لِأمُتِنَا نَحْيَا

لِأمُتِنَا نَحْيَا أهلاً وسهلاً بكم في صفحة فريق لِأُمتِنَا نَحْيَا نسعى لاطلاق العديد من المبادرات والاعمال التطوعية لنكون كالشعاع الذي ينير المكان .
#لِأُمتِنَا_نَحْيَا

هل يؤثر المحتوى السريع على تركيزنا وإبداعنا؟إذا كنت تقضي ساعات على وسائل التواصل الاجتماعي وتشعر بتشتت الانتباه أو صعوبة...
23/07/2026

هل يؤثر المحتوى السريع على تركيزنا وإبداعنا؟
إذا كنت تقضي ساعات على وسائل التواصل الاجتماعي وتشعر بتشتت الانتباه أو صعوبة في التركيز، فهذه الورشة لك!
انضم إلينا في ورشة "التعفن الدماغي (Brain Rot)" لنتعرف على تأثير المحتوى الرقمي السريع على الدماغ، وأبرز أسبابه وأعراضه، مع خطوات عملية تساعدك على استعادة تركيزك وبناء عادات رقمية صحية.
📅 التاريخ: 29/7
🕔 الوقت: 5:00 - 7:00 مساءً
💻 المكان: عبر Google Meet
✨ لا تفوّت الفرصة، وابدأ رحلتك نحو استخدام أكثر وعيًا للتكنولوجيا.
🔗 رابط التسجيل في الفرصة
https://www.nahno.org/project_volunteer/التعفن-الدماغي-54019

🌿 لأن بيئتنا تستحق الأفضل... كن جزءًا من التغيير!يسر فريق لأمتنا نحيا دعوتكم للمشاركة في حملة تنظيف محيط مستشفى الأميرة ...
13/07/2026

🌿 لأن بيئتنا تستحق الأفضل... كن جزءًا من التغيير!
يسر فريق لأمتنا نحيا دعوتكم للمشاركة في حملة تنظيف محيط مستشفى الأميرة بسمة الجديد ومستشفى إربد، والتي تهدف إلى تعزيز الوعي البيئي، وترسيخ ثقافة العمل التطوعي، والمحافظة على نظافة الأماكن العامة.
📅 التاريخ: الخميس 16-07-2026
🕙 الوقت: من الساعة 10:00 صباحًا حتى 12:00 ظهرًا
📍 المكان: محيط مستشفى الأميرة بسمة الجديد ومستشفى بديعة
⏳ عدد ساعات التطوع: ساعتان
💚 إذا كنت تؤمن بأن العمل التطوعي يصنع فرقًا، فهذه فرصتك لتكون جزءًا من مبادرة تترك أثرًا جميلًا في مجتمعنا.
🔗 رابط التسجيل عبر منصة نحن:

https://www.nahno.org/project_volunteer/حملة-نظافة-في-محيط-مستشفى-الأميرة-بسمة-الجديد-53580
بانتظاركم لنرسم معًا صورة أجمل لمدينتنا، فكل يدٍ تمتد للعطاء تصنع فرقًا. 🌱

هل تجد صعوبة أحيانًا في رفض بعض الطلبات و تشعر بالضغط للموافقة على أمور لا ترغب بها و تريد أن تتعلم كيف تضع حدودك الشخصي...
19/06/2026

هل تجد صعوبة أحيانًا في رفض بعض الطلبات و
تشعر بالضغط للموافقة على أمور لا ترغب بها و
تريد أن تتعلم كيف تضع حدودك الشخصية بطريقة صحية وواثقة؟

ندعوكم للمشاركة في الورشة التدريبية المميزة✨

حدودي تحميني – فن قول لا

خلال هذه الورشة سنتعرف على أهمية الحدود الشخصية، وكيفية التعبير عن احتياجاتنا وآرائنا بثقة واحترام، بالإضافة إلى اكتساب مهارات عملية تساعدنا على قول "لا" عند الحاجة دون الشعور بالذنب أو الإحراج.

🎤 تقديم المدربة: ألفت صوان

📅 التاريخ: 20-6-2026
⏰ الوقت: من الساعة 8:00 مساءً حتى 10:00 مساءً
💻 المكان: أونلاين عبر تطبيق Google Meet

🔗 رابط التسجيل:
https://www.nahno.org/project_volunteer/%D9%81%D9%86-%D9%82%D9%88%D9%84-%D9%84%D8%A7-52283

📌 المقاعد محدودة، سارعوا بالتسجيل ومشاركة الإعلان مع من قد يستفيد من هذه الورشة.

