25/02/2026
【レポ】１DAY家事講座
こんにちは！NPO法人そるなです。
先週の日曜日、第2回目となる「１DAY家事講座」を開催いたしました。
今回の講座内容は、主に4部で構成されており
・家事講座①「今さら聞けない、家事の基礎」
・調理実習
・家事講座②「家事を通じて、心を磨く」
・ワークショップ「時間貧困って何だろう？」
今回は7名の学生さんたち（都内6大学よりそれぞれ集結！）にご参加いただきました。
今回は実家暮らしの学生が大半を占めており、「帰ったら少しずつ家事を習慣化する！」と多くの学生が意気込んでいました。
午前中の講座が終了し、目玉企画調理実習（昼食準備）に進みます。
当日その場で学生同士で献立を考え、実際にスーパーへ買い出しへ向かいました。
学生たちと話し合った結果、この日のメイン献立は「和風パスタ」に決定！
パスタチームと副菜チームの２手に分かれて、それぞれのチームがその場で食材を目利きしながら料理の内容を考えながらカゴに食材を入れていきました。
買い物終了後は、
調理前にそれぞれ購入したものを見せ合い、段取りを最終確認します。
調理が始まると、団体スタッフは助言するものの、あくまでも学生が主体となって調理にトリキみました。
私たちは調理の基本から、豆知識までその場にいないと気づかない何気ない家事のコツを伝えていきます。
メインとサラダの２種類予定が、余った食材を活用しようとその場でアレンジを加えた結果、、なんと６品も完成しました！（すごい！）
結構なボリュームができましたが、学生たちもおかわりをしてペロリと平らげました。
調理実習を終え、午後の講座も終えた後は
「時間貧困」について考えるワークショップタイムにうつります。
ディスカッションしたり、ワークシートに記入したり。
学生たちも日々の生活を振り返りながら、「家事」との付き合い方について考える機会になりました。
1日の全てのプログラムが終わった後、
会場はもちろんみんなでお掃除。
キッチンの細かい掃除の仕方やちょっとしたコツなどを、実際に目で見て最後まで学びを深めました。
初めのうちはぎこちなかった学生たちも、終える頃にはすっかり打ち解けていました。
丸一日の長丁場、本当にお疲れ様でした♪
当日の様子やアンケート結果は、ぜひ画像をご覧ください！
※本事業は「東京ボランティア・市民活動センター ゆめ応援ファンド」様の助成及び「ガクチカ」様による後援をいただいております。ありがとうございます！
