幾度となく命の危機に直面しても、痛みや制限の強い治療や処置が必要でも、彼は変わらず私の前で「やるしかないさ」と抗わず、そこにいました。その姿は、今日を生きる静かな覚悟でした。
　医療の現場にいると、何かをしてあげる、何とかする側に自分の立場を置いてしまいがちですが、さらみくんの前では、与える人ではなく、その覚悟に沿って隣にいることの大切さを教えられます。
あなたが生きているから今がある。あなたがいるから、今の私やみんながあることが、誰かにそっと届きますように。

加賀田真寿美

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hanposium2026 生き残った世界の歩み方
〜今日も明日も、自分は生きていても良い--と感じられるように〜

・日時：2026年3月1日（日） 立ち読み屋 11:00~ / 講演 13:00-16:30
・会場：長野市ふれあい福祉センター 5階ホール
　〒380-0813長野県長野市大字鶴賀緑町1714-5

・対象：長野に暮らす生きづらさを抱える当事者やその周りの大人
・費用：無料
　※注意事項：駐車場は最寄りの有料パーキングへお願いします。

27/02/2026

【メディア情報】信濃毎日新聞に掲載されました。

やほ！hanpoのゆずです。いよいよ、hanposiumまで残り2日。

昨日、2026/2/26の信濃毎日新聞にさらみが取材された記事が載りました。ありがとうございます。ぜひぜひ一緒に盛り上げてもらえると嬉しいです。

📚記事はこちら
https://www.shinmai.co.jp/news/article/gf01d6fv53n071vbt7g9gfm0

26/02/2026

当たり前という「奇跡」を教えてくれる、大切な仲間へ
私にとって掛川倖太郎という男は、単なる活動のパートナーではありません。「生きづらさ」の正体を見つめ直し、当たり前の日常がいかに奇跡に満ちているかを教えてくれる、私の人生に不可欠な「表現者」であり、大切な息子のような存在です。

彼との出会いは、コロナ禍の音声SNS「クラブハウス」でした。最初は正直「マイクのオンオフもできない、少し無頓着な奴だな」なんて思っていたんです（笑）。しかし、ひょんなことから彼が私の妻の元同僚の息子であり、私たちの結婚式にも縁があった「あの時の赤ちゃん」だと判明しました。

重い病を抱え、常に死と隣り合わせだった彼が、移植手術を経て「命の保証」を手に入れた。その劇的な変化の渦中で再会した彼は、今では私が理事長を務めるNPO法人「てまサポ」のコアメンバーとして、毎日連絡を取り合う仲です。

彼を見ていると、時折ハッとさせられます。彼は今、失われた青春を取り戻すかのように猛スピードで「普通」を吸収しています。 ある日、彼が「タイヤ交換を教えてほしい、僕の夢だったんです」と言ってきたことがありました。ナットを回す方向から教える彼との時間は、私にとって衝撃でした。

「死が当たり前」だった彼が、「生が担保された世界」で感じる戸惑い。

健常者が「当然」と思うことが、彼にとっては「夢」であるという事実。

私自身も45歳で失読症（発達障害）だと気づき、社会での生きづらさを抱えてきました。彼を通して見えてくるのは、「障害者」や「健常者」という単純な区別ではなく、一人ひとりが抱える「ままならなさ」をどう編み合わせて生きていくかという、本質的な問いです。

今回の「hanposium」のテーマは『生き残った世界の歩み方』。 死を間近に感じてきた彼だからこそ紡げる言葉、そして「普通」という壁にぶつかりながらも、必死に社会に馴染もうとする彼の姿は、多くの人の心を緩めてくれるはずです。

倖太郎君の「当たり前を疑う視点」は、このギスギスした社会への贈り物です。これからも、その真っ直ぐな感性で世界を歩き続けてください。私も、君が教えてくれた「当たり前への感謝」を胸に、共に歩んでいきたいと思います。

一口腔単位技工館（歯科技工所） 館長／上田市倫理法人会 会長 / NPO法人てまサポ 理事長 清春

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hanposium2026 生き残った世界の歩み方
〜今日も明日も、自分は生きていても良い--と感じられるように〜

・日時：2026年3月1日（日） 立ち読み屋 11:00~ / 講演 13:00-16:30
・会場：長野市ふれあい福祉センター 5階ホール
　〒380-0813長野県長野市大字鶴賀緑町1714-5

・対象：長野に暮らす生きづらさを抱える当事者やその周りの大人
・費用：無料
　※注意事項：駐車場は最寄りの有料パーキングへお願いします。

25/02/2026

「自分なんて生きてる価値があるのか。周りの皆んなのように働けないし、自分なんて消えてなくなりたい。自分の人生つんだ。」
もし、あなたが、あなたの周りにそう感じている人がいたら、ぜひさらみさんの企画する、今回のハンポジウムに来て欲しい。会場の隅で身を潜め、ひっそり話を聞くだけで良い。
色んな生きづらさがある。その生きづらさは、あなた個人の問題ではない。私たちの暮らす社会環境のあり方が大きく影響している。しんどかったら、引きこもっても、立ち止まっても良い。あなたは一人じゃない。一緒に生きよう、生きていこうよ。
ハンポの皆んなは、いつもそうやって迎えてくれるよ。

hanpo理事 片桐

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hanposium2026 生き残った世界の歩み方
〜今日も明日も、自分は生きていても良い--と感じられるように〜

