女性の健康とメノポーズ協会

25/05/2026

ZOOMで女性の健康相談💻
5月27日(水)12：00～13：00
ピアカウンセリングです。女性同士でカラダの心配事話しませんか？
女性の健康相談対話士(当協会電話相談スタッフ)に相談できます📱
お申込みここから(明日26日お昼まで受け付けています)⇒
https://www.meno-sg.net/event/online_cafe/260/
#女性の健康 #更年期 #女性特有の健康課題
事前申込み無しでの健康相談はお電話で。火・木・土11:00～16:00 ご相談お受けしています。

一般社団法人女性の健康とメノポーズ協会では、女性同士で健康に関する悩みを話し合える「オンラインカフェ」を開催しています。月経トラブルや更年期障害など、あたりまえだけどよく知らないことから女性特有の疾患...

13/05/2026

まもなく締切！「女性の健康検定®　2026年前期」　
5月15日(金)17：00　お申込み締切です。ご検討中の方、今気づいた方、お申込みお待ちしてます🙂
お申込みこちら⇒https://kentei.meno-sg.net/shop/

＜女性の健康検定®で学べます＞
📌女性ホルモン視点で健康課題をとらえる
📌年代別に最適なケア、環境、心構えを知り、生涯の健康づくり　
📌職場に健康不安を抱える仲間がいるのでは？⇒エビデンスに基づくサポートができる
📌健康経営のための施策づくりに活かす
📌お客様へのアドバイスに活かす⇚確かな健康情報は多くの人にとって関心事です
and more・・・

＜みんな合格、しっかり知識の定着＞
1か月間、オンデマンドセミナーと検定テストを何度でも。
テキストはずっと使える健康づくりの指南書です。

お申込みよろしくお願いします💖
⇒https://kentei.meno-sg.net/shop/

16/04/2026

メノポーズ協会のピア・カウンセリング「メノポーズカフェ」、4月は会場開催です。「フェムケア」について情報交換しませんか？

日時：2026年4月22日（水）13:00～15:00
場所：四谷保健センター　研修室
四谷保健センター　東京都新宿区四谷三栄町１０−１６(５階研修室）
無料、事前申込制、女性限定です

月に一度、女性同士で健康に関する悩みを話し合える場として無料開催する「メノポーズカフェ」。オンライン開催を基本に、会場開催も行っています。
4月は集まってお話をしませんか。当協会認定「女性の健康相談対話士」がファシリテーターとして参加し、皆様と一緒にお話をさせていただきます。ぜ日ご参加ください。
※感染予防のため、茶菓のご提供は中止しています。飲み物などは各自ご持参ください。

お申込みは当協会オンラインサービスから
https://kentei.meno-sg.net/shop/

■テーマ①「フェムケアを語ろう」
フェムケア（デリケートゾーンのケア）の重要性は、誰にとっても他人事ではありません。年齢や月経の状況、それぞれの悩みの在り方によっても対策は違ってくるともいえます。
まず、基本的なデリケートゾーンの洗浄や保湿について。そして痛みやかゆみ、尿もれなどの対策として具体的に何ができるか、世の中にはどんな情報や対策があるかなど、参加者全員で共有し、話し合っていきましょう。

■テーマ②「メノポーズエクササイズ」
不調を抱えて体力のないときにも、少しずつ体を動かす習慣は大切です。
当協会が山岡有美先生の監修のもとに作成した健康エクササイズを いっしょにやってみましょう。

■そのほか「受診の仕方」「仕事での悩み」「ホルモン補充療法」
などなど、聞きたいことは何でも話してみてください。
気持ちを軽くし、解決策に近づくためのひとときといたしましょう。