16/06/2026

موعدنا مع النشامى غدًا🔥🇯🇴

خلف منتخبنا الأردني نقف بكل فخر وعزيمة، نهتف باسم الأردن ونؤمن بقدرات أبطالنا. أنتم تمثلون وطنًا كاملًا ينتظر منكم الإبداع والقتال في الملعب.

كل الدعم والتشجيع للنشامى في أول مباراة، قلوبنا معكم ودعواتنا تسبقكم. ارفعوا راية الأردن عاليًا، فأنتم فخر الأمة وعنوان الإرادة.

🇯🇴 كلنا مع النشامى

#النشامى

يتقدّم فريق لِأُمَتِنا نَحيا بأسمى آيات التهنئة والتبريك إلى وطننا الغالي وقيادتنا الهاشمية والشعب الأردني العظيم بمناسب...
25/05/2026

يتقدّم فريق لِأُمَتِنا نَحيا بأسمى آيات التهنئة والتبريك إلى وطننا الغالي وقيادتنا الهاشمية والشعب الأردني العظيم بمناسبة عيد الاستقلال الثمانون 🇯🇴❤️
80 عامًا من العزة والكرامة والإنجاز…
وسيبقى الأردن شامخًا حرًا بقيادةٍ هاشمية حكيمة وشعبٍ وفيّ 🇯🇴
كل عام والأردن بألف خير 💚

#الأردن

هل تعاني من مشاكل في الهضم؟ أو بتحاول تنزل وزنك بدون نتائج واضحة؟يمكن الحل يبدأ من جهازك الهضمي!📢 ندعوكم لحضور ورشة بعنو...
05/05/2026

هل تعاني من مشاكل في الهضم؟ أو بتحاول تنزل وزنك بدون نتائج واضحة؟
يمكن الحل يبدأ من جهازك الهضمي!

📢 ندعوكم لحضور ورشة بعنوان:
"صحة الجهاز الهضمي وعلاقتها بنزول الوزن"

🎤 تقديم: الدكتورة سارة سلو

📍 المكان: عمّان
🗓️ الموعد: يوم السبت
⏰ الساعة: 1:00 ظهرًا

🔍 ماذا ستتعلم؟
✔️ كيف يعمل الجهاز الهضمي ودور الـ Gut Microbiome
✔️ علامات اضطراب الهضم وكيف تلاحظها
✔️ العلاقة بين الهضم ونزول الوزن
✔️ أخطاء يومية ممكن تكون السبب بالمشكلة
✔️ أفضل الأطعمة لصحة الهضم وأطعمة يجب تجنبها
✔️ خطوات عملية ونصائح سهلة لتحسين الهضم
✔️ مثال يوم غذائي مريح للجهاز الهضمي

💬 بالإضافة لفقرة أسئلة ونقاش مباشر مع الدكتورة

✨ فرصة لتفهم جسمك أكثر وتبدأ تغيير حقيقي بأسلوب حياتك

📩 رابط التسجيل في الفرصة
https://www.nahno.org/project_volunteer/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A-34284

المكان : https://maps.app.goo.gl/NJbFntkY2c9HPtMz8?g_st=iw

18/02/2026

يتقدّم فريق "لأُمَّتِنا نَحيا" بأسمى آيات التهنئة والتبريك إلى أمتنا الإسلامية بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك.
نسأل الله أن يجعله شهر خيرٍ وبركة، شهر رحمةٍ ومغفرةٍ وعتقٍ من النار، وأن يبلّغنا صيامه وقيامه إيمانًا واحتسابًا، وأن يعيننا فيه على الطاعات ويجمع قلوبنا على الخير والعمل الصالح.
رمضان فرصةٌ لتجديد العهد مع الله، ولمدّ يد العون للمحتاج، ولنُحيي في قلوبنا معاني العطاء والتراحم التي نؤمن بها ونسعى إليها دائمًا.
🌿 كل عام وأنتم بخير
🌙 رمضان مبارك عليكم وعلى من تحبّون
🤍 أعاده الله علينا وعليكم باليُمن والبركات
فريق لأُمَّتِنا نَحيا

Address

Irbid

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when لِأمُتِنَا نَحْيَا posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category