・日時：2026年3月1日（日） 立ち読み屋 11:00~ / 講演 13:00-16:30
・会場：長野市ふれあい福祉センター 5階ホール
　〒380-0813長野県長野市大字鶴賀緑町1714-5

・対象：長野に暮らす生きづらさを抱える当事者やその周りの大人
・費用：無料
　※注意事項：駐車場は最寄りの有料パーキングへお願いします。

24/02/2026

皆さん生きている限りは様々な「生きる上で経験する困難」を抱えています。
ジャンル分けすら難しい個性的な困難は、そのままその人の生き方を作る土台となる事もあります。

困難を語るというのは時として痛みを伴いますが、その痛みは誰かと繋がる為の物となるかもしれません。

例えば。
ポケモン進化のアイテムに「つながりのひも」という淡路結びによく似たケーブルがあります。
各々の困難と経験で補強されたつながりのひもを持ちより、進化できるその瞬間が体験できるこの機会をぜひぜひお見逃しなく。
さらみさん、頑張ってねー！！

hanpo理事 幅

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hanposium2026 生き残った世界の歩み方
〜今日も明日も、自分は生きていても良い--と感じられるように〜

・日時：2026年3月1日（日） 立ち読み屋 11:00~ / 講演 13:00-16:30
・会場：長野市ふれあい福祉センター 5階ホール
　〒380-0813長野県長野市大字鶴賀緑町1714-5

・対象：長野に暮らす生きづらさを抱える当事者やその周りの大人
・費用：無料
　※注意事項：駐車場は最寄りの有料パーキングへお願いします。

23/02/2026

応援メッセージです。

hanpoが法人になって初めてのhanposiun。
くさふかさん、さらみさん、ゆずさん、はふりさん、ななおさんが育ててきたhanpoに少しの変化が訪れようとしています。

今回のhanposiumではさらみさんを中心にお話がきけます。様々な経験をしながらも、当たり前のようで当たり前ではない日常を悩みながらも楽しく歩んでいる。是非気軽にお越しください‼️

hanpo理事　まき
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hanposium2026 生き残った世界の歩み方
〜今日も明日も、自分は生きていても良い--と感じられるように〜

・日時：2026年3月1日（日） 立ち読み屋 11:00~ / 講演 13:00-16:30
・会場：長野市ふれあい福祉センター 5階ホール
　〒380-0813長野県長野市大字鶴賀緑町1714-5

・対象：長野に暮らす生きづらさを抱える当事者やその周りの大人
・費用：無料
　※注意事項：駐車場は最寄りの有料パーキングへお願いします。

22/02/2026

おいサラミ お前 面白いな。いや面白いっていうか すごいんだよ。 何があってさ、お前みたいにさ、生きるか死ぬかの狭間をさ、ずっと歩き続けてるやつなんてそういない。心臓止まりかけながら電話してくるやつなんて、他にいない。それでも誰かのために動こうとするお前のリアルが聞きたい、お前だからできる 話を聞きたい、お前はおつまみ なんかじゃないんだぜ、今回はお前が主役だ。みんなにいっぱい話してくれよ。みんなに紹介させてくれ。hanpoのさらみを。
くさふか

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hanposium2026 生き残った世界の歩み方
〜今日も明日も、自分は生きていても良い--と感じられるように〜

・日時：2026年3月1日（日） 立ち読み屋 11:00~ / 講演 13:00-16:30
・会場：長野市ふれあい福祉センター 5階ホール
　〒380-0813長野県長野市大字鶴賀緑町1714-5

・対象：長野に暮らす生きづらさを抱える当事者やその周りの大人
・費用：無料
　※注意事項：駐車場は最寄りの有料パーキングへお願いします。

21/02/2026

どうも〜！hanpoのななおです。hanposium開催まで残り1週間となりました。
波乱万丈なさらみの人生と、「今」さらみが話したいと思う人たち。どんなトークを聞けるのか楽しみです。

たくさんの方と、時間と場所を超えてつながれることを楽しみにしています。

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hanposium2026 生き残った世界の歩み方
〜今日も明日も、自分は生きていても良い--と感じられるように〜

・日時：2026年3月1日（日） 立ち読み屋 11:00~ / 講演 13:00-16:30
・会場：長野市ふれあい福祉センター 5階ホール
　〒380-0813長野県長野市大字鶴賀緑町1714-5

・対象：長野に暮らす生きづらさを抱える当事者やその周りの大人
・費用：無料
　※注意事項：駐車場は最寄りの有料パーキングへお願いします。