お申込みは当協会オンラインサービスから
https://kentei.meno-sg.net/shop/

皆様とお話しできますこと楽しみにしております。

12/03/2026

後援イベントのお知らせ
女性のためのエイジングケアセミナー
～女性ホルモンを知ってココロもカラダも健康に！～
🎀2026年3月28日(土)14:00～
🎀あいおいニッセイ同和損保新宿ビル貸ホールB1F（東京都渋谷区代々木)
🎀会場受講・YouTubeライブ配信・オンデマンド視聴可能
🎀主催：大塚製薬株式会社ニュートラシューティカルズ事業部
講師
✍️東京医科大学　小野政徳　先生
✍️共立蒲原総合病院　牛尾茂子先生
✍️東京医科大学　班目有加先生
✍️東京医科大学　西 洋孝　先生
▶️参加方法等はお知らせをご覧ください

女性の健康とメノポーズ協会は、大塚製薬株式会社ニュートラシューティカルズ事業部が主催する「女性のためのエイジン

04/12/2025

女性の健康検定2025年後期試験（11月）は終了しました。合格者の皆さま、おめでとうございます！

「女性の健康推進員」「女性の健康経営推進員」の2資格を活かし、社内での健康啓発活動やフェムテック事業の推進に活躍されることを期待しております。

「女性の健康経営アワード」では、その成果を募集し、優秀な取組みについて表彰しております。

【応募】2026年1月15日まで

https://meno-sg.net/news/7456/

#健康経営　 #女性の健康　 #フェムテック　 #アワード

07/10/2025

女性の健康とメノポーズ協会は発会以来30周年を迎えました。

2026年の【女性の健康経営アワード】は2026年3月24日に開催決定！
職場や地域活動の中で、女性の健康支援・女性の健康教育・女性の健康経営に結び付く活動に積極的に取り組まれた方々に対して、その業績を表彰しています 。

今年、6月11月に検定合格された方も、アワードの応募資格があります。

・女性の生涯にわたる健康について学び、仕事に役立つ資格を取得し、実際の活動に活かしてアワードにもご応募ください。

https://www.meno-sg.net/exam/about/6026/

#女性の健康検定
#更年期
#月経
#健康経営
#女性の健康 　
#女性活躍推進
9分前

30/09/2025

少しずつ気温が落ち着いてきたとともに、夏の疲れも出やすいときです。
寒暖差や気圧の変化に伴う頭痛やめまいなど「気象病」を感じやすい方も、体を温めリラックスしてお大事にお過ごしください。
毎週火・木・土は電話相談日。
10月は世界メノポーズデーにちなんで、リアルのメノポーズカフェも行います。

https://www.meno-sg.net/event/online_cafe/7352/ #更年期　 #女性の健康 #メノポーズ　 #女性の健康検定 #世界メノポーズデー

18/09/2025

メノポーズカフェは、女性同士で更年期の不調などについて語り合う集まりです。
「みんなはどうしてる？」がわかるだけでも気分がほぐれ、今抱えている不安が軽減されるかもしれません。

9月は24日（水）12:00～（オンライン）

ホームページからお申込みください。
https://meno-sg.net/event/online_cafe/260/
（初回のお申込みは会員登録が必要です。＜登録無料＞）

01/09/2025

【1日1分「更年期健康チェック」に参加してみませんか】

対象：40歳~60歳の女性
気になる症状がなくてもかまいません。
1日1分、簡単な健康調査に協力しながら、変動しやすい更年期の体調振り返りをしてみませんか。
ちょっとだけですが、謝礼もあります。

このアンケート調査は、当協会が2023年より研究協力を務める「簡略更年期指数（SMI）のエビデンス整理と労働生産性との関連」（日本医療研究開発機構(AMED））の研究の一環で、女性の健康問題とよりよい働き方をサポートする目的で行うものです。

この調査では、1日1分、こちらで開発した簡単なアンケートにお答えください。
調査期間は3か月です。
ちょっと長いですよね…。
でも、入力した内容をご自分でチェックし、体調の変化を振り返ることができます。

謝礼もちょっとですが出ます（1000円）。
体調の変化しやすい更年期の時期の記録を付けながら、お小遣いにもなるという感じで、ご参加をお待ちしています。

#更年期　 #アンケート #女性の健康 　 #メノポーズ　

#更年期 この調査について 女性が自分らしくライフスタイルを楽しみ、仕事と両立させていくために、女性ホルモンが大きく変動